Hovedpine konstant - diagnose af årsager og behandlingsmetoder

Cephalalgi er et kronisk hovedpinesyndrom, en almindelig forekomst, især blandt beboere i megabyer. Konstante lyde, konfliktsituationer på arbejdspladsen, familievanskeligheder og mange andre faktorer forårsager svær hovedpine. Dette problem forhindrer en person i at leve et tilfredsstillende liv..

Søvn er forstyrret, der er ikke noget ønske og styrke til at engagere sig i din yndlings hobby eller sport. Derudover kan smerter i hovedet påvirke det menneskelige synsapparat og hukommelsen negativt. Over tid, med overgangen til en kronisk form, fremkalder hovedpine vanskeligheder med helbredet, der er utilpashed, svaghed i en bestemt del af kroppen.

For at foregribe den videre udvikling af sygdommen og rettidigt for at stoppe følgerne af migræne er det nødvendigt at fastslå, hvorfor hovedet gør ondt konstant og også gennemgå passende behandling og forebyggelse..

Mulige årsager

Der er mange grunde til, at hovedpine konstant kan mærkes. Ikke alle er forbundet med specifikke afvigelser i menneskers velbefindende. Interne og eksterne faktorer kan forårsage migræne. Interne faktorer vedrører problemer med menneskers sundhed, tilstedeværelsen af ​​medfødte abnormiteter osv. Eksterne faktorer er årsagerne til migræne. Disse kan være konfliktsituationer, stress, depression osv..

Overvej grundene til, at hovedet konstant gør ondt:

• Blodtryk stiger. Smerter i hovedet forværres med hypertension.
• Hos vejrafhængige mennesker kan migræne forekomme, når vejret skifter.
• Strækker blodarterier.
• Osteochondrose i en udviklet form.
• Psyko-emotionelle faktorer (depression, stress, frustration).
• Kæmpe cellearteritis.
• Patologiske abnormiteter i stofskiftet.
• Medfødte patologier i ansigtsstrukturen.
• Nyre sygdom.

Smerter i hovedet kan forekomme selv med forkølelse som en bivirkning. Hvis migræne forekommer sporadisk, på en ukontrolleret måde og ikke mere end en gang hver anden uge, er der ingen grund til bekymring. Hvis dit hoved konstant gør ondt, og de smertefulde fornemmelser får et mønster og også vises oftere end 1 gang om ugen, skal du straks konsultere en læge.

Hvorfor piller ikke længere virker

Alle har stødt på en situation, hvor smertestillende ikke hjælper med hovedpine. Hvorfor sker dette??

Konventionelle smertestillende midler slapper af blodkarrene i hovedet, hvilket fører til smertelindring. Lægemidler, der stabiliserer blodtrykket, virker på samme måde. Men ved langvarig brug af det samme stof udvikler den menneskelige krop immunitet, og du er nødt til at købe stærkere stoffer.

Hvis stress er årsagen til smerten, er problemet ikke i arterierne eller blodkarrene, men i centralnervesystemet. Smertestillende kan ikke påvirke centralnervesystemet, så ubehaget forbliver det samme.

Afhængig af årsagen til smerten, kan hovedpinepiller måske ikke hjælpe. Det er nødvendigt at fastslå, hvad der er årsagen til migræne og først derefter tage den relevante medicin. Langvarig brug af smertestillende medicin vil kun skade en person.

Hvordan man opfører sig

Hvis hovedpine bliver kronisk, skal du kende standardalgoritmen for handlinger for at mindske ubehag..

Du kan eliminere den ubehagelige tilstand på følgende måder:

• At gå i seng er den bedste løsning på dette problem. Søvn hjælper med mild til moderat smerte. Desværre, hvis hovedet gør ondt konstant og bankingen er til stede, hjælper søvn ikke..
• Slå alle enheder fra, sluk for dit tv eller din bærbare computer, læg din telefon ned. Spændingen i sensoriske systemer bliver ofte en provokerende faktor, hvoraf akut smerte i hovedet øges.
• Fremkalde opkastning. Forudsat at en person har forhøjet blodtryk eller madforgiftning, kan du ved hjælp af opkastning slippe af med ubehaget i det mindste delvist.
• Drik sød varm te. Når glukose kommer ind i kroppen, vil centralnervesystemet roe sig ned, og personen vil være i stand til at sove fredeligt. Det anbefales at drikke kamille te, da den har stærke beroligende egenskaber.

Det anbefales, at du opbevarer stærke smertestillende midler i dit medicinske kabinet, men du bør ikke tage dem på grund af mild hovedpine. Det er nok at drikke 2 tabletter analgin for at dæmpe smerter. For at fjerne kramper og lindre den nuværende tilstand kan du anvende kolde kompresser på panden. Sug en klud i blødt vand, læg dig ned og læg den på din pande.

Hovedpine hver dag: diagnostik og førstehjælp

Hovedpine adskiller sig ikke kun på grund af dens forekomst, men også på grund af impulsivitet såvel som ledsagende symptomer.

Bankende smerte. Over tid øges trykket i templerne, pulsationen ledsages af højt blodtryk. En massiv hjerneblødning kan forårsage næseblod. Hvis du har hovedpine hver dag, kan det være den pulserende type..

• Muskelspænding. Stigende fornemmelser, følelsen skabes som om hovedet er "i en skruestik". Findes hos mennesker, hvis aktivitetsområde tvinger dem til at bruge meget tid nær en computerskærm.
• Liquorodynamic. Denne type er en bivirkning af hypertension eller hypotension. Ubehagelige fornemmelser opstår ikke kun i hovedet, men også i forskellige dele af kroppen.
• Neuralgisk. Det opstår som et resultat af alvorlig moralsk overbelastning. I en avanceret form har smertestillende og beroligende midler ingen virkning. Resis er lokaliseret over hovedet..

Det er muligt at fastslå typen af ​​hovedpine såvel som kun at vælge det passende behandlingsregime efter at have bestået de diagnostiske foranstaltninger.

