Puls hos børn efter alder

En af de vigtigste indikatorer for et barns hjerte sammen med blodtrykket er hjertefrekvensen. Pulsen viser, hvor mange gange i minuttet hjertemusklen trækker sig sammen. Pulsen hos børn måles konstant, da den bruges til at bestemme, hvordan barnet udvikler sig, og hvad er hans generelle tilstand.

En anden indikator, der giver vigtig information om sundhedstilstanden og altid er under børnelægernes kontrol, er åndedrætsfrekvensen - hyppigheden af ​​åndedrætsbevægelser. Ifølge denne indikator bestemmer læger, hvilken form for vejrtrækning babyen har (bryst, abdominal), evaluerer kapaciteten af ​​mavevæggen og brystet, rytme og dybde af vejrtrækningen, afvigelser fra normen.

Disse indikatorer afhænger af alder og med barnets vækst falder deres værdier..

Pulsnormer hos børn

Normale pulsværdier i barndommen adskiller sig markant fra dem hos voksne. Hjerteslag hos børn har sine egne egenskaber og er ikke det samme i forskellige aldre.

Gennemsnitlige pulsværdier hos børn efter alder er vist i nedenstående tabel.

AlderGennemsnitlig puls i slag pr. Minut
første måned af livet110-170
fra 1 måned til et år102-162
fra et til to år94-154
fra 2 til 4 år90-140
fra 4 til 6 år86-126
fra 6 til 8 år78-118
fra 8 til 10 år68-108
fra 10 til 12 år60-100
fra 12 til 15 år55-95

Afvigelser fra normen

Hvis pulsen er for hurtig

Hvis pulsen overstiger normen, kan årsagerne være som følger:

  • varmt vejr;
  • udøve stress
  • stressende situation.

I disse tilfælde kan pulsen blive hyppigere tre gange, mens dette ikke er en patologi. Et barns hjertebank kan også være i ro. Hovedårsager:

  • nedbrydning
  • overarbejde
  • hjertesygdomme
  • endokrine sygdomme;
  • luftvejssygdomme;
  • anæmi
  • infektiøse læsioner.

Hvis pulsen er for langsom

Hvis sundhedstilstanden er normal, og der ikke blev fundet patologier, indikerer en sjælden puls god kondition.

Men bradykardi kan være forbundet med patologier og ledsages af ubehagelige symptomer. Hvis barnet klager over svimmelhed, svaghed, tab af styrke, mens han har højt eller lavt blodtryk, er det nødvendigt at vise ham til lægen så hurtigt som muligt.

Hvad skal man se efter

Hvis barnet driver sport, skal du overvåge pulsen under træning. Det er vigtigt, at hjertefrekvensen under træning ikke overstiger de maksimalt tilladte værdier, som beregnes med formlen: 220 minus alder.

Du skal vide, at pulsen skal vende tilbage til normal inden for ti minutter efter belastningens afslutning.

Hvis pulsen er under denne grænse, kan belastningen øges.

Målingsalgoritme

Du skal bruge et ur med en anden hånd eller et stopur til at udføre testen. Vanskeligheden ved at bestemme pulsen er, at den konstant ændrer sig. For at måle hjerterytmen skal du finde en arterie på håndleddet, templet eller nakken og trykke let på den med fingeren. Der skal være en pulserende blod under fingeren. Du skal tælle antallet af skubber på ti eller 15 sekunder og derefter gange den resulterende værdi med henholdsvis seks eller fire. Således bestemmes pulsen, som i de fleste tilfælde er lig med hjertefrekvensen. Nu skal du sammenligne det opnåede tal med indikatorerne i tabellen efter alder. Du skal vide, at pulsen normalt skal være rytmisk og klar.

Målingerne skal udføres kontinuerligt og helst på samme tid. Læger anbefaler at gøre dette om morgenen, når barnet stadig ligger i liggende stilling. Du kan ikke måle puls efter aktive spil eller følelsesmæssig stress, når pulsen stiger. I dette tilfælde vil resultatet blive forvrænget..

Hvis de opnåede data afviger markant fra de normale indikatorer, der er vist i tabellen, skal du konsultere en læge for at blive undersøgt og finde ud af årsagen til afvigelserne.

Du kan måle puls ikke kun manuelt, men også ved hjælp af specielle enheder, der findes på apoteker.

Endelig

Ved konstant at måle et barns puls kan du overvåge hans helbred og vide, om han udvikler sig korrekt. Beregning af puls gør det muligt at finde ud af tidsafvigelser og hurtigt starte behandlingen.

Puls: normal hos børn

Ved vurdering af et barns hjerte, bestemmer læger først og fremmest hyppigheden af ​​hans sammentrækninger (HR), fordi en ændring i denne indikator straks fortæller børnelægen, om babyens hjerte er i orden. Forældre skal også være opmærksomme på funktionerne i at måle hyppigheden af ​​hjertesammentrækninger hos børn og normerne for denne værdi, da hjertet er et af de vigtigste organer i barnets krop og dets normale arbejde sikrer babyens helbred som helhed.

Hvad er det?

Forkortelsen "HR" henviser til antallet af hjerteslag på et minut. Mange kalder denne indikator for puls, men dette er ikke helt sandt, da puls angiver antallet af hjerterytme, og pulsen bestemmes af en arteries ekspansion under et hjerterytme. De falder sammen i et sundt barn, men med nogle problemer i det kardiovaskulære system, for eksempel med atrieflimren, kan pulsen muligvis ikke detekteres. Denne tilstand kaldes "pulsunderskud", og måler hjerterytmen med det ved hjælp af et fonendoskop.

Enhver mor skal vide, at pulsindikatorer hos børn adskiller sig markant fra normerne for en voksen. Derudover adskiller hjerterytmen sig efter alder - hos nyfødte vil hjerterytmen være den højeste, og når barnet vokser, vil indikatoren falde, indtil det når de "voksne" normer i ungdomsårene.

Måleregler

Oftest måler lægen hjerterytmen hos børn, men det er helt inden for forældrenes magt derhjemme. Målingen hjælper med at identificere afvigelser og kontakter børnelægen i tide til en mere detaljeret undersøgelse af krummerne.

