Blodpropper er processen med dannelse af blodpropper, som tilstopper skader på væggene i blodkarrene. I dette tilfælde danner blodplader, der ofte kaldes blodplader, den samme trombe. Fibrinogen, et specielt protein i blodplasma, som er opdelt i fibriner, når blodplader aktiveres, påvirker også denne proces.
Og hvad betyder øget eller nedsat blodpropper, og hvor farligt er det? Er det muligt at ændre denne indikator ved at justere kosten? Hvilke fødevarer skal inkluderes i kosten med dårlig koagulation for at forbedre den?
Hvordan virker processen med blodpropper?
Det første trin er at forstå selve processen med blodkoagulation (koagulation). Når blodkarens vægge er beskadiget, oxideres visse grupper af proteiner, der er til stede i plasmaet. De aktiverer igen forsvarsmekanismen og stimulerer bogstaveligt talt de nærmeste blodplader.
Samtidig dannes processer på blodpladerne, ved hjælp af hvilke blodpladerne er tæt forbundet med hinanden og danner en enkelt tæt blodprop (når det lækkede blod "koagulerer", opstår en lignende proces).
Koagulationshastigheden afhænger direkte af koncentrationen af fibrinogen og blodplader i blodet. Men hvis deres niveau er for højt, er der stor sandsynlighed for at aktivere processen uden at beskadige væggene i blodkarrene. I dette tilfælde dannes en blodprop, som kan klæbe til karvæggen og derved forringe blodgennemstrømningen. Oftest sker dette overhovedet på de steder i kredsløbssystemet, hvor der er ventiler (hovedsageligt i underbenene, i hjertet).
Hvad er den normale blodkoagulationshastighed? Dette er, når den såkaldte trombintid (INR) er mellem 10 og 17 sekunder. Dette er den periode, hvor blodplader er begejstrede, dannelsen af processer på deres ydre vægge.
Analysen etablerer også koncentrationen af fibrinogen. Den optimale indikator er fra 2 til 4 mg pr. Liter plasma.
I nogle sygdomme forstyrres selve processen med dannelse af blodplader, hvilket nedsætter blodpropper betydeligt. For eksempel sker dette med diabetes..
6 ernæringsregler for at øge indikatoren
Til at begynde med er blodkoagulationsprocessen direkte påvirket af blodtrykket og densiteten af en enhed af blod. Derfor kan analysen vise mangel på blodplader og fibrinogen, men patienten kan have en høj risiko for blodpropper..
Derfor er det bydende nødvendigt at konsultere den behandlende læge, helst med en gemolog, før der indføres visse regler i kosten. Denne læge er fuldt specialiseret i sygdomme i blodet og det hæmatopoietiske system..
Hvis blodpropper reduceres, men samtidig er blodtrykket, den biokemiske sammensætning i blodet er optimal, skal følgende liste over regler følges for at øge niveauet af blodplader og fibrinogen:
- Sund kost. Det første skridt i kosten bør være at udelukke fødevarer rig på animalsk fedt og kolesterol. Det er på grund af dem, at blodviskositeten ofte stiger kraftigt, hvilket fremkalder udviklingen af åreforkalkning i fremtiden..
- Minimum sukker. Høje glukoseniveauer forringer koagulation, hvilket bremser denne proces. Derfor udvikler patienter med diabetes mellitus (selvom vi taler om dem, der har type 2-sygdom, dvs. når kroppen producerer insulin) ofte trofiske sår - selve processen med vævsheling forstyrres på grund af langsom blodpropper.
- Forøgelse af mængden af forbrugt protein. Desuden bør de fleste af dem være vegetabilske proteiner såvel som dem, der findes i animalske biprodukter (lever, lunger, nyrer, hjerte osv.).
- Midlertidig afvisning fra vitaminkomplekser. Som praksis viser, forårsager et overskud af visse grupper af vitaminer (især E, B-grupper og A) en stigning i tiden for blodkoagulation. Hvis der er en sådan mulighed, opgives de midlertidigt. Kosttilskud til vitaminer bør også medtages her..
- Drik rigeligt med væsker. Det er nødvendigt at forbruge mindst 1,5 - 2 liter væske om dagen. Dette hjælper med at normalisere vand-saltbalancen, hvilket direkte påvirker både viskositeten i blodet og processen med dets koagulation..
- Sørg for at medtage mad rig på omega-3-syrer i din kost. De reducerer samtidig koncentrationen af kolesterol, blodviskositet, men øger niveauet af blodplader og fibrinogen. Som et resultat normaliseres også blodkoagulationsprocessen..
6 fødevarer, der fortykker blodet
For at øge blodpropper anbefales det at medtage følgende fødevarer i kosten, der forbedrer dens kvalitet:
- Smør. Er et af de sikreste "animalske" fedtstoffer, påvirker praktisk talt ikke blodets viskositet.
- Dyrebiprodukter. Leveren, nyrerne, lungerne, hjertet, maven - alt dette er en kilde til letfordøjeligt protein, hvorfra fibrinogen derefter dannes i leveren. På samme tid er fedtet i sådanne produkter et minimum, så dette vil ikke medføre en stigning i niveauet af det samme kolesterol.
- Boghvede. Blandt alle kornarter er det boghvede, der øger koagulation. Ris og havregryn er mindre effektive. Resten af kornprodukterne skal kasseres. Boghvede hæver også hæmoglobin.
- Bælgfrugter. De er meget rige på planteproteiner, øger niveauet af fibrinogen såvel som blodviskositet. Med øget tryk er det bedre at nægte dem, men med hypotension skal de inkluderes i kosten.
- Bagning. Rig på glukose og proteiner, som overvejende øger blodets viskositet. Med højt sukker er de naturligvis udelukket fra kosten..
- Havfisk. Dette bør også omfatte rød og sort kaviar. Alle disse produkter er rige på omega-3 umættede fedtsyrer, som sænker kolesterolkoncentrationen, normaliserer blodets viskositet og optimerer hæmatopoietisk funktion. Alt dette øger koncentrationen af blodplader..
Traditionelle metoder
Blandt folkemetoderne til at øge blodpropper hjælper følgende opskrifter (de anbefales ofte af lægerne selv):
- Ghee med ryllik. Det hjælper med at fremskynde produktionen af blodplader og normaliserer også leveren (forhindrer oxidation af organceller). Til madlavning skal du tage 100 milliliter smeltet smør, opvarme det i et vandbad, blandes med 30 gram revet frisk røllike. Næste - lad det køle af, bland grundigt. Den resulterende olie skal indtages 0,5 tsk 3 gange om dagen. Det smager ret grimt. Tag indtil slutningen af den tilberedte medicin.
- Gurkemeje infusion. Til madlavning skal du tage et krydderi (du kan købe det i en butik), blande det i forholdet 1 til 1 med almindeligt vand. Du får en masse, der ligner plasticine. Så de tager hende under tungen. Den anbefalede dosis er 1 gram 2 gange om dagen. Det smager også ret grimt. Et sådant middel vil hjælpe med at normalisere hæmatopoietisk funktion..
Og hvad reducerer koagulation?
Reduktion af blodpropper er:
- Vegetarisk diæt. I de fleste tilfælde indebærer det brugen af store mængder frugt og koncentreret juice. Alt dette er en faktor, der øger surheden i blodet og reducerer dens densitet..
- Overdreven væskeindtagelse. Den optimale hastighed er op til 2 liter om dagen. Hvis du drikker mere, tyndes blodet, og koagulationen sænkes også.
- Rødvin i små mængder. Det er stærkt kontraindiceret i tilfælde af lave blodplader. Overraskende nok tykner alkohol blodet i store mængder, men det er ikke værd at bruge denne behandlingsmetode - skaden fra alkoholholdige drikkevarer til kredsløbssygdommen er enorm.
- Chokolade. Især reducerer kakao koagulation. Derfor skal du helt opgive det og erstatte det med andre desserter..
- Grøn te. Det er blevet ekstremt populært for nylig, da mange mener, at det er mindre skadeligt end sort. Men det reducerer koagulation, hvorfor grøn te er strengt forbudt at drikke i diabetes. Bedre at foretrække Ivan-te og andre urter-antikoagulantia.
Det reducerer også blodpropper dramatisk ved at reducere mængden af proteinfødevarer i kosten. Dette sker med diæt med lavt kalorieindhold. Det er på grund af dette, at kvinder rådes til at undgå dem..
Hvorfor er det vigtigt at overvåge dette under graviditeten?
Homeostasesystemet i den forventede mors krop ændrer sig dramatisk. Og hvis alt dette fører til lav blodpropper, er der en høj risiko for kraftig blødning direkte under fødslen..
Det er grunden til, at du under graviditeten skal tage en blodprøve fra en vene næsten hver uge. Dette hjælper med at opdage patologi rettidigt og etablere risikoen for kompliceret arbejdskraft..
Nyttig video
Vi råder dig til at se denne video:
Konklusion
I alt påvirkes blodkoagulation direkte af koncentrationen af fibrinogen og blodplader i blodet. Og det er meget muligt at påvirke dem ved at tilføje visse fødevarer til kosten og bidrage til deres stigning..
Hvorfor er reduceret koagulation farlig? Udviklingen af kredsløbssygdomme, især hjerneblødning, komplikationer under fødslen. Og alligevel, som praksis viser, med lav blodviskositet udvikler migræne ofte - en sygdom i hjerneskibene (det er 4 gange mere almindeligt hos kvinder). Derfor er det ekstremt vigtigt at kontrollere denne parameter..
Øget blodpropper
Øget blodkoagulation eller hyperkoagulation er en patologisk proces, der udvikler sig på baggrund af visse etiologiske faktorer og fører til en for øget blodkoagulation. En sådan overtrædelse er ikke mindre farlig end lav blodpropper, da det kan føre til tromboflebitis, som ikke kun er fyldt med komplikationer - der er en høj risiko for død.