Diagnostik

Diagnostiske tiltag udført på hospitalet består af en patientundersøgelse og instrument- og apparatundersøgelse. Laboratorietest hjælper ikke med at bestemme, hvorfor et hoved gør ondt hver dag..

Når du besøger en terapeut, følger en mundtlig undersøgelse, hvor den behandlende specialist forsøger at bestemme hyppigheden af ​​ubehagelige fornemmelser, typen af ​​smerte og andre vigtige nuancer. Ved afslutningen af ​​interviewet henvises patienten til en snæver specialist, som regel en neurolog, neuropatolog eller øre-halshalslæge.

Instrument- og hardwarediagnostik består af følgende obligatoriske aktiviteter:

• EEG. En procedure, hvor det bestemmes, om hjernen fungerer korrekt. Hvis der bemærkes afvigelser, efterlades patienten til behandling på hospitalet.
• Fluoroskopi. Krævet for at afgøre, om hovedkramperne er forårsaget af traumer, hydrocephalus eller andre faktorer.
• MR. Udført for at bestemme, om en patient har en tumor eller ondartet svulst.
• Ultralyd. Ved hjælp af ultralydsdiagnostik bestemmer lægen, om patienten har et problem med det vaskulære system.

Alle procedurer skal udføres uden fejl. Yderligere begivenheder udpeges af en specialist efter eget skøn.

Førstehjælp

Nogle angreb kommer så pludseligt op, at personen er dårligt stillet og ikke kan hjælpe sig selv.

For at eliminere ubehagelige konsekvenser skal du vide, hvordan du giver førstehjælp til hovedpine:

• Patienten skal tage en liggende stilling. Placer en flad pude under hovedet.
• Derefter skal du drikke smertestillende, helst af middel handling. Brug ikke stærke stoffer, medmindre det er presserende nødvendigt.
• Mål dit blodtryk. Hvis målingerne er forhøjede, skal patienten give et blodtrykssænkende middel.
• Hvis spasmerne fortsætter med at opbygge sig, skal offeret fremkalde kunstig opkastning.
• Påfør kolde kompresser på panden, du kan få noget is.
• Åbn ventilationsåbningerne, altanen og dørene. Rummet skal have frisk luftcirkulation.

Hvis alle ovennævnte metoder ikke fungerede, og tilstanden fortsætter med at forværres, skal der tilkaldes et ambulanceteam. Personen skal forblive ved bevidsthed. Det er nødvendigt at skabe en behagelig atmosfære, fjerne alle fremmede lyde.

Vedvarende hovedpine og mulige konsekvenser

Behandling er påkrævet eller ej - dette spørgsmål afgøres af den behandlende læge. Som regel styres dette spørgsmål af en neurolog. Terapi ordineres, hvis vedvarende hovedpine bliver hyppigere og bliver kronisk.

Der er flere behandlingsmetoder:

1. Medicin terapi. Patienten ordineres antiinflammatoriske lægemidler. Som regel kombinerer medicin antispasmodika og smertestillende midler. Medicin vælges individuelt afhængigt af den provokerende årsag og karakteren af ​​krampen.
2. Massage procedurer. Metoden er velegnet til patienter, hvis problem er osteochondrose eller lidelser i rygsøjlen. Massage fungerer som en supplerende terapi.
3. Træningsterapi. Nogle øvelser med træningsterapi kan hjælpe med at lindre kramper i hovedet, forudsat at de er forårsaget af skade eller overanstrengelse..

Alle andre metoder er mindre almindelige og bruges, når traditionel medicin er magtesløs.

Hvordan opstår et angreb, og hvad er bedre at tage

Hovedpineangreb begynder pludselig, efter at den provokerende årsag er vokset ud af det kritiske punkt.

Afhængig af smertens art skal følgende handlinger tages:

• Hvis fornemmelserne pulserende, skal du slukke for alle elektroniske enheder og ligge i stilhed. Hvis det er muligt - sove.
• Tag smertestillende. No-shpa, Analgin eller Ketanov gør det.
• Ventilér rummet, hvis pulseringen er svag - gå ud.
• Massage templerne. Foretag cirkulære bevægelser i templet med to pegefingre.

Du skal forsøge at beskytte dig selv så meget som muligt mod uønsket støj. Hvis dette lykkes, kommer skibene i hovedet til en afslappet tilstand, hvilket i høj grad letter personens tilstand..

Folkemedicin

Traditionel medicin har gentagne gange hjulpet folk ud i situationer, hvor konstant hovedpine bragte en person til afdelingen på hospitalet. Der er flere dokumenterede populære måder at eliminere migræne på.

• Mynte te. Det er nok at tilføje et par mynteblade til enhver te, til enhver nedskæring. Midlet eliminerer spasmer og har en beroligende virkning på centralnervesystemet.
• Citronskal. Du skal tage to friske citroner, skræl dem og læg dem på whisky. Derefter skal du pakke hovedet med noget varmt. Midlet slipper for akut og bankende smerte.
• Til et terapeutisk kursus er dråber baseret på propolis og vodka egnede. Du har brug for to spiseskefulde knust propolis og 300 ml vodka. Bland, lad det brygge en dag. Tag en spiseskefuld en time før sengetid eller for svær hovedpine.

Mange traditionelle lægemidler hjælper med at eliminere migræne, selv når situationen virker håbløs, og der er behov for at tilkalde en ambulance.

Mulige konsekvenser

Hvis hovedproblemet er blevet kronisk, kan situationen blive til udseende af ukontrollerbare konsekvenser, såsom:

• Forringelse af sensoriske sanser.
• Hukommelsesproblemer.
• CNS-lidelser.
• Psyko-emotionelle lidelser.
• Åreforkalkning.
• Ødelæggelse af det vestibulære apparat.

Dette er ikke alle de konsekvenser, der opstår som et resultat af kronisk hovedpine. For at foregribe deres udvikling bør du besøge et medicinsk anlæg rettidigt..

Forebyggelse

Som en forebyggende foranstaltning bør alle stressende situationer elimineres, især dem der er forbundet med arbejdsmomenter. Hvis arbejdet kun er problematisk, skal du tage en ferie og sætte dig selv i orden..

