Intraokulært tryk. Normen hos voksne, Maklakov-bord, alder. Symptomer, årsager og behandling

Intraokulært tryk (som blodtryk) er en vigtig indikator for menneskers sundhed. En afvigelse af værdien til en mindre eller større side fra normen, som er angivet i tabellen, kan ikke kun signalere tilstedeværelsen af ​​øjenpatologier, men også være et symptom på alvorlige sygdomme i indre organer (inklusive hjertet). Trykmåling udføres af en øjenlæge (både hos børn og voksne).

Hvor kommer væsken i øjet fra??

Væsken i øjet (vandig humor) er nødvendig for at fodre væv, der ikke forsynes med blodkar, og er også et let brydningsmedium. Fugt dannes af specielle celler inde i øjet. Det er fuldstændigt gennemsigtigt og ligner blodplasma i sin sammensætning (men indeholder mindre protein).

I gennemsnit skal en persons øje producere mindst 3 ml og ikke mere end 9 ml væske om dagen og udskille den samme mængde.

Vandig fugt dannes i det bageste kammer i øjet. Derefter strømmer det ind i det forreste kammer gennem pupillen. Yderligere, som et resultat af forskellen i temperaturindikatorer, bevæger væsken sig til de øverste lag og strømmer ned ad den indre overflade af hornhinden. I slutningen fjernes væsken gennem en speciel kanal ind i blodbanen.

Forholdet mellem væsker (produceret og udskilt) bestemmer indikatoren for intraokulært tryk (IOP) på væggene i øjenorganet. Under påvirkning af interne eller eksterne faktorer kan produktionen eller tilbagetrækningen af ​​øjenvæske blive forringet.

Med øget dannelse af fugt eller vanskeligheder med dens udstrømning stiger trykindikatoren, og med utilstrækkelig produktion af væske eller øget udstrømning falder trykket. Det er vigtigt, at rettidig diagnose af abnormiteter og identifikation af den provokerende årsag undgår udvikling af alvorlige komplikationer (fra nedsat synskvalitet til blindhed).

Normen for intraokulært tryk hos voksne

Intraokulært tryk (normen for voksne i tabellen indeholder gennemsnitlige værdier, for hvilke små afvigelser er tilladte) sikrer den normale form af øjenorganet, ernæring og synsklarhed. Hvis det intraokulære tryk er i området 9 til 25 mm Hg. Art., Så betragtes værdien som normal.

Ved måling skal tidspunktet på dagen tages i betragtning (indikatorer mellem morgen- og aftenværdierne kan variere med en forskel på 2-5 mm Hg), og en forskel på 4-5 mm Hg er også tilladt. Kunst. mellem højre og venstre øje.

Desuden betragtes intervallet fra 9 til 23 mm Hg hos kvinder som normen. Art. Og hos mænd fra 12 til 25 mm Hg. Kunst. Med en stigning i den intraokulære trykindikator diagnostiserer en øjenlæge glaukom.

Glaukom stadierTrykværdi i mmHg St..
Mistænkt udvikling af sygdommen23-25
Initial25-27
Gennemsnit27-30
LanceretOver 30

Hvis værdierne beskrevet ovenfor regelmæssigt noteres, er en komplet undersøgelse af en specialist nødvendig for at identificere årsagen og formålet med behandlingen..

Normborde i henhold til Maklakov efter alder

Ved måling af intraokulært tryk ved Maklakov-metoden er de normale værdier lidt højere end standardværdien. Nummerområdet er 15 til 26 mm Hg. Kunst. Dette skyldes IO-målingens egenart (metoden vil blive diskuteret nedenfor).

I dette tilfælde diagnosticeres den indledende fase af glaukom med værdier fra 26 mm Hg. Art. Og gennemsnittet fra 36 mm Hg. Kunst. (der er ikke angivet nogen værdier for det løbende trin). Ved måling af indikatoren for intraokulært tryk anbefales det at tage højde for alder.

Følgende indikatorer betragtes som normen:

Alder (år)Tilladt område (mmHg)
Ifølge Maklakov-metodenStandardværdi
Op til 3015-219-16
30 til 4015-2310-18
40 til 6016-2512-20
60 til 7017-2613-21
Efter 7020-2614-25

Ved måling af tryk er det vigtigt at tage højde for de fysiologiske årsager, der påvirker resultatet..

Årsager til afvigelse af øjetryk fra normen hos kvinder, mænd

Intraokulært tryk (normen hos voksne er vist i referencetabellen) kan ændre sig under indflydelse af følgende faktorer:

  • langvarig eller øget stress på øjnene (læsning, arbejde på en computer, se tv);
  • tilbøjelighed til patologi ved arv
  • øjenlidelser, herunder infektiøse;
  • tumorformationer i øjenområdet (af enhver art);
  • indtagelse af giftige kemikalier;
  • hormonel ubalance (graviditet, overgangsalder, menstruation);
  • bor i et dårligt økologisk område
  • negativ reaktion på øjenmedicin eller overtrædelse af brugsanvisningen;
  • øjenskade;
  • komplikationer fra øjenoperationer
  • hyppig stress eller nervøs belastning
  • alder og køn. Kvinder og ældre er mere tilbøjelige til at opleve ændringer i det intraokulære tryk;
  • anomalier under intrauterin udvikling;
  • krænkelse af væskeudtagning fra væv (udtrykt ved udvikling af ødem) eller dehydrering af kroppen (forgiftning, mangel på væskeindtag);
  • sygdomme i det kardiovaskulære system (vaskulære lidelser, højt / lavt blodtryk, hjertesvigt).

Kost, alkohol / nikotinforbrug, søvnmangel - påvirker også IOP.

Symptomer på høj og lav IOP

I den indledende form for udvikling af patologi kan symptomerne være dårligt udtrykt. Derfor, efter 40 år, og hvis der er en disposition, anbefales det at blive undersøgt af en øjenlæge mindst 1 gang på 6 måneder..

En ændring i værdien af ​​det intraokulære tryk kan ledsages af følgende symptomer:

Øget IOPNedsat IOP
Alvorlig hovedpine i den tidsmæssige regionØget tørhed i øjnene, udtrykt ved mangel på glans
Ømhed i øjenbevægelser (op, ned, sider)Følelse af sand i øjnene
Følelse af klemme og tyngde i øjneneNår du gnider øjenlågene, ser øjeæblet blødere ud
Øget rivningØjne ser 'sunkne' ud
Udbulning af iris eller hornhindeEleven reagerer trægt på stærkt lys

Generelle symptomer:

  • der er en hurtig øjetræthed selv med en lille belastning;
  • nedsat synskvalitet, forringelse kan udvikle sig hurtigt;
  • følelse af en usynlig film foran øjnene
  • om natten skelner øjnene ikke konturerne af objekter;
  • udseendet af fluer eller cirkler foran øjnene
  • nedsat sidesyn
  • i en avanceret form er der kvalme og opkastning uden grund.

