Forhøjede triglycerider i blodet - hvad betyder det (årsager) og hvad der truer?

RESUMÉ:

hvis triglycerider (TG) i blodet er forhøjede (KVINDER og mænd / unge og gamle mennesker / unge og børn / drenge og piger / drenge og piger):

Hvad forhøjede triglycerider betyder?

Ifølge flertallet af indenlandske og udenlandske eksperter (især fra AHA - "American Heart Association") indikerer meget høje triglyceridniveauer i højere grad problemer i LIVER eller PANCREAS. Og også om de øgede risici for at udvikle præ / diabetes og type II-DIABETER (i lyset af insulin / resistens, som vi vil diskutere lidt senere i denne artikel).

DET VIL VÆRE GODT AT VIDE:

Med hensyn til den direkte indflydelse - nemlig af høje TG-niveauer i blodplasma hos kvinder og mænd - på risikoen ved at udvikle hjerte-kar-sygdomme, har resultaterne af moderne undersøgelser vist ret modstridende resultater. Derfor IKKE (!) Alle eksperter er enige om, at specifikt - et øget niveau af triglycerider - er en af ​​de vigtigste "synder" af sygdomme i hjerte, hjerne og blodkar (åreforkalkning).

Og der er to hovedårsager til dette:

  • For det første manifesteres høje niveauer af TAG'er (triacylglycerider) i blodet ofte sammen med problemer som fedme, hypertension, diabetes. Og også sænkede indikatorer for "godt" HDL-kolesterol og omvendt øget - betinget "dårligt" LDL-kolesterol. I denne henseende er det ret vanskeligt at bestemme nøjagtigt, hvilke problemer der skyldes SPECIFIKE triglyceridniveauer - OVER NORMAL.
  • For det andet har de seneste forskningsresultater med deltagelse af patienter med en genetisk disposition for øgede triglyceridniveauer (familiær / arvelig hypertriglyceridæmi) vist, at de IKKE (!) Har høj risiko for at udvikle hjerte-kar-sygdomme. Selvom der er nogle officielle beviser for, at høje triglycerider ikke desto mindre kan spille en slags negativ rolle, MEN (!).

Det er muligt, hvad du vil være interesseret i:

Hvorfor høje triglycerider er farlige?

Som vi nævnte ovenfor, forhøjede triglycerider (TRIG) i blodserumet indikerer ikke kun risikoen for aterosklerose, men også sådanne alvorlige sygdomme som diabetes mellitus, pancreatitis og leverdysfunktioner (fra dets "fedme" til skrumpelever).

Triglycerider og sukker (diabetes)

Høje triglyceridniveauer kan indikere insulinresistens (fra latin resistentia). Det vil sige et meget vigtigt hormon, hvis hovedopgave er at reducere den "overdrevne" koncentration af glukose i blodplasmaet. Hvis den menneskelige krop således bliver insulin / resistent, stiger blodsukkerniveauet markant, hvilket hurtigt fører til udvikling af en sygdom såsom diabetes mellitus (type II).

Ifølge WHO: insulin / resistent syndrom, som et af de 5 vigtige "punkter" i det metaboliske syndrom (normalt sammen med et andet "punkt" af de fem - hypertriglyceridæmi / dvs. øgede niveauer af triacylglycerider), i Europa, ca. 60 millioner mennesker. Men mest af alt er læger ikke engang bekymrede over disse store tal, men antallet af mennesker, der IKKE VED om, hvad de allerede har - alvorlige problemer med insulin!

Samtidig er risikoen for at udvikle denne lidelse (ifølge American Diabetes Association) i de senere år steget selv hos unge og unge. Dybest set, "tak" til en inaktiv livsstil og usund kost (for eksempel snacking på butiks slik, drikke denne forretning - "Coca-Cola"). Derfor gennemgår du stadig en lægeundersøgelse mindst en gang hvert 4-5 år, selvom du mener, at dit helbred simpelthen er heroisk. Inkluderet lipidogram (andet navn - LIPID PROFIL) - biokemisk blodprøve til bestemmelse af mængden af ​​fedt (triglycerider) samt lipider i alle fraktioner.

Triglycerider og bugspytkirtlen

Forskere har fundet ud af, at en øget koncentration af triglycerider i blodet (over 5,2 mmol / l / eller 500 mg / dl.) Forøger signifikant risikoen for at udvikle (OP) akut pancreatitis (dvs. betændelse i bugspytkirtlen.). Og meget høje niveauer (mere end 11,2 mmol / L / eller 990 mg / dL.) Forud for alvorlige komplikationer af AP, fyldt med død (fra 7 til 15% af tilfældene). Da det antages, at for høje niveauer af koncentration af frie fedtsyrer (ikke "bundet" i serumet af albumin) har en GIFTIG virkning på væv i bugspytkirtlen. Denne situation kræver således i forhold til sig selv - en presserende reduktion af høje triglyceridniveauer (ved hjælp af medicin)!

Triglycerider og "fed" lever

Høje triglyceridniveauer er en af ​​hovedårsagerne til fedtlever. Hvad der normalt sker: I 70% af tilfældene på grund af overdreven "kærlighed" til alkoholholdige drikkevarer og i 30% - på grund af afhængighed af "forkert" mad. Naturligvis vil den højeste koncentration af "overskydende" fedtstoffer / triglycerider "akkumulere" - ikke engang i "foldene" i maven, men i leveren, en slags "lipidfabrik". Som regel har “fedtlever” ikke udtalt / udtalt symptomer (udsat for reversibel “fedme”), derfor er det fyldt med store farer, hvoraf den ene er skrumpelever. Angriberen uventet og meget smertefuldt (selvom han var synlig langt væk)!

Når man ser høje TG-tal i en blodprøve, vil den behandlende læge helt sikkert spørge patienten om sværhedsgraden under det rigtige hypokondrium, palpere leveren (til forstørrelse). Og endelig vil han ordinere (om nødvendigt) - leverfunktionstest (FPP). De der. en lang række biokemiske blodprøver, der afslører mængden af ​​bilirubin (total og bundet), ALAT (alanin / transaminase) og AST (aspartat / transaminase). Hvor for eksempel en stigning i ALT-værdier i forhold til AST-indikatorer direkte indikerer til den behandlende specialist - leverskade.

Årsager til øgede triglycerider

  • De mest almindelige årsager til høje blodtriglyceridniveauer hos kvinder og mænd er: helbredsproblemer (beskrevet ovenfor) eller simpelthen alder (betyder ældre). Den sjældneste ætiologi er en arvelig disposition (familiær hypertriglyceridæmi).
  • Andre årsager til "spring" er den forkerte livsstil. Omfatter: dårlige vaner (rygning, alkoholmisbrug), mangel på fysisk aktivitet ("stillesiddende" arbejde og fritid) samt "skadelig" diæt. Især overspisning af "delikatesser".
  • I resultaterne af en biokemisk blodprøve hos gravide kvinder kan mængden af ​​triglycerider som regel også springe højt (i 2. og 3. trimester). Ligeledes - og i overgangsalderen også på grund af hormonelle ændringer i kroppen.
  • Og endelig kan øgede TG-niveauer være forårsaget af at tage visse lægemidler. Mindre hyppigt - fra lægemidler, der sænker blodtrykket (betablokkere, thiaziddiuretika) eller immunsuppressiva (især cyclosporin). Oftest hos KVINDER - efter at have taget en gruppe hormonelle lægemidler (for eksempel orale svangerskabsforebyggende midler) eller SERM.