Tag daglige gåture i den friske luft, vedligehold en daglig rutine, hold en otte-timers søvnplan og stabiliser din diæt. I dette tilfælde opstår der ikke helbredsproblemer..

Hvad skal jeg gøre, hvis dit hoved gør ondt konstant?

Hovedet gør aldrig ondt uden grund, og der kan være mange af disse grunde. Vi fortæller dig om det vigtigste og rådgiver, hvad du skal gøre, hvis en konstant hovedpine ikke giver dig mulighed for at leve normalt.

Vi oplever alle hovedpine, dog ikke så ofte. Men hvad hvis hovedet gør ondt konstant og ikke tre gange om måneden? Årsagen kan være både i livsstil og i dårligt helbred..

Hvordan livsstil påvirker hovedpine

Hvis du lider af regelmæssig hovedpine, skal du være opmærksom på dine vaner. Ubehag kan komme fra træthed, sult, søvnmangel, overanstrengelse eller stress. For at lindre smerter, prøv at ændre din rutine i mindst et par uger:

• Gå i seng tidligt - en person har brug for mindst 8 timers søvn for at hvile. Men sov ikke mere end 10 timer. I dette tilfælde vil niveauet af ilt og blodsukker falde og forårsage hovedpine..
• Hvis du sidder længe ved bøger, en computer eller dit arbejde er forbundet med at se på små detaljer, skal du distraheres hver halve time. Stå op, varm op, stram ikke dine øjne i mindst et par minutter.
• Stop med at drikke alkohol. Det påvirker blodtrykket og påvirker tilstanden af ​​blodkar i hovedet.

Prøv at undgå stressede situationer og negative følelser. Hvis din hovedpine ikke skyldes en medicinsk tilstand, kan disse enkle tip hjælpe dig med at undgå det..

For at lindre smerter kan du tage et smertestillende middel (lægen hjælper dig med at vælge, hvilken medicin der passer til dig), få ​​en snack, ligge og sove i en halv time, ventilere rummet og foretage en hovedmassage.

Hvornår skal man se en neurolog

Der er meget få sygdomme, der påvirker nervevæv og hjernen. Hovedpine kan være forårsaget af:

• Neuralgi i ansigts- og trigeminusnerven - med det er nervefibrene klemt og betændt, som du konstant kan føle smerte;
• Svulster. Både godartede og ondartede tumorer presser på blodkar, øger det intrakraniale tryk. Hovedet gør kun ondt på den side, hvor tumoren er placeret. Sygdommen kan mistænkes ved en generel forværring af tilstanden, feber, sløvhed og træthed..

Hvis årsagerne til hovedpine ikke er klare, henviser neurologen dig til en MR- eller CT-scanning af hjernen - de vil hurtigt bestemme årsagen til ubehaget. Og hvis alt er i orden med selve hjernen, vil en kompetent neurolog være i stand til at finde kilden til smerte og sende den til lægen med den nødvendige specialitet.

Hjerte og rygsøjle som årsag til smerte

Ofte gør hovedet ondt på grund af problemer med hjerte og blodkar. Normalt er ældre tilbøjelige til dette, men nogle sygdomme er almindelige blandt unge:

• Højt og lavt blodtryk. Hovedet gør ondt, når vejret skifter, med en kraftig stigning kan svimmelhed begynde og blive mørkere i øjnene. Dette skyldes vaskulær spænding og ilt sult i hjernen..
• Vaskulære sygdomme. Med dem varer smerten i flere timer i øjenområdet, blod kan komme fra næsen.
• Sklerose og klemte kar er uundgåelige ledsagere af åreforkalkning og skoliose. På grund af den reducerede lumen i karrene kommer der mindre ilt ind i hjernen, hovedet begynder at smerte enten over hele området eller bag på hovedet og templerne.
• Slagtilfælde er en trombose eller brud på blodkar i hjernen. Der opstår svær kedelig smerte, en person kan miste mobilitet på den ene side af ansigtet eller kroppen og stoppe med at skelne kendte genstande. Ved de første symptomer på slagtilfælde er det nødvendigt hurtigst muligt at ringe til en ambulance - efter et par timer begynder hjernen at dø.

For at opdage problemer med blodtryk skal du bare overvåge din tilstand. Det er ikke tilfældigt, at dit blodtryk nødvendigvis måles ved hver aftale med en terapeut. Vær ikke foruroliget, hvis det ændrer sig en dag: dette er helt normalt. Men vaskulær sygdom kan kun ses på MR i hjernen eller magnetisk resonansangiografi. Du vil blive henvist til disse undersøgelser for nøjagtigt at fastslå diagnosen, hvis den ikke gik med det samme.

Hvis du har rygproblemer, skyldes hovedpinen sandsynligvis dem. Enhver krumning af kropsholdning, en stigning i knoglevæv på ryghvirvlerne, brok og fremspring fører til klemning af blodkarrene. Og på grund af dette kan ilt og næringsstoffer ikke trænge ind i hjernen, hvilket forårsager smerte, træthed og døsighed. Dette sker med skader, brok og krumning i de cervikale og øvre thoraxregioner..

En neurolog og en ortopædkirurg beskæftiger sig med rygproblemer. Lægen vil først og fremmest være opmærksom på rygets krumning, selv ved en simpel visuel undersøgelse. For at afklare diagnosen kan lægen ordinere en røntgen-, MR- eller CT-scanning af den beskadigede rygsøjle.

Hovedpine efter skade og sygdom

Smerter kan være forårsaget af to typer skader: skader på kraniet og rygsøjlen. Årsagen til deres ubehag er anderledes:

• Med traumatisk hjerneskade dannes et hæmatom, hvilket øger det intrakraniale tryk. Det klemmer blodkar og proksimale dele af hjernen. Hvis kraniet er beskadiget, kan snavs komme ind og forårsage blødning. I dette tilfælde opstår smerten et stykke tid efter skaden. Øjnene bliver mørkere, svimmelhed og kvalme begynder. Der er smerter over hovedet, men på skadestedet er det særligt alvorligt.
• Ved rygsøjleskader fastspændes store kar, hvilket forårsager ilt sult. Hvis nakken er skadet, så vil hovedet kun smerte i nærheden af ​​skaden.