På grund af en krænkelse af tilstanden af ​​blodkar kan rødmen af ​​det hvide i øjnene bemærkes..

Komplikationer

Intraokulært tryk gør det muligt for øjnene at fungere normalt, samtidig med at de opretholder deres naturlige udseende og tydelighed. Hos voksne efter 40 år øges sandsynligheden for at udvikle patologi. Med udviklingen af ​​afvigelser fra normen, ignorerer symptomer og behandling, kan følgende komplikationer udvikles (diskuteret i tabellen).

Bord:

Liste over komplikationerEgenskab
Underernæring af øjenvævNår IOP ændres, er det muligt at indsnævre blodkar, som et resultat vil tilførslen af ​​næringsstoffer og ilt til vævene være begrænset..
Deformation af øjenvævMed en stigning / fald i IOP opstår vævsstrækning eller kompression. Hvis ubehandlet, kan væv muligvis ikke vende tilbage til deres naturlige position
Klemning af synsnervenDet sker, når den øgede IOP startes. Fuldstændig blindhed kan udvikle sig.
HovedpineDet opstår på grund af en krænkelse af tilstanden af ​​blodkar. Symptomet kan fjernes med piller i et stykke tid.

Den vigtigste og farligste komplikation er irreversibel synshandicap eller fuldstændig blindhed på grund af vævsdysfunktion.

Målingsteknikker

Det er muligt at bestemme indikatoren for intraokulært tryk ved flere metoder, der adskiller sig i brugen af ​​forskellige enheder eller stoffer..

For eksempel:

  • ifølge Maklakov. Til proceduren indføres anæstetiske dråber i øjnene. Når den bedøvende sammensætning begynder at virke, placeres cylindriske vægte over øjnene (i kort tid). Derefter placeres de på et blankt ark papir, diameteren af ​​de resulterende udskrifter betyder IOP-indikatoren;
  • visuel inspektion og palpation. Lægen evaluerer den visuelle tilstand i øjenvævet. Derefter lukker patienten øjnene, og specialisten trykker let med pegefingrene på begge hænder på øjeæblet fra forskellige sider. Øjenlægen kan afgøre, om der er afvigelser fra normen ved fleksibiliteten ved presning (nøjagtige værdier kan ikke opnås). Hvis der er behov for en manipulationsindsats, øges indikatoren, hvis fingrene let skubber scleraen (ydre beskyttende skal af øjet), sænkes indikatoren. Ved en normal værdi føler specialisten små impulser, når den trykkes ned;
  • fundus oftalmoskopi. For at måle tryk anvendes specielle enheder, der giver dig mulighed for at vurdere tilstanden af ​​fundus, nethinden og blodkar. Afhængigt af den anvendte enhedstype kan diagnostik udføres på forskellige måder (direkte ved hjælp af en Goldman-linse eller en laser);
  • pneumotonometri. Henviser til hardwaremetoder. Patienten sætter sig ned foran enheden og fokuserer sit blik på det mål, som lægen har angivet. Derefter tilføres en lille luftstrøm fra enheden til øjet, som udøver tryk på øjenvævet og giver dig mulighed for at bestemme værdien af ​​IOP;
  • perimetri. Øjenlægen bestemmer stigningen / faldet i det intraokulære tryk ved at vurdere patientens evne til at udøve perimetrisk syn. Til dette er det under undersøgelsen nødvendigt at koncentrere blikket på et punkt, som øjenlægen derefter gradvist bevæger sig til højre / venstre og op / ned. Proceduren udføres skiftevis i begge øjne.
  • impressionistisk. Måling af det intraokulære tryk udføres ved hjælp af en speciel stang, der trænger ind i øjenvævet gennem pupillen. Denne metode er den mest nøjagtige.

Valget af en metode til måling af IOP bestemmes af en øjenlæge efter en visuel undersøgelse af øjenvævet. For at opnå nøjagtige aflæsninger anbefales det at foretage flere målinger på forskellige tidspunkter..

Behandling af intraokulært tryk derhjemme

Intraokulært tryk (normen hos voksne i tabellen giver dig mulighed for rettidigt at identificere afvigelser ved måling af IOP af en specialist) karakteriserer øjenvævets tilstand. Hvis der er en stigning / fald i indikatoren, vælger øjenlægen den bedste mulighed for at eliminere patologien.

Oprindeligt er det nødvendigt at identificere årsagen til sygdommens udvikling. Hvis ændringen i IOP skyldes en krænkelse af aktiviteten af ​​indre organer, udføres terapien på en omfattende måde med eliminering af grundårsagen og normalisering af den intraokulære trykindikator.

Følgende metoder bruges til at gendanne IOP-indikatoren:

  • brugen af ​​øjendråber, som normaliserer produktionen og fjernelsen af ​​væske i øjenvævet;
  • piller. De har en lignende virkning som dråber, men har en mindre terapeutisk virkning;
  • fysioterapi. Deres handling er rettet mod at genoprette vævsernæring og tone samt normalisere produktionen og udstrømningen af ​​væske;
  • gymnastik for øjnene. Træningstypen, gennemførelsesreglerne og kurset bestemmes af øjenlægen;
  • iført sikkerhedsbriller;
  • normalisering af ernæring og livsstil med afvisning af dårlige vaner.

Du kan også normalisere indikatoren for intraokulært tryk ved hjælp af folkemedicin (afkog til instillation i øjnene, oral administration eller påføring af lotioner). Før du bruger folkekompositioner, er det nødvendigt at konsultere en specialist.

Dråber og anden medicin

Når en øjenlæge ordinerer øjendråber, er det nødvendigt at følge de grundlæggende regler for brug:

  • i behandlingsperioden skal du nægte at bære kontaktlinser ved at udskifte dem med briller;
  • hvis det er nødvendigt ved anvendelse af 2 eller flere typer dråber mellem instillationer, er det nødvendigt at opretholde et tidsinterval på mindst 30 minutter;
  • vask hænderne og skyl dekorativ kosmetik af inden inddrypning;
  • under proceduren skal hovedet kastes tilbage (du kan simpelthen tage en liggende stilling); øjnene skal se på loftet;
  • for at fordele lægemiddelsammensætningen jævnt over øjenvævene er det nødvendigt at trække øjenlågene ved hjælp af tommelfinger og pegefinger;
  • ved indføring bør spidsen af ​​pipetten eller dropperen på flasken ikke komme i kontakt med øjets væv;
  • hold øjet åbent i mindst 5 sekunder, blink derefter, mens du prøver at forhindre medicinen i at strømme ud af øjet (for dette kan du let bevæge det ydre hjørne af øjet til siden med pegefingeren);
  • læs ikke øjnene i 15 minutter.

