Hvad skal jeg gøre, hvis kapillærer sprænger på benene?

Folk bemærker ofte, at kapillærer på benene brister. Dette symptom kan være kortvarigt eller permanent. Hos kvinder manifesterer det sig oftere og giver mere bekymring end hos mænd, da blå mærker, der vises som et resultat af et sprængende kar, ser grimme ud. Afhængigt af hvilke skibe der er beskadiget, bliver mønstre af rød eller blå mesh synlige på hudoverfladen. Manifestationer kan forekomme på ben, lår, knæ og endda fødder.

Kapillærer på grund af deres relativt lille størrelse og nærhed til hudoverfladen er meget mere tilbøjelige til at blive beskadiget end kar. I dette tilfælde er der et helt maske med mange grene. Sådanne skader viser ikke smerte og medfører kun æstetisk ulempe. Samtidig har folk ikke travlt med at gå til klinikken og behandler ikke denne patologi.

generel information

Hvis karene på benene brister, dannes der et blå mærke på overfladen af ​​huden. Personen føler en kedelig og kløende smerte. Med let pres på området med blå mærker øges smerten. Udseendet af en sådan defekt på huden skal være drivkraften for at gå til klinikken. Det er nødvendigt at fastslå årsagen til veneskaderne, foretage en komplet undersøgelse af kroppen og identificere sygdommen. Den farligste skade på store vener og arterier. Disse manifestationer indikerer blødning indeni, hvilket udgør en trussel ikke kun for helbredet, men også for livet..

Hvis blå mærker øges i størrelse, betyder det, at blod konstant strømmer ud af karret. En person kan på dette tidspunkt opleve kvalme og svimmelhed, trykket falder, svaghed i lemmerne mærkes. Hvis der findes sådanne symptomer, er det nødvendigt at stramme benet med en turnet over den resulterende blå mærke. Patienten skal ligge på ryggen og fastgøre lemmerne i en position over kroppen. Disse handlinger reducerer blodgennemstrømningen i benet og giver dig mulighed for at vente på en ambulance..

Grundene

Der er mange grunde, der skader venerne og kapillærerne. Blandt dem skiller de sig ud, der udelukkende er kvindelige. For eksempel brister karret på benene hos kvinder under graviditet, efter fødslen, med overgangsalderen, hormonelle ændringer i kroppen med et antal gynækologiske sygdomme og også under indtagelse af hormonelle lægemidler. Nogle årsager påvirker både kvinder og mænd og endda børn. Mulige årsager inkluderer:

  • konstante belastninger på underbenene
  • skader og forbrændinger
  • fleurysme;
  • forfrysninger;
  • svækkelse af væggene i blodkar og vener;
  • hypodynami;
  • overvægtig.

I de fleste tilfælde diagnosticeres symptomet hos middelaldrende og ældre patienter. Men der er tilfælde hos børn på grund af hyppige skader. Fartøjer på benene brister efter træning hos mange professionelle atleter. Dette skyldes regelmæssig fysisk aktivitet på underbenene..

Karene deformeres på grund af den udviklende venesygdom - åreknuder. Hvis der ikke er grunde, men der forekommer blå mærker på benene, skal du tænke på blodkarens helbred. Åreknuder ledsages af tyngde i benene, især om aftenen, ødem og konstant træthed.

Hvis der med disse symptomer er blå mærker på benene, skal du undersøges, fordi alle disse tegn signalerer åreknuder.

Behandling

Hvis der findes sprængfyldte skibe og kapillærer, bør man overveje årsagen til deres skade. Hvis en kvinde har gynækologiske problemer, er det nødvendigt at blive undersøgt af en gynækolog. Hvis der er mistanke om åreknuder, skal du kontakte en flebolog. I tilfælde af skade, forbrændinger eller overforbrug skal du bare hvile dine ben. Hovedterapien er at behandle en bestemt sygdom, der fører til vaskulær skade. Derhjemme kan du hente en folkeopskrift. Urtebade er udbredt. Blandt farmaceutiske præparater er følgende ordineret:

  1. Troxerutin;
  2. Venarus;
  3. Detralex;
  4. Flebodia;
  5. Vasoket;
  6. Diosmin;
  7. Pentoxifyllin.

For at eliminere en æstetisk defekt i kosmetologi anvendes laserkoagulation, fotokoagulation, mesoterapi, ozonbehandling, mikroskleroterapi. Typen af ​​procedure bestemmes af en specialist baseret på deres dannelsesalder og mulige kontraindikationer af patienten til en bestemt type terapi. Hjemme for at styrke venernes vægge skal du fylde din diæt med vitamin C, P, E og calcium. Det er bare at fuldt ud spise mad med disse stoffer.

For at sikre en lettere passage af blod gennem systemet skal det fortyndes med vand. For at gøre dette anbefales det at drikke mere rent vand hele dagen. For mennesker med nyresygdom skal væskeforøgelse ske med lægens godkendelse. Som en øvelse for benens sundhed skal du udføre øvelsen "cykel" i liggende stilling i 20 minutter dagligt.

Det anbefales ikke at forkæle dig selv. Lægemidlerne skal ordineres af specialister. Der er kontraindikationer, og det er også nødvendigt at tage højde for, at lægemidler er kompatible med andre lægemidler. Kredsløbssystemet spiller en vigtig rolle i menneskers sundhed, derfor anbefales det, at man straks konsulterer en læge, når man finder et karakteristisk symptom..

Tidlig behandling af årsagen til sygdommen tillader ikke udviklingen af ​​alvorlige patologier i vener og kapillærer. Velværeøvelser, god søvn og korrekt ernæring er de vigtigste aspekter af menneskers sundhed.

Gå ikke i panik: hvad skal jeg gøre, hvis et fartøj sprænger på dit ben?

Brudende vener i benene er en almindelig forekomst, både hos mænd og kvinder, startende fra 35-40 år gammel. Hver tredje kvinde og hver tiende mand står over for ham. Venøst ​​pres kan være farligt for menneskers sundhed, så du skal vide, hvordan du opfører dig i dette tilfælde.

Hvorfor fartøjet på benet kunne briste

Der er mange faktorer, der bidrager til dette. Lad os overveje de vigtigste:

  • Tung belastning;
  • genetisk disposition
  • lang gåtur
  • trauma;
  • mangel på vitaminer
  • forfrysninger;
  • overskydende kropsmasseindeks.