Øget blodpropper kan være både arvelige og erhvervede. Selve den patologiske proces kan være uafhængig eller udvikle sig på baggrund af andre sygdomme. Det er kun en læge, der kan bestemme nøjagtigt, hvad der var den provokerende faktor ved at udføre de nødvendige diagnostiske foranstaltninger.
Behandlingen vælges individuelt, da forløbet af grundlæggende terapi afhænger af sygdomstypen, sværhedsgraden af forløbet, patientens alder og anamnese. Prognosen er udelukkende individuel.
Etiologi
Øget blodpropper skyldes følgende etiologiske faktorer:
- von Willebrand-faktor;
- Hageman-faktor;
- overdreven dannelse af plasma-thromboplastin-forløber;
- øget dannelse af antihemofil globulin;
- reduceret produktion af koagulationsfaktorer.
En sekundær gruppe af etiologiske faktorer til udvikling af en sådan lidelse præsenteres som følger:
- autoimmune sygdomme;
- ondartede eller godartede knoglemarvstumorer;
- onkologiske sygdomme;
- øgede niveauer af binyrerne;
- arvelige sygdomme - i dette tilfælde menes disse sygdomme, der indirekte påvirker koagulationsfaktoren;
- aterosklerose;
- nedsat lever- eller nyrefunktion
- hæmokoncentration;
- langvarig interaktion af blod med et fremmedlegeme (når du installerer enheder, der erstatter et organs arbejde).
En disponerende faktor for udviklingen af hyperkoaguleringssyndrom er ernæring: hvis kosten er domineret af fødevarer, der påvirker den øgede produktion af blodplader, kan der også observeres høj blodpropper.
Derudover er en disposition for denne patologiske proces:
- langvarig liggestilling - i tilfælde af skade, enhver sygdom;
- stillesiddende livsstil;
- tilstedeværelsen af dårlige vaner - rygning og alkoholmisbrug
- langvarig brug af hormonelle lægemidler;
- fedme.
Den idiopatiske faktor betragtes separat: i dette tilfælde er årsagen til øget blodpropper ikke blevet fastslået. Under graviditet er let øget blodpropper ikke tegn på sygdom og kan let korrigeres med ordentlig ernæring og rigeligt at drikke.
Symptomer
Som et resultat af det faktum, at antallet af blodplader og erytrocytter ikke observeres, forværres en persons trivsel.
Med øget væskestørrelse kan følgende symptomer være til stede:
- følelse af tyngde i benene, træthed selv ved kort gang eller fysisk anstrengelse
- kronisk træthed, nedsat ydeevne
- selv med lette blå mærker dannes massive blå mærker på huden;
- hyppig hovedpine, en følelse af tyngde i hovedet
- øget blødning i tandkødet
- dannelsen af edderkopårer;
- ømhed og hævelse af hæmorroider
- forstyrrelse af mave-tarmkanalens funktion
- problemer med det kardiovaskulære system - ustabilt blodtryk, hurtig puls, åndenød, lav vejrtrækning under fysisk aktivitet.
Lignende symptomer kan være til stede med andre problemer i kroppen, så du bør søge lægehjælp og ikke behandle dig selv.
Diagnostik
Uanset hvilken slags symptomer der er, skal du først kontakte en praktiserende læge - en terapeut eller en børnelæge (for børn).
Derudover kan det være nødvendigt at konsultere specialister som:
- hæmatolog - krævet;
- gastroenterolog;
- onkolog;
- nefrolog;
- medicinsk genetiker;
- immunolog.
Bestemmelse af blodkoagulationshastigheden udføres ved at udføre en biokemisk blodprøve.
Det er nødvendigt at gennemgå proceduren under hensyntagen til følgende regler:
- du har brug for at donere blod om morgenen - mindst 8 timer skal gå mellem det sidste måltid og proceduren;
- dagen før levering af BAC skal fede, stegte fødevarer, alkoholholdige drikkevarer, overdreven fysisk anstrengelse og indtagelse af medicin udelukkes fra kosten (efter aftale med den behandlende læge);
- du skal gennemgå proceduren i en rolig følelsesmæssig og fysisk tilstand.
Hvis patienten følger en diæt eller tager medicin, der ikke kan opgives, bør lægen underrettes om dette inden BAC.
Behandling
Forløbet af grundlæggende terapi er rettet mod at eliminere grundårsagen og har kun en integreret tilgang.
Behandling kan baseres på følgende faktorer:
- korrekt ernæring
- tager medicin, der reducerer blodpladeproduktionens aktivitet
- fysioterapiprocedurer.
Hvis årsagen til den patologiske proces er en arvelig sygdom, skal den ernæring, der er ordineret af lægen, og generelle anbefalinger til at tage medicin og livsstil overholdes konstant.
Prognosen vil være individuel, men under alle omstændigheder, jo hurtigere behandlingen påbegyndes, jo større er chancerne for bedring. Patienter, der har kroniske eller arvelige sygdomme i det hæmatopoietiske system, skal registreres hos en hæmatolog og systematisk gennemgå en lægeundersøgelse..
Hvilke fødevarer kan øge blodpropper, og hvad skal udelukkes fra kosten?
Hæmokoagulation er en vigtig funktion, der er ansvarlig for at stoppe blødning. Blodet regulerer konstant dets struktur, densitet og indhold af visse stoffer uafhængigt. Uden en så vigtig evne ville folk dø af blødning under almindelige sår eller komplekse operationer..
Men nogle gange er der funktionsfejl i kroppen, og koagulation er nedsat. Hvis det er højt, er blodet for tykt, og der kan dannes blodpropper. Dette truer et hjerteanfald, slagtilfælde eller tromboembolisme, og dette er meget farligt for menneskeliv..
Hvis koagulation reduceres, kan der opstå spontan blødning (næse eller indre), som kun stopper efter administration af specielle lægemidler.
Blodpropper bestemmes ved hjælp af en generel analyse. Hos en sund person er indikatorerne inden for normale grænser. Hvis de stiger eller falder, hvad er årsagen til lidelserne, kan kun en læge finde ud af.
Efter at have stillet en diagnose vil han ordinere den passende behandling eller diæt, alt afhænger af patientens tilstand. Hvis du har en tendens til koagulationsforstyrrelser, skal du vide, hvilke fødevarer der øger blodpropper, for ved at justere kosten kan du normalisere denne vigtige funktion.
- Blodprøve
- Hæmokoagulationsfrekvensen og årsagerne til overtrædelser
- Sådan fungerer blodkoagulationssystemet
- Symptomer
- Sådan øges blodpropper
- Hvad anbefales ikke at bruge
Blodprøve
Ved at foretage en generel blodprøve modtager lægen detaljerede oplysninger om blodets tilstand, antallet af dannede grundstoffer. Denne undersøgelse giver information om koncentrationen af celler og visse stoffer i blodet, derfor er det ifølge dets resultater muligt at spore tegn på sygdomme og patologiske tilstande. Når du har fundet dem, skal du gennemgå yderligere forskning for at finde ud af om årsagerne.
En koagulationsanalyse er ordineret i sådanne tilfælde:
- når en pige forbereder sig på graviditet,
- med autosomale sygdomme,
- for krænkelser af nyrerne,
- hvis du har mistanke om en sygdom i kredsløbssystemet,
- når du forbereder dig til operation eller undersøger kroppen efter den,
- med trombofili,
- med åreknuder.
En blodprøve kan udføres på enhver klinik. Resultaterne er oftest klar på den tredje dag, nogle gange tidligere. Blod tages til analyse om morgenen på tom mave taget fra en vene.
Hæmokoagulationsfrekvensen og årsagerne til overtrædelser
Blodpladeantallet er normalt - 150-400 tusind celler pr. Mikroliter, sådanne indikatorer indikerer, at koagulation ikke forstyrres. Hvis der diagnosticeres hyperkoagulerbarhed, indikerer dette udviklingen af inflammatoriske processer i kroppen, anæmi og tumorneoplasmer. Overtrædelser kan forekomme med den sædvanlige træthed efter hårdt fysisk arbejde. Nogle gange er smitsomme sygdomme og autoimmune lidelser årsagen..
Blodpladeantallet kan falde under graviditet eller efter at have taget visse lægemidler. Der er mange faktorer, der påvirker den menneskelige krop og kan udløse udviklingen af et sådant problem:
- vitaminmangel, især hvis der ikke er nok K-vitamin,
- medfødte lidelser,
- brugen af stoffer, der påvirker blodkoagulation,
- krænkelse af fibrinsyntese.
Ofte er årsagen til overtrædelser et forurenet miljø, dårlige arbejdsforhold, svag immunitet, dårlig ernæring, kræft.
Hvis du medtager fødevarer, der øger blodpropper i kosten, forbedres tilstanden uden brug af medicin, der kan påvirke andre organers og systemers tilstand negativt..
Sådan fungerer blodkoagulationssystemet
Det er et komplekst system, som kroppen styrer. Blodet inde i karene er flydende, men hvis deres integritet krænkes, tænder en speciel mekanisme, og når det går ud, ser det ud til at fryse, koaglet tilstopper skaden og stopper blødningen.
Dette komplekse system består af:
- Koagulationssystemet - fibrinogen virker her - et opløseligt protein, det passerer ind i uopløseligt fibrin, mens det danner et specielt netværk, der blokerer blodgennemstrømningen. Det sker på det rigtige tidspunkt og på det rigtige sted..
