Med alderen bliver skibene tilstoppet med forskellige skadelige stoffer. Som et resultat falder lumen, hvilket forstyrrer blodforsyningen. På grund af den stærke forgrening af netværket af blodkar i hjernen ødelægges dens celler let uden tilstrækkelig ilt.
- Funktioner ved rengøring af hjernens blodkar
- Kost ved rengøring
- Fordelene ved rengøring
- Rensemetoder med folkemedicin
- Urterengøring
- Skrælning med løg og hvidløg
- Tinkturer til rengøring
- Vegetabilsk blanding til rengøring
- Rensning af juice
- Rengøring med citron og sodavand
- Medicinsk vaskulær rengøring
Denne tilstand af blodkar kan skade hjernen betydeligt og forårsage forskellige sygdomme. Derfor er rensning af hjernens blodkar en vigtig foranstaltning for at opretholde sundheden i nervesystemets centrum..
Funktioner ved rengøring af hjernens blodkar
For at vide, hvordan man rydder hjernens blodkar, er det bedst at konsultere en læge. Nogle lægemidler eller folkemedicin kan forårsage en allergisk reaktion. Derfor skal du sørge for, at den valgte metode ikke har en negativ effekt, før du fortsætter med rengøringen..
Rengøring af hjernens blodkar med medicin og folkemusik bør tage kurser. Dette vil give en mild effekt på skibene. En langvarig effekt vil også give bedre effekt end hurtig rengøring..
Under rengøringen skal du være meget opmærksom på ernæring. Du kan ikke spise junkfood og spise animalske produkter til et minimum. Frugt med grøntsager er hjælpere i kampen mod akkumuleret kolesterol og salte. Derfor udføres rengøring bedst om sommeren eller efteråret..
Alkohol og tobak påvirker altid blodkarernes tilstand negativt.
Derfor skal du helt sikkert opgive dårlige vaner i den periode, hvor du rengør hjernens kar. Hvis der vælges en effektiv rengøringsmetode, og en diæt følges, vil det være muligt at gendanne det vaskulære system fuldstændigt..
Kost ved rengøring
Overholdelse af en særlig diæt er et obligatorisk element til rengøring af hjernens blodkar. Ud over at opgive junkfood skal du medtage mere fiber, pektin og enumættede fedtstoffer i kosten..
Disse fødevarer hjælper med at opretholde optimale kolesterolniveauer. De opløser kolesterolplader og forhindrer nye.
Det anbefales at indtage masser af grøntsager og frugter, korn, nødder, skaldyr og grøn eller urtete.
Når netværket af hjernens blodkar renses, anbefales det at bruge juice fra appelsin, gulerod, bær, rødbeder, ananas. Hvis du tilføjer citron til disse juice, kommer effekten hurtigere.
Fordelene ved rengøring
Umiddelbart efter rengøring og styrkelse af hjernens blodkar vil de positive effekter blive synlige, herunder følgende:
- hovedpine forårsaget af blokering forsvinder;
- blodtryk er normaliseret
- tænkning og hukommelse forbedres;
- kraft, muskeltonus vises;
- niveauet af meteosensitivitet falder.
Alle disse effekter er resultatet af normal blodforsyning til hjernen..
Rensemetoder med folkemedicin
Der er mange muligheder for, hvordan man rengør hjernens blodkar med folkemedicin. Til sådanne formål anvendes medicinske urter, korn og frugter. Sådanne metoder er mere skånsomme for kroppen end lægemiddelrensning..
Læger anbefaler, at du konsulterer inden rengøring. Men hvis rengøringen udføres på måder, der ikke forårsager en allergisk reaktion og andre bivirkninger, kan du sikkert fortsætte med renseprocessen..
Urterengøring
Den mest almindelige opskrift er en samling af burrød, mynte, birkeblade, tørret græs, hyben. Forholdet mellem alle ingredienser er 1 til 1. En teskefuld hældes i et glas kogt vand. Samlingen skal infunderes i 30 minutter. Du er nødt til at drikke afhjælpningen tre gange om dagen. Drik et halvt glas.
Et enklere middel er en infusion af nogle burdock rødder. 2 spiseskefulde af planten hældes med en liter kogt vand. 3 måneder skal du drikke et halvt glas hver dag på tom mave.
Skrælning med løg og hvidløg
Hak løgene i kartoffelmos. Tilsæt honning i forholdet 1: 1 og bland grundigt. Et sådant middel tages om morgenen på tom mave. Den maksimale dosis er en spiseskefuld. Produktet opbevares i køleskabet. Kurset for rengøring bliver 3 måneder. Fordelen ved lægemidlet er, at det har en stor effekt på det menneskelige immunsystem..
Hak hvidløg helt. Den resulterende masse hældes med vegetabilsk olie. Eliksiren skal infunderes natten over. Før brug fortyndes produktet med lige meget citronsaft. En spiseskefuld af lægemidlet skal tages før måltiderne..
Kurset kan også blive 3 måneder, da det samtidig er forebyggelse af mange sygdomme.
Tinkturer til rengøring
Muskatnød har fremragende rensende egenskaber. Nødtinktur er i stand til fuldstændig at rense blodkar på 1 måned. For at gøre dette hældes en masse muskatnød med dyr vodka. I et mørkt rum skal tinkturen stå i en halv måned..
Produktet forbruges en spiseskefuld en gang om dagen. Efter behandlingsforløbet er det nødvendigt at vente en måned, hvorefter den skal gentages.
For en anden opskrift skal du bruge friske engkløverblomster. Et glas blomsterstande er fyldt med 0,5 l vodka. I en halv måned skal lægemidlet infunderes. Lægemidlet skal filtreres inden brug. Behandlingsforløbet tager en og en halv måned. Drik 1 tsk to gange dagligt fortyndet med den samme mængde vand.
Efter behandlingsforløbet skal du vente 10 dage i et sekund.
Vegetabilsk blanding til rengøring
Denne opskrift bruger gulerødder og rødbeder. Dette er en af de bedste muligheder for, hvordan man renser hjernens blodkar med folkemedicin. I en acceptabel mængde anbefales det at spise gulerødder hver dag. Det bruges ofte til madlavning, hvilket er et stort plus..
Hvis gulerødder indtages i store mængder, kan gulfarvning af huden meget vel forekomme, da de indeholder stærkt pigment..
For at rense og styrke hjernens blodkar blandes gulerod og roesaft i forholdet 1 til 1. Tilsæt vodka, honning og peberrod til blandingen. En dag er nok til, at tinkturen er egnet til forbrug. Efter at have insisteret tilsættes citronsaft til tinkturen.
For en komplet hjernens udrensning skal du tage et kursus på 2 måneder. Efter en måneds pause inden det andet kursus. Tag 3 gange om dagen før måltiderne.
Rensning af juice
Rensningen med forskellige juice er meget lang, men produktet fjerner også toksiner, hvilket hjælper med at genoprette kroppens arbejdskapacitet.