I begge tilfælde skal du straks konsultere en læge. For at afklare arten og omfanget af skaden kan lægen lave en røntgen eller MR, men først efter at den akutte fase er gået.

Sygdomme kan påvirke hovedpine både direkte og indirekte:

• Alvorlige infektioner kan føre til betændelse i hjernestrukturer, udtynding af karvæggene og ødelæggelse af hjernehinderne..
• Med influenza, forkølelse, ondt i halsen og enhver anden luftvejssygdom forstyrres vejrtrækningen. Og på grund af den mindre mængde indkommende luft begynder iltstøv og hovedpine.

Under disse forhold giver det ingen mening at gå til en neurolog, der klager over hovedpine. Det er bedre at fortælle din læge om det, så han kan analysere situationen, justere behandlingen eller sende dig til hospitalet.

Er der andre grunde, som hovedet konstant gør ondt??

Muligt og endda meget sandsynligt! Hovedpine kan være forårsaget af:

• Lægemidler. For mange stoffer er smerter angivet som en bivirkning..
• Hormonel ubalance. Det kan være både fysiologisk (graviditet, ungdomsår, overgangsalder) og patologisk (forstyrrelse af skjoldbruskkirtlen, binyrerne, æggestokkene). Hormoner styrer hele vores krop, og når deres koncentrationer ændres, vil trivsel uundgåeligt forringes.
• Psykiske sygdomme og patologiske tilstande. Med neuroser, panikanfald og depression er hovedpine almindelig. Fysiologisk er de også forårsaget af hormoner og iltmangel, men for at slippe af med smerter skal du klare psykiske lidelser..
• Konstant eksponering for allergener kan forårsage hovedpine på grund af næsestop (og dermed iltmangel) og trykændringer.
• Konstant eksponering for giftige stoffer forårsager åndedrætssvigt og irriterer slimhinder.

Der kan være meget sjældnere sygdomme, for eksempel multipel sklerose eller parasitangreb, som fører til ødelæggelse af hjernevæv..

Lægen ved det første besøg vil spørge dig om alt, hvad der kan være relateret til årsagen til smerten. Det vil sandsynligvis henvise dig til en anden specialist: endokrinolog, psykoterapeut, allergiker. I tilfælde af et forkert valgt lægemiddel vil lægen være i stand til at ordinere en analog uden bivirkninger. Diagnostik kan kræve:

• MR eller CT-scanning af hjernen,
• MR i livmoderhalsen,
• blodprøve for hormoner,
• generel og biokemisk blodprøve,
• test for allergener.

Der er mange årsager til hovedpine og kan være vanskelige at identificere hurtigt. De diagnostiske metoder er dog meget ens, og du behøver ikke bruge meget tid på undersøgelser. Og selvom den femte læge kan kurere dig, og ikke den anden, er det værd at bruge hele tiden på at slippe af med en konstant hovedpine..

10 årsager til hovedpine: hvorfor du har hovedpine?

Hovedpinebehandling: massage og motion derhjemme

Ilya Burlakovsky-læge, biohacker, forfatter af metoden til at blokere det atlanto-aksiale led

Selv den mindste hovedpine ødelægger livskvaliteten betydeligt. Hvad kan vi sige om smerter, der ikke tillader at arbejde fuldt ud, udføre husholdningsaktiviteter eller endda bare komme ud af sengen. Hvis du er træt af at tage piller "fra hovedet", er det tid til at forstå årsagerne til hovedpine og måske hjælpe dig selv - ved hjælp af massage og øvelser.

For en moderne person er hovedpine blevet en rutinemæssig situation, hvor der ikke er noget formål at spilde tid, og det er lettere at vaske ubehaget med piller. Som enhver smerte signalerer en hovedpine faktisk problemer i kroppen - den er primær og sekundær, når den ledsager en anden sygdom..

Der er mange flere grunde til hovedpine end dem, vi vil diskutere. For at stille en nøjagtig diagnose skal du forstå placeringen, arten, varigheden af ​​smerte, blive testet og undersøgt af en læge. For nogle typer hovedpine kan du hjælpe dig selv: Vi leverer effektive øvelser, der hjælper med regelmæssig træning.

Så lad os finde ud af, hvorfor du har hovedpine?

Spændingshovedpine

En kedelig, monoton smerte dækker hovedet fra begge sider som en bøjle. Hvis denne smerte hjemsøger dig mere end 15 dage om måneden, betragtes den allerede som kronisk. "Neurotisk hjelm" - denne type hovedpine kaldes også - overgår oftere mennesker, der ofte oplever stress, følelsesmæssig stress og overanstrengelse.

Spændte nakkemuskler i lang tid fremkalder også denne smerte, så kontorarbejdere, der sidder ved computeren og telefonen hele dagen, bærer altid Citramon med sig. Forresten, ved hyppig brug, vil analgetika forårsage misbrug af hovedpine, vidste du?

Hvad skal man gøre? Bryg kamille te, spil beroligende musik, fyld rummet med behagelige dufte, træk vejret dybt og prøv disse øvelser.

1. Åbn dine håndflader, tryk på dine templer med fingerspidserne. Massage i små cirkulære bevægelser.

1. Rund håndfladen til en krabbeform. Tag fat i templerne og frontkronerne på kraniet med fingrene. Massage med let tryk.

1. Tag fat i templerne med en åben håndflade, og tryk for at ændre intensiteten.

Vegetavaskulær dystoni

Smerten banker i templerne, den generelle tilstand er brudt, ansigtet ser hævet ud, som om du har drukket hele natten. Smerten kan dække to dele af hovedet på én gang og stråle ud på bagsiden af ​​hovedet, panden, templerne, øjenkuglerne. Oftest gør hovedet med VSD ondt om morgenen eller om natten.