Med ukorrekt blodgennemstrømning kan de venøse ventiler ikke klare, omfordele blod til de overfladiske vener, hvor det stagnerer, karvæggene strækker sig og til sidst brister. Hæmatom vises straks, det kan omdannes til koldbrand, forårsage sepsis.

De vigtigste tegn på sprængende blodkar

Når et fartøj brister, kan enten ekstern eller intern blødning begynde.

Med intern blødning:

  • der dannes et hæmatom;
  • blodtryk falder (hvis det brudte kar var stort).

Med udvendig blødning:

  • blod er rigeligt;
  • blodet koagulerer ikke som i et normalt sår;
  • svimmel:
  • huden ved siden af ​​dette område bliver bleg
  • blodtryk falder.

Hvornår skal jeg se en læge

Det er værd at kontakte en læge, hvis du observerer følgende symptomer:

  • svær smerte på stedet for den brudte vene;
  • brudstedet er fortykket, ved berøring adskiller det sig fra almindelig hud;
  • benene svulmer stærkt, ubehag;
  • andre fartøjer begynder at briste bagefter;
  • det berørte område begynder at blive mørkere.

Hvordan kan du hjælpe dig selv

  • dække sårstedet med et rent serviet, hvis det ikke er der, og du er i et øde sted, skal du rive vævet af, folde det 4 gange og lægge det på sårstedet (med ekstern blødning);
  • påfør et trykbandage
  • tag en liggende stilling og løft lemmen over hjertet;
  • hvis det er muligt, skal du anvende noget koldt.

Kost- og træningsreduktion praktiseres rutinemæssigt.

Kost, der styrker det venøse system

Det venøse system er et af de vigtigste i menneskekroppen. Takket være hende tages blod mættet med kuldioxid fra alle organer og væv i kroppen. For at holde dette system i god form skal en person vedligeholde blodkarrene med den rette ernæring. Denne diæt er individuel for alle, men de grundlæggende principper er som følger:

  • spiser kun naturlige produkter. Listen er meget lang. Disse er fuldkorn, forskellige nødder, frugter og tørrede frugter, grøntsager, kyllingæg, bønner osv.
  • dagligt, tilstrækkeligt vandindtag
  • udelukkelse fra kosten af ​​alkoholholdige drikkevarer, energidrikke, fede fødevarer, salt og sukker.

De mest gavnlige frugter for det venøse system er:

  1. granatæble - normaliserer blodgennemstrømningen i karene;
  2. banan - en kilde til kalium, som er meget god for hjertet;
  3. citron - renser blodkar, en kilde til C-vitamin;
  4. persimmon - bringer blodtrykket tilbage til det normale, styrker og udvider blodkarrene.

Væskeindtag

Vand er meget vigtigt for blodcirkulationen. Det samlede volumen cirkulerende blod, belastningen på hjertet og blodkarrene afhænger af det. Du skal forbruge rent vand af høj kvalitet, 2-3 liter om dagen, afhængigt af din vægt (40 ml pr. 1 kg vægt). Du er nødt til at fordele vandindtag jævnt hele dagen. Du kan ikke tvinge dig selv til at drikke. Kan ikke ignorere tørst.

Sådan reduceres belastningen

  • Hvis du er overvægtig, bliver du nødt til at håndtere det, fordi det ikke kun er skadeligt for underekstremiteter og blodkar, men også for hele kroppen;
  • stå ikke for længe uden bevægelse, skift din kropsstilling oftere, bevæg dig mere, når du sidder længe, ​​stå op oftere;
  • foretage specielle opvarmninger, så blodet ikke stagnerer nogen steder;
  • udføre vandprocedurer, massere.

Det vigtigste er at værdsætte dit helbred og ikke ignorere selv det mindste ubehag, respekter din krop.

Fartøjer sprænger på benene: årsager og behandling

I lang tid er mange måske ikke engang opmærksomme på de problemer, der findes i kroppen, men har endnu ikke vist sig nok. For eksempel er den mest almindelige situation udseendet af et ejendommeligt mønster i form af et vaskulært netværk på underekstremiteterne. Fartøjer på benene brister oftere hos kvinder, selvom et lignende fænomen forekommer i det stærkere køn. Men mænd lægger normalt ikke vægt på ubehagelige pletter, mens det for kvinder bliver til et ægte æstetisk problem..

Du er nødt til at opfatte situationen korrekt

Det vides, at før du tackler et problem, skal du forstå det. I de fleste tilfælde er åreknuder synderen for blå mærker og vaskulære netværk. I lang tid kan det køre latent og ikke forårsage meget ubehag. En person begynder kun at bekymre sig, når der vises blå mærker på hans ben. Dette tegn betyder, at skibet er sprængt netop her. Skader på blodkar kan forekomme hvor som helst i underbenet.

Et vigtigt punkt! Det regelmæssige udseende af hæmatomer (blå mærker) bør være et seriøst argument for at besøge en medicinsk institution. Især er det umuligt at udsætte besøget hos lægen, når sådanne symptomer ledsages af smerte og hævelse i det berørte område..

Under hvilke forhold opstår vaskulær skade?

Huden nærer små kar - kapillærer, og større vener og arterier er placeret i vævene. I de fleste tilfælde er enhver form for blødning forårsaget af skader, der kan udvikle sig i henhold til en af ​​følgende mekanismer:

  • direkte brud på fartøjet,
  • koagulopati (blodpropper lidelse),
  • trombocytopeni (mangel på blodplader i blodet),
  • øget permeabilitet af karvæggene.

Når fartøjets integritet krænkes, kommer blod ind i det subkutane rum. Det imprægnerer aktivt blødt væv, hvilket resulterer i blå mærker på huden..

Hvorfor er blodkar beskadiget?

Endogene faktorer

Der er en hel del grunde til skrøbelige blodkar, derfor inden for medicin er de normalt opdelt i eksterne og interne faktorer. Blandt de endogene årsager:

  • høje insulinniveauer, som ofte er årsagen til næsten sorte hæmatomer,
  • lavt hæmoglobin,
  • leukæmi såvel som andre onkologiske patologier,
  • gynækologiske sygdomme hos kvinder,
  • HIV-infektion,
  • autoimmune tilstande (lupus erythematosus),
  • hypertension og VSD (vegetativ-vaskulær dystoni),
  • koronar lidelser,
  • nogle typer vitaminmangel (PP, B 12, folinsyre og C),
  • tager blodpladebehandlingsmidler (blodfortyndende medicin),
  • arvelig disposition,
  • fedme på ethvert tidspunkt (overvægt er en ekstra belastning på blodkar),
  • metaboliske lidelser forårsaget af forkert diæt,
  • inflammatoriske processer (meningitis, sepsis, tonsillitis),
  • allergiske manifestationer,
  • bivirkninger ved lægemiddelbehandling (kemoterapi, hypotiazid, sulfonamider og andre).