Det er vigtigt at overholde den foreskrevne dosis, hyppigheden af ​​inddypning og kursets varighed. Ellers giver behandlingen ikke det ønskede resultat..

En kort oversigt over øjendråber ordineret til IOP-ændringer:

Navn, salgsbetingelserAktivt stof og dets virkningAnsøgningsregler og kursusvarighedKontraindikationer og bivirkninger
Timolol. Sælges på recept. Minimumsomkostninger fra 30 rubler.Hovedingrediensen, timolol, hjælper med at sænke IOP ved at nedsætte væskeproduktionen og øge væskedrænningen. Den terapeutiske virkning observeres 20 minutter efter påføring.Timolol skal indgives i 1 dråbe i hvert øje 2 gange om dagen. Kursets varighed tildeles individuelt.Med lungepatologier, diabetes og krænkelse af hornhindens integritet er dråber forbudt til brug. Kan forårsage lavt blodtryk, åndenød og fotofobi.
Xalatan. En recept kræves for at købe. Minimumspris fra 80 rubler.Den aktive ingrediens, latanoprost, øger udstrømningen af ​​fugt, hvilket resulterer i et fald i det intraokulære tryk. Virkningen bemærkes 4 timer efter instillation og varer op til 24 timer.Xalatan skal indgives en gang om dagen om aftenen. Kurset ordineres af en øjenlæge.Dråber bruges ikke til allergi over for komponenter under amning og graviditet. Behandling kan forårsage fremmedlegemer i øjet, hævelser eller lokalisere erosioner i øjenvævet.
Pilocarpine. Solgt på recept fra 35 rubler.Pilocarpinhydrochlorid forbedrer væskeudstrømningen, hvilket hjælper med at reducere IOP. Virkningen af ​​lægemidlet bemærkes efter 30 minutter og varer op til 8 timer.Pilocarpine skal indgives i 1-2 dråber hver 6-12 timer. Det nøjagtige forløb og hyppighed af instillation er specificeret af lægen.I patologier, der ledsages af en indsnævring af pupillen, en avanceret form for glaukom og retinal løsrivelse, er brugen af ​​dråber kontraindiceret. Terapi kan forårsage en stigning i puls, hovedpine og hornhindeerosion eller hævelse.
Travatan. Kan købes uden recept. Pris fra 700 rubler.Travoprost har et fald i det intraokulære tryk ved at øge udstrømningen af ​​væske. Den terapeutiske effekt bemærkes efter 1,5 timer og varer op til 12 timer.Travatan skal indpodes 1 dråbe 1 gang om dagen om aftenen. Varigheden af ​​brugen vælges individuelt.Værktøjet er godkendt til brug efter 18 år. Behandling kan ledsages af hovedpine, fotofobi og nedsat syn.
Betoptik. På recept. Minimumspris fra 400 rubler.Betaxolol reducerer produktionen af ​​okulær væske, hvilket hjælper med at reducere IOP. Virkningen af ​​lægemidlet observeres efter 1 time og varer op til 12 timer.Betoptic ordineres 1 dråbe 2 gange om dagen i mindst 30 dage.Med patologier i det kardiovaskulære system, diabetes og under graviditet ordineres dråber ikke. Lægemidlet kan forårsage søvnløshed, mental ubalance og allergiske reaktioner.
Cosopt. På recept. Mindste omkostninger fra 900 rubler.De aktive ingredienser (timolol og dorzolamid) reducerer væskeproduktionen ved at sænke IOP. Den terapeutiske effekt bemærkes efter 20 minutter og varer op til 24 timer. Komplet tilbagetrækning af komponenter bemærkes 4 måneder efter kursets afslutning.Tildel 1 dråbe 2 gange om dagen (i hvert øje). Kurset vælges af en øjenlæge.Det er forbudt at bruge dråber til patologier i nyrerne, lungesystemet og indtil 18 år. Produktet kan forårsage en brændende fornemmelse i øjnene, rive og nedsat synsstyrke.

Samtidig med øjendråber kan lægen ordinere diuretika (Furosemide, Torasemide, Triamteren) og vitaminkomplekser, der indeholder omega-3 fedtsyrer (opretholder øjenvævets tilstand i normal tilstand og normaliserer produktionen af ​​fugt).

Er det muligt at undvære dråber?

Intraokulært tryk (normen hos voksne i tabellen bruges til at diagnosticere patologi i alle aldre) kan normaliseres uden brug af medicin ved hjælp af følgende metoder.

Rul:

  • begrænse tiden brugt foran tv'et / skærmen;
  • mens du arbejder ved computeren, skal du prøve at blinke hvert 5. sekund, dette normaliserer produktionen og udstrømningen af ​​væske;
  • give god belysning, når du læser litteratur (det er også vigtigt at vælge den rigtige skrifttype)
  • berige madrationen med nødvendige vitaminer og mineraler (frisk frugt, fisk eller kødretter, juice)
  • gåture, aerobic eller svømning. Dette vil normalisere metaboliske processer og holde kroppen i god form;
  • drik mindst 1,5 liter rent vand om dagen.

Du kan normalisere IOP med øjengymnastik:

  • fokusere dine øjne på fingrene på en udstrakt hånd i 10-15 sekunder, og vend derefter dit blik mod et objekt mindst 3 m væk fra øjnene, og fokus også i 10-15 sekunder. Træn i mindst 3 minutter. Gentag ca. 3 gange om dagen;
  • tegn med øjnene et imaginært tegn på uendelighed (vendt på siden 8) i op til 2 minutter. Nok 2 sessioner i løbet af dagen;
  • se højre, venstre og derefter op og ned. Først skal du udføre øvelsen med åbne øjne og derefter med lukkede øjne. Øvelsen varer ca. 2 minutter;
  • lav lukkede øjne med lukkede øjne i 1 min.
  • luk venstre øje med en håndflade i 30 sekunder, gentag proceduren med højre øje. Dette slapper af væv i øjet. Træne mindst 3 gange om dagen.

Disse metoder anbefales også at blive brugt som profylakse. Dette giver dig mulighed for at undgå en overtrædelse af IOP-indikatoren og opretholde en klar vision..