Det er bestemt værd at bemærke, at efter et måltid (efter 15-30 minutter) kan triglyceridindholdet stige så meget som (!) 5-10 gange, men derefter vende tilbage (gradvist) til det oprindelige niveau (efter 8-12 timer). Derfor tages en biokemisk blodprøve for mængden af ​​TG og andre lipider (fra kubitalvenen) strengt på tom mave.!

Sådan bringes triglycerider tilbage til det normale?

Et program til at sænke moderat / højt triglyceridniveauer (til normale niveauer) inkluderer: dramatiske ændringer i livsstil og diæt. For hurtigt at reducere den unormale / øgede mængde TG i blodet ordinerer de behandlende læger medicin, dvs. tager speciel medicin.

MERE DETALJERET OM DETTE (FRA "A" TIL "Z") ER PLANLÆGGET I ARTIKELEN:

Livsstilsændring

For at reducere forhøjede triglyceridniveauer til normale (efter alder) bliver du nødt til at opgive mange "livsglæder"! Fra nogle - det vil være nødvendigt at vende sig midlertidigt væk, fra andre - for evigt. Den bedste mulighed: tilmeld dig en konsultation med psykologer for ikke at "ødelægge" din krop - ved "at behandle sjælen" betyder sådanne skadelige "som rygning, alkohol eller overspisning. Der er mange alternativer i verden til et positivt - uden at skade helbredet!

Derudover skal du "introducere" i dit liv - aktiv fysisk aktivitet (fra elementære morgenøvelser - til fuldgyldige øvelser: 30-40 minutter, mindst 3-4 gange om ugen). Selvfølgelig skal du ikke tage det med det samme - planen for en erfaren atlet! Du skal starte i det små som anbefalet af læger - afhængigt af din alder, køn og generelle helbred. Alle disse ting er gode til at sænke mængden af ​​"ekstra" triglycerider i blodet! Nogle gange - på rekord / kort tid.

Kostændringer

Mest sandsynligt har du selv allerede gættet, at i tilfælde af overtrædelser af lipidbalancen (dvs. FAT) i blodet, skal du være opmærksom - både på fedt og på antallet af kalorier i mad. Først og fremmest bliver du nødt til at opgive "opbevar" transfedt (søde og mel "snacks") samt andre snacks undervejs (fastfood, hamburgere osv.). Derudover skal du udskifte "kulhydrat" mad med PROTEIN og næsten hver dag - læne dig på FIBER. I stedet for enhver form for "rødt" kød - skift til hvid / kylling (kun uden skind), og vigtigst af alt - spis FEDTFISK retter mindst 2 gange om ugen. Naturligvis - IKKE stegt! Hvis du er allergisk over for det, er hørfrøolie (tilsat vegetabilsk salat) ideel / alternativ. Aktivt udvikle EGNE kulinariske talenter!

Medicin

Som regel har erfarne og ærlige læger ikke travlt med at "fylde" deres patienter med nogen medicin - især stærke og selvfølgelig dyre / dyre. I nogle tilfælde (kritisk / høje triglyceridniveauer) vil det dog være LIV / VIGTIGT at tage dem! Sammen med andre lægemidler, der er nødvendige for at behandle sygdommen, hvilket faktisk indikerer hypertriglyceridæmi (dvs. en unormal mængde TG i blodet). De mest effektive lægemidler - specielt til høje triglycerider - er FIBRATES, NIACIN, OMEGA-3 og, sjældnere, STATINS. Bare prøv ikke selvmedicinering! På trods af disse lægemidlers høje effektivitet, hvis de bruges forkert, er de meget farlige med mange bivirkninger..

Triglycerider i blodet øges: hvad betyder det, årsagerne til, hvordan man reducerer

Du kiggede på din lipidprofil og fandt ud af, at triglycerider (TG) var forhøjede. Dette observeres, hvis fedtstofskiftet forstyrres. Sammen med en stigning i kolesterolniveauer signalerer en stigning i neutrale fedtstoffer mulig hjertesygdom.

Norm af triglycerider til mænd, kvinder, børn

Fedtstofskifte har sine egne forskelle hos mennesker i forskellige aldre, køn. Hastigheden af ​​triglycerider, ligesom niveauet af kolesterol, har sin egen alder og kønsforskelle. Lipidresultater kan variere fra laboratorium til laboratorium på grund af forskellige metoder til bestemmelse af neutralt fedtindhold..

Bord. Norm af triglycerider til børn, mænd, kvinder.

Alder, årEtageTriglycerider, mmol / l
5-10m0,34-1,12
f0,40-1,23
10-15m0,36-1,40
f0,42-1,47
15-20m0,42-1,66
f0,44-1,39
20-25m0,5-2,26
f0,41-1,47
25-30m0,52-2,80
f0,42-1,62
30-35m0,56-3,00
f0,44-1,69
35-40m0,61-3,61
f0,45-1,98
40-45m0,62-3,60
f0,51-2,15
45-50m0,65-3,69
f0,52-2,41
50-55m0,65-3,60
f0,59-2,62
55-60m0,65-3,22
f0,62-2,95
60-65m0,65-3,28
f0,63-2,69
65-70m0,62-2,93
f0,68-2,70

Hos nyfødte er TG-niveauet 20% lavere end hos voksne. Når du bliver ældre, øges koncentrationen af ​​neutrale fedtstoffer i blodet. En stigning i triglycerider hos børn er et alarmerende symptom, disse børn risikerer tidlige hjerte- og vaskulære sygdomme. Oftest registreres høje triglycerider hos overvægtige børn, elskere af mel, fastfood.

Funktioner af hypertriglyceridæmi hos mænd

Hastigheden af ​​triglycerider hos mænd stiger med alderen. På grund af det højere indhold af kolesterol og TG er mænd mere tilbøjelige end kvinder til at lide af tidlig koronar hjertesygdom, hjerne, slagtilfælde, myokardieinfarkt.

Forhøjede triglycerider hos mænd i alle aldre er oftest resultatet af forkert diæt, dårlige vaner. Andre almindelige årsager er diabetes mellitus, myokardieinfarkt og nyresygdom. Ældre mænd med gigt har høje TG-niveauer.

Funktioner af hypertriglyceridæmi hos kvinder

Hos kvinder ændres triglyceridniveauer ikke markant med alderen. Situationen ændres efter overgangsalderen. Den kvindelige krop holder op med at producere østrogener, som hæmmer væksten af ​​neutrale fedtstoffer. Af denne grund svinger lipidniveauerne i blodet gennem hele cyklussen.