Eksogene faktorer

Ud over interne forhold er der også eksterne grunde, der også kan have en negativ indvirkning på blodkarstrukturen. Blandt de eksogene provokatører:

  • langvarig eksponering for ultraviolet og andre former for stråling,
  • forskellige skader (blå mærker, forfrysninger, forbrændinger),
  • overdreven fysisk aktivitet,
  • stressende forhold,
  • kosmetiske procedurer (skrælning),
  • hypodynamia (stillesiddende livsstil)
  • rygning påvirker negativt arbejdet i hele kredsløbssystemet, og vanen er især skadelig for styrken af ​​karvæggene.

Godt at vide! Den naturlige aldringsproces fører ofte til skrøbelighed i blodkarrene, så vises hæmatomer på arme, ben og andre dele af kroppen.

Under graviditet

En separat sag er perioden for fødsel af et barn til kvinder. Den forventede mors krop er under enorm stress: organer og systemer genopbygges, den hormonelle baggrund ændrer sig. Det var i denne periode, at åreknuder oftest opdages hos kvinder for første gang..

De ledsagende faktorer spiller en stor rolle her:

  • hæmoragisk diatese, hvor de mindste kar brister,
  • arvelig trombofili - et fænomen ledsaget af udseendet af hæmatomer uden nogen åbenbar grund,
  • nogle typer anæmi kan fremkalde vaskulær skade,
  • leversvigt,
  • tager visse lægemidler.

Brugbar information! Kvinder, der bærer børn, skal følge en diæt, spise godt og bære specielt undertøj. Disse enkle foranstaltninger vil hjælpe med at styrke blodkar og udelukke den videre udvikling af åreknuder..

Typiske symptomer

Når et kar er beskadiget, dannes et hæmatom næsten øjeblikkeligt. Et blå mærke kan variere i størrelse fra et par millimeter til snesevis af centimeter. I andre tilfælde optager pletterne et imponerende område, nogle gange smelter de sammen og danner et stort hæmatom. Uddannelse kan vare i flere uger, gradvist skifter den farve og forsvinder derefter sporløst.

Efter typen af ​​blødning kan du bestemme integriteten af ​​hvilket fartøj der krænkes:

  • Telangiectasia er et netværk af dilaterede små kapillærer. Disse fartøjer sprænger normalt ikke. Et lignende fænomen er i karakteren af ​​en udtalt kosmetisk defekt. Telangiectasias vises oftest på baggrund af eksisterende åreknuder..
  • Purpura er en samling blod under huden. Formationen ligner et glat, skinnende sted..
  • Ekkymose - store blå mærker forårsaget af traumer.
  • Petechiae - et mønster i form af punkterede blødninger, der danner sprængte kapillærer på hudoverfladen.

Et vigtigt punkt! Hvis blødningen ikke er resultatet af en skade, et presserende behov for at besøge en læge.

Funktioner i strømmen

En specialist i størrelsen og arten af ​​mønsteret vil være i stand til at bestemme, hvilket kar der er beskadiget: jo større blødningsareal og jo klarere mønster, jo større er det brudte kar. Du kan også fastslå årsagen med det samme eller i det mindste antage det. Så et blå mærke på skadestedet forårsager altid smertefulde fornemmelser ved palpation. Som allerede nævnt ovenfor vises burst-kapillærer ofte på hudoverfladen i form af et maske-mønster. Sådanne gitre vises ofte på billederne fra populære kosmetologisider..

Sådanne mønstre har helt forskellige former: de ligner ofte stjerner, trægrene, et indviklet mønster. Når store arterier og vener er beskadiget, dannes et enormt hæmatom. Hvis integriteten af ​​de indre kar overtrædes, er et stort blodtab ikke udelukket, hvilket er en trussel mod menneskeliv. Blødning ledsages som regel af følgende symptomer:

  • smerter på stedet for skader på karret,
  • generel svaghed,
  • kulderystelser,
  • hudens bleghed,

I medicinsk praksis er der tilfælde, hvor et hæmatom brister, og dets indhold kommer ud. Hvis kapillærerne beskadiges, stoppes dette fænomen let og kræver ikke alvorlige foranstaltninger. Men hvis selv en lille vene sprænger, kan du ikke undvære nødforanstaltninger i en sådan situation, fordi alvorlig blødning kan være dødelig.

Nyttige råd! Funktionerne i moderne medicin gør det muligt nøjagtigt at fastslå årsagen til skrøbelige kar selv i den indledende fase af sygdommen, hvilket hjælper med at blokere den videre udvikling af den patologiske proces rettidigt.

Sådan bestemmes læsionens art

Før behandling planlægges, er det nødvendigt at bestemme nøjagtigt blødningstypen. Der er nogle enkle tests, der hjælper dig med hurtigt at identificere årsagen til skaden.

  • Klemmetode. I det subklaviske område skal du samle et lille hudområde i en fold med fingrene og derefter presse det let og dreje det. I mangel af vaskulære patologier på manipulationsstedet dannes der ikke et blå mærke. Hvis der efter testen forbliver et hæmatom, betyder det, at karene er skrøbelige..
  • Hammermetoden. Hvis der efter et let tryk på brystet med en slaghammer vises et blå mærke, kan det vurderes, at skibene er sprængt på eksponeringsstedet.
  • Sele metode. Test udføres ved hjælp af et elastik eller en tonometermanchet. Enheden skal placeres midt på skulderen og trækkes sammen. Høj skrøbelighed i blodkar vil blive indikeret med spor af punkterede blødninger, der vises efter en fem minutters test..

Produktion. Hvis alle tre tests er positive, skal en person gennemgå en bred vifte af diagnostiske procedurer, for når som helst kan hans kapillærer eller større kar sprænge.

Vigtig! Det hyppige udseende af petechiae, purpura, blå mærker på kroppen skal betragtes som et alvorligt problem.

Akut behandling

I nogle situationer kræver et fartøj, der er sprængt på benet, nødforanstaltninger. Førstehjælp kan ydes af offeret selv eller enhver anden person. Handlingsalgoritmen er som følger:

  • En tæt bandage skal påføres området, hvor der er dannet et stort hæmatom under huden.
  • Offeret skal tage en vandret position. Samtidig hæves hans skadede lem over hovedets niveau og fikseres.
  • De satte koldt på blødningsstedet i et kvarter.
  • Hvis blødningen ved de anførte metoder ikke kunne stoppes, er det bydende nødvendigt at tilkalde en ambulance..