For at bestemme hyppigheden af ​​sammentrækninger i babyens hjerte korrekt er det vigtigt:

  • Mål din puls i hvile. Forsøg ikke at tælle antallet af sammentrækninger hos en baby efter angst, aktiv leg, gråd eller fysisk anstrengelse. Sådanne påvirkninger øger som regel hjertefrekvensen, og måleresultatet bliver forkert..
  • Tving ikke barnet til at måle hjerterytmen. Hvis barnet er imod sådan manipulation, vil hans protest også påvirke resultaterne, derfor er det bedre at udskyde bestemmelsen af ​​hyppigheden af ​​sammentrækninger, indtil babyen bliver mere imødekommende og rolig.
  • Mål pulsen i en position. Det er bedst at gøre dette, når barnet ligger ned, da overgangen til siddeposition øger pulsen med 10% og i stående stilling med 20%.
  • Måling er korrekt. Tænd stopuret, find et stort fartøj på barnets håndled eller nakke, og tæl derefter slagene på 15 sekunder, og gang resultatet med 4. Dette giver dig en læsning på et minut. Du kan også tælle slagene på 30 sekunder og gange med 2, men denne tilgang er kun tilladt i fravær af arytmi. Hvis babyens hjerte slår ujævnt, beregnes hjerterytmen i et helt minut.

Indikatorer for normen

Som nævnt ovenfor, i forskellige aldre, vil puls hos børn være forskellig.

Gennemsnitlige indikatorer for hver alder samt grænserne for hjertefrekvensen hos børn er vist i tabellen:

Alder

Sats pr. Minut

Nyfødt

110 til 170 hits (140 i gennemsnit)

Fra 1 måned til 1 år

102 til 162 hits (132 i gennemsnit)

1-2 år

94 til 154 slag (124 gennemsnit)

2-4 år

90 til 140 hits (115 i gennemsnit)

4-6 år gammel

86 til 126 hits (106 i gennemsnit)

6-8 år gammel

78 til 126 hits (gennemsnit 98)

8-10 år gammel

68 til 108 hits (88 i gennemsnit)

10-12 år gammel

60 til 100 hits (80 i gennemsnit)

12-15 år gammel

55 til 95 hits (75 i gennemsnit)

Over 15 år gammel

60 til 80 hits (75 i gennemsnit)

Årsager til afvigelser

Resultaterne af måling af hjerterytme er påvirket af forskellige faktorer, blandt hvilke de mest betydningsfulde er følelser, kropsposition, madindtag, fysisk aktivitet, medicin, varmt vejr. Hvis barnets puls overstiger de normale værdier, kalder læger dette fænomen takykardi..

Det kan forekomme, når:

  • Infektiøse sygdomme.
  • Anemier.
  • Problemer med endokrine system.
  • Følelsesmæssig stress.
  • Lungesygdom.
  • Hjertesygdomme.
  • Fysisk aktivitet.

Med en lavere hjerterytme, end et barn i denne alder skulle have, taler de om bradykardi.

Det kan provokeres af:

  • Sport.
  • Hypothyroidisme.
  • Myokarditis.
  • Forgiftning.
  • Visse medikamenter og andre faktorer.

Hvad skal man gøre i tilfælde af afvigelse fra normen

Når du bestemmer, om dit barns puls er normal, skal du huske på, at tabellen kun giver en gennemsnitlig indikator. Hvis dine resultater afviger plus eller minus 20% af aldersnormerne, behøver du ikke bekymre dig. Hvis babyens puls er signifikant højere eller for lav, end den skulle være, skal du se på babyen, måske skyldes det aktive spil, stærke følelser, fysisk aktivitet eller varmt vejr..

Hvis sådanne faktorer ikke påvirkede barnet, og du identificerede en høj puls eller bradykardi i hvile, skal du straks kontakte barnets børnelæge. Lægen vil dobbelttjekke indikatoren og vil i tilfælde af overtrædelser henvise barnet til en pædiatrisk kardiolog.

For en overtrædelse af den normale hjerterytme hos et barn, se programmet "Living Healthy".

Pulsfrekvenser hos børn: en tabel over korrespondancer af hjertefrekvens fra nyfødt til voksenalderen

Puls hos børn skyldes hovedsagelig alder, helbred, lufttemperatur og det miljø, hvor optællingen udføres. Væggene i arterierne trækker sig sammen i ryk, hvilket forårsager et slag (puls). Når børn vokser op, falder pulsen (puls).

Puls

Fosteret

Du kan bemærke vibrationerne i babyens hjerte i begyndelsen af ​​første trimester, rytmen accelereres, den ændres med fostrets udvikling. Puls ved 6-8 uger - 110-130 slag, fra 8 til 11 når 190, fra 11 uger - 140-160, varierer flere gange om dagen.

Hos nyfødte

  • Hjerteslag hos et spædbarn (første 4 uger efter fødslen) med angst stiger til 160-200 slag.
  • 120-140 slag er normale.
  • For tidligt fødte babyer har en højere puls end en termfødt baby.

Hos babyer

En baby betragtes som en baby fra 30 dage til 1 år. Ved et år gammel er babyens pulsfrekvens 132 slag. Normalt øget hjerterytme hos børn under 162 år.

I unge år

Hos et barn under 7 år er nervesystemet i et stadium af forbedret udvikling, hvilket er årsagen til en stigning i pulsfrekvensen hos børn. For et 2-årigt barn er pulsfrekvensen 124 slag, fysisk aktivitet eller stress fører til en frekvens på 94 til 154 slag.

For førskolebørn

Førskolebørnens alder er traditionelt opdelt i tre perioder:

  • junior førskolealder - fra 3 til 4 år;
  • gennemsnitlig førskolealder - fra 4 til 5 år;
  • senior førskolealder - fra 6 til 7 år.

Puls hos børn 6 år, som det fremgår af tabellen, 106 slag.

Puls af børn i skolealderen HR - 80-120 slag.

Hos børn 9-10 år anses 108 slag i minuttet for at være normen..

Hos unge

Pulsindikatorer hos unge falder gradvist til 65-100 slag, og når de når puberteten, når de 60-90 slag. Teenagerens hjerterytme er normal - 75

Drejebord

Alder

Minimum (bpm)

Gennemsnitlig værdi (bpm)

Maksimum (bpm)Hos nyfødteOp til en måned

170Hos babyerFra 1 måned til et år

162I unge år1-2 år

154For førskolebørn

(junior førskolealder)3-4

130For førskolebørn

(mellem- og seniorskolealderen)5-6

126Skolebørn7-8

1189-10

10811-12

et hundredeHos unge13-15

Pulsspring eller ekstra slag angiver hjertesygdomme.

Sådan beregnes puls?

Pulsmålinger af børn udføres efter at have spist og i et ventileret område. Inden du begynder at tælle hjerterytmen, skal du vente på, at barnet bliver roligt, læg det i sengen med en udstrakt hånd, håndfladen op. Hos børn måles pulsen ved den radiale arterie.