- Det antikoagulerende system spiller en særlig rolle i denne proces. Det tynder blodet, holder det i flydende tilstand, hvilket er meget vigtigt for normal blodgennemstrømning. Der er specielle koagulater, der inaktiverer thrombin og forhindrer blod i at fryse, og som også er i stand til at ødelægge blodpropper.
- Fibrinolytisk system - antipoden for koagulationssystemet, opløser fibrintråde. Dette sker lokalt, trådene opløses, blodgennemstrømningen genoprettes.
Symptomer
Med dårlig blodpropper diagnosticerer jeg følgende tegn:
- subkutane blødninger opstår, når der opstår blå mærker på kroppen efter mindre slag eller slet ingen grund,
- blødning er vanskelig at stoppe,
- tandkød og slimhinder bløder uden grund,
- spontane næseblod vises,
- perioder bliver rigelige, lange,
- øjnets hvide bliver røde,
- melena kan forekomme - sort afføring,
- på grund af blødninger i leddene udvikler knoglenekrose.
Ved overtrædelser af blodkoagulation kan der opstå alvorlige komplikationer: anæmi, som vævshypoxi opstår, på denne baggrund opstår svaghed og nedsat aktivitet, patienten udvikler svimmelhed og takykardi.
Sådan øges blodpropper
Mennesker med en sådan overtrædelse tildeles en særlig diæt. Det anbefales at inkludere fødevarer, der indeholder vitamin K, og som påvirker niveauet af fibrinogen, i kosten.
Det anbefales at bruge følgende produkter til blodpropper:
- boghvede grød - let fordøjelig og absorberes, har en positiv effekt på blodcirkulationen,
- nyrer, lever eller hjerner hos dyr, især hvis de er fremstillet af leveren,
- bananer, nødder og mango,
- eventuelle røde grøntsager,
- salt,
- bær, der indeholder røde og lilla pigmenter,
- hvidt brød,
- animalsk fedt,
- eventuelle bælgfrugter.
Og dette er ikke en komplet liste. Der er urter, der øger blodproppeproceduren. Fra dem kan du forberede en helende te, et afkog eller en tinktur. Brug valerian, moderurt, perikon, nælde for at øge koagulationen. Fra de urter, der tilsættes mad, er det værd at fremhæve dild, basilikum, koriander.
At spise mad for at forbedre blodpropper er gavnligt, men husk at sådan mad bidrager til dannelsen af blodpropper, så du bør ikke spise for mange af dem. I en sund menneskelig diæt skal alt være i moderation..
Hvad anbefales ikke at bruge
Hvis en person er blevet diagnosticeret med et fald i blodkoagulation, anbefales det at begrænse brugen af sådanne produkter:
- Fed fisk,
- løg og hvidløg,
- Jerusalem artiskok,
- alle citrusfrugter - citron fortynder blodet kraftigt,
- vin, især rød,
- solsikkefrø,
- nogle bær (jordbær, kirsebær, blommer),
- ingefær,
- stadig vand, især hvis du drikker for meget.
Det er vigtigt at kende de produkter, der påvirker blodproppeprocessen, så i tilfælde af overtrædelser skal du justere den daglige diæt og regulere denne proces uden medicin. Det er bedre at lave en månedlig diæt, så den indeholder nok friske planter og sunde fødevarer. Hvis der blev diagnosticeret hyperkoagulerbarhed hos et barn, er det især vigtigt at bruge fødevarer til at rette tilstanden..
Folkemedicin for at øge blodpropper
Blodpropper er en temmelig kompleks proces på flere niveauer, der involverer enzymer. Med en mangel på disse stoffer i kroppen er koagulation stærkt nedsat. Ofte betragtes denne indikator som et symptom på udviklingen af alvorlige patologier. For at øge blodkoagulation anvendes ofte traditionelle medicinopskrifter. Denne teknik anses for at være ret effektiv og giver i nogle tilfælde bedre resultater end traditionel medicin. Vores artikel beskriver, hvordan man øger blodpropper med folkemedicin..
Hvem har brug for at øge blodpropper
Faldet i koagulation er direkte relateret til mængden af fibrinogen i kroppen. Dette protein er ansvarlig for produktionen af fibrinpropper. Dens koncentration kan falde på grund af:
- nedsat leverfunktionalitet
- svigt af immunitet
- trombofili;
- jernmangelanæmi;
- trombocytopeni;
- avitaminose;
- genetisk disposition
- langvarig behandling med antikoagulantia eller angiogenesehæmmere.
Når en person har lav koagulationsevne, kan han lide af alvorlig blødning under behandlingen eller efter tandekstraktion. Det er svært for ham at hjælpe med skader, fordi blodet ikke stopper godt.
For at behandle denne lidelse bruger specialister i moderne medicin mange metoder. Som praksis viser, hjælper folkemedicin til blodpropper godt med blødning: urter øger blodets kvalitet og koagulation.
Kontraindikationer
Det er forbudt at bruge nogen form for forbedring af koagulation:
- efter at have lidt et hjerteinfarkt
- i nærvær af patologiske læsioner i hjernens kar;
- hvis der var en øget hastighed af blodpropper i historien;
- patienter, der er blevet diagnosticeret med åreforkalkning;
- hvis der observeres forskellige hjertesygdomme
- når blodtilstanden er for tyktflydende
- med nedsat hjertefunktionalitet
- i situationer, der kan fremkalde indre blødninger.
Ernæring
For at forbedre koagulation anbefales det at gøre din kost afbalanceret.
- Som en kilde til protein skal du bruge havfisk, æg, mælk. Spis kylling eller kalkun to til tre gange om ugen.
- For at mætte kroppen med omega-3 anbefales det at indtage en spiseskefuld hørfrøolie dagligt..
- Salatdressinger tilberedes bedst ved hjælp af uraffineret ekstra jomfru olivenolie..
- Kosten skal indeholde fødevarer, der indeholder taurin: blæksprutte, rejer, skaldyr, skrubbe, tun.
- Laminaria (tang) hjælper kroppen med bedre at absorbere jern, protein og fosfor. Dens systematiske anvendelse fjerner "dårligt" kolesterol fra kroppen og fremmer bedre blodkoagulation. Patienter, der ikke kan spise tang, rådes til at købe den i tørret form på apoteket. Slib massen og tilsæt til retter i stedet for salt.
- 30 gram nødder mætter kroppen med magnesium, calcium og kalium.
- Hele kornbrød, boghvede, havre, byg, brun ris, hirse, dagligt forbrug af bælgfrugter, frugt og grøntsager har en positiv effekt på blodpropper.
- I stedet for sukker er det bedre at spise honning.
- Den systematiske anvendelse af 50 gram spiret hvedefrø beriger kroppen med vitamin E. For at gøre det lettere at spise skal det tørres, hakkes og tilsættes færdige måltider..
- Prøv at spise et fed hvidløg eller en lille løg mindst en gang hvert par dage. Disse fødevarer fjerner LDL fra kroppen og forbedrer blodkvaliteten.
- Det er nok at spise en lille bulgarsk peberkorn for at forbedre koagulation og styrke karvæggene. Denne grøntsag indeholder meget C-vitamin og andre næringsstoffer.
- Det vil ikke være overflødigt at fortynde kosten med tomater, squash, courgette, græskar, aubergine og selleri.
- Ingefærrod kan tilsættes til te eller salat.
- Melon kan hjælpe med at gøre blodet mere tyktflydende..
En terapeutisk diæt til forbedring af koagulation forbyder brugen af:
- fede, krydrede, salte retter;
- produkter, der indeholder en stor mængde farvestoffer;
- røget kød
- saucer, krydderier;
- "Gade mad;
- halvfabrikata;
- gærede og syltede produkter;
- alkoholiske drikkevarer.
Afkog af pinjekerner
Et afkog og ekstrakt baseret på pinjekerner anvendes ofte i medicin til behandling af adskillige lidelser forbundet med blødning (hæmorroider, blødende tandkød osv.).
Følg disse trin for at forberede en helende drink.
- 200 gr. skaller (det anbefales at bruge den, der har bibeholdt en tynd gul skal, der vikles rundt om kernen på møtrikken) hæld 500 ml kogende vand.
- Sæt på lav varme (ildens intensitet skal holde opløsningen på randen af kogning i ca. 20 minutter).
- Efter denne tid afkøles bouillon til stuetemperatur.
- Stamme.
- Tag et par spiseskefulde 2-3 gange. Varigheden af det terapeutiske forløb varierer inden for 14-21 dage.
Infusionen fremstilles i henhold til følgende skema:
- hæld skallen i en glasbeholder, tamp ikke;
- hæld vodka, så den helt dækker hovedingrediensen;
- luk med et tæt låg
- insistere på et afsides sted i 8-11 dage.
Tag den færdige drink i en teskefuld tre gange om dagen..
Infusion på nældeblade
Brændenælde er beriget med vitamin C og K, så det kan tages som en infusion og afkog. Det har følgende egenskaber:
- øger blodkoagulation
- sænker sukkerniveauet
- øger koncentrationen af hæmoglobin, erythrocytter;
- forbedrer metaboliske processer
- stabiliserer hjerte- og mave-tarmfunktion.
For at forbedre blodpropper skal du have:
- hæld 200 ml kogende vand over en teskefuld tørret plante;
- insistere 25-30 minutter;
- stamme grundigt;
- drik 100 ml 2-3 gange om dagen i en måned.
Du kan også bruge en infusion af nældeblade:
- hæld et par unge blade med 250 ml koldt vand;
- kog over svag varme;
- den resulterende bouillon til at insistere i 40 minutter, sil gennem osteklud;
- tage 150 ml dagligt i tre uger.
På trods af dets stærke helbredende egenskaber har brændenælde visse kontraindikationer, derfor er det forbudt at bruge det som selvmedicinering.