Triglycerider hæves under graviditet - dette er normalt. En blodprøve afslører begyndelsen af ​​en stigning i koncentrationen i andet trimester og det maksimale lipidindhold i den tredje. Dette fænomen forklares ved aktiv opdeling af fedtvæv, ændringer i hormonniveauer, som påvirker lipidmetabolismen..

Kvinder med høj TG har en tendens til at spise dårligt og føre usunde livsstiler. Diabetes mellitus, pancreatitis er andre almindelige årsager til hypertriglyceridæmi hos ung, middelalder. Ældre kvinder lider ofte af hypothyroidisme og har nyreproblemer. De anførte betingelser ledsages af en høj koncentration af triglycerider.

Sådan styres neutrale fedtstoffer

I lang tid er den øgede koncentration af triglycerider asymptomatisk. Men samtidig kan det maksimale resultat af behandlingen opnås, hvis behandlingen startes netop i denne periode..

Kolesterol- og TG-niveauer anbefales at overvåges regelmæssigt, selv i mangel af helbredsklager. En kompleks analyse, der afspejler indholdet af forskellige fraktioner af fedtstoffer, kaldes et lipidogram. Den første blodprøve tages i alderen 9-11, den anden 17-21. Yderligere test af indikatorer for lipidmetabolisme udføres 1 gang / 4-6 år. Mennesker, der er tilbøjelige til tidlig koronar hjertesygdom, bør have taget blodprøver oftere.

For at undersøge niveauet af triglycerider er det nødvendigt at tage blod fra en vene. Før undersøgelsen er det nødvendigt:

  • følg en fastende diæt i 12-14 timer, du kan ikke kun spise, men også drikke kaffe, te, juice. Den eneste tilladte drik er vand.
  • det er forbudt at drikke alkohol i 24 timer før blodprøven
  • om morgenen inden du tager blod, skal du ikke ryge, dyrke sport, være nervøs;
  • 5 minutter før undersøgelsen tilrådes det at sidde lidt.

Analyseresultater er normalt klar næste hverdag..

Årsager til øgede triglyceridniveauer

I de fleste tilfælde, hvis triglycerider er forhøjede, betyder det, at en person spiser forkert, bevæger sig lidt og er overvægtig. Koncentrationen af ​​neutrale fedtstoffer stiger med alkoholforbrug.

Andre årsager er forbundet med forskellige systemiske sygdomme:

  • pancreatitis;
  • leverpatologier;
  • hypothyroidisme;
  • Iskæmisk hjertesygdom;
  • myokardieinfarkt
  • gigt;
  • Downs syndrom;
  • glykogenose;
  • Anoreksi;
  • nyre sygdom;
  • arvelige patologier af fedtstofskifte.

Triglycerider kan hæves ved at tage et af følgende lægemidler:

  • retinol;
  • østrogener
  • betablokkere;
  • cyclosporin;
  • interferon;
  • diazepam;
  • kortikosteroider
  • katekolaminer.

Hvis kolesterol er normalt, og triglycerider øges

En stigning i kolesterol og TG-koncentration observeres normalt hos par. Men hos nogle mennesker kombineres høje triglycerider med normalt kolesterol. Den mest almindelige årsag til denne tilstand er overskydende kalorier. En person kan følge alle de diætregler, der hjælper med at sænke kolesterolet, men hvis antallet af forbrugte kalorier er højere end den anvendte mængde, vil triglyceridniveauerne stige..

En mere sjælden årsag er arvelige eller erhvervede sygdomme, der ledsages af nedsat stofskifte af neutrale fedtstoffer:

  • familiær hyperchylomicronemia;
  • systemisk lupus erythematosus;
  • familiær kombineret hyperlipidæmi;
  • familiær hypertriglyceridæmi.

Sådan sænkes triglyceridniveauerne

Hvis testresultaterne indikerer, at triglycerider er forhøjede, betyder det, at det er tid til at tage sig af dit helbred. Hvis hypertriglyceridæmi er et symptom på sygdommen, skal du begynde at behandle den. I andre tilfælde er det muligt at reducere niveauet af TG ved hjælp af diæt, sunde vaner og tage medicin ordineret af en læge..

Kost

Når testresultater viser forhøjet kolesterol eller neutrale fedtniveauer, er diæt det første, din læge ordinerer. Mange patienter formår kun at stabilisere triglyceridniveauer gennem korrekt ernæring. Heldigvis har det ikke mange begrænsninger..

Grundlæggende regler for korrekt ernæring:

  • Giv op med alkohol. Jo mere alkohol en person drikker, jo højere triglyceridniveau. Ernæringseksperter har beregnet, at hver 30 ml alkohol, der indtages regelmæssigt, øger koncentrationen af ​​neutrale fedtstoffer med 5-10%. Af denne grund har alkoholikere normalt meget høje TG-værdier..
  • Begræns dit sukkerindtag. Saccharose er enkle kalorier, der absorberes næsten fuldstændigt. Kroppen bruger meget lidt energi på deres assimilering, der er en tilstrækkelig mængde kalorier, der kan omdannes til fedt. Kvinder rådes til ikke at forbruge mere end 6 tsk dagligt. sukker til mænd ikke mere end 9 tsk. Dette beløb skal omfatte hele mængden af ​​sukker: sukkerholdige drikkevarer, juice / nektar, konfekture. For eksempel er et glas druesaft hele 8 spiseskefulde sukker.
  • Hold styr på mængden af ​​fruktose. Nogle frugter, især tørrede frugter, kandiserede frugter, sirupper, indeholder en betydelig mængde fruktosesukker. De sødeste er rosiner og dadler. De er 60-67% sukker. Ernæringseksperter anbefaler, at folk ikke bruger mere end 50 g fruktose om dagen.
  • Ris, kartofler, pasta - i moderation. De nævnte fødevarer er rige på let fordøjelige kulhydrater, kroppen modtager overskydende kalorier.
  • Grøntsager, frugt, fuldkornsprodukter, bælgfrugter - fødevarer rig på fiber skal være grundlaget for din diæt. Hvis fiberindholdet i kosten ikke er nok, begynder mængden af ​​neutrale fedtstoffer at stige.
  • Mere umættet fedt, mindre mættet. Højt indhold af mættede fedtsyrer indeholder rødt kød, animalsk fedt, fed hytteost, ost, fløde - brug i moderation. Umættede fedtstoffer indeholder vegetabilske olier, nødder, frø.
  • Fed fisk to gange om ugen. Fisk og især dets fede sorter (sild, makrel, tun, laks) indeholder umættede fedtsyrer. OMEGA 3 sænker LDL-kolesterol, effektivt til behandling og forebyggelse af hjertesygdomme.

Denne diæt anbefales hele livet for at forhindre hjerte-kar-sygdomme..

Sund livsstil

Normalisering af vægten har en positiv effekt på kolesterol- og triglyceridniveauer. At kun tabe 5-10% af massen reducerer koncentrationen af ​​neutrale fedtstoffer med 20%, ifølge andre kilder reduceres dumping af hvert kilogram niveauet af triglycerider med 2%.