Tre gange om dagen drikkes et glas ren birkesaft. Drikken fjerner kolesterol og salt ikke kun i hovedet, men i hele kroppen.
Opløser perfekt blokeringer i beholdere med æble-, appelsin- og granatæblejuice. Syren nedbryder hurtigt kolesterolforbindelser, hvilket letter dets opløsning og eliminering.
Det anbefales at fortynde roesaft med vand. Lægemidlet er potent, og en hurtig rensning af hjernens blodkar derhjemme kan ende dårligt. Det kan også fortyndes med gulerodssaft. Så drikken bliver endnu mere mættet med vitaminer. Du kan tilføje noget honning til smag..
Rengøring med citron og sodavand
Til udrensning anbefaler læger at drikke et glas vand med citronsaft eller sodavand hver dag. Syrer opløser hurtigt salte og kolesterol, hvilket eliminerer akkumuleret plak.
Drikke skal kombineres med at drikke urtete. Kløver, perikon, lindeblomst og andre planter med lignende egenskaber er velegnet til sådan te. Du kan tilføje honning til smag, men ikke sukker.
Under rengøringen vil citron være meget nyttig, ikke kun som et grundlæggende værktøj, men også som en ekstra. Citronsaft blandet med anden nektar fylder kroppen med vitaminer og fremmer den hurtige nedbrydning af fedtstoffer. Juice er nyttig uanset hvilken juice der stadig er i blandingen.
Medicinsk vaskulær rengøring
Folkemedicin gør deres arbejde godt. Men alvorlige situationer med blokering af blodkar kræver medicin. Medicin til rengøring af blodkar ordineres af den behandlende læge. De kan ordinere en hel række stoffer.
Først og fremmest ordineres lægemidler, der sænker kolesterolniveauer. Dette er stoffer som Zokor og Lescol.
Nikotinsyre forsyner kroppen med de nødvendige vitaminer PP og B3. Dette er medicin som Nikalor og Naispam.
Det kan være nødvendigt at fjerne overskydende galdesyre. Til dette anvendes stoffer Cholestid, Questran og andre..
Lægemidlerne Atromid, Traikor osv. Hjælper med at opretholde normal fedtstofskifte..
Ginkgo biloba-planten bruges aktivt til produktion af stoffer, der styrker væggene i blodkarrene. Dette er stoffer som Bilobil og Gingium. De har næsten ingen bivirkninger og er derfor tilgængelige i håndkøb..
Nogle mennesker tror, at de har brug for at tage og kombinere stoffer så meget som muligt. Imidlertid bør kun den behandlende læge ordinere behandling med sådanne midler. Uden recept fra en læge kan du bruge vitamin A, B, C, E samt zink og calcium. På grund af de mange bivirkninger og kontraindikationer af medicin vælger mange mennesker folkemæssige opskrifter til en lang rengøringsprocedure.
Rensning af hjernens kar og hele kroppen
Forstyrrelse af blodtilførslen til hjernen er et problem, der kan føre til kredsløbsencefalopati og slagtilfælde. Efterfølgende er tale forstyrret hos patienter med akut og kronisk forstyrrelse af hjernecirkulation, intelligens og hukommelse, der opstår tale, kronisk træthed og døsighed..
Rengøring af blodkarrene i hovedet med folkemedicin forhindrer neurologiske og mentale lidelser. Effekten opnås dog, hvis du overholder principperne for behandling:
- Aktualitet. Narkotikabehandling bør suppleres med folkemedicin efter diagnose. Du skal behandles i løbet af sygdommen. Det nytter ikke at blive fyldt med urter og drikkepiller i tredobbelte doser, når det bliver overskyet i øjnene og tager venstre hånd væk.
- Gennemførelighed. Enhver medicin, der tages, skal have det ultimative mål om at sænke kolesterol eller blodtryk i blodet, øge den daglige urinudgang eller forhindre blodpropper i at udvikle sig i hjernekarene. Du bør ikke drikke medicinen bare for at "rense blodkarrene", læg en dråbe med Mildronate, Actovegin eller Mexidol. Et stof, et mål.
- Konsistens. Plader i hjernens kar fjernes, når du drikker medicinen som skrevet i instruktionerne eller som fortalt af lægen. Pladen i beholderen opløses ikke, hvis du springer over dagene med at drikke piller eller drikker dem med alkohol og spiser forbudte fødevarer.
- Lægens tilladelse. Behandlingen vil være sikker med et minimum af bivirkninger, effektiv og uden skade på kroppen, hvis du kun tager de lægemidler, som din læge har ordineret. Hvis du drikker tinkturer efter råd fra en nabo, som du hjalp, bliver hjernens blodkar ikke ryddet: naboen har en anden situation og modtagelighed over for medicin, og naboen har ingen medicinsk uddannelse.
- Kontroldiagnostik. For at kende niveauet af lipider, kolesterol, glykæmisk indeks og for at evaluere effektiviteten af behandlingen bør der tages en blodprøve som anvist af en læge. Dette kan være en gang om måneden eller hver sjette måned. Plader i hjernen opløses ikke, hvis du tager medicin blindt og uden lægeligt tilsyn.
- Livsstilsændringer og eliminering af risikofaktorer. Du kan drikke medicin konstant, hensigtsmæssigt med tilladelse fra en læge rettidigt og overvåge de biokemiske parametre i blodet. Men hvis du overholder den livsstil, hvor plaketterne dukkede op, hjælper selv den mest effektive behandling ikke. For at behandlingen af plaque i karene skal give en effekt, skal du holde op med at ryge, dyrke sport, reducere kropsvægten til normale niveauer, korrigere ernæring, normalisere blodtrykket og forhindre sygdomme.
Funktioner ved "forurening" af hjerneskibe
Forurenede blodkar er åreforkalkning. Det er en kronisk arteriel sygdom, der opstår på grund af en overtrædelse af protein- og lipidmetabolisme. Metabolisk patologi aflejrer kolesterol og lipoproteiner med lav og meget lav densitet på arterievæggene. Et fedtlag, der ikke stikker ud i arteriets lumen, er ikke sundhedsfarligt.
Indskud øges over tid, og atheromatøse plaques dannes. De bliver forkalkede og hærdede. De kan nå kritiske størrelser og helt blokere arterien, så stopper blodet i hjerneområdet, og en del af cortex dør.
Ateromatiske plaques truer ikke kun hjernen, men også andre dele af kroppen: koronar hjertesygdom og hjertesvigt udvikler sig, tør koldbrand vises på benene, tarminfarkt og nyrehypertension udvikles.
Folkemedicin
Sådan opløses plak i kar ved hjælp af folkemetoder:
- Hvidkål blade juice. Du skal drikke 200 ml 20 minutter før måltiderne. Det fjerner "dårlige" fedtstoffer fra blodplasmaet.