Ryllik
Denne plante bruges også effektivt i traditionel medicin for at forbedre koagulation. Ryllik er ejendommelig for:
- udvide blodkar
- stoppe blod
- stoppe inflammatoriske processer
- minimere smerte;
- har antiallergiske og beroligende virkninger.
Ryllik, brændenælde bidrager til tidlig sårheling, da det har en positiv effekt på blodets viskositet. I denne henseende er plantens helbredende egenskaber meget domineret af en lignende virkning af calciumchlorid. Det anbefales at bruge ryllik til at stoppe blødning fra tarmene, lungerne, næsehulen osv. Det betragtes som en ret giftig plante, derfor kan dens analfabeter og langvarige anvendelse provokere udviklingen af:
- vitiligo;
- hududslæt
- sundhedsproblemer.
For at undgå sådanne negative fænomener anbefales det kun at bruge ryllik som anvist af en læge..
Medicin
Lægemidler, der kan øge blodkoagulation, kaldes hæmostatika eller koagulanter. De har en direkte og indirekte virkningsmekanisme, hver af dem har en specifik effekt på den menneskelige krop..
Direktevirkende koagulanter består af biologiske komponenter, der kan fremskynde hæmostase. Disse lægemidler kan bruges oralt eller ved injektion.
De indirekte koagulanter er beriget med det nødvendige vitamin K, hvilket sikrer korrekt koagulation. Medicin i denne kategori har tendens til at virke inde i kroppen. Et populært middel med en indirekte virkning er Vikasol, en syntetisk analog af vitamin K, der øger blodpropper.
Fibrinolysehæmmere har en positiv effekt på hæmostase. En effektiv repræsentant for denne kategori er lægemidlet Amben. Lægemidler, der stimulerer blodpladeaggregering, har en lignende virkning. Disse lægemidler er serotonin og calciumchlorid.
Ofte forbedres blodkoagulation med lægemidler, der reducerer vaskulær permeabilitet. For eksempel Adroxon, Iprazox, Ascorbinsyre.
Kun en kvalificeret specialist bør vælge og ordinere et lægemiddel, der bruges til at forbedre blodpropper. Brug af ovenstående midler som selvmedicinering kan i høj grad skade patientens helbred..
Sådan forbedres blodpropper: traditionel medicin og folkemedicin
Blodpropper er den proces i biologien, der forårsager blodpropper. Deres funktion er at forhindre blødning. Øget og nedsat koagulation forekommer ganske ofte og kan føre til alvorlige komplikationer.
- Et kompromitteret immunsystem
- infektiøse sygdomme
- anæmi
- allergiske sygdomme;
- serumsygdom
Ernæring
Vær opmærksom på, hvordan du spiser, og hvor meget væske du drikker. Du skal drikke mindst 2 liter væske om 24 timer.
For eksempel vil juice fra druer hjælpe med at reducere blodpladeaktivitet med 75 procent. Til samme formål anbefales det at drikke tranebærte, som kan tilberedes uden særlige færdigheder. Dette kræver:
- Tranebær 100 g
- Kogende vand 200 g
Læg bær i en kop og hæld kogende vand over dem. Agurker, der er 97 procent vand, gør også et ret godt stykke arbejde..
Fødevarer, der har en god effekt på blodpropper, bør styrkes med vitamin K. Blandt disse: salat, agurker, kål - hvid og blomkål, gulerødder, grøn peber, broccoli samt æbler og pærer.
Fødevarer, der øger koagulationsniveauet, inkluderer:
- Animalske fedtstoffer;
- Boghvede;
- Kål, rød peber, rødbeder, radiser, radiser;
- Ribs, brombær, morbær, tyttebær;
- Mango;
- Banan;
- Grønne områder;
- Drue- og granatæblejuice;
- Bønner;
- Valnødder.
- Fiskeolie og fisk;
- Hvidløg og løg;
- Citrus;
- Rødvin;
- Solsikkefrø;
- Mørk chokolade;
- Tomat juice;
- Blomme, hindbær, kirsebær, sød kirsebær;
- Grøn te;
- Ingefær;
- Almindeligt vand.
Sådan øges blodpropper: fødevarer, stoffer
Svaret på spørgsmålet om, hvordan man øger blodpropper, kan kun gives ved en fuldgyldig undersøgelse, der tydeliggør årsagerne til problemet i hvert enkelt tilfælde..
Koagulation er en kompleks proces, der består af mange links, og for at eliminere problemet skal du finde ud af, hvilke patologiske processer der interfererer med normal koagulation.
Nedsat trombedannelse
Nedsat blodpropper som et symptom vises på grund af svigt i hæmostasesystemet. Hæmostase giver en balance mellem blodelementer og opretholder dets egenskaber.
Det hæmostatiske biosystem er primært ansvarlig for blodgennemstrømningen. Denne egenskab er nødvendig for kroppens fulde funktion..
Hæmostasens opgaver inkluderer, hvis det er nødvendigt, at ændre blodets egenskaber, lokalt "fortykke" det og starte processer med koagulation.
Koagulation stopper blødning forårsaget af vaskulær skade og forhindrer yderligere blodtab. Dette er kroppens forsvarsmekanisme.
Der er kun tre fysiologiske måder at stoppe blodet på, som kan udføres parallelt med en af dem:
- metode til vaskulær-blodpladehæmostase, når vasospasme letter processen med at blokere stedet for skade af blodplader, som begynder at aktivt klæbe til kollagenmolekyler (åbnet på grund af brud på vaskulært væv). Dette fremkalder udseendet af den såkaldte "hvide blodprop" fra de farveløse enzymatiske blodplader;
- en metode til koagulationshæmostase, som aktiveres af en vævsfaktor, der vises, når integriteten af de vaskulære membraner og et kompleks af blodkoagulationsfaktorer overtrædes. Koagulation er en kompleks proces, som er en kæde af biokemiske reaktioner, hvorved der dannes "røde blodpropper" inklusive erythrocytter;
- en metode til fibrinolyse, der involverer destruktion af proteinets hovedbestanddel - fibrin (styrkelse af blodproppen), som opløses efter reparation (restaurering af det beskadigede sted).
Som et resultat af en hvilken som helst af de ovennævnte processer transformeres fibrinogen under påvirkning af thrombin til fibrinfibre. Enhver blodprop har en blodpladefibrinbase.
Blodplader i strukturen af blodproppen hjælper med at fremskynde regenerering af beskadiget væv og frigiver mange nyttige stoffer i blodbanen.
Ændringer i ovenstående processer påvirker blodpropper, falder eller øger det.
LÆS Leukocyt-sorten - stab neutrofiler
Et fald i evnen til at størkne får blodet til at virke mere "flydende", hvilket resulterer i, at det bliver vanskeligere at stoppe selv mindre blødninger.
Med nedsat blodpropper kan der ud over truslen om betydeligt blodtab opstå andre komplikationer..
Mennesker med "flydende blod" er mere tilbøjelige til lavt blodtryk, og risikoen for slagtilfælde øges. Patienter oplever ofte blødende tandkød eller svær næseblod, som er svære at stoppe.
Ofte ledsages dårlig koagulation af dysfunktioner i det kardiovaskulære system. Gravide kvinder risikerer for tidlig placentaabruption.
Årsager til dårlig koagulation
På grund af det faktum, at koagulation er en ret kompleks flertrinsproces, evalueres flere indikatorer under undersøgelsen af blodkoagulation til diagnostiske formål:
- indholdet af enzymplader i det samlede blodvolumen
- indholdet i det samlede blodvolumen af enzymplader. Hos voksne varierer indikatorer fra 150 til 400 g / l og hos børn - fra 150 til 350 g / l;
- fibrinogen i blodet, hvis mængde hos nyfødte ikke skal være mindre end 1,25 - 3,0 g / l, og hos ældre er det i regionen fra 2 til 4 g / l;
- APTT (aktiveret partiel tromboplastintid), der evaluerer plasmablodfaktorers evne til at aktivere uanset blodpladeeksponering. APTT-priser er standard for enhver alder - fra 35 til 50 sekunder;
- PTI (protrombinindeks), der beskriver plasmafaktorers evne til at danne blodpropper med "aktive" blodplader. Denne indikator adskiller sig i venøst og kapillært blod. PTI af venøst blod skal være i området fra 90 til 105% og kapillær - fra 93 til 107%;
- TV (tromboseret tid), som ikke bør være lavere end intervallet fra 12 til 20 sekunder;
- frekvensen for stop af blødning (normer afhænger af typen af analyse).
- Faldet i indikatorer er påvirket af mange faktorer, både patologiske og ikke-patologiske..
- Video:
- Mindre afvigelser fra normen mod et fald i blodkoagulation kan skyldes en genetisk disposition, diætegenskaber (for eksempel en mangel på jern i kroppen eller vitamin K), livsstil og endda søvn og vågenhed (med kronisk søvnmangel bliver mange processer i kroppen ubalanceret, hvilket resulterer i selv de grundlæggende funktioner i hæmostase kan svækkes).
LÆS Kan blodprøve vise lungebetændelse?
Medicin, for eksempel det samme "Aspirin", kan også påvirke koagulation. Ved langvarig brug eller i tilfælde af overdosering fremkalder stoffet ændringer i koagulationsprocesserne, hvilket får blodet til at "tyndes".
Abnormiteter i lever og milt, medfødte sygdomme i det kardiovaskulære eller hæmatopoietiske system, arvelig hæmofili og nogle autoimmune sygdomme påvirker evnen til at koagulere negativt..
Lægemiddelbehandling af koagulationsforstyrrelser
- Først og fremmest bør behandlingen af dårlig koagulation sigte mod at eliminere årsagerne, der forårsagede hæmostase dysfunktion.