Ofte overhaler sådan smerte på tidspunktet for en ændring i vejret, hos kvinder er den forbundet med menstruationscyklussen. Måske er dine blodkar spasmodiske, eller dit blodtryk springer skarpt - med VSD er hovedpinen sekundær og fungerer oftest som et tegn på en funktionsfejl i det centrale og autonome nervesystem..

Hvad skal man gøre? Fjern koffein fra din diæt, svøm, anvend en våd komprimering og lær de komplekse procedurer.

1. Med puderne med udstrakte fingre skal du trykke med vandrette bevægelser på nakkemusklerne i niveau med hårgrænsen

1. Forbind dine pegefinger og langfingre. Massér nedenfra med korte cirkulære bevægelser det punkt, hvor knoglerne i kraniet begynder at føle. For at finde det skal du vippe hovedet tilbage - det vil være et eller andet sted på foldelinjen.

1. Forbind dine pegefinger og langfingre. Massage ovenfra med korte cirkulære bevægelser det punkt, hvor knoglerne i kraniet begynder at føle. For at finde det skal du vippe hovedet tilbage - det vil være et eller andet sted på foldelinjen.

1. Placer fingrene på musklerne i nakken, der omgiver rygsøjlen. Tryk med fingerspidserne med en gribende bevægelse, der varierer intensiteten.

Osteochondrose i livmoderhalsen

Hovedpine med osteochondrose kommer pludselig bag på hovedet og spredes derefter til hele kraniet. Typiske ledsagende symptomer er følelsesløshed og prikken i fingrene, svimmelhed, forringelse af sensoriske organer, håndgribelige spasmer i nakken. I processen med sygdomme i cervikal rygsøjlen forstyrres blodcirkulationen, nerver og arterier klemmes på grund af forskydning af ryghvirvlerne.

For 90% af ejerne af telefoner og gadgets er ordlyden "smartphone" -hals relevant, for i slutningen af ​​arbejdsdagen er spasmer i livmoderhalsen med denne livsstil simpelthen uundgåelige.

Redigering af Atlanta med en medicinsk stylus

Hvad skal man gøre? Forbedring af hele rygsøjlen er den eneste korrekte mulighed for behandling af osteochondrose. Start med at besøge en kiropraktor, der kan rette den første halshvirvel (atlas) eller i det mindste strække om morgenen.

Migræneanfald

Denne sygdom efterlader simpelthen ingen chance for et tilfredsstillende liv. På dagene af migræneanfald er en person helt handicappet, fordi den uudholdelige smerte strengt i den ene halvdel af hovedet bogstaveligt talt banker ned. Ofte er dette en arvelig sygdom, mere typisk for kvinder. Læger forbinder denne patologi med nedsat stofskifte af serotonin - et stof involveret i transmission af nerveimpulser.

Et migræneanfald varer fra 4 timer til 3 dage, det kan forudsiges af typiske tegn - lyse blink begynder at springe foran øjnene, synsfeltet indsnævres og bliver overskyet, billedet fordobles.

Behandling af migræne er strengt ordineret af en læge, ingen selvmedicinering hjælper her, fordi forskellige lægemidler bruges i forskellige stadier af migræne.

Hvad skal man gøre? Så snart du begynder at føle de forestående symptomer, skal du afsætte tid på forhånd til at vente ud af stormen - moderat belysning, sengeleje, et varmt bad. Pålideligt fundet at hjælpe hård massage af fingre, bagsiden af ​​hovedet og piller.

1. Tag fat i hånden på din højre hånd. Placer din højre tommelfinger på toppen. Klem dine næver tæt sammen i et minut, og skift derefter hænder.

1. Med indekset og tommelfingeren skal du klemme den muskel, der fører den anden hånds tommelfinger. Alternative palmer.

1. Brug tommelfingeren og pegefingeren til at massere puderne på din anden hånd. Du er velkommen til at skifte hænder og pres.

1. Tag fat i fingrene på den anden hånd med alle fingrene i hånden (undtagen tommelfingeren) og dann en halv knytnæve. Tommelfingre på begge hænder presses mod håndfladen. Tryk med pulserende bevægelser.

1. Træk fingrene tilbage, bortset fra tommelfingeren, og stræk håndledets muskler, indtil det føles smertefuldt. Skift hænder.

1. Sæt langfingeren bag ringfingeren, træk tilbage. Skift hænder.

1. Massage med tommelfingeren og pegefingeren de midterste falanger på den anden hånds fingre. Du er velkommen til at skifte hænder og pres.

1. Træk fingrene tilbage på hånden efter tur. Hold strækningen let ved det nederste spændingspunkt. Skift hænder, som du føler.

1. Massér de nederste falanger på den anden hånds fingre med tommelfingeren og pegefingeren. Du er velkommen til at skifte hænder og pres.

1. Brug tommelfingeren og pegefingeren til at massere midtpunktet på din anden håndflade. Du er velkommen til at skifte hænder og pres.

Øget intrakranielt tryk

Pressesmerter og bristende smerter observeres ofte efter fødslen eller traumatisk hjerneskade. Uden erfaring kan det forveksles med et migræneanfald - også intolerance over for stærkt lys, kvalme, sløret syn.

På grund af det øgede tryk inde i kraniet er smerten meget stærk over hele hovedets overflade og stråler undertiden ud til området omkring øjnene. Smerter på grund af ICP opbygges gradvist, ikke natten over. Overhaler oftest om morgenen ledsaget af opkastning, ødem, nedsat libido.

Hvad skal man gøre? Elektroforese og akupunktur skal udføres af en kvalificeret specialist, og du kan hjælpe dig selv hjemme med enkle øvelser: vippe hovedet op og ned, højre og venstre.

Viral eller bakteriel sygdom

Hovedpine er i dette tilfælde et sekundært symptom, og intensiteten varierer fra træg smerte i ARVI til akut og pulserende i meningitis. Det sidste eksempel er forresten en grund til akut indlæggelse.