Folkemedicin til at sænke øjetrykket

Blandt folkemæssige opskrifter er følgende kompositioner mest populære:

  • damp 10-12 kløverblomster i 200 ml kogende vand, stå i 2 timer. Forbrug 50 ml 2 gange om dagen;
  • omrør 200 ml kefir 1 g kanel. Drikken hjælper med at reducere IOP;
  • anbring 6 skårne aloe blade i 200 ml kogende vand. Kog i 5 minutter. Brug produktet til vask mindst 5 gange om dagen;
  • forbruge 150-200 ml frisk tomatjuice om dagen (i fravær af kontraindikationer). Det giver dig mulighed for at reducere IOP-indikatoren;
  • mal bladene af brændenælde og dalen lilje til tilstanden af ​​velling (til 1/2 kop hakkede brændenældeblade kræves 10 g hakkede blade af dalen lilje). Tilsæt 25 ml vand til blandingen. Blande. Læg væsken i osteklud og brug den som komprimering. Modstå 10-15 minutter;
  • udskift kaffe med en cikorie-drink.

Denne behandling kan kombineres med medicin, men efter konsultation med en øjenlæge.

Intraokulært tryk er en vigtig indikator for øjenhygiejne. Forøgelse / reduktion af værdien forårsager ubehag i øjnene og forringer synskvaliteten.

Hos voksne efter 40 år øges sandsynligheden for at udvikle patologi, derfor anbefales det at gennemgå en øjenlæge hver 6. måned og udføre forebyggende foranstaltninger. Ved måling af IOP bruger specialisten de standarder (standard eller i henhold til Maklakov, afhængigt af målemetoden), der er angivet i tabellen.

Forfatter: Kotlyachkova Svetlana

Artikeldesign: Oleg Lozinsky

Intraokulært tryk video

7 fakta om normen for øjetryk:

Normen for intraokulært tryk hos en voksen

IOP, eller intraokulært tryk, er en meget vigtig diagnostisk indikator, der bestemmer sundheden for synsorganet.

Det kan stige eller falde.

Hver person skal kontrollere deres intraokulære tryk under den årlige lægeundersøgelse. Dette vil hjælpe med at opdage tilstedeværelsen af ​​de farligste øjensygdomme på et meget tidligt udviklingsstadium. Hvis du ikke følger dette råd og ikke behandler øjensygdomme, kan du miste synet..

Generel IOP-sats

Intraokulært tryk er den tone, der opstår mellem øjeæblets skal og dets indre indhold. Hvert minut kommer 2 mm 3 væske ind i hvert øje, og den samme mængde fjernes. Med forskellige patologier øges forskellen mellem væskeindtag og udstrømning. Det akkumuleres i øjnene, hvilket fører til deformation af blodkar og forstyrrelse af synsnerven..

Trykket inde i øjet udtrykkes i millimeter kviksølv. Den optimale værdi er 9 - 23 mm Hg. Når du bruger Maklakov-metoden, stiger trykket - fra 15 til 26 mm Hg. Indikatorer kan ændre sig i løbet af dagen afhængigt af fysisk aktivitet og andre faktorer. Men hvis trykvariabiliteten forbliver inden for det normale interval, er der ingen grund til at bekymre sig. Det antages, at den øvre grænse for normen er 21 mm Hg. Og alle værdier fra 21 til 23 mm betragtes som mistænkelige.

Normalt forbliver IOP-indikatoren uændret i alle aldre. Men det varierer meget i forskellige okulære patologier. Det er interessant, at det kan ændre sig afhængigt af årstid, og denne faktor skal også tages i betragtning i diagnosticeringsprocessen..

Hvordan man hæver immuniteten og beskytter deres kære

I højre og venstre øjne kan trykket være asymmetrisk. Afvigelsens størrelse bør ikke overstige 4 mm Hg..

Normen for øjetryk ved 40

I gennemsnit i en alder af 40 er den normale indikator for oftalmisk tone 10-23 mm Hg. Indikatoren er den samme for kvinder og mænd. Gennemsnitlig værdi - 15,5 ± 3 mm.

Normen for øjetryk ved 50

I en alder af 50 kan blodtrykket undertiden stige til 25 mm Hg. Dette betragtes ikke som en patologi, men en sådan person skal regelmæssigt se en læge til diagnose af glaukom. Aritmetisk gennemsnit - 15,9 ± 2,89 mm.

Normen for øjetryk ved 60 år

I en alder af 60 er indikatoren 23-25 ​​mm Hg. betragtes ikke som patologisk, kræver ikke medicin. Men i denne alder skal alle mænd og kvinder observeres af en øjenlæge. Gennemsnitlig værdi - 16,3 ± 3,79 mm.

Normen for øjetryk ved 65 år og derover

I en alder af 65 år og derover er den normale indikator for intraokulært tryk 23-26 mm Hg. Men at overskride det indikerer en øget risiko for glaukom. Gennemsnitlig indikator - 16,1 ± 4,13 mm.

Intraokulært tryk i glaukom

Med udviklingen af ​​glaukom ændres indikatorerne for intraokulært tryk. De præsenteres mest bekvemt i form af en tabel..

Glaukom-faseIOP-indikator
InitialIOP overstiger ikke 27 mm Hg. Normalt overstiger den de tidligere værdier med 4-5 mm..
Gav udtryk forIndikatoren overstiger ikke 32 mm.
DybIOP er 33 mm Hg.
Endelig (terminal)Mere end 33 mm Hg.

Øget oftalmisk tone er hovedproblemet med glaukom. Næsten alle metoder til behandling af denne farlige sygdom er at sænke IOP-indekset. Selv et lille trykfald inde i øjet reducerer risikoen for blindhed betydeligt.

Glaukom er snigende, fordi det muligvis ikke manifesterer sig som en stigning i blodtrykket. I dette tilfælde taler de om en variant af patologi med lavt tryk. I de indledende faser af sygdommens udvikling kan en person måske slet ikke føle symptomer på patologi og have godt syn. Manifestationen af ​​glaukom er altid akut med tilføjelse af hovedpine, kvalme og undertiden opkastning.

IOP-rate hos børn

Hastigheden for intraokulært tryk hos børn er den samme hos begge køn. For små patienter er det tilladt at bruge tonometri til at bestemme den betragtede indikator for øjenfunktion.

Forældre skal være opmærksomme på deres barns opførsel. Når det intraokulære tryk ændres, kan barnet opleve tyngde i øjnene, smerter i hovedet og føle sig træt. Træthed er især mærkbar om aftenen..