- De enkleste foranstaltninger er at forbedre livets rytme, reducere stressede situationer og ændre den daglige diæt..
For at bestemme en behandlingsstrategi skal du først gennemgå en komplet undersøgelse og blodprøver. Diagnostik hjælper med at identificere hovedårsagen, der har påvirket starten på patologi, og vælge de nødvendige lægemidler til at rette processerne.
Den traditionelle tilgang til terapi kan groft opdeles i specifik og ikke-specifik behandling..
Med en specifik tilgang behandles den underliggende diagnose først. For eksempel kan koagulationsprocesser forstyrres på grund af udviklingen af hepatitis eller levercirrhose eller vises på baggrund af aktuelle autoimmune sygdomme.
Så i løbet af terapi til primær patologi vil evnen til at koagulere blod gradvist gendannes. Lægemiddelterapi og narkotika afhænger af egenskaberne ved den underliggende sygdom.
I diagnoseprocessen er det nødvendigt at udelukke faktorer for arvelig disposition, hvor koagulation vil være kronisk.
Denne form for sygdom vil kræve konstant korrektion og understøttende lægemiddelterapi..
Narkotikabehandling, der er fokuseret på at eliminere symptomerne på dårlig blodpropper, henviser til en ikke-specifik type behandling. Lægemidlerne ordineres i overensstemmelse med testresultaterne.
LÆS Hvad forårsager lavt hæmoglobin hos spædbørn, og hvordan man øger det?
Opløsningen af blodpropper nedsættes ved hjælp af fibrinolysehæmmere (aminokapronsyre eller tranexaminsyrer, Contrikal).
Med hypofibrinogenæmi hjælper intravenøs fibrinogen. For at eliminere blødning fra små kar bruges thrombin eller en hæmostatisk svamp.
K-vitamin er ordineret, hvilket er nødvendigt for syntesen af protrombin. K-vitamin er ordineret, hvilket er nødvendigt for syntesen af protrombin. Undertiden inkluderer behandlingen en blodplasma-transfusion med høje koagulationsværdier.
Forebyggelse og folkemedicin
- Forebyggende foranstaltninger, der er nødvendige for at kontrollere blodkoagulationsniveauer, inkluderer undgåelse af årsager, der fremkalder mulige forstyrrelser i koagulationsprocessen.
- En persons kost skal indeholde mange fødevarer, der øger blodpropper.
- Blodpropper kan øges med:
- animalsk fedt, som findes i smør, svinefedt og fløde, i fedtet kød;
- kød - hjerner, nyrer, lever;
- boghvede;
- røde grøntsager: rødbeder, rød peber, radise, rødkål;
- nogle bærtyper: viburnum, brombær, tyttebær, chokeberry, solbær, blåbær og andre;
- bælgfrugter;
- mango eller bananer;
- sorter af hvidt brød;
- salt.
- Det er nødvendigt at tage sig af den generelle sundhedstilstand for at forhindre ubalance i hæmostase på baggrund af udmattelse..
- Inden for folkemedicin anvendes infusioner og afkog på knotweedfugl eller todårlig nælde for at fremprovokere en stigning i koagulerbarhed..
- Disse planter er rige på vitamin C og K, hjælper med at reducere blodsukkeret og øge hæmoglobinet..
- Brug af folkemedicin, der øger blodpropper, er kontraindiceret hos mennesker med øget koagulation.
Ryllik hjælper også med at klare reduceret koagulation. Afkog fra det aktiverer regenereringsprocesserne, har antiinflammatoriske og antiallergeniske egenskaber. De har en generel styrkende effekt på kredsløbssystemet..
- Men det er vigtigt at huske, at enhver folkemetode og selvmedicinering ikke erstatter fuld behandling..
- I nærvær af alvorlige problemer er kun stoffer, der er valgt på baggrund af den udførte diagnostik, ret effektive.
- Fuld behandling af blodpropper er kun mulig under vejledning af en erfaren specialist.
Hvilke fødevarer øger blodpropper
Visse fødevarer kan påvirke blodets sammensætning og dermed bidrage til behandlingen af sygdomme forbundet med utilstrækkelig koagulation. De er tilgængelige for alle og forårsager ikke forringelse af helbredet. Med en øget risiko for blødning, forsinket dannelse af blodpropper, skal du kende listen over fødevarer, der øger blodpropper.
Hvorfor skal du øge koagulationen
Utilstrækkelig blodpropper er almindelig. I de fleste tilfælde er det forbundet med mangel på vitamin K i kroppen af Vikasol. Denne type vitaminmangel øger risikoen for alvorlig blødning før operationen..
Problemer med at stoppe blødning vises på grund af manglende immunforsvar i kroppen og en øget tendens til forkølelse. Konstant brug af antikoagulantia fører til problemer med blodpropper..
For langsom stop af blødning fører til følgende konsekvenser:
- alvorlige komplikationer, selv efter mindre skader i form af blå mærker, omfattende hæmatomer, hæmartrose osv.;
- anæmi
- langvarige inflammatoriske processer
- ændringer i blodsammensætning.
Patienter med lignende problemer er interesserede i, hvordan man forbedrer blodpropper. Dette kan gøres uden at tage medicin. Mange retter på den daglige menu normaliserer effektivt blødningsprocessen. Find ud af, hvilke fødevarer der øger blodpropper.
Produkter, der øger blodpropper
De mest almindelige fødevarer til blodpropper er:
- alle fedtstoffer af animalsk oprindelse, især svinefedt, smør;
- fede kød;
- gele;
- leverretter hjælper med hurtigt at øge koagulerbarheden;
- boghvede;
- næsten alle typer grøntsager
- bær, undtagen tranebær, blåbær, hindbær, jordbær, kirsebær, søde kirsebær, figner, blommer;
- mango og bananer;
- vegetabilsk olie (indeholder vitamin E);
- grønne områder
- bælgfrugter;
- nødder, især valnødder;
- agurker;
- hvedebrød.
Disse er de sundeste og mest effektive fødevarer, der skal medtages i din kost for at fremskynde dannelsen af blodpropper. En sådan diæt bør ikke følges af dem, der ikke har problemer. Det er forbudt at bruge disse typer produkter til personer med øget risiko for blodpropper.
Du skal være opmærksom på din diæt og dit diæt. Det anbefales at forbruge op til 2 liter væske om dagen. Du skal spise fraktioneret og undgå overspisning. Drikkevarer på bordet skal altid være druesaft, tranebærsaft eller te.
Læs også blodkoagulationsplan og faktorer
Hvad anbefales ikke at spise
Der er fødevarer, der tværtimod forringer blodets evne til at danne blodpropper. For folk, der har øget koagulation, vil de være nyttige. I tilfælde af trombocytopeni, nedsat funktion af koagulationsfaktorer er det forbudt at bruge produkter fra følgende liste:
- alle typer fede fisk - makrel, hestemakrel, sild, lodde, sardiner osv.;
- hvidløg og løg;
- Jordskok;
- citrusfrugter, især citroner;
- Rødvin;
- kakao og alle produkter baseret på den;
- olivenolie og linolie;
- laurbærblad (det er forbudt at tilføje dette krydderi til opvasken, hvis en persons blod ikke danner blodpropper godt, og blødningen varer lang tid);
- solsikkefrø;
- hasselnød;
- tomat juice;
- nogle bærtyper - tranebær, hindbær, jordbær, kirsebær, kirsebær, blommer;
- ingefær;
- grøn te (selvom det er en god antioxidant, er det bedst at undgå at drikke det);
- korn - havregryn samt havregryn.
Folk opskrifter
Folkopskrifter hjælper med at øge blodpropper. De indeholder alle naturlige ingredienser. Hvis de bruges korrekt, vil de ikke skade.
Afkog af pinjekerner
Et afkog baseret på skallen af disse sunde og velsmagende nødder behandler perfekt patologier forbundet med en krænkelse af blodets sammensætning. Formålet med et sådant lægemiddel er at behandle svag blodpropper.
For at forberede medicinen skal du hælde 1 spsk. knuste skaller 500 ml kogende vand. Sæt vand på en lille ild og kog det ikke mere end 20 minutter. Der er ikke behov for at opnå en intens kogning: infusionen skal næsten være på randen af kogning. Derefter afkøles det til stuetemperatur..
Lægemidlet skal tages i 1 spsk. tre gange om dagen. Behandlingsvarighed - op til 3 uger.
Infusion af nældeblade
Den almindelige "stikkende" brændenælde indeholder i sin sammensætning en stor mængde vitaminer, der er nødvendige for normal blodpropper - C og især K. Resultaterne af kliniske undersøgelser viser, at afkogning af planten øger mængden af hæmoglobin, hvilket er meget vigtigt med en øget tendens til dannelse af blodpropper. Det er strengt forbudt at bruge infusionen med høje blodplader.
For at forberede infusionen har du brug for 2 tsk. Hæld 250 ml kogende vand over hakkede brændenældeblade. Det er ikke nødvendigt at opretholde en kog yderligere: bare dæk med et låg og derudover pakkes med et håndklæde. Infusionsperiode - 1 time.
Læs også HELLP syndrom i fødselslæge
Du skal tage medicin i 3-4 spiseskefulde. 2 gange om dagen, en halv time før måltiderne.
Yarrow afkog
Denne plante øger blodets evne til at størkne. For at forberede medicinen 1 spsk. planter hældes med et glas kogende vand. Bouillon skal koges i et vandbad i 15 minutter, derefter insistere i en halv time og siles. Drik et halvt glas 3 gange om dagen efter måltiderne.
Lægemidler
Du skal være forsigtig med brugen af medicin til behandling af dårlig blodpropper. Midler som Fitometadione, Vikasol, Revul og andre stoffer kan kun drikkes efter lægens anbefaling. Deres uafhængige anvendelse fører til øget trombose og andre uønskede konsekvenser..