Med spidserne på 2, 3, 4 fingre, føl arterien, tryk den forsigtigt. Tæl dine hjerteslag på 60 sekunder. For at forstå barnets hjertefrekvens tydeligt foretages gentagne målinger. Under dyb søvn er pulsens børn minimal, ca. 10-12 timer når den sin maksimale værdi.

Sæt ikke for meget pres på halspulsåren, dette vil føre til svimmelhed..

Hvad påvirker forestillingen?

Faktorer, der påvirker hjertefrekvensindikatorer:

Alder

Pulsen falder, når barnet vokser. Når en baby er født, slår hjertet ca. 120 gange i minuttet. Børn har en puls på 100 slag. Mennesker under 65 år skal have en puls på 70–80. Folk over 65 har en puls på 60.

Fysisk aktivitet

Under fysisk træning arbejder organerne i den menneskelige krop i en intensiv tilstand, dette letter ved en stigning i iltforbruget. Tilførslen af ​​ilt til muskelceller tvinger en acceleration af blodgennemstrømning og pulsfrekvens.

Helbredsstatus

Børns hjerterytme påvirkes negativt af negative følelser, fordøjelsesproblemer og en følelse af frygt. Afvigelsen af ​​en persons vægt fra normen fører til en ændring i hjertefrekvensen.

Lægemidler

De lægemidler, som patienter bruger til at forebygge eller behandle blodtryk, indsnævre eller udvide hjertets blodkar og derved øge eller sænke pulsfrekvensen.

Hvorfor ændrer pulsen sig med alderen?

Det menneskelige hjerte, som enhver muskel, vokser (aldrer) efterhånden som det vokser, mister elasticiteten i blodkarrene i kredsløbssystemet. Den samlede længde af humane blodkapillærer når - 100.000 km, de akkumulerer konstant toksiner og slagger.

Årsager til, at hjerterytmen ændres gennem årene:

  • ineffektivitet i hjertemusklen
  • nedsat vaskulær elasticitet
  • overfølsomhed over for adrenalin (frygthormon).

Disse faktorer fører til et fald i mængden af ​​blod, der skubbes ud fra hjertet, og et fald i hjertefrekvensen..

Symptomer og årsager til lave priser

Lav hjertefrekvens (bradykardi) hos børn kan erhverves eller medfødt. Sygdommen er diagnosticeret:

  • hos nyfødte med en puls på mindre end 100 slag i minuttet;
  • hos børn 1–6 år: 79–80;
  • skolealder: mindre end 60 slag.
  • svaghed;
  • voldsom sveden
  • ustabilitet
  • tab af bevidsthed;
  • krænkelse af appetit
  • stakåndet.

Umiskendelig bestemmelse af årsagen til sygdommen garanterer effektiv behandling.

Lavt blodtryk kan være forårsaget af:

  • systematisk faste;
  • hypotermi
  • infektiøse sygdomme
  • forgiftning af en anden art.

Sygdomme direkte relateret til hjertets arbejde (åreforkalkning, hypotension, myokardieinfarkt, endokarditis) bidrager også til et fald i patientens tryk.

Hvis din puls er under 50 slag / min, skal du straks kontakte en læge.

Symptomer og årsager til høje priser

En høj puls (takykardi) betragtes som normal hos børn under 7 år.

En stigning i barnets kropstemperatur med 1 grad øger pulsen med 7-12 slag.

  • smertefulde rysten i brystområdet
  • følelsesløshed i fingerspidserne
  • følelse af besvimelse
  • slørede øjne
  • kolde lemmer
  • generel svaghed.
  • dysfunktion i skjoldbruskkirtlen
  • patologi i det øvre kammer i hjertet;
  • lungesygdom.

Kaffe, tobak, te, mangel på vitaminer, nervøsitet, frygt, mættet mad stimulerer også en stigning i puls

Hvad skal man gøre for at normalisere puls?

Hvis børn viser symptomer på takykardi, skal du straks fjerne stramt tøj, lægge barnet og give frisk luft. Sug et håndklæde i blødt koldt vand og læg det på din pande for at distrahere barnet. Hvis tilstanden ikke er forbedret, kan du ty til medicin (validol, baldrian), mens du masserer den forreste del af nakken.

Afkog og tinkturer af medicinske urter: mynte, baldrian, moderurt, tjørn er fremragende stimulanser til at stabilisere hjertet. Det er nyttigt at systematisk forbruge te, som inkluderer: citronmelisse, baldrian eller humlekegler.

Ved takykardi tilrådes det at begrænse brugen af:

  • kaffe;
  • sort te;
  • søde sager;
  • salt;
  • æg;
  • smør.

Giv op tobak og alkohol!

Vandring og god søvn kan hjælpe børn med at helbrede.

Bradykardi hos børn forårsager ikke kramper, detekteringen kræver et obligatorisk besøg hos lægen.

Nyttig video

Du lærer, hvordan du korrekt ændrer pulsen i videoen nedenfor:

Forældrenes primære opgave er at beskytte børn mod negative følelser, angst og stress. De fleste barnesygdomme er resultatet af en negativ psykologisk atmosfære i familien. Gode ​​tanker, omsorg og kærlighed styrker børnenes immunitet.

Puls hos børn og unge: tabel efter alder

Overvej hvad der er hjerterytmen hos børn, hvorfor den ændrer sig med alderen, hvordan den måles, hvad der bestemmer hastigheden, fald eller stigning i hjerterytmen, hvad man skal gøre, hvis den går ud over de maksimalt tilladte værdier, om det er nødvendigt at undersøge barnet, er der nogen forebyggelse sådan en tilstand.

Hvad er puls, og hvorfor ændrer det sig med alderen

Puls (hjerterytme) er et mål for antallet af hjerterytme på et minut. Værdien er rent individuel, det afhænger direkte af køn, alder, forfatning, tidspunkt på dagen, en persons generelle psykologiske og fysiske tilstand.

Hos en nyfødt slår hjertet med en maksimal frekvens, men i en alder af 13-15 når det hastighederne i en voksen, hvilket reducerer rytmen med næsten halvdelen. Det afhænger af hvad:

  • myokardiet mister sin evne til at maksimere strækningen;
  • volumenet af blod ændres i overensstemmelse med stigningen i hjertets kamre;
  • længden af ​​blodgennemstrømning vokser;
  • skibe mister gradvist elasticitet
  • øget følsomhed over for adrenalin.

Da puls er en markør for hjertets arbejde, er det meget vigtigt for blodkar at navigere i børnenes aldersnormer, hvis det er nødvendigt, kontrollere disse tal.

Barnets puls

På trods af at et barns puls er individuel og kan svinge i forhold til normen, er der stadig gennemsnitlige benchmarks for digitale pulsværdier for forskellige alderskategorier.