Specielle instruktioner! Du kan ikke klare dig uden kvalificeret lægehjælp med følgende symptomer:

  • hvis der er dannet en knude på stedet for skader på karret, eller hvis huden er blevet mørkt stærkt,
  • når blødning ledsages af hævelse af benet,
  • med intens nasal, tarmblødning og beskadigelse af urinrørets kar.

Diagnostik

I tilfælde af beskadigelse af blodkar på ben, arme eller generelt på kroppen hvor som helst for at bestemme den optimale behandlingsmulighed, skal du konsultere din læge. For at identificere faktorer, der bidrager til krænkelsen af ​​blodkarernes integritet, udføres normalt laboratorieblodprøver for at bestemme koagulerbarhed, blodpladeantal og protrombintid. I særlige tilfælde bruger læger en knoglemarvsbiopsimetode til at bekræfte diagnosen..

Efter en grundig diagnose vil en specialist være i stand til at fastslå den sande årsag, der fremkaldte subkutan blødning. For at afklare diagnosen bliver det ofte nødvendigt at konsultere en reumatolog, hæmatolog og andre smalle specialister..

Patologi behandling

Alle terapeutiske tiltag er reduceret til at eliminere årsagerne til karens skrøbelighed. Desuden gælder dette for hele kroppens vaskulære system, da fartøjet ikke kun kan sprænge på benet, men endda på fingeren, låret og andre steder. Under hensyntagen til alle forskningsdata, patientens tilstand og hans egne observationer vælger lægen den passende metode til den givne sygdom. I medicinsk praksis anvendes både lægemiddelmetoder og instrumentelle teknikker aktivt..

Narkotikabehandling

Særpræget ved denne metode er, at al behandling sigter mod at eliminere årsagerne forbundet med blodkarens skrøbelighed.

  • Patienter diagnosticeret med aterosklerose ordineres medicin, der sænker kolesterolniveauer (statitis).
  • Med avitaminose ordineres et vitaminkompleks og en ordineret diæt.
  • Hvis udseendet af hæmatomer på patientens ben kombineres med ødem, er behandlingsforløbet baseret på fleboprotektorer og flebotonics (lægemidler, der reducerer trykket i blodbanen og forbedrer blodgennemstrømningen).

For at forhindre, at blod akkumuleres indeni, kan et antal yderligere lægemidler ordineres i kombination med stoffer:

  • aminokapronsyre,
  • vitamin "K",
  • effektive hæmostatiske lægemidler (hæmostatika),
  • frisk frossen plasma.

Det hele afhænger af sværhedsgraden af ​​hvert specifikt klinisk tilfælde..

Vigtig! Hvis blødningen skyldes medicinindtagelse, skal du stoppe med at tage dem.

Instrumentelle behandlingsmetoder

I en belastet situation bruger læger ofte moderne og forholdsvis effektive metoder til apparaterapi:

  • Mikroskleroterapi - består i subkutan administration af sclerosantpræparater, der kan blokere blødning.
  • Laserbehandling består i at fjerne de berørte kar ved hjælp af en elektrisk strøm og en laser.
  • Fotokoagulation - denne metode er baseret på en speciel hardwareteknologi til kauterisering af det beskadigede kar, som hjælper med at stoppe blødning.
  • Læger ty til en kirurgisk metode til løsning af problemet, hvis en stor vene under knæet er sprængt hos patienten, og de anførte metoder ikke bringer det ønskede resultat. Det består i at forbinde et sprængt kar eller fjerne det helt.

Vigtig! Under ingen omstændigheder bør du bruge medicin alene, fordi selvmedicinering kun kan forværre situationen.

Godt at vide! Spørgsmål om ordination af behandling og forebyggelse af konsekvenser i tilfælde af læsioner i skibene i underekstremiteterne afgøres af en flebolog eller en traumatolog efter at have identificeret årsagerne til patologien og en detaljeret undersøgelse af patienten.

Kost

Korrekt ernæring er en af ​​de vigtige komponenter i en omfattende behandling. For at skibene skal være stærke og ikke sprænge, ​​skal du justere kosten i henhold til diagrammet nedenfor.

Hvad skal kasseres

Hvilke fødevarer anbefales at spise Fedtkød, fastfood, smør. Vegetabilske olier, nødder, mager fisk, diætkød. Alkohol, søde desserter, røget kød, chokolade, krydderier, krydret og salt mad, marinader.

Friske urter, frugter i ubegrænsede mængder, hvidløg, kål, bær, enhver frugt- og bærdrik, te med hyben, mælkesyreprodukter.

Forebyggende kompleks af foranstaltninger

Mange grunde, der fører til skrøbelige blodkar, kan let elimineres, hvis du spiser rigtigt og følger en række anbefalinger.

  • Det er nødvendigt at kontrollere vandbalancen. Hvis en person indtager mindre end 2 liter almindeligt vand om dagen, kan væskemangel øge risikoen for vaskulær skade.
  • Det tilrådes regelmæssigt at udføre specielle øvelser for at styrke blodkarrene i benene. Cykling er meget nyttigt i denne henseende..
  • Ubehagelige sko kan også forårsage problemer. Det er nødvendigt at købe modeller, der ikke begrænser foden og tæerne. Med åreknuder er det bedre at opgive høje hæle.
  • Vandprocedurer styrker de vaskulære vægge perfekt.
  • Træning regelmæssigt og lange gåture giver også styrke til vener og arterier..
  • Systematisk overvågning af blodtryksindikatorer hjælper med at træffe passende foranstaltninger rettidigt for at reducere blodtrykket.
  • Massage er en fremragende forebyggende foranstaltning mod åreknuder. Du kan selv foretage en nyttig procedure eller involvere en specialist.
  • Kølede fodbade hjælper med at lindre træthed og forbedre blodgennemstrømningen i benene efter en arbejdsdag.

Blodkar i benene brister ofte af grunde, der kan undgås. Faktisk kræves ikke så meget for sundhed og elasticitet af blodkar: spis rigtigt og følg grundlæggende regler. Det er nok at tage kompetent pleje af skibene og bruge bare et par minutter hver dag på at passe dem for at opretholde benens sundhed.