Trombin-lægemiddel
Lægemidlet bruges til at forbedre den naturlige blodkoagulationsevne. Opløsningen anvendes kun topisk til blødning fra små blodkar - kapillærer. Det er indiceret til parenkymblødning og som forberedelse til operationer. Anvendes ikke til blødning fra arterier og vener.
Intravenøs anvendelse af thrombin er strengt forbudt. Dette kan forårsage omfattende trombose og død. Opløsningen skal gennemblødes i en steril svamp eller tampon og påføres såret.
Fibrinogen afhjælpe
Dette lægemiddel er ordineret til blødning i fravær eller fald i indholdet af naturligt fibrinogen. Vigtigste indikationer:
- traumatologisk, obstetrisk, onkologisk blødning
- placentaabruption
- forberedelse af patienter til operation.
Denne opløsning injiceres i en vene ved infusion. Det bør kun bruges frisklavet.
Fitomenadion
Det er en væske med en karakteristisk lugt. Fitomenadione er en syntetisk analog af vitamin K. Det ordineres til øget blødning på grund af ændringer i blodsammensætningen.
Det tages oralt efter måltider i en dosis, der er ordineret individuelt til patienten. Behandlingens varighed afhænger af parametrene for koagulogrammet, protrombinindekset og andre blodkoagulationsprøver.
Vikasol
Det er en halvsyntetisk analog af vitamin K, som hjælper med at normalisere blodkoagulationsprocesser. Det bruges med en øget tendens til blødning, et fald i mængden af protrombin og andre lidelser. Ineffektiv for hæmofili og Werlhof syndrom. Introduceret i kroppen intravenøst i henhold til et individuelt ordineret skema.
Nedsat trombedannelse hos mennesker kræver effektiv behandling af høj kvalitet. Normaliseringen af blodtal kan opnås gennem en korrekt valgt afbalanceret diæt, brug af traditionelle behandlingsmetoder og indtagelse af medicin. Indførelsen af lægemidler bør kun udføres i henhold til indikationer fra en læge.
Produkter med øget og nedsat blodpropper
Hjem / Sundhed / Kost / Healing / Blod / Produkter med øget og nedsat blodpropper
Blod er en transportør af ilt og næringsstoffer til alle væv og organer, og når dets bevægelse er langsom, udvikler ilt sult og metaboliske processer fejler, hvilket forårsager en række sygdomme.
For at forhindre dette er det vigtigt at vide, hvilke fødevarer der skal spises for at tynde det tyktflydende blod. Men også her er det vigtigste ikke at overdrive det, fordi for flydende plasma også er uønsket, da i dette tilfælde endda en lille skade truer med enormt blodtab. Du skal også vide, at der er fødevarer, der fortykker flydende blod..
Årsager, der påvirker koagulation
Kroppen af en sund person, afhængigt af hans opbygning, indeholder fra 4 til 6 liter blod. Når væske går tabt, tykner den og falder i volumen.
Hovedårsagen til tykt blod er et lavt væskeindtag i kroppen. For at kompensere for dette tab skal en voksen drikke op til 1,5-2 liter vand dagligt eksklusive andre drikkevarer og flydende retter..
Ellers vil kroppen med et fugtunderskud trække det fra blodet..
Følgende situationer betragtes som farlige:
- forgiftning;
- dehydrering
- tørring af kroppen, for eksempel før sport;
- blodtab på grund af forskellige skader.
10 grunde, der påvirker blodpropper:
- Hormonelle forstyrrelser.
- Graviditet.
- Forbruger store mængder animalsk protein.
- Avitaminose, især mangel på vitamin C, A og E.
- Stress, som kroppen ønsker at slippe af med væskereserver.
- Vanedannende vaner som rygning, alkohol og stoffer bidrager til dehydrering.
- Overvægten af fedt og kulhydrater i kosten. Disse inkluderer stegte fødevarer, slik og bagværk..
- Inflammatoriske processer i fordøjelsesorganerne, som vandet, der kommer ind i kroppen, absorberes dårligt af tarmene.
- Tilstedeværelsen af visse sygdomme, der forstyrrer vandbalancen i kroppen: diabetes mellitus, åreknuder, åreforkalkning.
- Lidenskab for kaffe og te - koffein indeholdt i disse drikkevarer er i stand til at fjerne væske fra kroppen.
Liste over fødevarer til øget koagulation
Der er en række produkter, der øger koagulation. Det er især vigtigt at vide om dem med hyppig blødning og graviditet..
Med blødning
For blødning, der er vanskelig at stoppe, vises følgende fødevarer:
- Bananer, valnødder og granatæblejuice kan tykke blodet.
- På trods af deres skadelighed kan slik og kaffe tykke blodet.
- Hyben - i stand til at fortykke blodet. Bouillon baseret på det skal drikkes med forsigtighed i tilfælde af åreknuder, hypertension eller med et tidligere hjerteanfald.
- Alle typer kål - hvidkål, kålrabi, blomkål og andre. De indeholder K-vitamin, som kan tynde tykt blod. Dette vitamin findes også i grøn te, spinat, havre, hvede.
Interessant artikel: Hvilke fødevarer genopretter blod?
Under graviditet
Graviditet er en farlig tid for kvinder, der har for tyndt blod. Hvis kompliceret fødsel begynder, er stort blodtab muligt. Du skal først passe på, hvordan du på en eller anden måde fortykner blodet.
Her er nogle fødevarer, der kan hjælpe en kvinde med dette:
- Animalsk fedt - de er en del af smør, kød, svinefedt, fløde, gelé osv..
- Leverprodukter - lever, nyrer, hjerner.
- Boghvede grød.
- Hvidkål, rødkål, radise, majroe, radise, rød peber.
Med tunge perioder
Et andet problem, der opstår med dårlig blodpropper, er tunge perioder. Som et resultat svækker en kvinde, bliver sløv, bliver hurtigt træt. Stort blodtab under menstruation fører til anæmi og vitaminmangel.
Til listen over allerede eksisterende fødevarer, der øger blodpropper, kan du tilføje:
- Valnødder.
- Granatæble og lette druesaft.
- Bananer og mango anbefales frugt.
- Krydderier - dild, basilikum, persille, koriander.
- Bælgfrugter - soja, ærter, bønner, linser og bønner.
- Bær rig på C-vitamin og helst en lilla nuance. Disse er brombær, blåbær, solbær og ribs, viburnum osv..
Men der er fødevarer, der på trods af deres evne til at fortykke blodet ikke anbefales til brug under menstruation, da de fremkalder kraftig blødning:
- varme krydderier;
- koffeinholdige drikkevarer;
- søde retter og mad.
Vigtig! Alle produkter til øget blodviskositet er nyttige, hvis en person ikke har sygdomme, der forårsager dette symptom, nemlig patologier i det hæmatopoietiske system eller endokrine lidelser. I en sådan situation vil udvælgelsen af fødevarer ikke give positive ændringer, du bliver nødt til at tage medicin og justere kosten af den behandlende læge.
Ernæring, der sænker ydeevnen?
For at tynde tykt blod anbefales følgende:
- Fed fisk såsom makrel, hestemakrel, sardin, sild, lodde og fiskeolie.
- Løg og hvidløg - Disse grøntsager reducerer risikoen for kræft og blodpropper. Det tilrådes at bruge dem som følger: Hak hvidløg og lad det ligge et stykke tid, så det vilter. Og læg løg i supper, hakket eller hele.
- Næsten alle citrusfrugter er i stand til at fortynde blodet. Især citron.
- Rødvin, naturlig, men du kan drikke lidt om dagen op til 50 ml.
- Kakao.
- Vegetabilske olier, herunder hørfrø og oliven, er særligt nyttige.
- Laurbærblad, det tilsættes hovedsageligt til flydende retter, 2-3 blade.
- Frø og hasselnødder.
- bitter chokolade.
- Tomat juice.
- Ingefær.
- Svag grøn te.
- Bær som hindbær, jordbær, kirsebær og kirsebær.
- Korn med magnesiumindhold: havregryn, havre, havre rullet.
- Vand.
Råd! Du er nødt til at drikke vand ofte, men i små slurke og derved opnå den optimale effekt.
En diæt, der falder og øger blodkoagulation
For at forbedre det (hvis andre indikatorer er normale) skal du overholde følgende diæt med nedsat blodpropper:
- Udelukkelse af fødevarer med animalsk fedt og kolesterol, da de fremkalder en stigning i blodets viskositet, som efterfølgende kan føre til åreforkalkning.
- Reduktion af sukker i kosten.
- Forøgelse af mængden af protein i mad. Desuden skal de i større grad komme ind i kroppen med plantefødevarer, hvis vi taler om animalske proteiner. Det foretrækkes at fokusere på slagteaffald: lever, lunger, nyrer, hjerte osv..
- Drikker rigeligt med væsker.
- Sørg for at tage Omega-3 syrer.
For at reducere blodpropper anbefales følgende diæt:
- Vegetarisk bord domineret af plantefødevarer og frugtsaft. Som et resultat øges surheden i blodet, og dens densitet falder..
- Mere væske, der tynder blodet.
- Drikker rødvin i små mængder. Det er bevist, at alkohol kan reducere koagulation, men det har også en negativ effekt på andre kropssystemer..
Hvilke fødevarer øger blodpropper? Lægemidler, der påvirker stigningen i blodpropper
Blodkoagulationsprocessen er vigtig for kroppen..
I kroppen afhænger processen med at fremskynde og bremse blodpropper af reguleringen af de nervøse og humorale faktorer i de systemer, der styrer indtrængen i blodet af stoffer, der fremmer koagulation (koagulanter) og hæmmer blodkoagulation (antikoagulantia). Blodets evne til at størkne er en biologisk beskyttende mekanisme, der beskytter kroppen mod blodtab i tilfælde af forskellige skader.