Ved de første symptomer på en stigning i oftalmologisk tone hos et barn skal det straks vises til en børnelæge eller øjenlæge. Efter måling af IOP-værdien vil han udvikle yderligere målinger. Det skal bemærkes, at glaukom sjældent udvikler sig hos børn. En stigning i IOP hos små børn indikerer ofte en fejl i skjoldbruskkirtlen..

Hvordan måles intraokulært tryk

Analysen af ​​IOP kaldes tonometri. Der kræves ingen særlig forberedelse inden denne eksamen. Det anbefales at opfylde nogle betingelser:

  • du er nødt til at komme til undersøgelsen i løst tøj;
  • patienten behøver ikke bekymre sig før og under tonometri;
  • 4 timer før undersøgelsen behøver du ikke drikke meget væske;
  • kontaktlinser skal fjernes.

Der er flere måder at måle tryk på. I tilfælde af Maklakov-metoden forbehandles hornhinden med en bedøvelsesopløsning. Dernæst lægges en medicinsk vægt på den. Under tonometri sænker øjeæblet, og dette område er farvet med pigment..

Goldmann-metoden bruger en spaltelampe og en oftalmisk sonde. Bedøvelsesmiddel sættes også ind i øjnene. En papirstrimmel påføres øjet, hvorefter der påføres tryk på det. Et spor af pigment forbliver på synsorganet, som analyseres.

En alternativ diagnostisk metode er indtrykningstonometri. Det udføres kun på et øjehospital. Ved kontakt med øjeæblet fixerer tonometeret automatisk tonen, og de diagnostiske resultater vises på monitorskærmen.

Under pneumotonometri frigøres trykluft til øjeæblet. Ifølge indikatorerne for hornhindens reaktion på luftstrømmen vurderes en stigning eller et fald i det intraokulære tryk. Denne diagnostiske metode involverer ikke brugen af ​​smertestillende midler. Oftest bruges det til at diagnosticere blodtryk hos børn..

Den enkleste måde at bestemme oftalmisk tone er ved palpering af øjet. Dette kan gøres af patienten selv. Han har brug for at lukke øjnene, se ned. Derefter skal du hvile panden på tommelfingrene, og med dine indekser skal du røre ved øjenlåget og trykke let på det. Hvis trykket øges, vil øjeæblet være elastisk (og hvis normen overskrides betydeligt, vil det være lige så hårdt som en sten). Tværtimod synes sclera med et fald i IOP at være "presset igennem".

Fundus undersøgelse

Fundusundersøgelse (oftalmoskopi) er en undersøgelse af nethinden, dens kar, synsnerven og choroiden. Metoden er baseret på refleksion af lysstråler fra fundus. Diagnosen udføres ved hjælp af et oftalmoskop. Lægen leder en lysstråle fra enhedens lampe ind i øjet. I visse positioner undersøges makulaen, nethinden og dens kar, øjets periferi.

Oftalmoskopi er en af ​​de mest anvendte øjenundersøgelser. Skel mellem indirekte oftalmoskopi, hvor lægen tager et billede med ca. 15x forstørrelse.

Direkte oftalmoskopi giver en billedforstørrelse på ca. 5 gange.

Diagnose af fundus pres udføres efter standardprocedurer - kontrol af synsfeltet, synsstyrke, måling af synsorganets størrelse. For at kunne undersøge fundus mere detaljeret indstiller lægen dråber, som udvider eleven i kort tid..

Oftalmoskopi anbefales en gang hvert andet år. Men med en ugunstig disposition over for glaukom udføres denne procedure oftere (ideelt - en gang hver sjette måned, så du kan bemærke tegn på en begyndende øjensygdom så tidligt som muligt.

Årsager til afvigelse fra normen

En stigning i intraokulært tryk opstår på grund af indflydelsen af ​​sådanne patogene faktorer:

  • øget stress på synsorganet (for eksempel langvarig visning af tv-programmer eller læsning i svagt lys)
  • ugunstig familie disposition
  • patologiske ændringer i synsorganet;
  • sygdomme i de indre organer
  • forgiftning med kemikalier
  • ubalance i hormoner
  • ugunstig økologisk situation
  • brugen af ​​visse øjendråber
  • krænkelse af øjenmembranernes integritet
  • langvarig stress
  • hjertesygdomme og blodkar
  • hos kvinder - menstruations uregelmæssigheder, overgangsalder;
  • rygning
  • drikker en masse alkoholholdige drikkevarer;
  • utilstrækkeligt indtag af vitaminer og mineraler i kroppen.

Årsagerne til faldet i IOP:

  • hypotension;
  • retinal disinsering
  • betændelse i iris
  • dehydrering
  • keratitis;
  • konjunktivitis
  • blefaritis.

Hvis det reducerede tryk inde i øjet fortsætter i mere end en måned, kan næring af øjet, frigørelse af nethinden, dystrofi af synsnerven og som et resultat fuldstændig blindhed blive nedsat. Patienten er presserende nødt til at gå til lægens kontor, hvis der vises en glorie, når han ser på et stærkt lys.

Øjetryk: norm, symptomer på stigning, behandling

Efter at have arbejdet ved computeren kan du ofte føle dig træt, tør og brændende øjne. Denne tilstand er ofte et tegn på øget øjetryk, hvilket fører til forskellige oftalmiske sygdomme..

Af denne grund er det vigtigt at identificere alarmerende symptomer i tide, og behandling af patologi hos voksne kræver ikke meget indsats..

Hvad er det

Hvert sekund kommer en vis mængde væske ind i synsorganerne, så strømmer den ud. Forstyrrelse af denne proces medfører fugtophobning, hvilket medfører højt øjetryk..

På samme tid deformeres små kar, der regulerer væskestrømmen, og næringsstoffer ophører med at strømme ind i alle dele af øjet, hvilket fremkalder celledestruktion.

Dette sker under indflydelse af mange faktorer, herunder:

  • kraftig øjenbelastning (dårlig belysning i rummet, ser tv);
  • genetisk disposition
  • sygdomme i de indre organer og øjne;
  • forgiftning med kemikalier;
  • hormonel ubalance
  • dårlig økologi
  • brugen af ​​visse øjendråber og medicin
  • beskadigelse af integriteten af ​​øjenhinderne
  • stressende tilstand
  • forstyrrelse af hjerte og blodkar.

Ofte findes patologi hos kvinder i overgangsalderen. Afvigelser fra normen kan være et resultat af rygning og eksponering for ethanol, højt saltindtag, mangel på mineraler og vitaminer.

Ændringer i øjetryk er lige så almindelige hos begge køn. Dens stigning observeres hovedsageligt hos mennesker efter 40 år..