Hvis et fartøj på benet sprænger. Svage kar. Årsager og tegn. Metoder til behandling og styrkelse Hvordan man behandler åreknuder på benene

Fartøjer brister på benet

Under indflydelse af forskellige negative faktorer bliver kapillærernes vægge svage, og på grund af dette sprænger karene på benene. En afvigelse udvikler sig med en krænkelse af blodpropper, utilstrækkeligt indtag af næringsstoffer i kroppen. Rettidig diagnose hjælper med at anvende rationel og korrekt terapi. Det skal huskes om forebyggelse af patologi, som vil hjælpe med at reducere muligheden for sygdom.

Årsagerne til, at skibene på benene kan briste

Årsagerne til blødningsmekanismen er som følger:

  • kapillærbrud
  • utilstrækkeligt antal blodplader
  • blodpropper lidelse;
  • fald i styrken af ​​de vaskulære vægge i kapillærerne.

Undersøgelser, der er bekræftet af flebologer, har vist, at grundene til, at karene på benene brister og blå mærker vises:

  • Forkert diæt. Statistikker viser den negative indvirkning af en proteindiæt, der forårsager aldring og hængende kapillærvægge.
  • Effekter af stress, mangel på ilt og vitaminmangel.
  • Passiv livsstil. Fysisk kondition bør opretholdes i normen og samtidig muskelfibre og blodkar.
  • Skader på blødt væv.
  • Drikke alkoholholdige drikkevarer og tobaksafhængighed.
  • Graviditet, overvejende multipel.
  • Kroniske patologier (hypertension, fedme og diabetes mellitus).
  • Allergen indflydelse.
  • Trombocytopeni.
  • Åreknuder.
  • Bivirkninger efter at have taget medicin. Oftere fremkaldes patologien af ​​antikoagulantia, hypazider og sulfonamider, medicin til kemoterapi.
  • Aldring af venevæggene.
  • Trombocytopati.
  • Udsættelse for rigeligt sollys.
Tilbage til indholdsfortegnelsen

Symptomer på patologi

Sprængende kar er ikke umiddelbart synlige, så du bør kende symptomerne på vaskulær patologi. Før der dannes røde pletter, kan tegn på venøs sygdom være:

  • kort svimmelhed, der kommer pludselig op
  • ekstremiteterne er lavere end kroppen, selv ikke om vinteren;
  • en skarp ændring i kropsholdning eller kropsstilling fører til mørkere i øjnene;
  • et net af beskadigede kapillærer observeres på hudoverfladen;
  • med blå mærker eller mindre skader dannes blå mærker, der optager et stort område på huden.

Manifestationen af ​​sådanne tegn betyder, at det er nødvendigt straks at konsultere en flebolog. Han vil udføre en grundig diagnose og ordinere den passende terapi. Dette vil hjælpe med at forhindre efterfølgende kapillærblødning..

Diagnosticering af sygdommen

Hvis patienten har symptomer på patologi, eller et kar er sprunget på fingeren eller i andre områder, skal du kontakte din læge, der vil foretage en undersøgelse og fastslå årsagen til sygdommen. Hvis skaden på kapillæren ikke er forbundet med blå mærker, henvises patienten til yderligere undersøgelse. Dette vil hjælpe med at etablere tilstedeværelsen af ​​sygdommen i patientens krop samt ordinere behandling. Hvis kapillærer brister, ordineres følgende diagnostiske forskningsmetoder:

Hvad skal man gøre: behandle sygdommen?

Terapi, hvis et fartøj på benet brister eller kapillærer brister andre steder, udføres kun med tilladelse fra en læge. Selvmedicinering vil ikke give positiv dynamik og forværre patientens situation. Det er værd at huske, at folkemetoder kun vil have en god effekt i kombination med andre midler. Der er sådanne hovedtyper af vaskulær behandling:

  • brugen af ​​medicin
  • kirurgisk indgreb;
  • folkemedicin.
Tilbage til indholdsfortegnelsen

Lægemidler

Svage kar behandles afhængigt af årsagen til sygdommen. Varigheden af ​​behandlingen bestemmes af phlebologen. Systematisk behandling inkluderer sådanne medicinske stoffer:

Vasoket kan inkluderes i patologibehandlingsregimet.

  • Troxevasin;
  • "Flebodia";
  • "Vasoket";
  • "Askorutin";
  • Aspirin Cardio;
  • "Venoruton";
  • Detralex;
  • "Courantil".

Hvis der dannes blå mærker, når kapillærerne brister, ordineres medicin med resorberende virkning:

  • Troxevasin;
  • heparinsalve;
  • Lyoton;
  • badyagi-baserede salver.
Tilbage til indholdsfortegnelsen

Kirurgisk korrektion

Efter at de små kar på fødderne eller hænderne brister, dannes blå mærker. Blodpropper påvirker helbredet negativt og kan danne blodpropper og fremkalder tromboflebitis. I dette tilfælde udføres kirurgisk indgreb uden snit. Disse procedurer inkluderer:

  • Skleroterapi. Inkluderer ca. 10 injektioner. Bundlinjen er fjernelse af syge kapillærer og introduktion af et sklerosant, der vil opløse blodpropper.
  • Laserterapi. Strålen er rettet mod det syge område, og de berørte vener bliver en turné, blødningen forsvinder om 2-3 måneder. Resterende blod absorberes i sunde kar.
  • Elos-koagulation er en procedure, der udføres i skønhedssaloner. Teknikken udføres ved hjælp af lysenergi og bipolar strøm.
Tilbage til indholdsfortegnelsen

Traditionelle metoder

I de indledende faser af sygdommen kan terapi med hjemmelavet afkog anvendes. Denne teknik ordineres i kombination med andre midler til at fremskynde helingsprocessen. Masker og kompresser bruges som behandling. De fremstilles ved kogning af urtete i henhold til den foreskrevne opskrift. Masken er også lavet i henhold til opskriften. Alle ingredienser blandes og påføres på det berørte område..

Forebyggende handlinger

For at forhindre dannelsen af ​​uønsket patologi er det nødvendigt at udføre og overholde sådanne regler som:

  • tage et kontrastbruser
  • overhold en passende drikkeordning og en korrekt diæt;
  • opgive alkoholafhængighed og rygning
  • straks søge hjælp fra specialiserede medicinske institutioner
  • Brug det rigtige og kvalitetsfodtøj
  • observer moderat stabil fysisk aktivitet.

Svage vaskulære vægge er et advarselstegn for mulig alvorlig kapillær sygdom. Forebyggelse af alvorlige konsekvenser forårsaget af kapillær flabbiness opnås ved korrekt overholdelse af reglerne for en sund livsstil. Glem ikke, at selvom sygdommen er typisk for folk i alderen, bør unge ikke være uagtsomme med hensyn til symptomerne på sygdommen. Afvisning af skadelig afhængighed og en korrekt livsstil hjælper med at undgå sygdom i alderdommen.