En afmatning i blodpropper opstår, når:
1) krænkelse af syntesen af protrombin og fibrinogen som følge af leverpatologier; 2) nogle anæmier, leukæmier, utilstrækkelig indtagelse af phyloquinon i kroppen; 3) trombocytopeni, anafylaktisk shock, serumsygdom, ondartede tumorer, et fald i niveauet af calciumioner i blodet; 4) øget produktion af antikoagulantia (heparin osv.) Eller når de indføres i kroppen.
Undertiden med et fald i blodkoagulation øges vaskulær permeabilitet, hvilket forårsager en disposition for blødning i forskellige væv.
K-vitamin
Den biologiske rolle skyldes dens deltagelse i processen med blodkoagulation. Det syntetiserer i leveren aktive former for protrombin - et stof, der sikrer normal blodpropper. Øger styrken af karvæggene.
- Tegn på K-vitaminmangel i kroppen:
- .
blødende; forstyrrelse af tarmene smertefuld langvarig menstruation øget træthed
Lægeplanter og urter, der fremskynder blodpropper:
- medicin, der er baseret på knude, tages i form af infusioner og afkog, hvilket øger blodpropper. Kontraindiceret hos patienter med tromboflebitis.
Brændenældeblade
bruges i form af afkog eller infusioner. De øger blodpropper på grund af tilstedeværelsen af vitamin K, C, reducerer blodsukkeret, øger procentdelen af hæmoglobin og erytrocytter, forbedrer basal metabolisme, forbedrer det kardiovaskulære systems funktion og mave-tarmkanalen.
Brændenældepræparater anvendes som et hæmostatisk, vasokonstriktor- og blodkoagulationsmiddel.
, med lungeblødning, anæmi, åreforkalkning, gigt og kronisk bronkitis.
Præparaterne på denne plante er kontraindiceret i tilfælde af øget blodpropper, hypertension og aterosklerose..
Ryllik urt
har antiinflammatorisk, smertestillende, hæmostatisk, antiallergisk og beroligende virkning, fremskynder sårheling ved at øge blodpropper, signifikant bedre end den lignende virkning af calciumchlorid.
Yarrow-præparater bruges til nasal, pulmonal, tarm, hæmorroide og anden intern blødning. Ryllik betragtes som en betinget giftig plante, dens langvarige brug og overdosering forårsager svimmelhed, hududslæt, kløe.
Afkog og ekstrakter fra skaller af pinjekerner
er et middel mod en række blødende sygdomme, herunder hæmorroider, blødende tandkød, fremskynder blodpropper.
Bouillon: hæld 0,5 liter kogende vand over et glas pinjekerner (hvis det er muligt, bevar den tynde gule skal, der dækker kernen), og læg den på svag varme, så opløsningen er på randen af kogning i 15-20 minutter.
Efter afkøling siles opløsningen og påføres fra en spiseskefuld til 1/4 - 1/3 kop 2-3 gange om dagen i 2-3 uger. Tinktur: Skallen hældes i en flaske uden stampning, hvor mange der kommer ind, og hæld vodka med dette beregner, at hele skallen var dækket af den; insister 8-10 dage på et varmt, mørkt sted.
At tage 35-40 dråber op til 1 tsk tre gange om dagen.
Svampetørrer
- i folkemedicin bruges det ofte eksternt til helbredelse af sår, sår, nedskæringer og forbrændinger i form af kompresser, lotioner, bade og kunstvandinger. Når de administreres intravenøst, forårsager tørrede krybpræparater udvidelse af perifere kar, et fald i blodtrykket, en afmatning i rytmen af hjertesammentrækninger, en acceleration af blodkoagulation og en stigning i tarmmotilitet..
Anbefal ikke præparater til krybning med for højt blodtryk og tilstoppede vener (tromboflebitis).
- er en af de rigeste naturlige kilder til K-vitamin, der er nødvendig til behandling af sygdomme forbundet med langsom blodpropper.
Kontraindikationer til brug af stoffer fra majssilke: øget blodpropper, lav kropsvægt, nedsat appetit.
Ernæring
Vær opmærksom på, hvordan du spiser, og hvor meget væske du drikker. Du skal drikke mindst 2 liter væske om 24 timer.
For eksempel vil juice fra druer hjælpe med at reducere blodpladeaktivitet med 75 procent. Til samme formål anbefales det at drikke tranebærte, som kan tilberedes uden særlige færdigheder. Dette kræver:
- Tranebær 100 g
- Kogende vand 200 g
Læg bærene i en kop og hæld kogende vand over dem. Agurker, der er 97 procent vand, gør også et godt stykke arbejde..
Prøv at fjerne sort te og drikkevarer, der indeholder koffein fra din kost. Grøn te, der er rig på essentielle vitaminer, er en god erstatning.
Fødevarer, der øger koagulationsniveauet, inkluderer:
- Animalske fedtstoffer;
- Boghvede;
- Kål, rød peber, rødbeder, radiser, radiser;
- Ribs, brombær, morbær, tyttebær;
- Mango;
- Banan;
- Grønne områder;
- Drue- og granatæblejuice;
- Bønner;
- Valnødder.
- Fiskeolie og fisk;
- Hvidløg og løg;
- Citrus;
- Rødvin;
- Solsikkefrø;
- Mørk chokolade;
- Tomat juice;
- Blomme, hindbær, kirsebær, sød kirsebær;
- Grøn te;
- Ingefær;
- Almindeligt vand.
Afkog af pinjekerner
Afkog, der er baseret på pinjekerner, er en god medicin til mange sygdomme forbundet med blod. En anden af deres funktioner: fremskynde blodpropper.
- Pine møtrik skal
1 st. - Kogende vand 0,5 l
Du skal bruge en spiseskefuld tre gange om dagen. Behandlingsperiode: to til tre uger.
Infusion på nældeblade
- Brændenælde indeholder en tilstrækkelig mængde essentielle vitaminer - K og C, som igen hæver blodsukkeret og øger hæmoglobinet.
- Det skal huskes, at en sådan infusion ikke bør drikkes med øget blodpropper.
- Tør brændenældeblade
2 tsk. - Kogende vand 250 ml
Denne medicin skal tages en halv time før måltider to gange om dagen, tre eller fire spiseskefulde..
Ryllik
For at øge blodpropper kan du bruge ryllik. Det har følgende egenskaber:
- Udvider blodkar;
- stopper blod
- forhindre betændelse
- har antiallergiske egenskaber;
- øger blodpropper.
Det bruges til forskellige blødninger, for eksempel hæmorroider, næse, i lungerne.
Drik urten indeni som afkog. For at gøre dette skal du:
- Ryllik 1 spsk.
- Kogende vand 1 spsk.
Dæk græsset med vand, send det til et vandbad og kog i 15 minutter. Lad derefter stå i 30 minutter, dræne og vent, indtil bouillon afkøles. Forbrug: 100 ml. 2-3 gange om dagen efter at have spist. Sørg for at konsultere en læge inden behandlingen for at udelukke mulige kontraindikationer. De vigtigste er: graviditet, trombose, allergier, kroniske sygdomme.
Medicin
Du skal være yderst forsigtig med medicin, du tager fra tid til anden. Da nogle medikamenter kan reducere blodpropper, hvilket kan skade dig.
- Eksperter anbefaler at tage et lægemiddel som "Vikasol", som kan erstatte vitamin K. Dette lægemiddel skal tages om morgenen og aftenen, en tablet ad gangen, det betyder ikke noget før eller efter måltiderne. Det anbefales ikke at tage medicinen i mere end tre dage uden recept fra en læge..
Du kan også bruge hæmostatisk pulver direkte, så blodet størkner bedre i såret. Følgende er populære: Revul, Spongostan, Alvanes. - I stedet for disse pulvere kan du bruge en hæmostatisk svamp..
Mere alvorlige og effektive lægemidler kan kun ordineres af din læge efter den nødvendige undersøgelse.
Tykt blod kan forårsage forskellige sygdomme og øger også risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde. Høj blodpropper er et alvorligt problem, så det er vigtigt at tage de nødvendige medicin og også bruge traditionel medicin. Sådan reduceres blodpropper, læs mere i artiklen.
Hvorfor er der høj blodpropper?
Først skal du bestemme årsagen til, at blodet er så tykt og først derefter starte behandlingen og andre målrettede handlinger for at reducere blodpropper.
Den mest almindelige årsag er en utilstrækkelig mængde vitaminer og mineraler i kroppen; fermentopati, dvs. blodforsuring forekommer (nedbrydningsprodukter nedbrydes ikke tilstrækkeligt) såvel som en utilstrækkelig mængde væske i kroppen.
Sådan reduceres blodpropper - tip
- Tag den medicin, du har brug for. Det er vigtigt at huske, at stoffer kun hjælper med at reducere blodpropper, når årsagen til problemet er medicin i naturen. Tag kun de lægemidler, som din læge har ordineret til dig. Det tilrådes at foretage en komplet undersøgelse af kroppen, før behandlingen påbegyndes, da medicin kan være skadelig og fremkalde nye problemer.
- Skift din diæt. Det, vi spiser, har en dybtgående indvirkning på vores blods tilstand. Det er nødvendigt at medtage sådanne fødevarer i kosten, som hjælper med at reducere blodpropper. Disse inkluderer: æblecidereddike, olivenolie, fed fisk, frø, hvidløg, løg, fiskeolie, tomatjuice, appelsin- og druesaft, kanel, ingefær, fødevarer, der indeholder meget jod, mørk chokolade, tranebærte, kakao, kaffe, hindbærsyltetøj, Kalanchoe og aloe juice og andre.