Fosteret

Den første føtal hjerterytme registreres i den 5. uge af graviditeten, når hjertet allerede har 4 kamre og viser en rytme på 110 til 190 slag / minut. Pulsudsving fortsætter indtil fødslen, de er forbundet med udviklingen af ​​nervesystemet. Dette er normen, men også under intrauterin udvikling kan der observeres krænkelser af hjertefrekvensen, de bestemmes på CTG (kardiotokografi).

To sensorer er fastgjort til den gravide kvindes mave, der fastgør fostrets hjertefrekvens. Denne procedure udføres efter 32 uger. Et hjerterytme under 120 slag / minut indikerer hypoxi, der kræver øjeblikkelig korrektion. Ellers opstår der alvorlige komplikationer..

Hos for tidlige babyer

For tidlig fødsel fører til umodenhed af indre organer, hvilket tager tid at tilpasse sig miljøet. Puls er en af ​​disse egenskaber, så 180 slag / minut betragtes i dette tilfælde som normen..

Det tilladte interval er 120 til 190 bpm. Derudover har for tidlige babyer øget irritabilitet: lys, lyd, ukendt lugt - øger deres puls, men udgør ikke en trussel mod livet.

Hos nyfødte

Pulsfrekvensen hos børn ved fødslen er 120-140 slag / minut. Dette er en meget ustabil betydning, som endda afhænger af tidspunktet for fødslen af ​​barnet. Babyens hjerte er stadig meget lille, skrøbelig, så enhver indsats, hvad enten det græder, griner, fodrer, gør pulsen hurtigere.

Derfor er en tilstand af overanstrengelse farlig for barnet, i modsætning til den almindelige opfattelse af, at en nyfødt kan græde eller skrige så meget som han vil. Pulsen når 190 slag / minut, hvilket selv for en perfekt sund baby er en negativ reaktion, medfører risikoen for hjertekomplikationer.

Hos børn under et år

Om 12 måneder opstår et lille mirakel: babyen tilpasser sig næsten fuldstændigt de betingelser, der tilbydes ham. Derfor begynder det med en rimelig diæt, daglig rutine og passende pleje let at overvinde fornemmelser, der er usædvanlige for ham..

Pulsen følger ham og bremses gradvist og når cirka 130 slag / minut. Dette lettes af en gradvis stigning i volumenet af babyens hjertekamre, mængden af ​​blod inde i dem og en afmatning i stofskiftet..

I den tidlige barndom

2-3 år er en periode med intensiv vækst af indre organer. Hjertet vokser, dets forhold ændres i forhold til kropsvægt, hjerterytmen bliver langsommere.

Normalt svarer rækkevidden til 95 - 155 slag / minut, babyens motoriske aktivitet og psyko-emotionelle labilitet påvirker det. Pulsudsving kan afvige markant fra normens gennemsnitlige indikatorer, men dette taler kun om barnets individuelle egenskaber, det er ikke en patologi.

For førskolebørn

Jo ældre babyen bliver, jo langsommere er hans puls, stofskifte, jo mere intensiv vokser kroppen. Fra tre til seks år falder pulsindikatorerne i intervallet fra 85 slag / minut (under søvn) til 125 (under udendørs spil). Mange faktorer påvirker hjerterytmen:

  • stress;
  • overanstrengelse, træthed, fysisk belastning
  • overspisning
  • temperaturfald
  • medicin.

Denne alder er tiden for det første besøg i børnehaven, cirkler, tvunget midlertidig adskillelse fra forældre, hvilket uundgåeligt påvirker hjertefrekvensen.

Skolebørn

Denne kategori inkluderer en meget forskellig aldersgruppe fra 7 til 17 år. Naturligvis vil pulsindikatorer være meget forskellige. Det er meget vigtigt i denne periode med fokus på oversigtsskemaet over pulsens aldersfrekvens for ikke at gå glip af patologien. Følgende tegn angiver det:

  • dyspnø
  • retrosternalt ubehag
  • cyanose i den nasolabiale trekant
  • takykardi;
  • hyperhidrose.

Alt dette er en grund til at besøge en læge..

Hos unge

Teenagere er opdelt i en separat gruppe under hensyntagen til pubertetsperioden. Svingninger i hormonniveauer forbundet med kønshormoner er signifikante efterfulgt af en puls, hvis normer er i området fra 50 til 100 slag / minut.

Dette er en periode med intensiv udvikling af mange kropssystemer, der kræver forbedret ernæring, iltforsyning, dvs. øget puls. På grund af unges fysiologi hos teenagere er selv daglige udsving i hjerterytmen signifikante..

Til gengæld påvirker takykardi hjertets arbejde og forårsager risikoen for uønskede komplikationer. Derfor er en teenagers livsstil meget vigtig. Hvis han går i sport, er trænet, er modstandsdygtig over for hyperloads, for ham er ikke pulsen ved den øvre grænse for normen farlig. Men hvis vi har en astenisk, en teenager med et hyperlabilt nervesystem, der bruger narkotiske stoffer, kan vi forudsige dannelsen af ​​kardiovaskulære patologier.

Ubalancer i vækst, stress, hyperload kan fremkalde retrosternalt ubehag, takykardi, som er fysiologisk og forsvinder sporbart i voksenalderen. Dette sker, når:

  • perikardieindfangning (radikulært syndrom);
  • respiratoriske arytmier;
  • sinustakykardi.

Grænsetilstanden mellem normen og pulsens patologi hos unge kræver en grundig klinisk og laboratorieundersøgelse.

Med fysisk aktivitet

Måling af puls hos børn og unge kræver, at der tages hensyn til indikatorer i hvile og under fysisk aktivitet. Dette giver dig mulighed for at identificere mulige afvigelser i det tidligste udviklingsstadium. Når du tæller stød i fartøjets område, skal du være opmærksom på rytmen i slagene.

Der er en direkte sammenhæng mellem puls og motion: øget belastning øger hjertefrekvensen. Samtidig bør pulsen ikke gå ud over de gennemsnitlige statistiske grænser. Kontrol udføres med formlen: 220 minus barnets alder.

For eksempel, for et 11-årigt barn, bør den maksimalt tilladte puls under træning ikke overstige værdien: 220-11 = 209 og for en 16-årig: 220-16 = 204.

Minimumsværdien beregnes ved hjælp af følgende formel: [(220 - alder) - puls før træning] x 0,5 + antal puls før træning = puls nedre grænse.

For eksempel for en 11-årig er minimumet: [(220 - 11) - 80] x 0,5 + 80 = 144,5. For en 16-årig: [(220 - 16) - 60] x 0,5 + 60 = 132.