I milde tilfælde forsvinder hovedet hurtigt, når du kommer dig eller tager antipyretika. Hvis du får en infektion, så vil der ud over hovedpine være feber og kulderystelser - kroppen kæmper med al sin magt mod udenlandske "angribere".

Hovedpine med neurologiske symptomer ledsager menningitis, lungebetændelse, malaria og tyfus.

Hvad skal man gøre? Motion for at slippe af med en sådan hovedpine fungerer ikke, det er nødvendigt at behandle den primære sygdom.

Betændelse i bihulerne

Hovedpine forårsaget af betændelse i sinusområdet kommer med næsestop og løbende næse. Det er dybt og konstant, i henhold til patientens følelser, er det placeret i maxillary, paranasal eller paranasal regionen. Hævelse i ansigtet, kramper i panden og kindbenene med pludselige bevægelser, hovedpinen intensiveres - alt dette er tegn på betændelse i bihulerne.

Sinus hovedpine forsvinder med den underliggende sygdom - allergi, infektion eller svulst.

Hvad skal man gøre? For en nøjagtig diagnose samt en behandlingsmetode - se en læge.

Trigeminusneuralgi

Du genkender denne smerte som en kort, men ubehagelig flash, der pludselig opstår hvor som helst i ansigtet. Angrebsintervallet er fra 10 sekunder til 2 minutter, og ingen piller hjælper - du skal bare vente på det. Ansigtsmusklerne kan trække sig krampagtig og ukontrollabelt sammen, og smertepunkter kan migrere fra angreb til angreb.

Sådan påvirkes trigeminusnerven på grund af karies, stomatitis og endda malokklusion. Potentielt er ingen immun over for sådanne angreb. Smerten går fra bunden af ​​kæben, i nakke og hage, hvis underkæben er påvirket, og hvis den stråler ud til næsen, er overkæben også.

Den mest alvorlige smerte opstår, når øjenområdet også er involveret sammen med templerne, panden og øjenbrynene.

Hvad skal man gøre? Gå hurtigst muligt til lægen, fordi årsagerne til sygdommen kan være meget forskellige - tandsygdomme, kompromitteret stofskifte, cerebrale aneurismer og mere.

Klyngehovedpine

Dette er den meget smerte, der gør folk klar til at begå selvmord - det er så uudholdeligt smertefuldt. Føles som processen med at gennembore øjet indefra. Klyngesmerter er koncentreret på kun et punkt i ansigtet, ofte panden eller øjet. Det ledsages af rødme i øjnene, næsestop, øget svedtendens. Angreb fra 15 minutter til 2 timer kommer i serie - 2-3 gange om dagen i uger eller måneder og derefter falde tilbage i flere år. Forværringer forekommer i halvsæsonen, og ifølge statistikker er mænd mere tilbøjelige til at lide.

Hvad skal man gøre? Led en sund livsstil, få adfærdsterapi og tag piller efter at have talt med din læge.

Kaffeinål

Vi har allerede nævnt misbrugshovedpine, der opstår, når de sædvanlige piller opgives. Det samme sker med kroppen, når du opgiver ethvert andet "lægemiddel" - kaffe, sodavand eller te. Kroppen reagerer på et skarpt afslag fra sådan doping med bankende hovedpine i de timelige områder, svaghed, irritation, distraktion, angst, frygt, søvnforstyrrelser og kvalme.

Hvad skal man gøre? Prøv urtemedicin og kinesioterapi sammen med en afbalanceret diæt med eliminering af skadelige fødevarer..

For medicinske spørgsmål skal du sørge for at konsultere en læge på forhånd

Mulige årsager og behandlinger for vedvarende hovedpine

Hvis der opstår hovedpine, slipper mange mennesker af det ved at tage smertestillende midler uden at antage, at et sådant symptom kan være en manifestation af en farlig sygdom. I nogle tilfælde er hovedpine en naturlig reaktion i kroppen, for eksempel på ændringer i vejrforholdene. Hvis den kliniske manifestation løbende forekommer, anbefales det at konsultere en læge for en omfattende diagnose..

Typer af hovedpine

Hos en voksen mand eller kvinde såvel som hos et barn kan hovedpine have en anden karakter, intensitet, varighed. Symptomet er opdelt i flere typer under hensyntagen til årsagen til forekomsten og lokaliseringsområdet.

Den første type hovedpine er migræne. Tilstanden er kendetegnet ved udseendet af alvorligt bankende ubehag i hovedet, hvilket suppleres med symptomer som kvalme, øget øjenfølsomhed over for stærkt lys, intolerance over for stærk lugt og generel utilpashed. I de fleste tilfælde opstår smerten i den ene side af hovedet. Angrebet varer fra 2-3 minutter til flere dage. Migræne diagnosticeres oftere hos kvinder i alderen 25-35 år.

Den anden type er spændingssmerter, som er mest almindelige. Intensiteten af ​​symptomet er mild, men det kan forlænges og forekomme i 7 eller flere dage. Ubehag - med en følelse af tryk, kompression af hovedet. Det er lokaliseret i en del af hovedet eller rundt om hele omkredsen. Risikogruppen inkluderer personer, der oplever langvarig muskelspænding, hvis erhverv er forbundet med at gå i siddende stilling foran en computerskærm og køre bil..

Den tredje type er klyngesmerter, som betragtes som den mest alvorlige. Ubehag forekommer ved anfald, har en stærk sværhedsgrad, oftere er den ensidig og lokaliseret i frontal og okulær region. Hos nogle patienter forekommer også rødme, hævelse af ansigtets hud, og rivning øges. Angrebet varer 20 minutter - 1,5 timer. Med svær udvikling forekommer flere angreb om dagen, som gentages i 2-3 uger. Risikogruppen inkluderer middelaldrende mænd.

Den fjerde type er hovedpine, der opstår under udviklingen af ​​en smitsom proces i kroppen og suppleres med en stigning i den generelle temperatur, utilpashed. Akutte luftvejsinfektioner og influenza forekommer med mild smerte eller kedelig smerte, der er lokaliseret i det tidsmæssige eller okulære område. Ubehag suppleres med manifestationer af den underliggende sygdom - hoste, rhinitis, svaghed.