- En beholder på 0,5 liter er fyldt med 400 ml alkohol, der tilsættes kløverhoveder. Væsken koster 14 dage et sted, der er utilgængeligt for lys. Tinkturen skal drikkes i en teskefuld 30 minutter før sengetid, indtil den slutter.
- Slib den røde rønbark til et volumen på 5 spsk og tilsæt 0,5 liter vand til dem. Kog væsken og hold den på svag varme i 2 timer. Efter kogning skal væsken filtreres, og drik 20 ml hver dag før måltiderne. Kursus - 2-3 måneder.
- Tag 20 gram tusindårs urt, 50 gram cystoseira og 20 gram mistelten. Bland tørre ingredienser. For hver spiseskefuld tørre ingredienser er der 1 kop kogende vand. Væsken infunderes i 2 timer og filtreres. Drik en slurk dagligt i 3 uger.
- To teskefulde elecampane-jordstængler skal hældes med et glas drikkevand og insisterede på ild i 3 timer. Når det koges, skal du reducere varmen til lav og opbevare i yderligere 10 minutter, derefter sil. Drik 2 spiseskefulde 3 gange dagligt før måltider i en måned.
- Opskrift med appelsin, citron og honning. Klem saften af 1 citron og 1 appelsin helt, tilsæt honning efter smag. Hver morgen før morgenmaden tilsættes 2-3 teskefulde i et glas vand og drikkes.
- Opskrift med hvidløg og citron. Slib hvidløgene, så du får 200 g hvidløgspur (du kan føre den to gange gennem en kødkværn), tilsæt saften af presset citron og honning til massen efter smag. Hæld 200 ren alkohol og lad væsken brygge i 2 uger. Tinkturen doseres i dråber. Tilsæt 5-7 dråber i et glas mælk hver dag 15-20 minutter før måltiderne.
- Ingefær, hvidløg og citron. Tag 4 hoveder med hvidløg, 4 citroner og en lille ingefærrod. Vask citronerne og skær dem i små stykker. Skræl hovederne af hvidløg. Tilsæt nu citronbiter, skrællet hvidløg og ingefærrod til en blender. Male. Hæld den resulterende blanding med 2 liter vand. Kog. Lad væsken køle af. Når det er afkølet til stuetemperatur, sil det. Drik 200-250 ml dagligt en time før måltiderne.
Urtepræparater
5 urteopskrifter til hjerneskibe med høj effektivitet:
- Til 10 g rue urt tilsættes 30 g almindelig mistelten og 30 g hestestaart. Hæld ingredienserne med 0,5 liter vand. Insister 3 timer. Efter - kog væsken og hold den på høj varme i 5 minutter. Behandlingsforløbet er en måned, hvor du skal drikke et glas hver dag.
- Tørre ingredienser: 20 g perikon, 20 g årtusinde og 5 g arnica. Hæld urterne med et glas drikkevand og lad dem stå i 3 timer, kog derefter og sil. Drik et glas dagligt i en måned.
- Bland 30 g cinquefoil gås med 10 g dalen lilje og tilsæt 20 g citronmelisse. Hæld et glas vand og lad det stå i 3 timer. Efterkog og hold på lav varme i 10 minutter. Lad væsken køle af. Drik et glas hver dag i en måned.
- Urter til rengøring af blodkar: 10 g brændenælde og 10 g årtusinder. De tørre ingredienser blandes og fyldes med et glas kogende vand. Inden for en time infunderes væsken. De næste 3-4 uger skal du drikke et glas hver dag i løbet af dagen.
- Tag 1 spiseskefuld plantain blade og tør dem. Hæld et glas kogende vand over planten og lad det brygge i 2 timer. Drik et glas hver dag hele dagen.
Gymnastik
Motion forbedrer blodgennemstrømningen i kroppen, normaliserer blodtrykket, og metaboliske produkter fjernes hurtigere. Gymnastik, som forbedrer blodcirkulationen i hjernen, fremmer hurtig nedbrydning og forbrænding af kulhydrater og fedt.
I begyndelsen skal træning for at rense hjernens blodkar være let. Dele af kroppen med tilstoppede blodkar modtager ikke nok blod, derfor vil de lide af hypoxi. I den første måned af fysisk aktivitet bør hjertefrekvensen ikke overstige 40% af den oprindelige. Hvis du har en normal puls på 65, bør din puls ikke overstige 90 slag i minuttet under træning..
Øvelser for at forbedre blodgennemstrømningen:
- Den første opvarmningsøvelse: strække arme og ben. Spred og løft dine arme 4 gange, tegn en cirkel med dine hænder, spred dine ben, løft dine venstre og højre ben skiftevis, tegn en cirkel med dit ben.
- Foretag cirkulære bevægelser med din hals: 4 gange med uret, 4 gange mod uret. Sænk nu hovedet skiftevis i forskellige retninger. Cykel 4 gange.
- Læg hænderne sammen og læg dem på bagsiden af dit hoved. Prøv så hårdt som muligt at flytte hovedet tilbage, læg dine hænder på bagsiden af hovedet..
- Du skal stå på tæppet og bringe dine hæle sammen og sænke dine hænder, rette ryggen og se lige frem. Udånd skarpt gennem næsen 2-3 gange. Tag en dyb indånding. Tag 3 skarpe vejrtrækninger mere med næsen, nu mere energisk. For hver cyklus øges antallet af udåndinger med 1.
- Position som i forrige øvelse. Sænk dine øjne ned. Gentag den forrige øvelse igen og koncentrer dig om lungerne, deres bevægelser; forestil dig, at du ser luftstrømmen langsomt komme ind og pludselig forlade lungerne og går gennem luftvejene.
- Læg på ryggen, saml dine ben og placer dine arme parallelt med din torso. Luk øjnene og prøv at slappe helt af.
Vip hovedet til venstre, nu til højre. Træk nu vejret, så indåndingen er længere end udåndingen. Udfør denne procedure i 4-5 minutter.
Kost
For at sænke kolesterolniveauerne i blod ordineres en hypoglykæmisk diæt. Først og fremmest er en diæt med kolesterolplaques i blodkarrene en begrænsning af bordsalt til 5 g pr. Dag og et dagligt kalorieindtag på op til 2500 kcal.
Produkter til forbedring af blodcirkulationen i hjernen:
- magert kød;
- havfisk indeholdende flerumættede fedtsyrer;
- fedtfri gærede mejeriprodukter;
- det maksimale antal æg om ugen er 2 stykker;
- så mange frugter og grøntsager som muligt
- sort brød.
Følgende produkter er begrænsede:
- vegetabilsk olie; alternativ - olivenolie;
- honning;
- oksekød, skinke;
- fede oste;
- alkohol.
Følgende fødevarer er helt udelukket fra kosten:
- svinefedt, kød med synlige fedtområder;
- margarine;
- lever, nyre eller hjerne pate
- pølser og pølser;
- stegte fødevarer: kartofler, chips;
- smørprodukter.
Medicin
Sådan fjernes plak i blodkar med medicin:
- Statiner.