Det er værd at genoverveje din holdning til fysisk aktivitet. Folk, der går mindst 30 minutter om dagen, har en meget lavere koncentration af neutrale fedtstoffer end deres mindre aktive medborgere. Den optimale tid til sport er noget tid efter at have spist. Motion hjælper med at bruge de "ekstra" kalorier og forhindrer dem i at blive lipider.

Læger har beregnet, at en person i et år med overholdelse af en diæt, normalisering af vægt, fysisk aktivitet er i stand til at reducere triglyceridniveauer med 50%.

Medicin

Folk, der ikke har nok diæt, sportsbelastning for at normalisere TG, ordineres lipidsænkende stoffer. De kan ordineres straks til svære patienter. Der er 4 grupper af lægemidler, der kan ordineres individuelt eller i kombination:

  • fibrater (fenofibrat, bezafibrat, ciprofibrat) - den mest effektive til bekæmpelse af hypertriglyceridæmi, kan reducere triglyceridniveauer med 20-55%. Virkningsmekanismen består i nedbrydning af lipoproteiner med lav densitet LDL, som indeholder en masse neutrale fedtstoffer;
  • statiner (atorvastatin, simvastatin, rosuvastatin) - blokerer syntesen af ​​kolesterol i kroppen, reducerer koncentrationen af ​​TG, men meget svagere end fibrater - med 10-20%;
  • nikotinsyre (mere end 1 g / dag) - sjældent ordineret på grund af det store antal bivirkninger;
  • umættede fedtsyrer - de mest harmløse lægemidler med en svag virkning ordineres til patienter med en mild form for hypertriglyceridæmi.

Patienter, der tager et eller flere af disse lægemidler, skal have regelmæssige blodprøver. Dette giver lægen mulighed for at vurdere effektiviteten af ​​behandlingen, justere hastigheden af ​​medicin, hvis det er nødvendigt.

Folkemedicin

Kolesterol og triglyceridniveauer kan sænkes ved hjælp af folkemæssige opskrifter. Det er især effektivt at kombinere dem med din diæt. Følgende værktøjer har vist sig godt:

  • Ingefærrod med honning. Sænker dårligt LDL-kolesterol, triglycerider, forbedrer stofskiftet, normaliserer blodtrykket. For at forberede blandingen skal du rive den mellemstore ingefærrod på et fint rivejern, tilsæt 3-4 spsk. l. skat, rør om. Spis 1 spsk. l. ved hvert måltid.
  • Kanel. Det har en gavnlig virkning på indholdet af blodlipider, forbedrer stofskiftet. Det tilsættes til forskellige retter, men det tages bedst med honning. Bland 2 spsk. l. honning, 3 tsk. kanelpulver. Hæld tre glas koldt vand over. Drik 1 glas 3 gange om dagen.
  • Lakridsrod. Hæld 2 spsk. l. lakridsrod 500 ml vand. Kog, lad det simre i 15 minutter, køligt. Den anstrengte bouillon tages i et kvart glas 4 gange / essens - 15 dage.
  • Bønner. Bælgfrugter hjælper med at normalisere lipidmetabolisme. Sug 200 g bønner natten over, kog med lidt salt. Opdel i flere portioner, spis dagligt. Behandlingsforløbet er en måned.

Kroniske sygdomme, regelmæssige piller er en grund til at konsultere din læge, inden du starter. Folkemedicin har deres egne kontraindikationer, bivirkninger.

Årsager og måder at reducere høje blodtriglyceridniveauer på

Triglycerider (TG, TAG, Trig, TG og TAG) er neutrale lipider, der er ansvarlige for at levere energi til kroppen.

For det meste kommer de sammen med mad, hvorefter de akkumuleres i form af stationære subkutane fedtdepoter: sådan dannes "sider" af de overskydende kalorier spist.

En lille del af triglycerider er i mobil tilstand: de cirkulerer konstant gennem karene, så det vigtigste er, hvorfor det er værd at kontrollere fedtniveauet regelmæssigt (en gang hvert 2-4 år) - dette er evnen til at reagere i tide på ændringer i blodsammensætningen som en indikator for normal lipidmetabolisme.

Øgede triglycerider i blodet: hvad betyder det?

En tilstand, hvor en patient har en stabil stigning i triglyceridniveauer i studiet af lipidprofilen (lipidprofil) eller i den generelle analyse er betegnet med udtrykket hypertriglyceridæmi (HTG). I praksis betyder det, at blodet bliver tykkere, og det kan ikke længere straks levere tilstrækkeligt ilt til organerne..

Først og fremmest lider det kardiovaskulære system af dette, og sandsynligheden for udseendet af patologiske ændringer er proportional med væksten af ​​indikatorer - jo højere de er, jo mere farlig er den nuværende tilstand:

RisikovurderingSerumtriglyceridkoncentration, mmol / l
hos børnhos voksnehos ældre
minimalmindre end 1,2mindre end 1,7mindre end 1,0
lav1.21-1.481,70-2,591,01-1,76
gennemsnit1.49-2.262,60-4,641.77-2.45
høj2.27-3.104.65-5.102.46-4.10
meget højover 3.1over 5.1over 4.1

Reference. De fleste internationale kardiologer hævder, at værdien af ​​triglycerider hos en voksen på 150-200 mg / dL (3,9-5,2 mmol / L) ikke er sundhedsfarlig. Imidlertid benægter deres amerikanske kolleger disse oplysninger: efter deres mening kan et niveau, der ikke overstiger 100 mg / dL (2,6 mmol / L), betragtes som relativt sikkert for hjerte og blodkar..

Hos mennesker, der allerede har haft konsekvenserne af forkert fedtstofskifte, indikerer en øget koncentration af triglycerider tilstedeværelsen af ​​destruktive processer i kroppen (svarende til sværhedsgraden) og muligvis deres komplikationer.

Årsager til høj koncentration

Eksperter skelner mellem to former for hypertriglyceridæmi - primær og sekundær.

Den første mulighed er forbundet med intern (endogen) hypertrofieret syntese af triglycerider og sker som regel hos mennesker i hvis familie genetiske abnormiteter allerede er forekommet:

  • arvelig hyperchylomicronemia;
  • endogen hyperlipæmi;
  • kombineret hyperlipidæmi.

Tilstedeværelsen af ​​ovenstående lidelser i nære slægtninges historie garanterer endnu ikke sygdommens udvikling, men denne risiko øges signifikant af eksterne (eksogene) faktorer:

  • usund kost - en overflod af højt kalorieindhold, mad om natten, dehydrering;
  • afhængighed - alkoholmisbrug og rygning;
  • forkert livsstil - mangel på fysisk bevægelse (fysisk inaktivitet) og systematisk søvnmangel
  • nogle typer medicin - betablokkere, thiaziddiuretika, glukortikosteroider og antihypertensive stoffer.

Den anden mulighed er en konsekvens af en erhvervet forstyrrelse af fedtstofskifte, som er forårsaget af nogle metaboliske patologier:

  • endokrine sygdomme - hypothyroidisme, avanceret type 1 og 2 diabetes mellitus;
  • nyre- og leverskader - hepatitis, skrumpelever, gulsot, pyelonefritis, nyresvigt;
  • fordøjelsesforstyrrelser - tarmmalabsorptionssyndrom (SMA).