En sådan kontrol gør det muligt at justere belastningen for atleter og ultra-mobile børn. Hvis pulsen efter squats eller løb ikke når den øvre grænse og ikke falder under den nederste, er alt i orden, belastningen er ikke ekstrem, den kan øges. Hvis ikke, skal belastningen reduceres. Der er en grænse for, hvad hjertet kan gøre i alle aldre. Hvis den overskrides, opstår en livstruende tilstand..

Med høj fysisk aktivitet kan en teenagers hjerte trække sig sammen med en frekvens på op til 200 - 210 slag / min, samtidig med at det opretholder et godt slagvolumen. En sådan rytme er meget energiintensiv, hjertet kan kun modstå det i et par minutter (sprint ryk). Hvert 10. år reduceres den maksimale værdi med ca. 10 slag.

Oversigtstabel over pulsnormer hos børn efter alder

De omtrentlige indikatorer for hjertefrekvensen hos børn efter alder er vist i tabellen

Barnets alderNormens grænser fra minimum til maksimum i slag / minutGennemsnitlige værdier i slag / minut
Nyfødt110-170140
Op til et år102-162132
Op til to år94-155124
Op til 4 år90-140115
Op til 6 år86-126106
Op til 8 år78-11898
Op til 10 år68-10888
Op til 12 år60-10080
Op til 15 år55-9575
Under 1860-9375

Faktorer, der påvirker stigningen og faldet i puls

Hjertets rytme er ikke konstant. Takykardi eller bradykardi hos børn afhænger af en række årsager:

  • et lille hjerte slår oftere, derfor er puls maksimal hos nyfødte, og hos unge sammenlignes det praktisk med voksne;
  • i et varmt, tilstoppet rum er hjertefrekvensen højere hos børn på grund af ufuldkommen termoregulering;
  • hvis barnet er syg, forårsager hypertermi en stigning i hjerterytmen;
  • følelsesmæssig tilstand påvirker puls
  • madindtag ændrer hjerterytmen
  • søvn eller vågenhed påvirker hjertefrekvensen
  • kropsposition korrigerer hjertefrekvensen: hvis barnet sidder, stiger det med 10%, hvis det står, med 20%.

Under alle omstændigheder er en stigning eller fald i hjertefrekvensen et tegn på patologiske ændringer i kroppen, der kræver omhyggelig undersøgelse..

Sådan måles pulsen på et barn

Pålidelige pulsdata kan opnås ved at måle pulsen med en pulsmåler eller manuelt (hos spædbørn - på halspulsåren, hos ældre børn - på håndleddet) i henhold til følgende regler:

  • målingen skal udføres i en tilstand af fuldstændig hvile hos babyen (hos nyfødte - straks efter opvågnen)
  • på samme tid i flere dage i træk;
  • inden måling skal barnet tydeligt forklare essensen af ​​manipulationen, så han ikke bekymrer sig.

Kun en sådan algoritme bliver nøglen til pålidelige målinger..

Hvad skal jeg gøre, hvis barnets puls ikke svarer til aldersnormen?

En normal puls hos et barn er tegn på godt arbejde i hjertet, blodkarrene og åndedrætsorganerne. Hvis børn på samme tid ikke fremsætter nogen klager, har de ikke alarmerende symptomer, er regelmæssig måling af pulsen ikke nødvendig.

Utilsigtet detekterede afvigelser fra normen i enhver retning indikerer dannelsen af ​​patologiske processer i barnets krop eller en forkert målt hjerterytme. Reference måling krævet. Gentagen fiksering af en uregelmæssig hjerterytme advarer om alvorlige problemer.

Oftest taler vi om arytmier af forskellig oprindelse, takykardi eller bradykardi. Patologien i det bronchopulmonale, endokrine, hæmatopoietiske system er dog ikke udelukket. Det er muligt kun at identificere sådanne patologier med et øjeblikkeligt besøg hos en læge for en detaljeret undersøgelse. Regelmæssige målinger af barnets puls, opmærksom holdning til hans opførsel, klager kan hjælpe i en rettidig konsultation.

Hvorfor undersøge børn

Normalt, hvis der er mistanke om en patologi i det kardiovaskulære system, anbefaler læger en indlæggelsesundersøgelse. Dette er meget korrekt, da livet afhænger af hjertets arbejde (nemlig pulsen er dens markør). Det er meget simpelt og farligt at gå glip af patologi. Indlæggelse finder sted på et specialiseret hospital i retning af den behandlende læge.

En sådan undersøgelse er især vigtig for et barn på 11-12 år under puberteten, når pulsen med hensyn til dens indikatorer nærmer sig normen for en voksen, stabiliserer sig. På dette tidspunkt genopbygges alle systemer i barnets krop, en voldsom hormonel korrektion begynder, den følelsesmæssige baggrund ændres, holdningen til alt, hvad der omgiver teenageren.

Det er i denne alder, at hjertet oftest ikke kan klare sit arbejde i tilfælde af provokerende faktorer (stress, dårlige vaner, computerafhængighed). Barnet begynder at tale om, hvad der bekymrer ham. Det er vigtigt ikke at gå glip af dette øjeblik.

Alarmerende symptomer har endnu ikke en reel fysisk årsag, forårsager ikke irreversible organiske ændringer. Derfor er det nødvendigt med en undersøgelse af specialister for at forhindre yderligere negativ udvikling af scenariet..

Et af de vigtigste punkter i diagnosen er korrekt og regelmæssig pulsovervågning udført af specialister..

Forebyggelse

For at få den korrekte udvikling af det kardiovaskulære system fra barndommen, skal forældre lære barnet enkle regler for adfærd, der garanterer forebyggelse af enhver sygdom. Disse inkluderer:

  • aktiv livsstil, kamp mod hypodynami;
  • idræt efter alder
  • hærdning
  • afbalanceret kost
  • træning om morgenen
  • går i det fri
  • tøj til sæsonen og vejret;
  • afvisning af en stor mængde mel, sødt;
  • rolig og venlig atmosfære i familien;
  • 8-9 timers søvn
  • korrekt indeklima.

En sådan livsstil vil hjælpe barnet med at vokse op stærk, modig, afbalanceret, velvillig, hvilket helt sikkert vil påvirke hjertets tilstand, blodkar og garantere en normal puls i overensstemmelse med alderen.

Puls hos børn efter alder: pulstabeller og årsagerne til afvigelser i puls fra den

Pulsen hos børn dannes på samme måde som hos voksne. Blodet, som hjertet kaster i aorta, får arterievæggene til at vibrere, som overføres til de store arterier. Imidlertid er pulsens egenskaber hos børn, især dens frekvens og rytme, meget forskellige fra dem hos voksne..