- Fibrerer.
- En nikotinsyre.
- Galdesyresekvestranter.
Statiner sænker kolesterolniveauer, forbedrer funktionen af lipoproteinreceptorer med lav densitet, reducerer plakvolumen, har en lokal antiinflammatorisk virkning og reducerer blodpladeaggregering (forhindrer blodpropper). Repræsentanter for statiner: Mevastatin, Simvastatin, Lovastatin, Atorvastatin, Rosuvastatin, Pravastatin. Statiner anvendes ikke som injektioner.
Virkningsmekanismen for fibrater er at øge aktiviteten af lipoprotein lipase, et enzym, der bruger lipoproteiner med lav densitet. Fibrater anvendes ikke til lever- eller nyresvigt og cholelithiasis.
Galdesyresekvestranter anvendes som en supplerende behandling uden skade på kroppen. Disse lægemidler forbedrer enzymer, der bruger kolesterol og fedt. De forbedrer også virkningerne af fibrater og statiner. Repræsentanter: Kolestyramine, Colestipol.
Nikotinsyre og dets derivater reducerer plasmalipider og øger niveauet af "gode" fedtstoffer - lipoproteiner med høj densitet.
Forebyggelse
For at forhindre blokering af blodkar bør man overholde følgende forebyggende verden:
- Opnå og vedligehold normal kropsvægt.
- Giv ikke under for psyko-følelsesmæssige påvirkninger. Lær stresshåndtering.
- I en uge, mindst 3-4 dage, skal der være fysisk aktivitet fra 30-40 minutter. Normal gang er nok.
- Stop med at ryge fuldstændigt og begræns alkoholforbruget.
- Overvåg blodtrykket dagligt. Den bør ikke overstige mere end 140/90 mm Hg..
- Overvåg blodsukker.
- Overhold en diæt, der inkluderer mad fra Middelhavet: fisk, hørfrø eller rapsolie, ikke mere end 100 ml bordvin om dagen, afvis hvidt brød hver dag - mindst 1 frugt og 1 grøntsag.
Det er let at rense hjernens blodkar med folkemedicin
Piller ordineret af en læge efter en grundig lægeundersøgelse hjælper med at rense hjernens blodkar. Og for dem, der ikke accepterer modtagelse af "kemi", anbefaler Health Recipes folkemedicin. Hvis du ønsker at rense hjernens blodkar samtidig og forbedre hukommelsen på naturlige måder, er disse tip til dig..
Glem ikke at konsultere din læge, før du bruger dette eller det folkemedicin og find ud af, om du har kontraindikationer til denne metode til helbredelse af kroppen..
Læs i denne artikel:
Unikke teknikker hjælper med at rense hjernens blodkar
Regelmæssig rensning af blodkar giver dig mulighed for at slippe af med tyngde i hovedet, hovedpine forsvinder, din bevidsthed vil rydde op, og dit humør vil blive bedre. Det er tid til at tjekke 5 effektive og gennemprøvede opskrifter til rensning af hjernens kar. Unikke teknikker hjælper med at rense hjernens blodkar.
Mange af de fødevarer, vi spiser hver dag, gør mere skade på vores krop end godt. De tilstopper blodkar og påvirker funktionen af indre organer negativt..
Honning og valnødder
Det er nødvendigt at hugge fem valnødder og blande grundigt med en spiseskefuld naturlig lindenhonning, tilsæt en knivspids hakket kanel og ingefær, bland, placer blandingen i køleskabet i en dag. Den helende blanding skal tages tre gange om dagen, en spiseskefuld en halv time før måltiderne..
Løgjuice og honning
Det er nødvendigt at presse en tredjedel af et glas løgjuice, bland det med et glas naturlig honning, brug helingsblandingen en teskefuld tre gange om dagen en halv time før måltiderne. Den helende blanding renser ikke kun blodkarrene effektivt, men styrker også immunsystemet.
Naturlige juice
Hver dag, en halv time før frokost og middag, indtager du et halvt glas granatæblejuice (skiftevis med æblejuice og gulerodsjuice) - når du vælger juice i en butik, skal du være opmærksom på, at saften skal være så naturlig som muligt eller fremstille friskpresset juice.
Burdock infusion
Det er nødvendigt at hælde en håndfuld (ca. 10 gram) tørrede burrødder med kogende vand i en termokande, lad den brygge i 8-10 timer, så sil og sæt den på et koldt sted. Helbredende infusion skal tages i 4 spsk en halv time før morgenmaden. Receptionskursus - en måned.
Sund mad
For en generel forbedring af kroppen og rensning af blodkar, skal du spise en mandarin, en håndfuld rosiner og valnødder hver halve time før morgenmaden, efter 15-20 minutter skal du drikke et glas vand blandet med en teskefuld honning og et stykke citron, efter yderligere 10-15 minutter kan du starte til morgenmad.
På grund af mangel på tid stræber vi efter færdigretter, usunde snacks, hver dag spiser vi kød, slurke af sødede drikkevarer osv. De stoffer, de indeholder, deponeres i vores krop og forårsager mange sygdomme. Lær, hvordan du naturligt renser aflejringer fra blodkar!
Regelmæssig rensning af hjernens kar giver dig mulighed for at slippe af med alvorlig hovedpine, sværhedsgrad og ubehag forsvinder, sindet lyser op, og humøret forbedres. Det er tid til at tjekke 5 effektive folkemæssige opskrifter til rensning af hjernen.
Det vaskulære system, der tidligere var ukendt, fjerner unødvendige væsker og stoffer fra hjernen. Dette er blevet bevist ved at tilføje fluorescerende markører til hjernevæsken hos levende mus og observere dem under et mikroskop..
Rensning af hjernens blodkar er ikke en metafor. Der er et system, der tidligere var ukendt, der trækker uønskede væsker og stoffer fra hjernen.
Systemet rydder også hjernen for beta-amyloidproteiner, der forårsager hjernedegeneration.
Dr. Jeffrey Illif
Jeffrey Iliff fra University of Rochester Medical Center i New York blev interesseret i manglen på et traditionelt lymfesystem i hjernen. Det er et ekstremt vigtigt element i vores krop. Det udfører mange funktioner og fjerner blandt andet affald fra vores kropsvæv. I mellemtiden syntes hjernen, det vigtigste element i vores krop, ikke at have et rensende system. ”Jeg syntes, det var underligt, at dette vigtige organ ikke ville have et dedikeret bortskaffelsessystem,” siger Iliff..
Han og hans kolleger tilføjede fluorescerende markører til hjernevæsken hos levende mus og observerede, hvad der skete under et mikroskop. Markører spredes hurtigt gennem gnaverhjernen og afslører eksistensen af et helt system af "rør" omkring blodkar, der udfører en funktion svarende til lymfesystemet i andre dele af kroppen..