Reference. Primær hypertriglyceridæmi i ren form tegner sig kun for 5% af det samlede antal tilfælde af denne sygdom: langt de fleste patienter diagnosticeres med et højt niveau af triglycerider i blodet på baggrund af udviklingen af ​​den underliggende sygdom eller på grund af ekstern indflydelse.

Funktioner ved afvigelse hos kvinder

Normalt bør niveauet af neutrale fedtstoffer hos kvinder i hele deres reproduktive alder (i den fødedygtige alder) op til begyndelsen af ​​overgangsalderen forblive omtrent det samme. Men da triglycerider er aktivt involveret i dannelsen af ​​østrogener, påvirkes det stærkt af forskellige hormonelle faktorer:

  • tager orale svangerskabsforebyggende midler (OC)
  • sygdomme i kønsområdet (polycystisk ovarie, uterin myom);
  • periode med at føde og fodre babyen.

Normalt observeres et øget indhold af triglycerider under graviditet kun i første trimester, men det kan også vare indtil slutningen af ​​amningsperioden - dette betragtes som en af ​​mulighederne for den fysiologiske norm.

Men hvis en stigning i blodfedt hos en gravid kvinde skyldes banal overspisning, vil lægen nødvendigvis ordinere en særlig diæt, da overdreven fortykkelse af blodet gør det vanskeligt for overførsel af næringsstoffer til barnet..

Funktioner ved afvigelse hos mænd

Det høje niveau af triglycerider i blodet hos mænd er næsten altid et resultat af afhængighed og usund kost: mens uanvendte fedtstoffer slutter sig til lipoproteiner med lav densitet - "dårligt" kolesterol, som er ansvarlig for de triste statistikker om tidlige hjerte-kar-sygdomme blandt mænd.

En anden almindelig årsag til overskuddet af neutrale fedtstoffer i det stærkere køn er mere relateret til tilhængere af tunge sportsgrene: for eksempel fører ukontrolleret indtag af androgener og steroider, som bidrager til hurtig muskelvækst, ofte til udvikling af hypertriglyceridæmi.

Er der håndgribelige tegn på værdiforringelse?

En stigning i niveauet af triglycerider i blodet ledsages ikke af synlige manifestationer, derfor kan hypertriglyceridæmi før en medicinsk undersøgelse kun genkendes gennem symptomerne på eksisterende komplikationer:

  • kompression og smerter i hjertet (angina pectoris), anfald af åndenød (dyspnø);
  • tyngde i højre side, håndgribelig forstørrelse af leveren (hepatomegali)

Xanthomas omkring øjnene.

Vigtig! Den udbredte tro på, at med et højt niveau af triglycerider vil en person nødvendigvis være overvægtig - er forkert: Desuden forekommer hypertriglyceridæmi selv hos mennesker med manglende vægt. Det hele afhænger af årsagen til stigningen såvel som kroppens individuelle egenskaber.

Konsekvenser af passivitet og manglende behandling

Et langvarigt forløb af hypertriglyceridæmi uden ordentlig behandling er fyldt med udseendet af dødelige lidelser i det kardiovaskulære system:

  • iskæmisk hjertesygdom (CHD), aortaaneurisme, myokardieinfarkt, hjertesvigt;
  • forhindring af blodtilførsel til hjernen, celledød, hukommelsestab, demens, slagtilfælde;
  • intravaskulær blokering (trombose) i underekstremiteterne, trofiske vævslæsioner, intermitterende claudicering.

Derudover øges belastningen på leveren og andre fordøjelsesorganer kraftigt med et højt niveau af lipider i kroppen, hvilket også kan føre til alvorlige konsekvenser:

  • overdreven ophobning af fedt i fibre, organer og væv (fedme)
  • nedsat respons på virkningen af ​​hormonet insulin (insulinresistens);
  • akut aseptisk betændelse i bugspytkirtlen (pancreatitis).

Vigtig! Akut pancreatitis i sig selv udgør en trussel mod menneskers sundhed, men uden lægehjælp kan det føre til endnu mere fatale komplikationer - opløsning af nærliggende væv ved fordøjelsesenzymer og dannelse af nekrotiske områder i bugspytkirtlen (pancreasnekrose).

Sådan sænkes triglyceridniveauerne i blodet?

Behandling af hypertriglyceridæmi, især når niveauet af triglycerider i karene er meget højere end den tilladte koncentration, skal udføres på en kompleks måde: samtidig handling gennem mad, sport og lægemiddelterapi.

Ernæringsjustering

Diæten til sænkning af triglyceridniveauer er baseret på en speciel diæt, der involverer streng begrænsning af fedtindtag - ikke mere end 15-20 g om dagen, og 70-75% skal opnås fra planteprodukter.

Sunde og usunde fedtstoffer.

Ellers anbefales det at overholde standardreglerne for en sund kost:

  1. Undgå at indtage mættet (kød, slagteaffald, svinefedt, æg og sødmælkprodukter) og modificeret fedt (margarine, mayonnaise, muffins, fastfood og smør).
  2. Kog mad kun ved kogning, bagning eller grillning (stegning er kontraindiceret!).
  3. Indfør fødevarer, der indeholder sunde fedtstoffer (havfisk, alger, olier, frø, nødder), fiber (frugt, urter, grøntsager) og "langsomme" kulhydrater (bælgfrugter, inklusive sojabønner, korn og kornbrød) i kosten.

Det tilrådes også at overholde de individuelle rammer for tilstrækkeligt dagligt energiforbrug - i gennemsnit varierer de for folk med standardbygning fra 2000 til 2500 kcal.

Levevis

For at udelukke indflydelsen af ​​yderligere negative faktorer, der fremkalder en stigning i niveauet af triglycerider i blodet, er det nødvendigt at følge den rigtige livsstil:

  • stoppe med at ryge samt systematisk indtage alkohol og koffeinholdige drikkevarer (kaffe, energidrikke og sort te);
  • normalisere vægten i overensstemmelse med væksten og niveauet af muskelmasse og derefter opretholde den på samme niveau og undgå stærke udsving;
  • engagere sig i fysisk aktivitet i 20-30 minutter dagligt med særlig opmærksomhed mod konditionstræning (jogging, gåture, svømning, dans).

Vigtig! Ved alvorlige samtidige patologier øges belastningen gradvist (fra 5 minutter om dagen), så kroppen har tid til at tilpasse sig.

Medicin

I tilfælde, hvor hypertriglyceridæmi ikke kan behandles med ikke-lægemiddelmetoder, ordineres hypolipidæmiske lægemidler til patienter:

  • statiner - Simvastatin, Atorvastatin, Rosuvastatin;
  • fibrater - Fenofibrat, Gemfibrozil, Clofibrat;
  • nikotinsyre - Niacin, vitamin PP, vitamin B3;
  • flerumættede syrer Omega-3 - Omacor, Norvesol, Vitrum Cardio.