Med øget IOP, beskadigelse af synsnerven

Normen for øjetryk hos voksne

Øjetryk måles i millimeter kviksølv. Det skal huskes, at tallet kan variere afhængigt af tidspunktet på dagen. Det er normalt lavere om aftenen end om morgenen..

Normen for intraokulært tryk hos voksne (tabel)

Nogle gange er højt blodtryk et individuelt træk ved en person og betragtes ikke som en patologi..

  • For mænd og kvinder i alderen 30-40 år varierer normen fra 9 til 21 mm Hg. St..
  • Med alderen øges risikoen for at udvikle oftalmiske sygdomme, derfor er det efter 50 år vigtigt regelmæssigt at gennemgå en undersøgelse af bunden af ​​øjnene, måle tryk og tage tests..
  • Satsen på 60 er lidt højere end i en yngre alder. Dens indikatorer kan gå op til 26 mm Hg. Kunst. målt med et Maklakov-tonometer.
  • I en alder af 70 år og ældre er normen 23 til 26 mm Hg.

Hvordan måles det?

Når detekteres og behandles øjensygdomme, er ultrapræcise trykmålinger vigtige, fordi selv en lille uoverensstemmelse i indikatorerne kan føre til alvorlige konsekvenser.

Der er flere måder at bestemme øjetryk på hospitaler.

Afhængigt af handlingsprincippet er de kontakt og ikke-kontakt.

Kontaktmåling

I det første tilfælde er overfladen af ​​øjet i kontakt med måleenheden, i det andet - ikke.

Kontaktløs metode til IOP-måling

Øjenlæger bruger en af ​​metoderne:

  1. Pneumotonometri. Trykmåling med en luftstråle.
  2. Elektronograf. Moderne metode til måling af IOP. Det er sikkert og smertefrit, baseret på at øge produktionen af ​​væske inde i øjet.
  3. Tonometri ifølge Maklakov. Det udføres under lokalbedøvelse og forårsager let ubehag.

Det er umuligt at identificere patologi derhjemme.

Symptomer og tegn på øget IOP

Normalt viser en lille stigning i øjetryk sig ikke på nogen måde, og personen bemærker ikke ændringerne. Symptomer på patologi vises afhængigt af sygdommens sværhedsgrad..

Visse tegn er karakteristiske for en progressiv sygdom:

  1. Øget træthed i øjet.
  2. Hovedpine i templerne eller panden.
  3. Ubehagelige fornemmelser, når du bevæger øjenkuglerne.
  4. Protein rødme.
  5. Buer og midges foran øjnene i lyset.
  6. Dårligt skumringssyn.
  7. Tunge, tørre øjne.
  8. Sløret syn.

I tilfælde af kraftigt øget pres kan en person ikke længere udføre det sædvanlige arbejde, det er svært for ham at læse tekst med lille skrift. I tilfælde af infektion eller inflammatorisk proces har patienten synkende øjenkugler, mangel på glans.

Sådan reduceres øjetryk?

Kun signifikante udsving i oftalmotonus har brug for behandling, som påvirker synsstyrken.

For at helbrede høj IOP ordinerer lægen normalt piller og dråber til glaukom og øjentryk. De reducerer produktionen af ​​intraokulær væske og åbner yderligere veje for dets udstrømning. I dette tilfælde er det vigtigt at identificere årsagen til patologien og direkte behandling for at eliminere hovedproblemet..

Følgende stoffer er populære i dag for at hjælpe med at lindre øjetryk:

  1. Timolol.
  2. Xalatan.
  3. Pilocarpine.
  4. Travatan.
  5. Betoptic.
  6. Fotil.
  7. Cosopt.

Alle disse midler skal bruges under streng tilsyn af en læge, fordi de er i stand til at reducere selv det normale tryk. Overskrid ikke den angivne dosis.

  • Normalt ordinerer lægen omega-3 fedtsyrer til patienter. De understøtter sundheden for nethinden og forhindrer trykopbygning. Undertiden ordinerer lægen lægemidler til behandling af hypertension, diabetes mellitus samt diuretika, der kan trække overskydende væske fra vævet.
  • Specialisten anbefaler altid at lave øjenøvelser eller ordinerer briller. Du bliver nødt til at revidere din daglige rutine og diæt. Det er vigtigt at begrænse tiden brugt foran skærmen og foran tv'et.
  • Du kan sænke øjentrykket derhjemme ved hjælp af traditionelle metoder. Som ikke-traditionel terapimiddel anvendes en infusion fra skud af vild pære, brændenælde og søvngræs. Det drikkes tre gange om dagen før måltiderne. Brug også moderurt infusion i en andel på 15 g pr. 250 ml varmt vand. Sammensætningen insisteres i 60 minutter, filtreres og drikkes 1 spiseskefuld 3 gange om dagen. En salve er lavet af mælkebøtte og honning i et forhold på 1 til 1, der påføres øjenlågene..


Med en øget IOP skal forebyggende foranstaltninger følges, nemlig:

  1. Det tilrådes at sove på en høj pude, der ikke skal være særlig blød.
  2. Det er nødvendigt at reducere mængden af ​​forbrugt alkohol, holde op med at ryge.
  3. Det anbefales at opgive søde og melprodukter, kartofler, pasta og korn. Det er værd at øge mængden af ​​sorte bær i din kost.
  4. Du skal besøge en øjenlæge en gang hver sjette måned.
  5. Det er nødvendigt at gå oftere i den friske luft, føre en aktiv livsstil og få nok søvn.
  6. Du er nødt til at gøre gymnastik for øjnene hver dag samt bruge specielle dråber, der fugter dem.


Du bør ikke bebrejde øjetræthed for den sædvanlige søvnmangel, fordi et sådant problem kan provokere udviklingen af ​​en farlig patologi og forårsage blindhed. Ved det første tegn på øget øjetryk skal du kontakte en optiker. Det er meget lettere at behandle det i den indledende fase..

Intraokulært tryk

Indholdet af artiklen:

Normalt intraokulært tryk (IOP) er lige så vigtigt som blodtryk. Hos nogle mennesker øges det gennem hele livet, og på samme tid lider de ikke af et fald i synsstyrken. I dette tilfælde taler vi om okulær hypertension. I værste fald kan glaukom forekomme.

Intraokulært tryk (intraokulært tryk) er en af ​​de vigtigste kliniske faktorer inden for oftalmologi. Det er nødvendigt at opretholde sine normale fysiologiske værdier for at øjet og okulære strukturer fungerer korrekt og i sidste ende for at opretholde et godt intakt syn..