Forskere mener, at systemet fungerer på samme måde som et hydraulisk. Hvis du åbner den, holder den op med at arbejde - og er derfor endnu ikke set i nogen levende organisme..
Iliff's team kaldte det "glimhatiske" system for at understrege rollen som gliaceller, en komponent i nervevæv. Glymfatiske kar fjerner affald fra hjernen, herunder op til 55% amyloider, som er set i gnaverhjerner.
Amyloider er proteiner, der er klart forskellige fra normale, men vanskelige at skelne mellem. Forskellige typer amyloider er ansvarlige for forskellige hjernedegenerationer.
Affaldshåndtering er hovedfunktionen. Ifølge Iliff er dette lige så vigtigt som at spise. - Forstyrrelser i lymfesystemet er derfor sandsynligvis forbundet med udviklingen af forskellige sygdomme, såsom Alzheimers sygdom.
Det videnskabelige samfund var begejstret for Iliff's beslutsomhed. ”Amyloid-beta er ansvarlig for mange sygdomme forbundet med hjernedegeneration,” siger Jose Maria Frade fra Cajala Institute i Madrid. - Opdagelsen af hjernerensningssystemet kan åbne nye muligheder for behandling af disse sygdomme.
Rengøring af blodkarrene i hovedet med folkemedicin - anmeldelser
Marisha, Pskov. Jeg tog 10 dråber af en vandig opløsning af jod, gradvist fra 1 til 10 og tilbage. Efter kurset faldt hovedpine betydeligt. Gentag om foråret og om nødvendigt 2-3 kurser med mellemrum.
Iza, 45 år gammel. Frisk bjørn hvidløg er fremragende til at rense hjernen! Bedst af alt i april og maj, vi spiser det som en salat, for eksempel skærer vi blade på sandwich, tilføjer til salater, klemmer juice... Hukommelsen forbedres mærkbart og i hjernen som det er oplysning.
Vidste du! Indianere anbefaler at spise papaya mod hovedpine.
Ændring af dine daglige vaner spiller en nøglerolle i at tage sig af dit generelle helbred, ikke kun dit kredsløb. Vener og arterier tilstoppet med slagg påvirker funktionen af alle organer i kroppen negativt. Derfor er det så vigtigt at få en idé om, hvordan den daglige kost bestemmer vores helbred..
Nyttigt materiale i artiklen: Rødvin - drik for at leve længe
Honning og kanel renser hjernens blodkar
Hvis du ønsker at rense dine blodkar naturligt, anbefaler vi, at du bruger en naturlig medicin baseret på honning og kanel. Disse folkemedicin til rengøring af blodkar fjerner perfekt kolesterol og aterosklerotisk plakaflejringer fra venerne og arterierne. Når de på grund af aflejringer indsnævres og tilstoppes, står vi over for en alvorlig sygdom - åreforkalkning. Husk, at rene blodkar er nøglen til et sundt hjerte og hele kroppen.!
- Bland 1 spiseskefuld kanelpulver med 2 spsk honning, rør med og lad det brygge i to timer. Tag en skefuld tre gange om dagen i to uger, tag derefter en uges pause og 0,5 liter kogt vand ved stuetemperatur. drik hele dagen. Forløbet af vaskulær behandling 2 uger.
Alarmerende symptomer, hvor det er nødvendigt at rense hjernens kar
Selvom hjerte-kar-sygdomme udvikler sig gennem årene og er asymptomatiske, er det værd at være opmærksom på en række signaler, som kroppen sender os. Hvis du bemærker et af følgende symptomer, skal du straks søge lægehjælp og opfølgende undersøgelser:
- Generel utilpashed, der varer uger eller måneder.
- Åndedrætsbesvær.
- Hyppig svimmelhed.
- Væskeretention i kropsvæv.
- Kronisk træthed.
Hvorfor aflejringer deponeres i blodkar?
De mest almindelige årsager til aterosklerotiske ændringer i blodkar inkluderer højt kolesteroltal i blodet, hypertension, diabetes og kronisk stress. Fedme og rygning er vigtige risikofaktorer.
Når man taler om aflejringer, der er deponeret på arterievæggene, kan man ikke udelade den daglige diæt. Det er de produkter, vi forbruger, der er kilden til de stoffer, der udgør atheromatiske plaques..
De findes hovedsageligt hos mennesker, der misbruger alkohol og spiser en diæt rig på usunde fedtstoffer og raffineret sukker. Hvis du vil passe på blodkarnes sundhed og åbenhed, skal du forme din daglige diæt korrekt og begrænse forbruget af følgende fødevarer.
Sådan undgår du dannelse af aflejringer i blodkarrene?
Det første skridt til at forbedre kardiovaskulær sundhed og rensning af vener og arterier af aflejringer er at ændre dine spisevaner. Vi mener primært eliminering af usunde fødevarer fra den daglige diæt:
- kød;
- æg;
- mælk og derivater deraf;
- transfedt.
De bør erstattes med sunde fødevarer rig på værdifulde fedtstoffer og andre stoffer, der naturligt fjerner kolesterolaflejringer fra blodkarrene..
For en sund og afbalanceret kost skal du også inkludere regelmæssig motion og systematiske blodprøver. Som regel er enhver vane, der sigter mod at forbedre det kardiovaskulære systems tilstand, et skridt mod lang levetid..
Det er også værd at være opmærksom på urter og naturlige produkter med medicinske egenskaber, der stimulerer rensningen af kroppen for toksiner, kolesterolaflejringer og andre sundhedsskadelige stoffer..
- Spis granatæbler og havregryn regelmæssigt - de fejer alle aflejringer fra blodkarrene og forbedrer cirkulationssystemets funktion markant.
- At drikke urteinfusioner hver dag, de stimulerer også rensningen af blod og blodkar fra skadelige og giftige stoffer og åbner dem naturligt.
Hørfrø- og kanelinfusion - effektiv rensning af hjernekar
Hørfrø er et glutenfrit korn med stærke helbredende egenskaber. Blandt de uendelige fordele for kroppen er det værd at bemærke, at disse frø er fremragende til det kardiovaskulære systems sundhed. Hvad mere er, renser de blodkar, lever og nyrer naturligt..
På den anden side er kanel ikke kun et aromatisk krydderi, der forbedrer smagen af desserter, men også en naturlig medicin med kraftige effekter. Det hjælper med at sænke kolesterol- og blodsukkerniveauet og stimulerer dermed rensningen af blodkar fra aflejringer, der er akkumuleret i dem..
Ved at kombinere disse to produkter - hørfrø og kanel - har vi et naturligt middel, der holder dit hjerte-kar-system sundt i de kommende år..
Det er værd at bemærke, at hørfrøinfusion ikke har en mundvandende eller styrkende smag. Efter tilsætning af kanelstangen forbedres velsmag imidlertid meget..
- ½ spiseskefuld hørfrø (7 g);
- ½ kanelstænger;
- 1 glas vand (200 ml).
- Kog vand først. Når det begynder at boble, tilsættes hørfrøene og kog i yderligere 5 minutter.