Men medicin kan ikke reducere niveauet af nogle fedtstoffer separat: de reducerer proportionalt volumenet af alle lipider i kroppen og bidrager til normaliseringen af ​​blodsammensætningen. Derfor ordineres disse lægemidler oftest til patienter, hvor kolesterol og triglycerider hæves på samme tid - i sådanne tilfælde er deres anvendelse mest effektiv..

Folkemedicin

Alternativ medicin erstatter ikke standardbehandling, men anti-lipidblandinger kan bruges som hjælpestoffer:

  1. Hvidløg - 6 fedter + peberrodsrod - 1 stk. + citron - 1 stk. Slib alle komponenter i en blender, bland med vand 1: 1 og brug 10 g 3 gange dagligt før måltiderne.
  2. Hørfrø - 10 spsk l. + tørre lindeblomster - 5 spsk. l. Slib ingredienserne i en kaffekværn til et pulver og tag 5 g 3 gange om dagen adskilt fra mad.

Før brug er det nødvendigt at konsultere en læge, da nogle elementer i sammensætningen af ​​planter har allergifremkaldende egenskaber.

Hvilken læge du skal kontakte for behandling?

Oprindeligt stilles diagnosen hypertriglyceridæmi af en praktiserende læge - huslæge, børnelæge eller lokal terapeut. Han giver også grundlæggende anbefalinger til korrektion af livsstil og ordinerer om nødvendigt lipidsænkende lægemidler..

Men da årsagerne og konsekvenserne af en stigning i triglyceridniveauerne er forskellige, kræver behandling undertiden intervention fra specialiserede læger: en kardiolog, endokrinolog, hepatolog eller endda en genetiker, når det kommer til arvelige former for sygdommen.

Det er vigtigt at forstå, at selv de mest effektive måder at eliminere hypertriglyceridæmi ikke vil gøre et mirakel: Hvis patienten fortsætter med at ligge i sofaen for at spise fedtet kød, pølser og slik, vil hverken dyre stoffer eller læger være i stand til konsekvent at sænke triglyceridniveauerne. Kun omfattende pleje af dit eget helbred giver dig mulighed for at gendanne den naturlige sammensætning af blodet og klare problemet.

Triglycerider er forhøjede. Hvad betyder dette, hastigheden i blodet. Struktur, funktion, enkel og blandet, niveau i analyse

Triglycerider er en af ​​de vigtige energikilder i den menneskelige krop. Niveauet af lipider i blodet kan påvirke hjertets tilstand, blodkar og andre vigtige komponenter i den menneskelige krop. Dette betyder, at triglyceridniveauer ikke bør få lov til at stige. For at gøre dette er det nødvendigt at overvåge ernæring og sundhed, tage tests for at opdage patologi i tide.

Hvad er triglycerider og deres funktioner i kroppen

Triglycerider er komplekse lipider, der er sammensat af glycerol og et sæt fedtsyrer. De er den vigtigste bestanddel af fedt i den menneskelige krop. Triglycerider er inkluderet i næsten alle væv, derfor er de involveret i vital energimetabolisme.

Triglycerider er opdelt i:

  • mættet, kommer fra kød og mejeriprodukter;
  • umættede vegetabilske fødevarer.

Blandt fødevarer er de vigtigste kilder til lipider:

  • fedt kød og svinefedt:
  • slagteaffald
  • nødder;
  • solsikke og olivenolie.

Triglyceridfunktioner:

  1. Beskyttende. Lipider danner et fedtlag, der er placeret under huden. Således oprettes en fedtpude, der beskytter de indre organer mod mekanisk beskadigelse. Det er især vigtigt at dække hjerte, lever og nyrer. Det skal huskes, at kun en moderat mængde fedtceller påvirker kroppen positivt..
  2. Termisk isolering. Fedtvæv, der består af lipider, spiller en vigtig rolle i at holde varmen og opretholde en optimal kropstemperatur, så kroppen kan fungere.
  3. Tilbyder energi. Triglycerider er i reservereserven, da kulhydrater spiller hovedrollen i energimetabolisme. Når en person går ind til sport eller faste, genopfyldes de manglende kulhydrater af triglycerider.
  4. Absorption af fedtopløselige vitaminer. Triglycerider hjælper med at behandle vitaminer i gruppen: A, D, E og K. Således, hvis niveauet af komponenter i blodet falder, begynder kroppen at lide af vitaminmangel.

Hvordan og under hvilke betingelser triglycerider produceres

Triglycerider (TG) kommer ind i menneskekroppen sammen med den mad, vi spiser. Enzymer produceret af cellerne i tarmen og bugspytkirtlen nedbryder lipider i en blanding af syrer og monoglycerider.

På det næste trin finder processen med omvendt reduktion af triglycerider sted, hvorfra de kommer ind i lymfekarene sammen med chylomicrons (partikler, der stammer fra tarmkanalen). Gennem lymfesystemet kommer lipider ind i blodet. Syntesen af ​​triglycerider finder også sted i leveren, dannet af glycerol og fedtsyrer.

Triglyceridbord er normalt

Normale triglyceridniveauer for kvinder og mænd i forskellige aldre:

AlderNormal indikator
KvinderMænd
15-200,4-1,530,43-1,7
21-250,42-1,560,52-2,26
26-300,44-1,600,52-2,78
31-350,45-1,630,55-3,02
36-400,45-1,70,61-3,56
41-450,47-2,010,63-3,63
46-500,5-2,130,65-3,72
51-550,53-2,410,68-3,67
56-600,56-2,620,63-3,21
61-650,63-2,670,63-3,25
66 og ældre0,65-2,710,62-2,95

Indikatoren for lipidmetabolisme hos kvinder er ansvarlig for forløbet af vigtige processer i kroppen. Det er vigtigt at overvåge mængden af ​​triglycerider under svangerskabet, da det på dette tidspunkt er nødvendigt med meget energi, hvilket afhænger af lipidernes virkning. TG-indikatoren under graviditet kan overskride normen to gange, så du skal ikke bekymre dig.

Baseline lipidniveauer genoprettes 1-2 måneder efter fødslen.

Det er også vigtigt at overvåge dine TG-niveauer i overgangsalderen. Denne proces består i destruktion af kimceller, som negativt påvirker blodkarens tilstand. Som et resultat er udviklingen af ​​åreforkalkning, slagtilfælde og hjerteanfald mulig. Tabellen viser, at indikatoren hos kvinder stiger med alderen..

Dette skyldes aldersrelaterede ændringer, en afmatning i stofskiftet, hvilket resulterer i, at behandlingen af ​​triglycerider er væsentligt forsinket. Pludselige ændringer i TG-niveauer kan føre til vægtøgning. Indikatorer for mænd har en anden tendens. Med alderen stiger niveauet af TG i blodet og når maksimalt 46-50 år, så falder værdierne.

Overskridelse af det tilladte niveau kan resultere i metabolisk syndrom, som truer forekomsten af:

  • slag;
  • hjerteanfald;
  • diabetes mellitus.

I tilfælde af en alvorlig afvigelse af testene fra normen ordineres et specielt kursus bestående af lægemiddelterapi og diæt. Hver 3. måned er det nødvendigt at tage en anden analyse, indtil indikatorerne er afgjort.