  1. Norm for børn
  2. Takykardi
  3. Bradykardi
  4. Sådan kontrolleres pulsen på et barn
  5. Pulsforstyrrelser symptomer
  6. Diagnostik
  7. Behandling

Norm for børn

Afhængig af alder har barnets krop et andet behov for næringsstoffer og ilt. Intensivt stofskifte og træk ved reguleringen af ​​hjertefrekvensen fører til, at pulsfrekvensen hos børn er højere end hos voksne under de samme forhold. Generelt, jo yngre barnet er, jo hyppigere er hans puls. De eneste undtagelser er nyfødte, hvis hjerterytme er lidt lavere end hos børn i de første uger af livet..

Hjertefrekvenstabel for børn efter alder fra fødsel til 15 år:

Barnets alderPuls (slag pr. Minut)
Nyfødt120 - 140
6 måneder130 - 135
1 år120 - 125
2 år110 - 115
3 år105 - 110
4 år100 - 105
5 år98 - 100
6 år90 - 95
7 år85 - 90
8 år80 - 85
9 år80 - 85
10 år78 - 85
11 år78 - 84
12 år gammel75 - 82
13 år gammel72 - 80
14 år gammel72 - 78
15 år70 - 76
Pulsfrekvensen i denne tabel beregnes for raske børn, der ikke har problemer med overvægt, patologiske abnormiteter i arbejdet i centralnervesystemet, det kardiovaskulære system eller skjoldbruskkirtlen..

Pulsfrekvensen hos børn gives i hvile. Hvis et barn græder under bestemmelsen af ​​denne indikator, er det koldt eller for eksempel spiste han for nylig, kan indikatorerne afvige fra det normale. Det samme gælder for EKG-data - gå ikke i panik, hvis barnet har en højere puls end normalt under denne undersøgelse. Læger er opmærksomme på usædvanlig afmatning af hjerterytmen såvel som forstyrrelser i den normale hjerterytme, som kan detekteres på et EKG.

Hvilken puls skal et barn have:

  • det skal svare til indikatorerne for normen, mild taky- eller bradykardi, der er angivet i tabellen;
  • det kan være noget arytmisk, mens det er forbundet med vejrtrækningsfaserne;
  • det skal mærkes godt på halspulsåren (på den forreste-laterale overflade af halsen under kæbevinklen);
  • der bør ikke være nogen lange pauser eller afbrydelser.

Når du bestemmer pulsen hos børn, kan du ofte bemærke, at den er uregelmæssig. Under en dyb indånding øges frekvensen, mens den udånder, falder den. Dette fænomen kaldes respiratorisk arytmi. Det er forbundet med en konstant ændring i reguleringen af ​​hjerterytmen under påvirkning af det autonome nervesystem og adskillige nerveender i væggene i blodkar, der fanger trykket og koncentrationen af ​​ilt i blodet (baro- og kemoreceptorer).

Åndedrætsarytmi er en type sinusarytmi. Dette er hjertefrekvensen hos børn i alle aldre såvel som hos voksne. Dette er ikke en sygdom, det kræver ikke behandling eller lægeligt tilsyn.

Variationen i hjertefrekvensen hos børn er mere udtalt end hos voksne. Ved registrering af et kardiogram måler lægen intervallerne mellem hjertesammentrækninger. Hvis intervallerne mellem dem adskiller sig med mere end 10%, taler de om sinusarytmi, og hvis der er en klar forbindelse med vejrtrækning, taler de om respiratorisk arytmi. Hos børn kan respiratorisk arytmi ledsages af en ændring i intervallerne mellem hjertesammentrækninger op til 30%, og dette er helt normalt..

Takykardi

Når man sammenligner barnets puls med normen efter alder, bemærker forældre undertiden et hurtigt hjerterytme og som et resultat en høj puls. Dette kan skyldes barnets fysiske aktivitet, en stigning i kropstemperaturen, men nogle gange er det et tegn på hjertesygdomme.

Sinustakykardi er en stigning i puls forårsaget af hyppigere sinusknudeaktivitet. Denne ophobning af nerveceller i hjertevæggen er en slags batteri, der regelmæssigt sender et elektrisk signal til myokardiet. Disse impulser får hjertemusklen til at trække sig sammen. Hvis barnet har en hurtig puls, og der registreres sinustakykardi på EKG, skal anæmi og lungeformationer udelukkes. I andre tilfælde skyldes en sådan stigning i puls normalt af fysiologiske årsager..

Tabellen nedenfor viser de pulsindikatorer, der anses for at være overvurderede for et barn, og takykardi kan, afhængigt af stigningsgraden, være: mild, moderat eller skarp.

Alder, årMild takykardiModerat takykardiSkarp takykardi
Novor.161 - 175176 - 190Over 200
6 måneder.156 - 170171 - 185185
1131 - 145146 - 160160
2121 - 135136 - 150150
3116 - 125126 - 140140
4111 - 120121 - 135135
fem106 - 109111 - 120120
6101 - 105106 - 115115
796 - 100101 - 110110
891 - 9596 - 105105
ni91 - 9596 - 105105
ti91 - 9596 - 105105
elleve90 - 9495 - 104104
1288 - 9293 - 102102
1386 - 9091 - 100et hundrede
fjorten84 - 8889 - 9898
1580 - 8687 - 9098

Andre typer høj puls hos børn opstår ikke konstant, men i perioder, anfald eller, som læger siger, paroxysmer. Supraventrikulær takykardi kan forekomme i barndommen. Det manifesteres ved en pludselig stigning i hjerterytmen over 140 slag i minuttet. Efter et stykke tid (fra et par sekunder til flere timer eller endnu mere) stopper angrebet pludselig.

Sådanne paroxysmer af supraventrikulær (supraventrikulær) takykardi hos børn er oftest forårsaget af følgende sygdomme:

  • medfødte hjertefejl;
  • Ebsteins anomali (alvorlig udviklingsforstyrrelse i hjertet med svær pulmonal hypertension og iltmangel);
  • Wolff-Parkinson-White syndrom.

Supraventrikulær takykardi er ikke en øjeblikkelig trussel mod livet. Angrebet skal dog fjernes, og barnet skal konsulteres af en kardiolog..

Ventrikulær takykardi hos børn er mere farlig. I denne alder observeres det meget sjældent og er normalt forbundet med medfødte hjertefejl og hos ældre børn - med svær betændelse i hjertemusklen (myocarditis), for eksempel efter akutte luftvejsinfektioner.