- Tilsæt derefter en halv kanelstang og kog i yderligere 10 minutter.
- Når tiden er gået, skal du fjerne infusionen fra varmen og lade den køle af..
- Drikken, der er klar til at drikke, skal have stuetemperatur. Drik det regelmæssigt mindst tre gange om ugen..
Den ovenfor foreslåede infusion er en fremragende og meget effektiv måde at regelmæssigt rense blodkarrene for kolesterol og toksindskud. Begynd at bruge det så hurtigt som muligt og nyd dit helbred!
Effektive metoder og præparater til rensning af hjernens blodkar
Dårlig ernæring og dårlige vaner har en skadelig virkning på kroppen. Som et resultat af deres virkning ændres niveauet af kolesterol i blodet, og vaskulær insufficiens udvikler sig. En person klager over hyppig hovedpine, tinnitus, nedsat koncentration, nedsat hukommelse.
Ved sådanne symptomer anbefales rengøring af hjernekarene. Denne procedure vil forbedre dit velbefindende og forhindre slagtilfælde..
Narkotikabehandling
Følgende grupper af lægemidler vil være i stand til at bremse dannelsen af aterosklerotiske plaques og stoppe patologiske ændringer i det vaskulære system:
- Fibrater er stoffer, der normaliserer metabolismen af fedtstoffer, udelukker overskydende kolesterol og fungerer som en effektiv forebyggelse af blodpropper. Oftest ordinerer læger dem til rengøring af blodkar..
- Statiner er piller, der har et stort antal positive anmeldelser. Deres farmakologiske virkning er rettet mod behandling af forhøjede niveauer af lipoprotein med lav densitet, styrkelse af kredsløbets epitel, blodfortynding.
Vigtig! At tage statiner reducerer kolesterolniveauer med 50%. Og bivirkningerne og kontraindikationerne er ubetydelige..
- Calciumantagonister er en gruppe lægemidler, der regulerer rytmen af hjertesammentrækninger, forbedrer blodcirkulationen i hjernen, slapper af myokardiet, udvider kanalerne og hæmmer sammenlægningen af blodpropper. Det vigtigste er, at det ikke kun renser det vaskulære system, men hele kroppen.
- Medicin, der indeholder nikotinsyre. Dens terapeutiske aktivitet er rettet mod at stimulere enzymer, der sikrer produktion af energi i celler fra fedt og kulhydrater. Normaliserer forholdet mellem lipidfraktioner, øger blodkarens lumen, forbedrer mikrocirkulationen i organer og væv.
- Galdesyresekvestranter - bruges til at korrigere forstyrrelser i lipidmetabolisme. I kompleks terapi fungerer de som et hjælpestof. Deres hovedfunktion er at isolere galdesyre i kroppen..
Vigtig! Lægen skal ordinere et individuelt behandlingsforløb til hver patient. Den forkerte kombination af stoffer kan føre til alvorlige komplikationer. Det er strengt forbudt at tage medicin selv.
Folkemedicin i kampen mod lidelse
Mange mennesker er forsigtige med stoffer og henvender sig derfor til traditionel medicin. Dens største fordel ligger i brugen af kun naturlige ingredienser, der ikke har bivirkninger og ikke forårsager komplikationer..
Men det vil ikke være muligt at helbrede sygdommen fuldstændigt, men hvis du bruger alternativ medicin til forebyggelse eller i de tidlige stadier, vil effekten blive synlig.
Rensning af arterier med urter
Der er sådanne opskrifter:
- Samling: mynte- og birkeblade, burrød, sump- og nyreteurter, hyben og stikkende eleutherococcus. Bland alle ingredienser i samme forhold. Hæld 10 g fra den resulterende blanding og hæld 500 ml kogt vand. Luk hermetisk, og lad den stå i 30 minutter. Tag 10 ml tinktur 3 gange inden for 24 timer.
- Derhjemme kan du rense hovedets arterier med afkog af periwinkle blade, lucerne, brombær, hindbær, citronmelisse, karvefrø med tilsætning af bjergaskebark. Slib alle komponenter med en kaffekværn. Bryg en knivspids af den resulterende samling i en kop som te. Forbrug varmt hver morgen i 30 dage.
- En blanding af kamille, perikon, immortelle og birkeknopper hjælper godt. Tag hver del af 100 g og bland i en beholder. Knus grundigt og hæld en halv liter kogende vand over alt. Efter 30 minutter, sil og del den resulterende infusion i 2 dele. Den ene halvdel skal være fuld om natten efter at have tilsat en skefuld honning og en dråbe laurbærolie til den. Og lad den anden del være til morgenmodtagelsen. Det vil være nødvendigt at varme det op i et vandbad og først derefter lægge honning og olie.
- Det er muligt at rense blodkarens lumen, øge elasticiteten og stimulere blodgennemstrømningen med en sådan samling:
- Malurt - 100 g.
- Merian - 20 g.
- Myrtle - 40 g.
- Kløverblade - 100 g.
- Persillefrø - 10 g.
Slib alle ingredienser i et fint pulver og hæld i en glasbeholder. Bryg 40 g af den resulterende blanding i en liter kogende vand. Efter 5 timer kan den forberedte opløsning anvendes. Drik 50 ml flere gange om dagen, men ikke mere end 150 ml om dagen.
En-komponent opskrifter:
- Hørfrøterapi. Slib hør (20 g) i pulver, og hæld i et glas kogende vand. Det skal stå helt afkølet. Sil og drik det resulterende væskevolumen inden sengetid.
- Rengør blodbanen med dild. Hæld 250 ml kogt vand over 2 spsk dildfrø. Når drikkens temperatur falder til 36 grader, skal du drikke den hver 4. time, 15 ml.
- Infusion af lungwort. Hæld 200 ml destilleret vand i en gryde og kog. Hæld 10 g tørt græs i det. Anbring beholderen i et vandbad og kog i 20 minutter. Dette ekstrakt tages 50 ml 3 gange om dagen..
- Fyrrenåle rydder tilstoppede kapillærer. For at gøre dette skal du tage 5 spsk fyrretræ og to hyben og løgskaller. Tilslut alt og hæld en liter vand. Sæt gryden på ilden og sluk den, når den koger. Det anbefales at drikke om natten.
Vigtig! Visse urter kan forårsage en allergisk reaktion hos patienten eller negativt påvirke maveforingen. Derfor er det værd at bruge traditionel medicin med forsigtighed..
Hvidløgsbehandling
Dette produkt hjælper med at slippe af med overskydende kolesterol i blodet, renser blodkarrene, sænker blodtrykket.
Den indeholder sådanne nyttige elementer, der forbedrer elasticiteten i membranerne i blodkanaler, lindrer spasmer, opløser dannede aterosklerotiske plaques, ødelægger vira og mikrober.