Symptomer på forhøjet triglyceridantal

Triglycerider er forhøjede - det betyder, at processen med lipid dysfunktion er begyndt i blodet. I de fleste tilfælde er en stigning i triglyceridniveauer i blodet asymptomatisk..

Der er dog en række indirekte tegn, der indikerer krænkelser i kroppen:

  • et kraftigt fald i synsstyrken
  • nervøsitet og irritabilitet
  • hovedpine;
  • en stigning i leverens størrelse
  • øget olieholdighed i huden
  • acne i ansigt og krop.

Hvis triglyceridniveauer ikke normaliseres i tide, kan der med tiden dannes:

  • dysfunktion i leveren
  • fedme
  • ødelæggelse af muskelvæv;
  • diabetes;
  • betændelse i bugspytkirtlen (pancreatitis).

Årsager til øgede triglycerider

Når niveauet af triglycerider i kroppen stiger, betyder det, at en af ​​sygdommene udvikler sig:

  • kardiovaskulær patologi (iskæmisk sygdom, hjerteanfald);
  • spise mad med højt sukkerindhold og mættet fedt
  • pancreatitis;
  • nedsat nyre- og leverfunktion
  • rygning, alkohol og stofbrug
  • diabetes;
  • tage visse grupper af lægemidler (diuretika, østrogen, retinol);
  • Downs syndrom;
  • forkert livsstil, især brugen af ​​fede fødevarer og overspisning.

Indikationer for triglyceridforskning

Kontrol af triglyceridniveauer ordineres af en læge i sådanne tilfælde:

  • under undersøgelsen af ​​lipidprofilen, som skal udføres af voksne hvert 5. år;
  • under en planlagt eksamen (en gang om året)
  • hvis personen er på diæt med begrænset brug af animalske produkter eller tager medicin, der sænker triglyceridniveauerne
  • i tilfælde af diabetes mellitus udføres undersøgelsen to gange om året
  • hvis patienten har en tendens til hjerte-kar-sygdomme, drikker alkohol, ryger, er overvægtig og har forhøjet blodtryk
  • kvindelig alder efter 50 og mand efter 40 år;
  • når en person misbruger fede fødevarer og har en passiv livsstil
  • hvis patienten har fået et hjerteanfald eller slagtilfælde.

Hvordan bestemmes triglyceridindeks?

For at få en henvisning til undersøgelsen af ​​niveauet for TG skal du kontakte din læge. Resultatet er synligt selv på en standard laboratorieblodprøve. I nogle tilfælde kan det være nødvendigt med flere procedurer for at afklare diagnosen..

Artiklen diskuterer hovedårsagerne til forhøjede triglyceridniveauer og måder at normalisere det på..

Samlingen er blod fra en vene. Sammen med mængden af ​​triglycerider bestemmer eksperter andre vigtige indikatorer for lipidmetabolisme: kolesterol såvel som lipoprotein med lav og høj densitet.

Forberedelse og analyse af triglyceridindeks

Analysen udføres i et laboratorium, hvor der tages blod fra en vene i en mængde på 5 ml. Både serum og blodplasma er velegnede til forskning.

Forberedelse til analyse:

  1. Samlingen af ​​materiale udføres på tom mave tidligst 8 timer efter det sidste måltid.
  2. Et par dage før proceduren skal du stoppe med at ryge og alkohol.
  3. Før analyse skal du kun bruge renset vand under overholdelse af den daglige hastighed.
  4. Det anbefales at undgå anstrengende fysisk aktivitet inden undersøgelsen.
  5. 3 dage før analysen skal fødevarer med højt fedtindhold undtages fra kosten.

De etablerede regler vil hjælpe med at opnå nøjagtige resultater, der er vigtige for yderligere handlinger fra lægen..

Følgende faktorer kan påvirke analyseresultatet:

  • tager medicin (diuretika, androgener, beroligende midler, prævention)
  • nylig hjerteanfald eller infektiøs sygdom
  • spiser mad;
  • diabetes mellitus;
  • stof- og alkoholafhængighed.

Dechiffrere resultaterne af analysen af ​​indikatoren for triglycerider

Niveauet af triglycerider i kroppen bestemmes under en blodprøve for kolesterol.

Efter blodindtagelse undersøges materialet, hvorefter konklusionen indtastes i en form, der består af følgende kolonner:

  • genstand for forskning (kolesterol, triglycerid, aterogenicitet);
  • den opnåede indikator i blodet (mmol / l)
  • variant af normen, inden for hvilken den opnåede værdi skal være. Således ser patienten, om hans indikatorer adskiller sig fra de etablerede;
  • kolonne med ekspertudtalelse. Det indikerer, at indikatoren er: øget, formindsket eller er normal.

På hvilket niveau af triglycerider er det nødvendigt at se en læge

Der er tre risikogrupper, der signalerer forskellige problemer i menneskekroppen:

  1. TG-niveauet er under 1,6 mmol / L. I dette tilfælde kan mistanke om sygdomme i det kardiovaskulære system opstå. For at etablere en nøjagtig diagnose sendes patienten til diagnose til en kardiolog.
  2. Høje TG-niveauer er i området 2,2-5,7 mmol / L. I dette tilfælde øges risikoen for hjertesygdomme betydeligt..
  3. En meget høj indikator er mere end 5,6 mmol / l. Ud over hjerteproblemer er der en risiko for pancreatitis. Ud over at konsultere en kardiolog er det nødvendigt at blive undersøgt af en endokrinolog.

Sådan bringes dit triglyceridantal tilbage til det normale

Triglycerider er forhøjede - det betyder, at behandlingen primært består i at ændre livsstil og vaner sammen med at tage stabiliserende stoffer. Behandlingen er ikke kun rettet mod normalisering af lipidniveauer, men også mod forbedring af kroppens generelle helbred. Dette reducerer risikoen for hjerte-, lever- og bugspytkirtelsygdomme..

Medicin

Behandling for forhøjede triglyceridniveauer er medicin. Ofte udføres sådan terapi i avancerede stadier af sygdommen..

