Kramper i fingrene

Kramper i hænder og fingre er ufrivillige sammentrækninger af disse dele af kroppen. De kan ske i det mest uhensigtsmæssige øjeblik, for eksempel når du kører bil, mens du bruger et elværktøj eller under andre potentielt farlige aktiviteter. Sådanne muskelspasmer kan skade både personen selv og dem omkring ham. Derfor skal du finde ud af årsagerne til anfald og forhindre deres forekomst..

Håndkramper kan forekomme hos næsten alle, uanset alder. Angrebets intensitet varierer også. Nogle gange er krampen så alvorlig, at smerten generer personen i flere dage til..

Pludselige og hyppige kramper såvel som deres ømhed giver anledning til en persons frygt for et andet angreb. Dette får ham til at føle sig nervøs og tænke på sin helbredstilstand. Derfor bør du ikke udholde kramper. Du skal vide, hvad der er årsagen til deres forekomst, og hvordan man håndterer dem..

Årsager til kramper i hænder og fingre

Hvis en person har kramper i hænder og fingre, er det nødvendigt at se efter årsagen til en sådan overtrædelse, fordi sådanne spasmer i sig selv forekommer meget sjældent.

Mulige faktorer, der kan provokere udviklingen af ​​anfald, inkluderer:

Langvarigt arbejde ved computeren, langvarig stress på håndleddet. I denne henseende er nogle erhverv farlige. I fare er violinister og guitarister, revisorer, maskinister, tennisspillere, programmører osv..

Dominant polyneuropati. Først begynder benene at kramme, og over tid bevæger det sig til fingrene. Den patologiske proces involverer ansigtets muskler, åndedrætsmuskler. Hvis denne patologi ikke behandles, øges sandsynligheden for død..

Perifer nerveskade.

Vitamin B12-mangel. Dette gælder især for folk, der spiser en diæt..

Tunnelsyndrom. Krampeanfald udvikles hovedsageligt om aftenen og om natten, når venøs udstrømning forværres, og væv svulmer op.

Magnesium-, calcium- og kaliummangel.

Alkoholisme eller forgiftning med alkoholholdige drikkevarer af lav kvalitet.

Alvorlig langvarig stress.

Hormonforstyrrelse med metaboliske lidelser.

Progressiv osteoporose, hvor knogleelementer bliver meget skrøbelige, kan gå i stykker og trykke på nerveender og choroide plexus. Som et resultat vil hænder og fingre kramme.

Væksten af ​​en tumor i rygsøjlens område eller i brystområdet vil føre til, at den begynder at presse på nerveender og blodkar. Som et resultat vil patienten opleve kramper i de øvre ekstremiteter ledsaget af smertefulde fornemmelser..

Smitsomme sygdomme kan fremkalde krampeanfald hos mennesker. I barndommen kan muskelspasmer udvikle sig på baggrund af høj kropstemperatur. Disse sammentrækninger kaldes feberkramper. Hos voksne udvikler krampeanfald i svære infektioner med dehydrering eller med skade på hjernestrukturer.

Kramper i hænder og fingre kan være foruroligende for personer med slagtilfælde. De udvikler sig på grund af det faktum, at visse dele af hjernen er blevet beskadiget og ikke kan kontrollere lemmernes bevægelser..

Som det bliver klart, er der mange sygdomme, der kan provokere anfald i de øvre ekstremiteter. Imidlertid sker de nogle gange hos helt raske mennesker. Desuden kan de være forårsaget af fuldstændig harmløse omstændigheder, for eksempel iført stramt tøj med stramme manchetter eller ærmer..

Kramper udvikler sig i hænderne med en skarp hypotermi i kroppen, når den omgivende temperatur pludselig falder med 10 eller flere grader. For eksempel når du dykker ned i koldt vand i den varme årstid, eller når du forlader et varmt rum i frost luft.

Fingrene kan være trange, når en person har arbejdet ved en computer i lang tid uden at tage pauser. Dette inkluderer også timer med strikning, broderi, musikinstrumenter..

Mange påpeger, at håndkramper udvikler sig efter langvarig træning i gymnastiksalen..

Kaffedrikkere og rygere er mere tilbøjelige til at lide af håndkramper end andre mennesker..

Gravide kvinder klager ofte over, at deres fingre kramper. Dette fænomen kan forklares ved, at moderens krop under fostrets vækst bruger mange sporstoffer. De er nødvendige for at babyen skal imødekomme hans behov. Hvis du ikke udfylder deres underskud, så beslaglæggelser generer dig oftere og oftere. Situationen forværres af hormonelle ændringer i kroppen.

Som det bliver klart, er der mange mennesker i verden, der lider af midlertidige eller permanente anfald. Eksperter siger, at muskelspasmer i hænder og fingre følger hver tredje patient. Desuden kan årsagerne til dem ikke altid kaldes harmløse..

Symptomer på kramper i hænder og fingre

Det er ikke svært at bestemme beslaget alene. Under et angreb synes musklerne at blive stivne, personen føler tyngde og smerter i overbenet..