De mest effektive opskrifter:
- Tag 4 hoveder hvidløg, 4 citroner og 100 g honning. Skræl hvidløg, vask citronerne, lad den være i skrællen. Læg alle ingredienserne i en blender og mal. Anbring blandingen i en 3-liters krukke og fyld den med helt varmt kogt vand. Lad det infundere et køligt sted i 3 dage. Tag før måltider i 30 minutter, 100 ml 1 gang om dagen. Behandlingsforløbet er 1 måned.
- Hvidløgsolie er det bedste middel til atherosklerotiske aflejringer. For at forberede det skal du skrælle et lille hvidløgshoved, knuse fedterne. Læg hele væsken i en krukke, hæld et glas uraffineret vegetabilsk olie og luk den tæt med et låg. Opbevares nedkølet. Det anbefales at blande 5 ml infusion med 10 ml frisk citronsaft inden brug. Drik før måltider 3 gange om dagen i 3 måneder.
Almindelig rengøringsmiddel til skibe
Honning og løg er velkendte "helbredere" i kroppen, som kun bruges sammen til et effektivt resultat. Grøntsagen har en positiv effekt på mave-tarmkanalen, øger appetitten.
Det provokerer produktionen af enzymer, der kvalitativt nedbryder mad til proteiner, fedtstoffer og kulhydrater, og bidrager også til deres lettere assimilering.
Som et resultat er der en fuldstændig nedbrydning af kolesterol, som forhindrer udviklingen af plakdannelse på arteriernes membraner. Ud over denne handling indeholder planten kemiske grundstoffer og vitaminer, der styrker kapillærvæggene og øger deres elasticitet..
Løgjuice med honning giver dig mulighed for at eliminere patologi og forbedre kroppens generelle tilstand. Du skal tage 1 glas løgjuice og honning. Bland det hele i en glas, der kan lukkes igen. Tag 3 måneder 1 spiseskefuld 3 gange om dagen på tom mave.
Vigtig! Traditionel medicinbehandling kan kun udføres under tilsyn af en læge. Da permeable og skrøbelige kapillærer kan stimulere udviklingen af hjerneblødning, hjerteanfald, slagtilfælde. For at undgå alvorlige komplikationer er det strengt forbudt at selvmedicinere.
Princippet om laserblodrensning
Hvis konservativ og alternativ behandling ikke gendanner sundheden, anbefales laserterapi. Dette sker ved hjælp af en optisk bølgeleder, der indsættes i en tilgængelig vene og virker på blodet direkte i den vaskulære seng..
Det bruger rødt lys med en vis bølgelængde, som fotoreceptorerne i blodlegemer er mest følsomme over for. I kroppen begynder biokemiske reaktioner at starte, som har et terapeutisk resultat.
Laserrensning af kredsløbssystemet er den sikreste måde, og effekten vedvarer i lang tid.
Det er især vigtigt at bruge det efter et slagtilfælde og med osteochondrose i cervikal rygsøjlen for at lindre kardiovaskulær spasme, øge iltniveauer og resorbere dannede blodpropper..
Fuld blodcirkulation i kroppen er nøglen til normal regulering af indre organer og systemer. Med alderen tilstoppes blodkar med kolesterolaflejringer, mikroskopiske blodpropper. For at undgå alvorlige konsekvenser er det nødvendigt at rengøre hjernens arterier regelmæssigt..
Procedurens algoritme består i at udføre et kompleks af terapeutiske og profylaktiske foranstaltninger, under implementeringen af hvilke vedvarende og mærkbare positive ændringer opnås.
Sådan renses hjernens blodkar
"Tag ikke tunge ting i dine hænder og dårlige tanker i dit hoved," rådede vores forfædre. Faktisk skal hovedet, eller rettere, dets indhold, hjernen, bevares, fordi hele organismenes velbefindende afhænger af det. Alle ved, at en sygdom som et slagtilfælde er dødelig eller permanent kan begrænse en person i sengen. Imidlertid opstår denne sygdom som mange andre ikke spontant, men modnes i årenes løb, mens hjernens blodkar af flere årsager tilstoppes og indsnævres, hvilket fremkalder iltsult i det omgivende væv..
Folk, der er interesserede i deres helbred, kan forhindre alvorlige sygdomme forbundet med dårlig blodcirkulation i hjernen ved at reagere på de første alarmklokker for forværret helbred og rense hjernens blodkar. Om hvem der har brug for en sådan rengøring og om metoderne til implementering heraf, fortæller vi i denne artikel..
"Godt" og "dårligt" kolesterol
Blandt mennesker betragtes kolesterol som synderen af alle de problemer, der er forbundet med forstyrret vaskulær funktion. Men en sådan erklæring svarer ikke til virkeligheden. Kolesterol er et komplekst stof, der tilhører klassen alkoholer, uopløseligt i vand og findes i alle levende organismer undtagen planter og svampe..
Cirka 80% af kolesterol produceres af en persons indre organer, og 20% af dets samlede mængde kommer ind i kroppen med mad.
Hvorfor fremstille dette stof, hvis det efterfølgende lægger sig på blodkarvæggene og fører til åreforkalkning? Pointen er, at ikke alt kolesterol er skabt ens. Til transport i kroppen binder det sig til specielle proteiner, der danner lipoproteiner. Der er flere typer af sådanne forbindelser: lipoproteiner med høj densitet (HDL) og følgelig lipoproteiner med lav densitet (LDL). HDL er det såkaldte "gode" kolesterol. Det er nødvendigt for syntese af forskellige hormoner, galdesyrer og D-vitamin og er også en af komponenterne i reguleringssystemet for cellepermeabilitet. HDL er helt sikkert for blodkar, da det behandles perfekt af en sund krop og ikke udfældes.
Lipoproteiner med lav densitet opløses dårligt og har tendens til at udfældes fra kolesterol og derved danner de berygtede aterosklerotiske plaques på væggene i store og mellemstore arterier, som indsnævrer blodbanen.
Hvornår skal man tage sig af skibene
Kredsløbsproblemer i hjernen kan mistænkes af følgende symptomer:
- glemsomhed og koncentrationsbesvær
- hyppig hovedpine
- nedsat hørelse og syn
- højt tryk;
- døsighed og træthed
- irritabilitet, dårligt humør, depression.
Det er muligt mere pålideligt at identificere en stigning i "dårligt" kolesterol i blodet og mistanke om åreforkalkning ved at tage en blodprøve. I vores land måles niveauet af lipoproteiner i millimol pr. Liter (mmol / l). Sådan dechiffreres resultaterne af analysen for LDL?
- Under 2,586 mmol / l er en ideel indikator, der indikerer at åreforkalkning ikke truer dig i den nærmeste fremtid.
- Over 4.138 mmol / l - en meget farlig situation, bliver du nødt til at afslutte dårlige vaner og begynde at spise rigtigt for at reducere indikatoren til 3.362 mmol / l eller mindre.
- Over 4,914 mmol / l og falder ikke efter en særlig diæt - det er nødvendigt at rense hjernens blodkar ved hjælp af medicin.