Årsagerne til, at skibene på benene brister

I hudens tykkelse er der mange små kapillærer, og større arterier og vener passerer dybere. Når karene på benene brister, kommer en lille mængde blod ind i det subkutane rum. Dette sker normalt som et resultat af skade.

For at skelne blødning fra normal rødme eller modermærker skal du trykke fingeren på det misfarvede område. Når blod strømmer ud af et sprængt kar, bliver pletten ikke bleg.

Symptomer

Hvis et fartøj på benet brister, dannes der blå mærker næsten med det samme. Stedet kan være fra et par millimeter til størrelsen på en palme. Blødning under huden kan være et tegn på en alvorlig medicinsk tilstand. Hvis det opstår uden forbindelse med et blå mærke, skal du konsultere en læge. Blå mærker falmer gradvist over 2 til 4 uger og skifter farve fra sortblå til rødlig og gulgrøn.

Hvordan ser et sprængt kar på benet ud: Hvis små kar er beskadiget, vises punktblødninger - petechiae. Blod kan ophobes under huden og danne et glat plaster kaldet purpura. Med et blå mærke dannes en stor blå mærke - ecchymosis (blå mærke). En udvidet vaskulatur, der består af små kapillærer, kaldes telangiectasia, men sådanne kar brister normalt ikke og forårsager kun en kosmetisk defekt. Dette sker normalt med åreknuder.

Årsagerne til sprængte blodkar

Blødninger under huden kan udvikles gennem en af ​​mekanismerne:

  • brud på fartøjet
  • øget permeabilitet af vaskulærvæggen;
  • koagulopati (mangel på blodkoagulationsfaktorer);
  • mangel på blodplader.

Se denne video for at få oplysninger om, hvorfor blå mærker vises på kroppen, og hvad man skal gøre ved det:

Tilstande, der forårsager blødning under huden

Der er mange grunde til, at skibene på benene brister:

  • blå mærker og skader
  • Allergisk reaktion;
  • autoimmune sygdomme (fx systemisk lupus erythematosus);
  • trombocytopeni (mangel på blodlegemer, der er ansvarlige for blodpropper)
  • trombocytopati (arvelig eller erhvervet)
  • bivirkninger af lægemidler (aspirin, glukokortikoider, antikoagulantia, kemoterapimedicin, kinidin, sulfonamider og hypothiazid);
  • strålingseffekt
  • normal aldringsproces på grund af udtynding af huden og dens lette sårbarhed
  • mangel på vitamin K, C, B12 eller folinsyre.
Telangiectasia på baggrund af åreknuder i benene

Telangiectasias - dilaterede små skibe - vises af følgende grunde:

  • genetiske ændringer (nevus);
  • hormonelle ændringer (graviditet, østrogen og kortikosteroidindtagelse);
  • fysiske faktorer (solstråling)
  • åreknuder.

Farlige sygdomme

Dette symptom kan ledsages af alvorlige sygdomme:

  • meningitis (betændelse i hjernehinderne)
  • leukæmi (tumor i det hæmatopoietiske system), myelomatose, Hodgkins sygdom;
  • angina;
  • sepsis
  • idiopatisk trombocytopen purpura;
  • Shenlein-Henoch sygdom;
  • hæmofili;
  • von Willebrands sygdom;
  • levercirrose;
  • vaskulitis.

Vaskulær betændelse (vaskulitis eller angiitis) er en af ​​de mest alvorlige tilstande ledsaget af blødninger. Der er flere typer af denne sygdom, især:

  • hæmoragisk vaskulitis (Shenlein-Henoch sygdom);
  • vedvarende progressiv pigmenteret purpura;
  • anafylaktoid purpura af Schönlein-Henoch;
  • livedoangiitis;
  • polymorf dermal angiitis.

Det er nødvendigt at søge lægehjælp for følgende symptomer:

  • ømhed på blødningsstedet
  • knude eller klump i stedet for det sprængende fartøj
  • mørkfarvning af den berørte hud
  • hævelse af lemmerne
  • blødning fra næse, tandkød, tarm eller urinrør.

Patologi behandling

Hvis karene på benene brister, skal en læge ordinere behandling. Det afhænger af årsagen til blødningen under huden..

Lægemidler

Lægen diagnosticerer og finder ud af årsagen til de sprængende kar. En undersøgelse af blodkoagulationssystemet er ordineret, herunder INR og protrombintid. En blodprøve med optælling af antallet af blodplader er obligatorisk. I nogle tilfælde bekræftes diagnosen efter en knoglemarvsbiopsi.

Derefter ordineres lægemidler, der styrker den vaskulære væg og gendanner processen med blodkoagulation. Afhængig af sværhedsgraden af ​​blødningen kan følgende anvendes:

  • frisk frossent plasma;
  • vitamin K;
  • dicinon;
  • aminokapronsyre;
  • ascorutin indeholdende vitamin C og P.

Selvmedicinering til sprængningsbeholdere er forbudt. Det kan kun øge sværhedsgraden af ​​patientens tilstand og forårsager ikke kun subkutane blødninger, men også blødning fra mave-tarmkanalen, næse, urinvejsorganer, lunger.

Folkemedicin

Efter at have konsulteret en læge kan du bruge nogle folkemusik. Hvad skal jeg gøre, hvis karene på benene brister:

  • hæv det skadede lem og påfør is eller kold komprimering i 10 minutter, gentag 3 gange om dagen;
  • tage ibuprofen for at reducere ømhed og betændelse, medmindre det er kontraindiceret.

Ved hyppige blå mærker kan nogle afkog af medicinske urter bruges samtidigt med at tage medicin:

  • brændenælde
  • chokeberry;
  • hyben.

Du skal være meget forsigtig med lægemidler til blødning under huden, fordi de kan øge manifestationerne af blødning i tilfælde af alvorlige sygdomme..

Du bør konsultere en læge, hvis følgende symptomer vises under hjemmebehandling:

  • blødning vedvarer i mere end 2 uger;
  • hudbetændelse udvikler sig
  • blødninger gentager sig
  • nye patologiske symptomer vises.