Den femte type er posttraumatisk smerte, der opstår efter et blå mærke eller hjernerystelse i hjernen, traume til knoglerne i kraniet, rygsøjlen i livmoderhalsen. Funktioner ved udviklingen af ​​et symptom, udseendeareal, intensitet afhænger af typen af ​​skade. Ubehag opstår umiddelbart efter udsættelse for en provokerende faktor eller efter et bestemt tidspunkt.

Den sjette type er sinushovedpine, som er forårsaget af en inflammatorisk proces i næsebihulerne. I komplekset er der hævelse af slimhinderne, næsestop, løbende næse. En vedvarende hovedpine er placeret i frontal- og paranasalregionen og forsvinder, efter at den primære inflammatoriske proces er helbredt.

Den syvende type er hovedpine forårsaget af en stigning i intrakranielt tryk. I dette tilfælde er ubehaget alvorligt suppleret med kvalme-opkastningssyndrom, øget følsomhed over for stærkt lys. Smerten opstår over hele hovedets overflade (i nakkekneglen, templet til højre eller venstre osv.), Undertiden i øjenområdet, har en sprængende eller pressende karakter. I risikogruppen - personer med en historie med traumer i kraniet, hjernen, fødselstraumer.

Den ottende type er hovedpine forårsaget af skade på trigeminusnerven. Angrebet varer 2-3 sekunder, men på trods af dette er det stærkt og smertefuldt. Ubehag manifesterer sig, mens man spiser, når man taler. Nerveskader opstår på baggrund af intensiveret infektion i mundhulen (karies, stomatitis osv.) Med malokklusion, bihulebetændelse.

Grundene

Konstant smerte i hovedet kan ikke kun indikere sygdomme. I nogle tilfælde er der langvarig eksponering for en provokerende faktor, der ledsages af et lignende symptom. Blandt disse:

• hyppige ændringer i vejrforholdene (sådanne mennesker kaldes meteorologiske);
• krænkelse af regimet for arbejde og hvile;
• systematisk eller kronisk stress
• overtrædelse af kosten, overspisning
• langvarigt ophold under forhold med varm eller omvendt - kold luft;
• fysisk træning;
• rygning eller alkoholmisbrug.

Hvis ovenstående provokerende faktorer er fraværende, kan en sygdom, såsom migræne, være årsagen til vedvarende hovedpine. I dette tilfælde er ubehaget akut og pulserende, suppleret med en stigning i den generelle temperatur og opkastning. Hvis der er opkast, er der et presserende behov for at ringe til en læge.

Vaskulære sygdomme forekommer med den vigtigste kliniske manifestation - hovedpine. Dette gælder vegetativ-vaskulær dystoni, hypertension, forbigående iskæmiske anfald, subaraknoid blødning, intracerebrale hæmatomer, vaskulær misdannelse, arteritis og slagtilfælde.

Vegetovaskulær dystoni opstår med hovedpine, nedsat bevidsthed, forhøjet eller nedsat blodtryk, neurologiske lidelser, kvalme. Forværring af symptomer opstår med en ændring i klimatiske forhold, nervøs overbelastning og lidelser.

Essentiel hypertension, dvs. højt blodtryk er kendetegnet ved udseendet af smerter i hovedet samt symptomer såsom tinnitus, "gåsehud" foran øjnene, kvalme, ubehag bag brystbenet. En vedvarende hovedpine indtil slutningen af ​​angrebet er lokaliseret i occipitalområdet.

Med venøs dysfunktion manifesterer hovedpine sig om morgenen og aftenen. I komplekset føler en person tyngde og tryk i hovedet - symptomer, der er bilaterale.

Hvis symptomet ofte generer, har en pulserende karakter, kan dette indikere et forestående slagtilfælde. Hovedangrebet er kendetegnet ved svær smerte, der suppleres med svimmelhed, nedsat bevidsthed.

Vedvarende svær hovedpine indikerer også tidsmæssig arteritis. Ubehag er placeret i tempelområdet.

Med en infektiøs hjerneskade, for eksempel encefalitis eller en konsekvens af forkølelse, stiger kropstemperaturen, der er tyngde og smerter i hovedet, trykket i øjnene og ørerne mærkes, og kvalme-opkastningssyndrom er til stede.

Som det fremgår af en konstant hovedpine, er det kun en læge, der kan bestemme, for ud over sygdomme, der forekommer i hjernen, forekommer symptomet også på baggrund af øjenpatologier, for eksempel med glaukom, strabismus og brydningsfejl. I sådanne tilfælde er ubehaget smertefuldt i naturen, der er tyngde i øjnene..

Øresygdomme og patologiske processer, der forekommer i næse- og mundhulen, er ofte synderen. En person er bekymret for kramper i hovedet, og deres lokalisering er forbundet med området for den inflammatoriske reaktion.

Med neuralgi i kraniet har angrebet en stærk sværhedsgrad, skærende karakter. Smerter opstår, når man taler, tygger mad, drikker koldt vand. Efter udelukkelse af den provokerende faktors handling forsvinder symptomerne.

Hovedpine fra ryggen, fra occiput til cervical rygsøjle, er et symptom på en sygdom i rygsøjlen i nakkeområdet. Disse er degenerative-dystrofiske ændringer, udviklingen af ​​diskogent radikulært syndrom og ægte ustabilitet. Ubehagets natur er kedelig, langvarig. Sværhedsgraden af ​​symptomet øges, når hovedet drejes og vippes.

Med udviklingen af ​​en onkologisk proces indikerer nyresvigt, diabetes mellitus, smerter i hovedområdet en metabolisk ubalance.

Der er en anden, usædvanlig årsag til vedvarende hovedpine - en historie med dural punktering til diagnose eller til terapeutiske formål. Dette kan også omfatte epidural anæstesi, hvor hovedpine er en komplikation.