Intraokulært tryk opretholder en konstant form af øjet, beskytter det mod deformation (det er fyldt med øjenlåg og stor styrke i øjenmusklerne). Derudover er det vigtigt at forhindre ødem. Denne egenskab opnås ved at fjerne væske, der indeholder affaldsmetabolitter, og returnere det til blodbanen..

Da øjeæblet kun kan ekspandere minimalt, er intraokulært tryk resultatet af en balance mellem dannelsen og udstrømningen af ​​intraokulær væske. Med et fald i uddannelse eller en større udstrømning falder det.

Højt øjetryk er en tilstand, hvor der måles mere tryk inde i øjet, end det anses for sikkert. Men denne indikator er variabel, fordi alle har deres eget sikre IOP-niveau. Således kan okulær hypertension for nogle mennesker være en normal tilstand, der ikke forringer eller forringer synet. Imidlertid anbefales regelmæssige opfølgningsundersøgelser til disse mennesker. Selvom de ikke har glaukom, er de i fare.

Metoder til måling af øjetryk

Intraokulært tryk måles normalt under en omfattende oftalmologisk undersøgelse. Palpation bruges til groft at bestemme niveauet af IOP. Når patienten ser ned med lukkede øjenlåg, kan lavt eller højt tryk bestemmes af let tryk på de øverste øjenlåg med en finger. Derefter sammenlignes forskellene mellem højre og venstre øjne. Palpation bruges, når et måleinstrument ikke kan bruges (f.eks. Efter hornhindetransplantation).

Til måling af intraokulært tryk anvendes forskellige enheder baseret på forskellige måleprincipper. I dag bruges 2 hovedtyper af tonometre - kontakt og ikke-kontakt.

Berøringsfri tonometri

Oftest møder en patient hos en øjenlæge en kontaktfri applikationsmetode, hvor et specielt lufttonometer frigiver en luftstrøm til øjet. Dette tryk niveauerer hornhinden og bestemmer i henhold til de målte parametre IOP-værdierne. For patienten er undersøgelsen ikke besværlig, den er meget hurtig, udføres i siddende stilling uden kontakt med øjnene. Metoden er smertefri.

Kontakt tonometri

Når du bruger kontaktapplanationstonometre, måles det intraokulære tryk ved at røre øjet (efter anæstesi af hornhinden). Enheden udøver tryk på et givet område af hornhinden, der er nødvendigt for dets tilpasning, hvilket er direkte proportionalt med IOP. Måleresultater, der bruger disse typer instrumenter, er muligvis ikke helt nøjagtige. De påvirkes af formen på øjet, tykkelsen af ​​hornhinden, sygdomme, tidligere operationer.

Måling af øjetryk gennem øjenlågene

Tonometre, der måler IOP gennem øjenlågene, er mere egnede til screeningundersøgelser. Da det ikke er muligt at foretage daglige IOP-målinger som led i en oftalmisk undersøgelse, er der udviklet enheder til at måle IOP selv derhjemme. Med denne metode er der ingen direkte øjenkontakt, ingen anæstesi krævet og ingen risiko for infektion. I nogle alvorlige tilfælde, når klassiske metoder ikke kan anvendes, er transpalpebral tonometri det bedste valg..

Kontraindikationer til brug af andre blodtryksmålere inkluderer:

  • hornhindeødem;
  • hornhinde erosion;
  • hornhindetransplantation.

Men nøjagtigheden af ​​disse enheder er lavere sammenlignet med andre blodtryksmålere..

Årsager til ændringer i det intraokulære tryk

Normalt intraokulært tryk (10-21 mm Hg) er vigtigt for, at øjet fungerer korrekt og opretholder et godt syn.

Forskellige faktorer påvirker IOP-niveauet, herunder følgende:

  • Alder. Øjetryk øges med alderen.
  • Etage. Nogle undersøgelser viser, at kvinder er mere tilbøjelige til at lide af okulær hypertension.
  • Genetik. Arv har en vis indvirkning, men omfanget af dens rolle er endnu ikke klart demonstreret.
  • Hornhinde tykkelse. De okulære trykværdier kan påvirkes stærkt af den centrale hornhindetykkelse. En tyndere hornhinde bidrager til et fald i IOP, en tykkere hornhinde øges.
  • Ændring i kropsposition. Når man skifter siddeposition til at ligge, øges trykket i øjnene med ca. 1-6 mm Hg. Hos mennesker med glaukom er disse ændringer mere signifikante..
  • Indflydelse af øjenlåg og øjenbevægelser. Blinkende, stærk klemning af øjenlågene eller omvendt deres brede åbning kan øge IOP.
  • Anæstesi. Under generel anæstesi falder det intraokulære tryk.
  • Ændring i løbet af dagen. IOP-aflæsninger svinger hele dagen. Det er vigtigt at holde styr på størrelsen på disse ændringer. Jo større ændring, jo mere sandsynligt er det at udvikle beskadigelse af synsnerven. Afvigelser på højst 8 mm Hg betragtes som normale ændringer i værdier. De højeste værdier observeres om morgenen. Dette skyldes udsving i hormoner. På den anden side registreres de højeste frekvenser hos patienter med glaukom om dagen og om aftenen. Derfor er det nødvendigt at måle den såkaldte. daglig værdikurve (mindst 12 målinger foretages i løbet af dagen).
  • Ændring gennem året. IOP stiger lidt om vinteren på grund af atmosfærisk tryk og andre faktorer såsom lys.
  • Kardiovaskulære faktorer. Efter mange års forskning er sammenhængen mellem intraokulært og blodtryk blevet bestemt. Når blodtrykket stiger, er der en let stigning i trykket inde i øjnene.
  • Sport, fysisk stress. Anstrengende træning kan midlertidigt reducere øjetrykket. Det er forbundet med acidose og ændringer i osmolaritet.
  • Levevis. En stigning i IOP kan forårsage en stigning i body mass index, cigaretrygning, stress.
  • Medicin og mad. Forskellige stoffer kan også påvirke mængden af ​​tryk i øjnene. For eksempel kan anæstetika og alkohol sænke ydeevnen lidt på grund af et fald i mængden af ​​intraokulær væske og endda mild dehydrering. Koffein, ketamin, kortikosteroider øger tværtimod værdierne.

Symptomer og tegn på øget IOP

Symptomerne på øget EDH er subtile, og personen bemærker som regel ikke en ubetydelig stigning i det intraokulære tryk. En overdreven stigning i ydeevne kan ledsages af synshandicap, ømhed i øjnene, hovedpine, ofte ledsaget af svimmelhed, kvalme og endda opkastning. I dette tilfælde taler vi om tilstanden af ​​akut glaukom. Det er vigtigt at se en øjenlæge med det samme for at forhindre permanent synshandicap.