Forebyggelse

Hvis en persons ben gør ondt, blodkar brister, blødninger opstår, skal han følge forebyggende foranstaltninger:

  • hvis du konstant tager aspirin, ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler eller lægemidler, der "tynder blodet", skal du regelmæssigt besøge en læge og kontrollere tilstanden af ​​blodkoagulation;
  • Spis mere fuldkorn, grøntsager, frugt, mælk, ost, yoghurt, kød, fisk, fjerkræ, æg og bælgfrugter;
  • undgå mad, der øger blødningen: E-vitamin, hvidløg, ingefær, ginkgo biloba.

Hvis voksne bemærker, at der regelmæssigt forekommer blå mærker hos et barn, er det nødvendigt at konsultere en skolepsykolog eller kontakte de relevante tjenester for at udelukke tilfælde af vold i hjemmet. Hjælp er også nødvendig for kvinder, der lider af misbrug..

Hvis karene på benene brister under graviditeten, skal mængden af ​​vitaminer i kosten øges og mere hvile med hævede lemmer. Det er også nødvendigt at rapportere blødninger til lægen..

Er det muligt at slippe af for evigt?

Telangiectasias - dilaterede men ikke sprængte blodkar - kan fjernes ved hjælp af kosmetiske procedurer såsom laserbehandlinger. Derudover forsvinder de efter kirurgisk behandling af åreknuder, genopretning af hormonniveauer, afvisning af tunge belastninger..

Når karene på benene brister, opstår blødninger under huden. Denne tilstand kan være et tegn på alvorlig sygdom. Derfor skal du se en læge. Det er nødvendigt at behandle den underliggende sygdom, tage hæmostatisk medicin, fysisk indflydelse (hvile og kulde). Traditionelle behandlingsmetoder bør anvendes med forsigtighed..

Der er mange muligheder for, hvorfor en vene brister, samt steder, hvor det kan ske - på ben, arm, håndled, i øjet, på penis, under knæet. Hvis det injiceres under huden, kan dette indikere en forkert fjernet nål. Men konsekvenserne for åreknuder kan være betydelige..

At få blå mærker, blå mærker, hæmatom er let, især for børn. Der er effektive midler og salver - Vishnevsky, Zink, som hurtigt løser problemet. I milde tilfælde kan alternative metoder såsom jod og banan anvendes. Narkotika hjælper - piller og injektioner. Hvad hvis blå mærker ikke forsvinder, der er en klump? Hvordan salves et barn? Sådan fjernes hurtigt et blå mærke fra næsen under øjet på benet?

På grund af den fysiske effekt på huden kan der opstå vaskulær skade. Arterier, vener, blodkar i hoved og nakke, nedre og øvre ekstremiteter kan blive beskadiget. Hvad skal vi gøre?

Posttraumatisk trombose forekommer i fravær af tilstrækkelig behandling. Den akutte form for skade på de dybe kar i underekstremiteterne er farlig ved adskillelse af en blodprop. Jo tidligere blodproppen opdages, jo større er chancerne for succes i behandlingen.

Et ret farligt blødende slagtilfælde kan udvikle sig selv fra hedeslag. Årsagerne til den store venstre hjernehalvdel ligger i stabil arteriel hypertension. Koma kan ske øjeblikkeligt med øgede symptomer. Behandlingen kan være ineffektiv.

Komplikationer af koronar angiografi opstår ofte, fordi risikoen for at udføre rekonstruktion af hjerteskibene gennem armen er ret stor. Hæmatom er den enkleste blandt dem.

Kun rettidig anerkendelse af subaraknoid blødning vil redde liv. Symptomerne på traumatisk og ikke-traumatisk hjerneblødning er veldefinerede. Diagnose involverer CT, og behandling indebærer kirurgi. Med et slagtilfælde forværres virkningerne.

Livstruende intraventrikulær blødning kan forekomme spontant. Nogle gange opdages omfattende blødninger efter et langt forløb, der afslører hjerneødem. Forekommer hos voksne og nyfødte.

Et intracerebralt hæmatom kan forekomme både under påvirkning af eksterne faktorer (traumatisk) og af uforklarlige grunde (spontan). Men klassificeringen tager også højde for størrelse, placering og andre grunde. Behandlingen består af kirurgisk fjernelse. Prognosen er ikke altid gunstig.

Hvad skal man gøre, når et fartøj (kapillær) eller en vene i benet brister, og hvordan man behandler det

Situationen, hvor et fartøj på benet brister, er oftere kendt for kvinder, selvom mænd også står over for det. Blødning under huden fører til udseendet af et vaskulært netværk eller blå pletter, som forværrer lemets udseende. Nogle mennesker er kun bekymrede over den æstetiske side af problemet, mens skader på venerne forårsager alvorligt ubehag for andre. I dette tilfælde kan det blive livstruende og kræver øjeblikkelig hjælp til offeret..

Hvorfor er blodkar beskadiget?

Benenes blodkar mætter dem med ilt og næringsstoffer. Både små kapillærer, der trænger igennem hudlagene, og store vener og arterier i lemmernes bløde væv kan sprænge. Oftest sker dette som et resultat af skade..

Hvis et eller andet element i kredsløbssystemet er beskadiget, forstyrres blodkoagulation i det på grund af et fald i antallet af blodplader, permeabiliteten af ​​karvæggen øges, og den brister. I dette tilfælde trænger blodet ind i vævene og trænger ind i rummet under huden, hvilket fører til dannelsen af ​​et hæmatom på det. I områder med sprængte kapillærer vises vaskulære netværk på benene. Hvis venerne er beskadiget, vises store blå mærker på huden.

Ud over skade er der mange andre grunde til, at elastiske rørformationer kan sprænge hos en person. Disse faktorer er interne (endogene) og eksterne (eksogene).

Endogene faktorer

Den vigtigste og mest almindelige endogene årsag til vaskulær skade er åreknuder. Denne patologi er oprindeligt asymptomatisk, men når den udvikler sig, manifesterer den sig med ødem, tyngde i benene, edderkopvener og et maske med burst kapillærer og senere med hæmatomer..

Andre interne årsager inkluderer:

  • arvelighed;
  • fedme, der forårsager en stor belastning på lemmernes skibe
  • metaboliske lidelser på grund af underernæring;
  • lave niveauer af hæmoglobin i blodet
  • leukæmi eller leukæmi;
  • høje insulinniveauer
  • vegetativ vaskulær dystoni (VVD);
  • HIV-infektion
  • inflammatoriske processer i kroppen: sepsis (blodforgiftning), tonsillitis, meningitis (betændelse i de bløde membraner i hjernen);
  • vitaminmangel (mangel på vitamin C, PP, B12 og folsyre);
  • lupus erythematosus og andre autoimmune sygdomme;
  • nogle gynækologiske patologier;
  • krænkelse af koronar cirkulation
  • graviditet;
  • hormonelle forstyrrelser.