Symptomet skyldes lækage af cerebrospinalvæske gennem hullet til punktering af huden, et fald i dets volumen i hjernen og rygmarven. Tilstedeværelsen af ​​hovedpine efter punktering observeres i 2 eller flere dage efter en diagnostisk eller terapeutisk foranstaltning. Giver ubehag efter at have ligget.

Diagnostik

Diagnose af årsagen til vedvarende hovedpine udføres i flere faser. Under den første konsultation indsamler lægen oplysninger om symptomets egenskaber og tid, området for manifestation af ubehag og mulige provokerende faktorer. Konsultation af sådanne specialister som en neurolog, øre-halshalslæge, tandlæge, øjenlæge er påkrævet.

Instrumentstudier er ordineret:

1. Elektroencefalografi. En diagnostisk foranstaltning udføres for at undersøge hjernegruppens funktion, identificere abnormiteter i aktivitet, beskadigelse af karret i denne afdeling, tegn på et tumorlignende neoplasma og hæmatom.
2. Røntgenundersøgelse. Denne metode kan opdage hydrocephalus, konsekvenserne af hovedskade, bihulebetændelse..
3. MR scanning. Det udføres for at identificere tumorlignende neoplasmer, kronisk hjerneslag eller hjerneslag, komplikationer af slagtilfælde, bihulebetændelse, andre patologier, der fortsætter eller kompliceres af sådanne manifestationer som hovedpine af permanent karakter.
4. Computertomografi. CT-metoden afslører blødninger, ændringer i strukturen i hjerneområdet, hovedkar. Denne metode bruges til at diagnosticere tumorer, cystisk neoplasmer, aneurismer, trombose, aterosklerose..
5. Elektromyografi. En diagnostisk foranstaltning er ordineret til at identificere neuromuskulære patologier, skade på nerveapparatet.
6. Ultralydundersøgelse. Det udføres for at bekræfte tegn på åreforkalkning, krænkelse af blodkarstrukturen, aneurisme, svigt i blodcirkulationen

Laboratoriediagnostik ordineres til at detektere tegn på en infektiøs inflammatorisk proces eller en autoimmun proces, en krænkelse af kolesterolmetabolisme.

Hvordan man behandler

Om det er nødvendigt at udføre terapeutiske foranstaltninger for at eliminere hovedpine bestemmes af den behandlende læge. Som regel vælger en neurolog den nødvendige behandlingsmetode, men det kan være nødvendigt at besøge andre specialister, for eksempel en fysioterapeut. Under ingen omstændigheder skal der foretages selvmedicinering, især hvis symptomet opstår under graviditeten. Ellers øges risikoen for komplikationer, herunder hypoxi i hjernen, muskelspasmer, lymfostase osv..

Terapien er baseret på lægemidler i form af tabletter, en injektionsopløsning, der har en smertestillende virkning eller lokalbedøvelse. I milde tilfælde, hvis den primære proces finder sted i den indledende fase, er brugen af ​​receptfri medicin tilstrækkelig. Med svær udvikling af den underliggende sygdom anvendes stoffer, der kun kan købes med lægens recept (hormonelle osv.).

Fra fysioterapeutiske procedurer foretrækkes ultralydsterapi, eksponering for jævn- eller vekselstrøm, magnetfelt, varme og andre fysiske fænomener. Komplekset kan bruges til fysioterapiøvelser og manuel terapi. Effektiv og massage, som ordineres efter hovedskade, med kronisk migræne.

Akupunktur bruges ofte. Metoden involverer eksponering for specifikke punkter med specielle medicinske nåle. Som et resultat aktiveres arbejdet med indre organer med nerveender, der er placeret i det berørte område.

I nogle tilfælde gives Botox-injektioner, som er effektive til migræne og spændingssmerter. Midlet injiceres i krampagtige muskler, hvilket forårsager eliminering af kramper, lindring af hovedpine.

Ekstrakorporal hæmokorrektion udføres i tilfælde af udvikling af aterosklerose i hjernen. Metoden er kendetegnet ved "at rense" blodet for overskydende kolesterol og andre komponenter, der bidrager til dannelsen af ​​aterosklerotiske plaques. Sidstnævnte forårsager forstyrrelse af blodtilførslen til hjernen, hvilket øger risikoen for slagtilfælde og andre patologier. Derudover hjælper ekstrakorporal hæmokorrektion med at fjerne autoantistoffer fra blodbanen, øger effektiviteten af ​​behandlingen for multipel sklerose og andre patologier i immunsystemet.

Folkemedicin, der bruges hjemme, hjælper med at reducere sværhedsgraden af ​​hovedpine. Dette kan være pålæggelse af kompresser med medicinske komponenter (urter, frugter, infusioner og afkog baseret på dem) på den forreste del. På trods af at traditionel medicin kan være effektiv, erstatter den imidlertid ikke behovet for at besøge en læge og gennemgå omfattende behandling..

Forebyggende anbefalinger

Den bedste forebyggende foranstaltning er at undersøge årsagerne, der bidrager til udseendet af vedvarende hovedpine, for at udelukke effekten af ​​sådan. En enkelt profylakse for at reducere risikoen for symptomdebut er ikke blevet udviklet. Der er mange sygdomme, der opstår med hovedpine, og hver af dem har sine egne forebyggende regler..

Generelle anbefalinger inkluderer:

• mangel på følelsesmæssig stress, stressfaktorer, depressive tilstande
• kontrol af blodtryksniveauer
• normalisering af arbejds- og hvilestyret
• eliminering af overarbejde
• udelukkelse af brugen af ​​drikkevarer med koffein, alkohol, tobaksrygning, stofbrug;
• overholdelse af korrekt ernæring
• fysisk aktivitet;
• daglige gåture i den friske luft.

Under alle omstændigheder er konstant hovedpine ikke et normalt fænomen, der kræver kvalificeret hjælp. For at eliminere risikoen for farlige og irreversible konsekvenser anbefales det at konsultere en læge, hvis ubehaget vedvarer i 3 eller flere dage. Hvad man skal gøre med vedvarende hovedpine, er det kun en læge, der bestemmer.