For at forhindre sygdomme i det vaskulære system kan rengøring af hjernens blodkar udføres hjemme mindst en gang om året. For dem, der allerede har sådanne sygdomme, tilrådes det at gennemgå de relevante procedurer en gang i kvartalet.
Efter at have besluttet at rense blodkarrene i hovedet forestiller de fleste sig et billede af, hvordan kolesterolplaques efter behandling forsvinder fra arterierne, og blodet begynder at bevæge sig frit i sengen. Dette er dog en kæmpe misforståelse, da intet medicinsk eller folkemæssigt middel er i stand til at opløse aflejringerne af kolesterolkrystaller, der er ophobet gennem årene..
Faktisk betyder udtrykket "rensning af blodkar" at fjerne overskydende kolesterol fra blodet. Kost, medicin og opskrifter fra traditionelle healere hjælper med at forbedre trivsel, bremse dannelsen af nye plaques, men ikke helbrede fra avanceret aterosklerose.
Sådan sænkes kolesterolniveauet
Du kan rense blodet fra skadelige lipoproteiner ved flere metoder eller en kombination af dem.
- Tager medicin:
- bremse produktionen af kolesterol i leveren
- fremskynde eliminering af LDL fra kroppen
- regulering af fedtstofskifte.
- Skifte til en diæt, der minimerer indtagelsen af lipoproteiner fra mad.
- Rengøring af hjernens kar med folkemedicin.
- Brug af mekanisk blodrensning.
Den sidstnævnte teknik kaldes ekstrakorporal hæmokorrektion og udføres kun på hospital. Fra 200 ml til 500 ml blod tages fra patienten, kolesterol og andre skadelige stoffer fjernes fra det i et specielt apparat. Derefter injiceres blodet tilbage intravenøst. Gentag proceduren 7-10 gange. Det er umuligt at helbrede blokering af blodkar på denne måde..
Funktioner i ernæring og livsstil
Det betyder ikke noget, hvordan man renser hjernens kar, urter eller medicin, et positivt resultat kan kun opnås, hvis du følger reglerne for en afbalanceret diæt og reviderer din livsstil.
De obligatoriske krav til den daglige diæt inkluderer udelukkelse eller begrænsning af brugen af stegte, røget, fede fødevarer, pølser, overdrevent krydret krydderier og saucer, animalsk fedt. Du kan ikke spise købte slik (slik, chokolade), bagværk, hvidt brød hver dag. Undgåelse af sukkerholdige kulsyreholdige drikkevarer og alkohol vil være gavnligt. Ud over mængden af sukker skal saltindtaget reduceres, fordi tørret ram, chips, saltede nødder ikke er delikatesser for dem, der ønsker at rense karene..
Samtidig anbefales det at spise kød i kogt, stuet, bagt form, korn, fiskeretter, kefir, cottage cheese, grøntsager og frugter, rugbrød. Den korrekte drikkeordning hjælper med at rense blodet: 1,5-2 liter væske er den daglige norm. Dette volumen inkluderer kun almindeligt vand, medregnet flydende retter, kompotter, te og andre drikkevarer.
For at genoprette normal blodgennemstrømning i hjernens kar og reducere den aldersrelaterede risiko for slagtilfælde og hjerteanfald skal diæten overholdes hele livet. Især dette gælder for mennesker, der allerede har aterosklerotiske ændringer i det vaskulære system..
Før du rengør hjernens blodkar, er det nødvendigt at holde op med at ryge og minimere brugen af alkoholholdige drikkevarer - ellers vil behandlingen ikke være effektiv. En stillesiddende livsstil påvirker ikke kun blodkarrene negativt, men også tilstanden af hele organismen. Det er ikke nødvendigt at dyrke sport, men at gå i frisk luft vil kun være gavnligt, fordi stofskiftet accelereres, og overskydende fedt ophobes ikke.
Folk antikolesterol midler
Allerede før lægemidlets fremkomst begyndte folk at bruge planternes helbredende egenskaber. Nu er det billigere at rense hjernens blodkar med folkemedicin end med medicin, og det er meget lettere at få dem end før. Det er nok at besøge et fyto-apotek eller det nærmeste marked.
Glem ikke, at komponenterne i naturlægemidler og nogle produkter i opskrifter kan forårsage allergi, irritere maveslimhinden og være kontraindiceret i lever- og nyresygdomme.
- Citron er ikke kun et lagerhus med C-vitamin, men også en kilde til antioxidanter, der styrker væggene i blodkarrene. Afprøvede opskrifter hjælper med at forbedre deres tilstand..
- Du skal blande den samme mængde citronsaft, naturlig olivenolie og honning, lad blandingen stå i en dag. Tag 1 tsk. 30 minutter før morgenmaden i tre måneder.
- Mal to citroner og appelsiner i en kødkværn, tilsæt honning i mængden af 2 spsk til citrusfrugter. l. Forbrug 3 gange om dagen før måltider i 2 tsk. frugtblanding.
- Hvidløg er en etableret kur mod mange lidelser og kan hjælpe med kredsløbsproblemer. Et populært middel til styrkelse og udvidelse af blodkar inkluderer et hvidløgshoved og vegetabilsk olie. Hakket hvidløg hældes med olie og insisterede natten over i køleskabet. De tager hvidløgsmedicinen tre gange om dagen en halv time før de spiser og tilføjer den samme mængde friskpresset citronsaft til en teskefuld blanding. For at rense blodet skal kurset vare mindst en måned.
- Valnødskerner ligner ikke forgæves hjernen takket være sporstoffer og flerumættede syrer er de i stand til at forbedre blodcirkulationen i dette organ. Hvordan renses hjernens blodkar ved hjælp af disse frugter? Derhjemme er det let at bruge et velsmagende middel baseret på dem. Nødder, tørrede abrikoser og rosiner skal hakkes i en kødkværn eller i en blender, tilsæt lidt honning. Brug en spiseskefuld blanding tre gange om dagen 20 minutter før måltiderne.
- Urteopsamling hjælper med at behandle vaskulære sygdomme og øge kroppens samlede tone.
- Mynte- og birkeblade, sumpkrybgræs, nyrete, hyben og eleutherococcus, burdock rod tages i lige store mængder og blandes. Derefter hældes en spiseskefuld af samlingen med to glas kogende vand og infunderes i en halv time. Tinkturen drænes og tages dagligt tre gange 100 ml..
- Tag 5 spsk. l. fyrnåle, 2 spsk. l. løgskaller og den samme mængde hyben, kog i en liter vand. Når det er infunderet natten over, er produktet klar til brug. Drik en halv liter infusion om dagen i flere doser. Behandlingsforløb - tre måneder.
Efter at have besluttet at helbrede blodkar med folkemetoder, skal du være forberedt på, at effekten ikke kommer hurtigt, især hvis du spiser forkert, ryger og misbruger alkohol.