Nogle gange opstår vaskulær skade efter langvarig brug af medicin indeholdende sulfonamider, blodpladebehandlingsmidler, blodfortyndende midler, hypothiazider og efter kemoterapi. Kapillær skrøbelighed kan skyldes en allergisk reaktion.

Eksogene faktorer

Ud over skader af en anden art (forbrændinger, blå mærker og forfrysninger) inkluderer eksogene faktorer, der forværrer blodkarens tilstand og forårsager deres skade:

  • stillesiddende livsstil (hypodynami);
  • rygning
  • stærk fysisk aktivitet
  • nervøs udmattelse og stress.

Forudsætningerne for forekomsten af ​​problemet er: misbrug af garvning senge, peeling, hyppig solbadning.

Karakteristiske manifestationer

Det vigtigste symptom, der hurtigt opstår efter en krænkelse af fartøjets integritet, er blå mærker (hæmatom). Dens størrelse kan være fra 1-2 mm til 50 og mere centimeter. Det afhænger af, hvilken rørformation (stor eller lille) der er beskadiget. Ved alvorlige kvæstelser (ulykker, fald) kan flere årer eller deres sektioner sprænge, ​​så det meste af lemmen er dækket af blå mærker. Individuelle blå mærker smelter sammen til et hæmatom.

Uddannelse har først en rødviolet farve, så bliver den brunlig, gulgrøn. Et hæmatom, smertefuldt at røre ved, varer fra 8-10 dage til 3-4 uger. Gradvis bliver blå mærker gul, bliver bleg og forsvinder derefter sporløst.

Der er flere typer blødninger, hvor man kan bedømme, hvilke kar der er sprængt. For eksempel, når dybe vener er skadet, vises ecchymosis - en omfattende blå mærke. Skader på de overfladiske rørformede strukturer under huden skaber en samling blod (pletter) kaldet lilla. Huden over dem har en glat, skinnende overflade.

Hvis kapillærerne brister, vises et mønster under huden dannet af punktblødninger - petechiae.

Nogle mennesker forveksler dem med telangiektasier - masker af udvidede, men bevarede deres integritet, små kar, der vises med åreknuder.

Et andet tegn på vaskulær skade er smerte, skarp, når den er beskadiget, og derefter smerter, når du rører ved et blå mærke eller når du går. Hvis store vener er sprængt, mister offeret evnen til at gå i flere dage.

Ved alvorligt blodtab bliver en persons hud bleg, han er svimmel, kulderystelser og alvorlig svaghed vises.

Hvad skal jeg gøre, hvis et fartøj på benet brister

Hvis karene på benene sprænges uden åbenbar grund, dvs. skader skyldes ikke skader, ofre skal se en læge, fordi sådanne blødninger indikerer forskellige patologier i kroppen.

I en medicinsk institution vil læger foretage en række undersøgelser, fastslå årsagen til skaden og ordinere en behandling, der passer til patienten..

Akut behandling

I tilfælde hvor en persons vene sprænger, skal han modtage nødhjælp. For at gøre dette skal offeret ligge på ryggen og hæve lemmerne over hovedets niveau. Mennesker, der er i nærheden, skal fastgøre lemmerne i denne position og anvende et tæt bandage på det. Is eller en kold genstand påføres det beskadigede område i 15 minutter. Hvis blodet ikke stopper efter disse foranstaltninger, skal offeret ringe til en ambulance..

Narkotikabehandling

For at behandle en bristet vene i benet ordinerer lægen koagulanter (trombin) og aggregater (Calciumgluconat, Etamsylate), som er hæmostatiske lægemidler, til patienten. For at lindre ødem, normalisere blodudstrømning og eliminere hæmatom, ordinerer flebotonics (Venarus, Phlebodia, Detralex).

Det er muligt at styrke blodkar og forhindre deres skrøbelighed i fremtiden ved hjælp af angiobeskyttere (Troxevasin, Rutin, Eskuzan), der anvendes topisk og oralt og vitaminkomplekser. Patienter med aterosklerose og fedme ordineres statiner, der sænker kolesterolniveauet i blodet.

Instrumentelle behandlingsmetoder

I alvorlige tilfælde elimineres problemet ved hjælp af instrumentelle metoder. Disse inkluderer:

  • Fotokoagulation (kauterisering af den beskadigede vene).
  • Mikroskleroterapi (blokering af blødning med sclerosantmedicin injiceret under huden).
  • Laserbehandling (fjernelse af skadede blodkar ved hjælp af laser og elektrisk strøm).

Hvis patienten har et stort rørbrud under knæet, er det bundet eller fjernet kirurgisk.

Folkemedicin

Problemet med at sprænge vener og kapillærer er hjulpet af traditionel medicin, som kan bruges efter konsultation med en læge.

Et godt middel til styrkelse af blodkar er en infusion af røllike blade, plantain, hestekastanje og kamille blomster, hindbær rødder. For at forberede infusionen tages alle komponenterne i lige store forhold for at lave 4 spsk. råmateriale. Blandingen hældes i 1 liter vand og koges, fjernes fra varmen. Insister på lægemidlet i 12 timer, filtrer derefter og tag 100 ml to gange dagligt.

En infusion af 4 citroner og 4 hoveder med hvidløg hjælper folk. Produkterne knuses og hældes i 3 liter kogende vand. Efter 3 dage forbruges agenten i 1 tsk. tre gange om dagen. Opbevar det i køleskabet.

Kost

Korrekt ernæring hjælper med at styrke venerne og kapillærerne. Kosten indebærer at undgå fede, salte, røget og krydret mad. Det er forbudt at indtage alkohol, konfekture, marinader, kakao. Kosten skal indeholde friske grøntsager og urter, nødder, frugt, magert fisk, kalvekød, cottage cheese, kefir, hybendrik, grøn te.

Forebyggende kompleks af foranstaltninger

For at undgå et sådant fænomen som et sprængfyldt fartøj på benet skal forebyggende foranstaltninger følges:

  • Brug behagelige sko uden høje hæle.
  • Flyt og gå mere.
  • Svøm, kør på cykel.
  • Drik mindst 2 liter væske om dagen.

Kølebade om aftenen, massage, sportsøvelser vil være nyttige for fødderne..

Nedsat blodgennemstrømning under graviditet

ESR-rate hos kvinder efter alder og årsager til stigningen