Hvis du ikke vil eller af anden grund ikke kan spise hvidløg, kan du købe det på apoteket - kosttilskud med hvidløg. Hvis du er interesseret i spørgsmålet: hvordan man reducerer blodpropper, anbefaler vi dig at følge nedenstående råd.
Sådan reduceres blodpropper med tinkturer?
Du kan lave tinkturer for at reducere blodpropper:
Lavet af ingefær, kanel, grøn te, honning og citron. Bland ingefærrot (frisk), lidt kanel (en knivspids er nok), en teskefuld grøn te, hæld en halv liter kogende vand og lad det brygge. Senere, filtrer og tilsæt honning og citron efter smag. For at sænke blodpropper skal du drikke hele dagen.
Fra tornblomster skal tørre mælkebøtter (under behandling med tinktur skal kød og æg udelukkes fra kosten). Spis hvedekim for at reducere blodpropper.
For at reducere blodpropper kan du ikke bruge urter som: ryllik, moderurt, perikon, valerian, solbrun, hyrdepung, padderok, japansk sophora, mousserende manchet, majssilke, fyrrenåle, bark af egetræ, burdock, agrimonium.
Sådan reduceres blodpropper med en diæt?
For at reducere blodpropper har du brug for fødevarer, der indeholder et stof såsom taurin, takket være hvilket blodtrykket normaliseres. Findes i havfisk, al fisk og skaldyr og valnødder og mandler.
For at reducere blodpropper skal du spise tang, du kan bruge det i form af salt til madlavning ved at male på forhånd tørt tang i en kaffekværn.
Det sænker blodpropper og forbedrer vaskulær tone godt..
- Grøntsager tynder blodet godt: tomater, paprika, rødbeder, agurker.
- Fra frugter: melon, grapefrugt, citron, sød kirsebær, kirsebær, hindbær, morbær.
- Fra urter: ginkgo biloba, sød kløver urt, sød kløver, kaukasisk dioscorea, engsøde blomster. Fremragende blodfortyndende tinktur af kastanje, medicinsk galega, tinktur af svampe (hvid), morbærrødder.
For at mindske blodpropper bør du afvise fødevarer som bananer, druer, boghvede, næld, persille, dild, spinat, koriander, kål, hyben, bjergaske, røget, fedt og alkohol.
Sådan forbedres blodpropper: traditionel medicin og folkemedicin
Vær opmærksom på, hvordan du spiser, og hvor meget væske du drikker. Du skal drikke mindst 2 liter væske om 24 timer.
For eksempel vil juice fra druer hjælpe med at reducere blodpladeaktivitet med 75 procent. Til samme formål anbefales det at drikke tranebærte, som kan tilberedes uden særlige færdigheder. Dette kræver:
- Tranebær 100 g
- Kogende vand 200 g
Læg bær i en kop og hæld kogende vand over dem. Agurker, der er 97 procent vand, gør også et ret godt stykke arbejde..
Prøv at fjerne sort te og drikkevarer, der indeholder koffein fra din kost. Grøn te, der er rig på essentielle vitaminer, er en god erstatning.
Fødevarer, der øger koagulationsniveauet, inkluderer:
- Animalske fedtstoffer;
- Boghvede;
- Kål, rød peber, rødbeder, radiser, radiser;
- Ribs, brombær, morbær, tyttebær;
- Mango;
- Banan;
- Grønne områder;
- Drue- og granatæblejuice;
- Bønner;
- Valnødder.
- Fiskeolie og fisk;
- Hvidløg og løg;
- Citrus;
- Rødvin;
- Solsikkefrø;
- Mørk chokolade;
- Tomat juice;
- Blomme, hindbær, kirsebær, sød kirsebær;
- Grøn te;
- Ingefær;
- Almindeligt vand.
Læs i emnet:
Hvilke fødevarer kan hjælpe med at opløse blodpropper og forbedre blodkvaliteten
Hvis du har et blodproblem, indikerer det tydeligt, at du har et helbredsproblem. Og derefter problemer med blodkar begynder, dannelsen af blodpropper, det kan endda nå slagtilfælde.
Generelt er blod meget vigtigt. Det påvirkes af hele vores livsstil: mobilitet, diæt.
Der er også gode nyheder: Ved hjælp af specielle produkter kan du forbedre blodpropper eller omvendt forværre det og beskytte mod trombose..
Blodfortyndende mad
Tykt blod er et meget farligt fænomen. Risikoen for trombose øges, sandsynligheden for åreknuder øges.
Arbejdet med blodkar er vanskeligt, blodpropper kan blokere små kar, sænke iltforsyningen til forskellige organer, øge risikoen for slagtilfælde.
Derfor, hvis du har mistanke om eller ved, at du har tyktflydende blod, bør du først se din læge. Og derefter - overvej din diæt. Og inkluder fødevarer, der hjælper med at tynde blodet.
Vand. Vi er 70-80% vand, og blod har bare brug for en normal vandbalance i vores krop.
Derfor skal du ved det første tegn på åreknuder og andre blodproblemer overveje, om du drikker nok vand. 1,5-2 liter om dagen er den gennemsnitlige hastighed. Hvis din vægt er høj nok, skal du muligvis bruge en højere mængde.
Under alle omstændigheder har kroppen brug for meget vand, fortsæt med beregningen af 30 ml vand pr. Kg vægt pr. Dag.
Hindbær. Hindbær indeholder det samme stof som aspirin, som ofte drikkes for at sænke blodets viskositet. Men kun aspirin har bivirkninger, det påvirker maven og slimhinderne negativt, men hindbær har det ikke. Så spis friske hindbær, hindbærsyltetøj. Traditionel medicin anbefaler også et afkog af hindbær og solbærblade..
Linolie. Den indeholder mange flerumættede fedtsyrer, der er nødvendige for blodkarrene, såvel som vitamin E. Det har evnen til at gendanne elasticiteten i blodkarrene.
Fed fisk. En kilde til sunde fedtstoffer og en kamp mod åreforkalkning.
Hvidløg. En kraftig antioxidant, antiinflammatorisk, fremmer resorptionen af blodpropper. Anbefales at indtages frisk, let tørret i det fri..
Tang. Fødevarer, der indeholder jod, er meget nyttige til blod. De reducerer blodets viskositet og øger vaskulær tone. Så alt skaldyr er hovedkandidater til bordet.
Tomater. Lycopen indeholdt i dem hjælper med at normalisere kolesterolniveauer. Og rutin styrker væggene i blodkarrene.
Persimmon. Den indeholder mange antioxidanter, og på grund af tilstedeværelsen af flavonoider fortynder persimmon blodet, forhindrer dannelsen af blodpropper, styrker blodkarrene og normaliserer kolesterolniveauerne i blodet.
Rødkål. I princippet er enhver kål nyttig, inklusive surkål, men rødkål indeholder meget kalium, hvilket er meget nyttigt for blodkar, vitamin C og gruppe B. Derfor stimulerer kål stofskiftet, forbedrer blodkvaliteten og forhindrer blodpropper.
Citrus. De indeholder C-vitamin og meget væske. Citron er især god til at tynde blod. Så te med citron og en skefuld honning er en god idé..
Honning. Det har en meget god effekt på blod, herunder udtynding. Forhindrer blodpropper.
Spiret hvede. Fremragende blodfortyndende, hvis du spiser mindst 1 spsk. på en dag. Det er en god ide at tilføje det til salater og drys med linolie..
Ingefær, kanel, gurkemeje. Barken og rødderne indeholder coumariner. Disse forbindelser tynder blodet og forhindrer dannelsen af blodpropper. De indeholder også planter af vores stribe: peberrodsrod, lucerne, angelica, selleri.
Produkter, der øger blodpropper
Ud over fødevarer, der tynder blodet, er der dem, der tykner det, forbedrer koagulation. I nogle tilfælde (ved skader) er dette nyttigt. Jeg må sige, at mange produkter har en ret svag fortykningseffekt, og en sund person, der ikke har et problem med "tykt blod", bemærker måske ikke engang effekten af deres anvendelse. Men dette betyder ikke, at denne effekt ikke eksisterer..
Hvis du kender til problemer med blodviskositet, truslen om tromboflebitis og andre ubehagelige sygdomme, skal du omhyggeligt spise følgende fødevarer:
- Boghvede korn;
- Animalsk fedt: svinefedt, smør, fede mejeriprodukter;
- Indervægter, især okselever, såvel som hjerner, nyrer;
- Bananer;
- Valnødder;
- Hyben;
- Rowan;
- Grønne grøntsager;
- Brændenælde;
- Ryllik;
- Perikon;
- Eg bark;
- Viburnum bark;
- Majs silke.
Alle disse fødevarer indeholder K-vitamin, hvilket øger blodpropper..
Generelle anbefalinger
Med tykt blod er det ikke kun afvisning af specifikke produkter, der bidrager til blodkoagulation, der er vigtig. Generelt skal du revurdere din tilgang til ernæring. Begræns slik, kager, fede og krydret mad. Spis mere grøntsager og frugt, drik mere rent vand uden kulsyre. Enkle anbefalinger, som vi hører næsten hver dag, men sjældent følger.
Kære læsere! Tak fordi du læste vores blog! Få de mest interessante publikationer en gang om måneden ved at abonnere. Vi tilbyder nye læsere at prøve vores vand gratis, ved første ordre skal du vælge 12 flasker (2 pakker) BioVita mineralvand eller Stelmas drikkevand. Operatører vil kontakte dig og afklare detaljerne. Tlf. 8 (800) 100-15-15
* Oprykning til Moskva, Moskva-regionen, Skt. Petersborg, LO