Bradykardi

I modsætning til en hurtig puls, som normalt ikke er et symptom på alvorlig sygdom, bør dens fald advare forældre og lægen. Ved moderat til svær bradykardi er det i det mindste nødvendigt at registrere et EKG. Ifølge undersøgelsesresultaterne med bradykardi opdages normalt følgende lidelser:

  • dysfunktion af sinusknudepunktet og sinoatriel blokade (ofte med alderen, sådanne overtrædelser forsvinder alene)
  • atrioventrikulær blok II - III grad; med en komplet blokade (III grad) har barnet brug for en pacemaker.

Lav puls (hjertefrekvens skal matche pulsudsving) for børn fra 0 til 15 år. Afhængig af graden af ​​pulsreduktion i henhold til tabellen kan bradykardi være: mild, moderat og skarp.

Alder, årSkarp bradykardiModerat bradykardiMild bradykardi
Novor.Mindre end 100100 - 109110 - 114
6 måneder.9090 - 114115 - 124
19090 - 99100 - 114
29090 - 99100 - 104
38585 - 9495 - 99
47575 - 8485 - 94
fem7070 - 8485 - 94
67070 - 7980 - 84
76565 - 7475 - 79
86060 - 6970 - 74
ni6060 - 6970 - 74
ti5858 - 6768 - 72
elleve5858 - 6768 - 72
125555 - 6465 - 69
135252 - 6162 - 66
fjorten5252 - 6162 - 66
155050 - 5260 - 64

Sådan kontrolleres pulsen på et barn

Trin til bestemmelse af puls:

  • bede barnet om at hvile, mens det sidder i 10 minutter; under søvn kan pulsen sænkes markant, så målingen udføres kun, når den er vågen;
  • pulsen kan kontrolleres på halspulsåren, på håndleddet såvel som i popliteal fossa, bagsiden af ​​foden, i lysken og ulnar fossa med udstrakt arm;
  • tag et ur med en anden hånd;
  • bede barnet om at lægge sin hånd på bordet foran sig med håndfladen op;
  • læg to fingre på håndledets indvendige overflade, føl pulsen;
  • tæl antallet af pulsbølger pr. minut.

Hos børn er det bedre ikke at tælle hjertefrekvensen i 15 - 20 sekunder og derefter gange med henholdsvis 4 og 3, da de er karakteriseret ved signifikant sinusarytmi. Ved beregning af pulsen i en kort periode øges fejlen i dens bestemmelse.

Pulsforstyrrelser symptomer

Det er muligt at antage, at barnets hjerterytme kan forstyrres af følgende symptomer og klager:

  • svimmelhed
  • hurtig træthed under anstrengelse
  • pludselig svaghed
  • klager over hjertebanken
  • brystsmerter;
  • pludselige blå læber eller et anfald af åndenød.

Når sådanne klager vises, kan du først måle barnets puls alene og derefter konsultere en læge.

Diagnostik

Hvis barnet har en afvigelse af pulsen fra de normale værdier, vil børnelægen ordinere en generel undersøgelse for at udelukke ikke-hjertelige årsager til patologi - anæmi, infektion osv. Barnet sendes til EKG. Denne undersøgelse giver ikke altid de nødvendige oplysninger, da optagelsen varer kort tid, og forstyrrelser i pulsen (og puls) kan være intermitterende..

Hvis der er mistanke om en rytmeforstyrrelse, ordineres barnet daglig EKG-overvågning. Denne test er helt sikker og kan udføres på babyer fra fødslen. Engangselektroder er fastgjort på forsiden af ​​babyens bryst og tilsluttet en lille optageenhed med en ledning. Den næste dag fjernes elektroderne, optagelsen dekrypteres ved hjælp af et computerprogram og analyseres..

Daglig overvågning af EKG med ændringer i barnets puls tillader:

  • bestemme den maksimale, minimale, gennemsnitlige puls pr. dag pr. nat pr. dag og overholdelse af dets aldersnorm dette gør det f.eks. muligt at udelukke patologi, hvis barnet under en lægeundersøgelse eller et EKG græder;
  • identificere paroxysmal rytmeforstyrrelser, for eksempel med WPW syndrom, som kan føre til en midlertidig signifikant stigning i hjerterytmen;
  • bestem antallet af pauser i hjertets arbejde og find ud af, om der er en indikation for installation af en pacemaker.

Hos unge og unge anvendes en transesophageal elektrofysiologisk undersøgelse også til at diagnosticere årsagerne til en pludselig stigning i hjerterytmen. Det består i at stimulere hjertet med et elektrisk signal, der kommer fra en elektrode placeret i spiserøret. Undersøgelsen er informativ til diagnose af sinusknudedysfunktion, WPW-syndrom, supraventrikulær takykardi.

Hvis der opdages en murring i hjertet og klager over ændringer i pulsen, sendes barnet til en ultralyd af hjertet. Hovedmålet med en sådan undersøgelse hos børn er at identificere medfødt hjertesygdom og bestemme indikationerne for operation..

For at bestemme, hvor godt et barns hjerte er i stand til at klare fysisk aktivitet, udfører læger Ruffier-testen.

Behandling

Hvis stigningen i hjertefrekvensen skyldes en fysiologisk årsag, for eksempel gråd, behøver den ikke at blive behandlet. Hvis der identificeres samtidig sygdomme som anæmi eller hjertesygdom, er behandling nødvendig. Efter eliminering af årsagen vender pulsfrekvensen tilbage til normal.

I tilfælde af paroxysmal rytmeforstyrrelser hos børn er følgende behandlingsmuligheder mulige:

  • tager antiarytmika
  • radiofrekvensablation af tilbehørsveje i WPW-syndrom;
  • implantation af en pacemaker.

Hvis det vides, at barnet har supraventrikulær takykardi, er det muligt at stoppe dets paroxysme derhjemme uden administration af lægemidler ved hjælp af de såkaldte vagale tests:

  • træk vejret dybt og spænd;
  • dypp dit ansigt i et bassin med koldt vand.

Foranstaltninger som at massere halspulsområdet eller at lægge pres på øjenkuglerne anbefales ikke til børn. De kan forårsage overdreven langsommere hjertefrekvens og endda midlertidig hjertestop..

Forfatteren af ​​artiklen: Practitioner Chubeyko V.O. Højere medicinsk uddannelse (Omsk State Medical University med udmærkelse, akademisk grad: "kandidat til medicinsk videnskab").

Puls hos børn efter alder

Puls (HR) er et af de vigtigste kendetegn ved menneskers sundhed. Pulsfrekvensen hos børn efter alder har sine egne forskelle. Dette skyldes de indre egenskaber ved en voksende organisme og indflydelsen af ​​eksterne faktorer på den..