De mest effektive stoffer:

  1. En nikotinsyre. Værktøjet normaliserer kulhydratmetabolisme, udvider blodkar og har en positiv effekt på hjernens arbejde. Det virker på lipider i fedtvæv og leverceller. Kontraindikationer: graviditet, amning, mavesår, overfølsomhed over for lægemiddelkomponenterne, gigt, levercirrose. Det skal indtages som anvist af en læge. Dagligt skal du drikke 1 tablet 3 gange om dagen. Optagelsens varighed er 14-25 dage. Bivirkning: allergi, hovedpine, rødme i ansigtet. I dette tilfælde reduceres eller stoppes dosis af lægemidlet helt..
  2. Atorvastatin. Fås i tabletform. Lægemidlet reducerer risikoen for koronar hjertesygdom og slagtilfælde, hjælper med at komme sig efter et hjerteanfald. De bruges både til behandling af patologier og til forebyggelse. Dosering: 1 tablet om dagen. Efter 14-25 dage kan behandlingsforløbet ændre sig afhængigt af testene. Kontraindikationer: leversygdom, kronisk alkoholisme, laktoseintolerance efter operation.
  3. Benzamidin. Normaliserer triglyceridniveauer, fremskynder nedbrydningen af ​​glukose, forbedrer blodgennemstrømningen og reducerer risikoen for blodpropper. Fås i tabletform. Bivirkning: kvalme, nedsat appetit, forstyrret afføring, anæmi. Påfør 1 tablet 3 gange om dagen. Behandlingen fortsætter, indtil analyseparametrene er fuldstændigt gendannet..
  4. Lipanor. Fås i kapselform. Det bruges sammen med en diæt til at sænke kolesterol og triglycerider i blodet. Blandt bivirkningerne er: hovedpine, svimmelhed, opkastning, diarré, allergier. Kontraindiceret i akutte stadier af nyre- og leversvigt. Tag 1 kapsel om dagen. Optagelsens varighed - 30 dage.
  5. Lopid. Forbedrer stofskiftet, fjerner kolesterol fra leveren og fjerner det fra kroppen med galde. Fås i tabletter og kapsler. Kontraindikationer: kolelithiasis, overfølsomhed over for lægemiddelkomponenter, graviditet, nyresvigt. Mulige bivirkninger: I de fleste tilfælde tolereres lægemidlet godt, i sjældne tilfælde er kvalme og tarmforstyrrelser mulige. Det er nødvendigt at bruge 1 tablet (kapsel) 3 gange om dagen. Behandlingsvarighed er mindst 3 uger.
  6. Atromid. Virkningen af ​​lægemidlet sigter mod at reducere indholdet af triglycerider og kolesterol i blodet. Fås i kapselform. Tag 2-3 kapsler dagligt efter måltider. Mulige bivirkninger: allergi, kvalme, opkastning, let vægtøgning. Kontraindikationer: graviditet, lever- og nyresygdom. Behandlingsforløbet fortsætter, indtil der opnås normale tests..
  7. Misclairon. Det ordineres i tilfælde af lipidmetabolisme. Fås i kapselform. Mulige bivirkninger: kløe, allergiske udslæt. Kontraindikationer: graviditet, nedsat nyre- og leverfunktion. Kapsler forbruges 3 gange om dagen, 1-2 stykker. Behandlingsforløbet varer mindst 14 dage.
  8. Fisk fedt. Fås i kapselform. Det bruges som et biologisk aktivt kosttilskud, mætter kroppen med omega-3 flerumættede fedtsyrer. Kontraindikationer: individuel intolerance over for komponenterne og nedsat blodpropper. Blandt bivirkningerne er: allergiske reaktioner, diarré.

Traditionelle metoder

Traditionelle metoder ordineres ofte sammen med at tage medicin såvel som til forebyggelse.

  1. Brug af bønner. 300 g bønner gennemblødes og efterlades natten over. Om morgenen koges den efter tilsætning af lidt salt. Den resulterende tinktur er opdelt i flere receptioner og drikkes hele dagen. Behandlingsforløbet er 1 måned.
  2. Ingredienser: hvidløg, peberrodsrod, citron. Alle komponenter skal hugges grundigt i en kødkværn og blandes. Blandingen fortyndes med kogt vand i forholdet 1: 1. Før brug er det nødvendigt at insistere på lægemidlet på et koldt sted i 6-8 timer.Forbrug 1 tsk. før hvert måltid. Behandlingsforløbet varer, indtil det normale lipidniveau er gendannet.
  3. Hørfrø knuses til et pulver og tilsættes til mad. Værktøjet kan bruges både til behandling af patologi og forebyggelse. Aftalen varer løbende, eller indtil der opnås normale prøver.
  4. Tørrede lindeblomster knuses til et pulverformigt udseende. Værktøjet bruges 3 gange om dagen i 1 tsk. Behandlingsforløbet er 10-14 dage.
  5. Brug af roesaft. Grøntsagerne skal føres gennem en saftpresser. Om morgenen og om aftenen skal du drikke op til 150 ml af drikken. Det skal huskes, at et sådant middel er kontraindiceret hos mennesker med nyresygdom..

Andre metoder

Triglycerider er forhøjede, hvilket betyder, at der er behov for en særlig diæt for at genoprette normale niveauer. Ændring af din diæt kan naturligvis justere dit blodtriglyceridniveau.

Eksperter anbefaler at være opmærksom på sådanne produkter:

  • skaldyr (krabber, skaldyr, østers, sardiner, laks, makrel);
  • hvidløg;
  • tørrede bønner;
  • sure frugter og bær: æbler, tranebær, tyttebær, blåbær, appelsin;
  • rugbrød.

For at forhindre en stigning i triglyceridniveauer skal du opgive:

  • konfekture;
  • raffineret sukker;
  • pølser, wieners, pølser;
  • kulsyreholdige drikkevarer;
  • alkohol;
  • hvidt brød og bagværk;
  • pasta;
  • bananer, persimmoner, meloner og druer.

Hovedreglen for kosten: jo mindre fedt og sukker i fødevarer, jo bedre og sundere for kroppen.

Diæten fortsætter i flere måneder, i hvilket tidsrum kolesterol og TG-niveauet skal vende tilbage til det normale. En person bemærker positive ændringer ved at forbedre trivsel og tabe sig.

Du kan dog ikke straks afslutte kosten og skifte til junkfood. Under sådanne problemer skal en person konstant være på den rigtige diæt og regelmæssigt donere blod til analyse. Ud over kosten ordineres fysioterapiøvelser.

Mulige komplikationer

Triglycerider er forhøjede, hvilket betyder at ignorering af patologien kan føre til dannelse af dødelige lidelser:

  • iskæmisk sygdom, aneurisme, hjertesvigt;
  • hjernesygdomme, hukommelsessvigt, demens, celledød, slagtilfælde;
  • blokering af blodkar og forekomsten af ​​blodpropper
  • udseendet af overskydende fedt på væv og organer
  • fedme
  • nedsat insulinproduktion
  • pancreatitis.

Den farligste betragtes som aterosklerotisk ødelæggelse af væggene i hjerte og hjerne. I dette tilfælde udvikler iskæmisk hjertesygdom. Udseendet af åreforkalkning påvirker bevægeapparatet. I avancerede stadier kan patienten blive handicappet.

For at forblive sund udover den generelle tilstand skal en person overvåge blodprøver, især holde triglyceridniveauet normalt. Dette betyder, at du regelmæssigt skal testes for mængden af ​​lipider og kolesterol. Et øget indhold af disse komponenter kan føre til udvikling af metabolisk syndrom, som påvirker alle organer negativt..

Nyttige videoer om triglycerider og hvordan man normaliserer deres værdi

Hvad er triglycerider, og hvad er de defineret til:

Sådan sænkes triglyceridniveauerne naturligt:

Lipoproteiner med høj densitet - HDL: hvad er det, normen, hvordan man øger ydeevnen

Blodtrykket sprang kraftigt - hvordan man reducerer indikatorer derhjemme?