Normen for øjetryk hos kvinder

Intraokulært tryk skyldes forholdet mellem dannelsen af ​​intraokulær væske og dets dræning. Normen for øjetryk hos kvinder er værdier i intervallet 10-21 mm Hg, og forskellene i indikatorer mellem kønnene er ubetydelige. I ungdommen kan IOP være mindre end 10 mm Hg, men denne værdi stiger med alderen. Værdier større end 21 mm Hg er årsagen til undersøgelsen af ​​synsnerven, som kan blive påvirket af ændringer forårsaget af glaukom.

I en ung alder er de gennemsnitlige indikatorer (mm Hg):

  • 20-29 år - 17,6;
  • 30-39 år - 15.5.

IOP-udsving kan påvirkes af hormonelle ændringer såsom graviditet, menstruationscyklus. I en ældre alder øges IOP, hovedsageligt på grund af hormonel ubalance medieret af overgangsalderen. På dette tidspunkt kan værdierne være ca. 17,4 mm Hg. (40-49 år gammel). Derefter registreres nogle gange et let eller signifikant fald eller omvendt en stigning i indikatorer (mm Hg):

  • 50-59 år - 16,3;
  • 60+ år - 17-26.

Normen for øjetryk hos mænd

Hos nogle patienter kan konstant tryk overskride grænseværdien uden at udvikle glaukom. Omvendt, selv med en lavere IOP, kan der opstå alvorlig skade på synsnerven. Optimal ydelse er meget individuel. Normen for intraokulært tryk hos mænd adskiller sig lidt fra de kvindelige værdier (mm Hg):

  • 20-29 år - 15,51;
  • 30-39 år gammel - 15.47;
  • 40-49 år - 16,16;
  • 50-59 år gammel - 16.33;
  • 60+ år - 17-26.

Normen for øjetryk hos børn

Intraokulært tryk stiger med alderen, så hastigheden af ​​øjetryk hos voksne og børn er forskellig. Hos spædbørn er det 8-11 mm Hg og i en alder af omkring 4 år - 14 mm Hg. I lighed med voksne har børn også udsving i værdier. IOP hos unge kan sammenlignes med voksne.

Op til 3 år fører øget tryk i øjnene normalt til et forstørret øjeæble (hydrofthalmos). Uden behandling opstår der alvorlig, irreversibel skade på nervefibre i nethinden og synsnerven efterfulgt af et fald i synsfunktionen. Tidlig kirurgisk og medicinsk behandling i en specialiseret klinik kan optimalt opretholde næsten normal syn, men prognosen er normalt usikker.

Normen for øjetryk i glaukom

Glaukom er forårsaget af en stigning i det intraokulære tryk på grund af obstruktion eller nedsat absorption. En stigning i IOP forårsager et fald i vaskulært perfusionstryk i papillaen i synsnerven. Dette fører til dysfunktion og død af retinal ganglionceller..

Kliniske manifestationer, trykindikatorer i øjnene afhænger af sygdomsgraden:

  • Jeg grad. Som regel er patienten bekymret for hovedpine (en stigning i indikatorer op til 30 mm Hg).
  • II grad. Der opstår vanding: patienten ser regnbue-cirkler rundt om i verden (tryk over 30 mm Hg forårsager hornhindeødem, og Newtons ringe dannes omkring punktlyskilder).
  • III grad. Der er en forringelse, sløret syn (tryk på ca. 50 mm Hg reducerer retinal perfusion og derfor dens funktion).
  • IV grad. Der er en kritisk stigning i IOP (op til 70 mm Hg), hvilket fører til blindhed.

Hvis lægen taler om risikoen for at udvikle grøn stær på grund af øget tryk i øjnene, er dette ikke en grund til panik. Med et let overskud på 21 mm Hg. eller en tyk hornhinde i mangel af tegn på beskadigelse af synsnerven, vi taler ikke om glaukom.

Mange mennesker lider af okulær hypertension uden at skade synet. Imidlertid kræves regelmæssig overvågning, fortrinsvis ved gentagen tomografisk undersøgelse af synsnerven.

Sådan reduceres øjetryk

Glaukom er en næsten uhelbredelig sygdom. Derfor er det bedre at rettidigt reducere det øgede intraokulære tryk og derved minimere de tilknyttede problemer, såsom smerter i hovedet og øjnene..

Metoder til reduktion af IOP inkluderer:

  • Øjendråber. Ved diagnosticering af højt tryk i øjnene ordinerer lægen dråber, hvis formål er at reducere mængden af ​​øjenvæske eller forbedre dens udstrømning.
  • Generel behandling. Hvis dråberne ikke virker eller tolereres dårligt, er der et alternativ i pilleform. Men medicin kan have bivirkninger, såsom hyppig vandladning, prikken, kvalme eller nyresten.
  • Kirurgisk indgreb. Den sidste måde at opnå bedre væskedræning er kirurgisk eller laserbehandling af udstrømningsområdet..

Livsstilsændring

Du kan påvirke værdien af ​​intraokulært tryk ved at ændre nogle vaner:

  • Fysiske øvelser. Cardio træning forbedrer blodcirkulationen i kroppen, inklusive nethinden og synsnerven.
  • Sund kost. Medtag i din diæt flere bladgrøntsager, mad rig på omega-3, vitamin C, E og A.
  • Forhøjet hovedposition under søvn. At sove på en høj pude i en vinkel på ca. 20 grader kan også hjælpe med at sænke IOP..
  • Urteblandinger. Blåbær eller ginkgo biloba er planter, der kan sænke det intraokulære tryk. Men det skal huskes, at de ikke erstatter medicin ordineret af en øjenlæge..
  • Lempelse. Stress er en af ​​de faktorer, der får IOP til at stige, så tag et par minutter meditation, yoga eller andre afslapningsteknikker hver dag..
  • Koffein. At reducere mængden af ​​koffein i din kost er generelt gavnligt. En af årsagerne til øget tryk i øjnene er overdreven indtagelse af koffein.

Da stigningen i intraokulært tryk ikke vises i begyndelsen, er det svært at genkende det. Derfor gennemgår regelmæssigt forebyggende undersøgelser; hvis du har synsproblemer, skal du kontakte en øjenlæge uden for rutinemæssige undersøgelser.

Karakterer og behandling af aterosklerotisk encefalopati

Hvorfor øges venstre hjertekammer??