Pulsfrekvensen ændres med barnets alder

  1. Pulsnormer hos børn i forskellige aldre
  2. Tabel "Aldersnorm for puls hos børn"
  3. Puls hos premature babyer
  4. Normal puls hos sportsbørn
  5. Forskel i puls hos drenge og piger
  6. Årsager til at afvige puls fra normen
  7. Sådan måles pulsen korrekt

Pulsnormer hos børn i forskellige aldre

Et barns hjerte vokser intensivt i det første leveår. På dette tidspunkt er pulsen på sit højeste. Når du bliver ældre, dannes hjertesystemet, karene styrkes, hvilket fører til stabilisering af hjertefrekvensen og et fald i denne indikator.

Tabel "Aldersnorm for puls hos børn"

AlderGrænseindikatorerBetyde
Hos en nyfødt (fra den første dag til 30 dage i livet)110-170138
I en ammende baby (1 til 6 måneder)107-165135
6 måneder til 1 år104-163132
Hos et år gamle børn og op til 2 år92-155123
2-4 år gammel90-141116
Fra 4 til 6 år88-127108
6-8 år gammel77-11797
8-10 år gammel69-10888
10 til 12 år62-10282
Fra 12 til 14 år54–9777

Fra en alder af 15 registreres antallet af hjerterytme hos unge inden for 75 slag i minuttet (grænseværdierne er 62-81 slag i 60 sekunder), hvilket også er en normal indikator for en voksen..

Afvigelser fra normen uden åbenbar grund, især i hvile, kan være et resultat af forstyrrelser i hjertets, blodkar eller andre vitale organers arbejde. For at undgå alvorlige komplikationer er det bedre at se en læge.

Puls hos premature babyer

Nogle organer og systemer hos babyer født for tidligt er ikke fuldt ud dannet. I dette tilfælde har babyens krop brug for mere tid til at tilpasse sig miljøet. Barnet er mere følsomt over for eksterne stimuli, hvilket i høj grad øger hyppigheden af ​​sammentrækninger i hjertemusklen og blodtrykket. Derfor betragtes en puls på 180 slag i minuttet hos premature babyer ikke som en patologi, men er deres aldersnorm..

Høj puls hos premature babyer er normal

Normal puls hos sportsbørn

Hjertefrekvensen for et barn, der konstant er involveret i sport, er lavere i en rolig tilstand end hans kammerater. Dette er et normalt fænomen, der indikerer et godt arbejde med hjertemusklen og dens helbred. Den maksimale puls for sådanne børn under træning bør ikke overstige tallet, der beregnes efter formlen - 220 slag minus alder. De opnåede værdier er kun til stede i de første 10 minutter efter fysisk anstrengelse og vender derefter tilbage til normal. Hvis den høje puls ikke er stabiliseret, taler vi om hjertepatologier..

Det er normalt for børn at øge deres puls under træning.

Forskel i puls hos drenge og piger

Pulsfrekvensen hos førskolebørn afhænger ikke af køn. Efterhånden som de bliver ældre (puberteten), er udviklingen af ​​autonom regulering af hjertet hos piger og drenge lidt anderledes, som et resultat - pulsen på den smukke halvdel af menneskeheden er 10-15 slag højere.

Pigers puls er lidt højere end drengens

Årsager til at afvige puls fra normen

Hjerteslag, som blodtryk, kan ændre sig i løbet af dagen under påvirkning af eksterne faktorer:

  • tung fysisk aktivitet
  • stressende situationer
  • vejrforhold (varme, høj luftfugtighed).

Stressende situationer kan hæve dit barns puls

Ændringer i miljøet forbedrer hjertets arbejde og øger dets sædvanlige rytme næsten 3 gange. Denne tilstand betragtes som normal, hvis værdierne vender tilbage til normale på kort tid, og babyens trivsel ikke lider.

Hvis der observeres en hurtig puls hos børn i hvile, kan årsagen være:

  • inflammatoriske processer i åndedrætsorganerne;
  • patologi i det kardiovaskulære system;
  • negative afvigelser i det endokrine system;
  • sygdomme forårsaget af en bakteriel eller virusinfektion;
  • problemer i bloddannelse (anæmi).

Udmattelse af kroppen og svær overanstrengelse kan også forårsage en øget sammentrækning af hjertemusklen, hvilket negativt påvirker blodtrykket og de vitale systemers funktion generelt..

Sådan måles pulsen korrekt

Pulsmåling hos børn kræver ikke specielle færdigheder.

Det vigtigste er at kende de steder på kroppen, hvor pulseringen opstår bedst:

  • hos nyfødte babyer og børn under et år - en stor fontanelle, bryst;
  • hos etårige småbørn, ældre børn, unge og voksne - hals (halspulsåren), tempel, håndled (over håndleddet), albue eller lyske.

For at måle pulsen skal du bruge et stopur (elektronisk ur). På stedet for pulseringen skal du placere pegefingeren og langfingeren, markere tiden (60 sekunder), hvorunder antallet af slag tælles.

Når du måler hjerterytmen, skal du placere pegefinger og langfingre i stedet for pulseringen

Når du måler din puls, er det vigtigt at huske, at eventuelle eksterne faktorer kan påvirke dens ydeevne. I søvn er pulsen normalt under grænseværdierne efter squats - 2-2,5 gange højere end normalt og ved en temperatur - kan pulsen gå ud fra skalaen.

For at målingen skal vise pålidelige resultater, skal du følge nogle anbefalinger:

  1. Det er nødvendigt at måle hjerterytmen, når barnet er i ro (sidder eller ligger), helst om morgenen.
  2. Proceduren skal udføres i 3-4 dage på samme tid. Dette giver mere nøjagtige data..
  3. Resultater opnået efter fysisk anstrengelse eller følelsesmæssig udbrud skal kontrolleres ved gentagne målinger, når barnet er i en rolig tilstand..

Vigtigt! Pulsstyring giver dig mulighed for at overvåge barnets kropstilstand og hjælper med til rettidig at identificere negative afvigelser i arbejdet med vitale systemer. Det vigtigste er at måle pulsen korrekt og ikke gå i panik, hvis der er afvigelser fra de faste indikatorer, men at konsultere en læge.

Pulsen hos børn i forskellige aldre er meget forskellig. Hos babyer i det første leveår er denne indikator den højeste, men tættere på ungdommen stabiliseres pulsen, da det kardiovaskulære system allerede er dannet. Puls påvirkes af både eksterne faktorer (følelsesmæssig stress, fysisk aktivitet, vejrforhold) og interne (patologi i det kardiovaskulære system). Derfor er det vigtigt konstant at overvåge barnets puls for at holde denne indikator normal..

Normen for blodsukker hos voksne og børn

Grundlæggende principper for forebyggelse af slagtilfælde