Nogle gange kan håndfladen ufrivilligt knytte sig til en knytnæve eller tværtimod bøje sig i den modsatte retning. Fingre ryster ofte under kramper.

Intensiteten af ​​smerte varierer. Det kan være skarpt eller trække. Ofte ledsages en krampe af løbende kryber og prikken.

Kloniske anfald er kendetegnet ved rytmisk trækning.

Når du hurtigst muligt skal se en læge?

Hvis hænderne eller fingrene er trange, er det nødvendigt at søge lægehjælp, når denne tilstand ikke varer i lang tid - 4 timer eller mere.

Også på en nødsituation er du nødt til at besøge en specialist for stigende kramper, som begyndte med benene og derefter skiftede til arme.

Nogle gange kan en krampe i venstre arm være et tegn på et hjerteanfald. I dette tilfælde kan patienten miste bevidstheden. Årsagen ligger i hjertearytmier med forskellig intensitet: fra ventrikulær takykardi til komplet AV-blok. Derudover kan kramper hos en patient i denne periode udløses af neurologiske lidelser, men en lignende situation observeres med et hjerteanfald ikke ofte i ca. 3-4% af tilfældene. Akut brystsmerter og et fald i blodtrykket kommer i forgrunden. Hvis du har mistanke om et hjerteanfald, skal du søge lægehjælp.

Forbigående anfald kræver lægehjælp, men akut behandling kan blive forsinket.

Sådan behandles kramper i hænder og fingre?

Hvis en person har et anfaldsangreb, skal han have førstehjælp. I dette tilfælde anbefales det at massere hænderne såvel som underarmen..

Når der ikke er nogen alvorlige patologier i nervesystemet eller kredsløbssystemet, skal du bruge følgende teknikker:

Du skal knytte fingrene i en knytnæve og ryste dem flere gange.

Du skal fjerne dine fingre, løfte dem over dit hoved og flytte dem intensivt i luften.

Du skal gentage disse enkle håndmanipulationer flere gange, indtil krampen stopper..

Hyppige anfald forårsaget af muskelspænding kan lindres ved regelmæssigt at gøre intens bøjning og forlængelse med lillefingeren. Du skal udføre øvelsen i et hurtigt tempo i tre minutter.

Håndbade hjælper med at øge blodgennemstrømningen i de øvre lemmer. Det er godt at tilføje lidt lavendelolie til vandet. Denne procedure vil ikke kun berolige nerverne, men også lindre væv fra hypoxi. Derfor er det bedst at bruge det inden sengetid..

Du skal forstå, at det ikke er svært at eliminere et anfaldsangreb, det er vigtigt at finde ud af årsagen til dets forekomst. Derfor skal du med regelmæssige spasmer konsultere en læge.

Afhængig af årsagen til anfaldene vælger en specialist den passende behandling. I 70% af tilfældene fremkaldes kramper ved mangel på sporstoffer og vitaminer. Derfor vælges patienten komplekser, der indeholder B-vitaminer, magnesium, kalium, calcium, natrium (Calcium D3, Magnefar, Magne B6 osv.).

Når håndkramper ledsages af smertefulde fornemmelser, er det nødvendigt at tage antispasmodika, for eksempel Spasmalgon eller Trigan..

Med kramper forårsaget af innervering er akupunktur nyttig. I 10-15 sessioner er det muligt at løse problemet fuldstændigt og slippe af med kramper i lang tid.

Video: 3 måder at lindre et anfald på:

Forebyggelse af håndkramper

Behandling af krampeanfald forårsaget af enhver alvorlig medicinsk tilstand er inden for lægens kompetence. Selv milde patologier tager dog en vis tid at slippe af med dem..

For at minimere risikoen for anfald på behandlingsstadiet hjælper enkle anbefalinger:

Drik mindst 2 liter vand om dagen, hvis der ikke er nogen nyreproblemer eller andre kontraindikationer.

Hvis en person tager diuretika, er det forbudt at uafhængigt overskride den tilladte dosis..

I den kolde årstid skal du bruge handsker eller vanter for at forhindre hypotermi i overbenene.

Du skal spise varieret. Det anbefales ikke at fokusere på nogen bestemt type mad. Menuen skal indeholde både plante- og dyrefoder..

Om foråret anbefales det at tage vitamin- og mineralkomplekser til profylaktiske formål. Kurset skal vare i 30 dage.

Hvis professionel aktivitet tvinger dig til at arbejde med dine hænder i lang tid, så skal du helt sikkert tage pauser. Lav en lille opvarmning mens du hviler.

Du skal helt sikkert flytte i løbet af dagen. Fysisk inaktivitet er grundlaget for de fleste sygdomme i det moderne samfund. Overspænding bør dog ikke tillades.

Overholdelse af disse regler vil reducere sandsynligheden for anfald til et minimum..

Uddannelse: I 2005 afsluttede han en praktikplads ved IM Sechenov First Moscow State Medical University og modtog et eksamensbevis i neurologi. I 2009 afsluttede postgraduate studier i specialiteten "Nervøse sygdomme".

Håndkramper

Næsten hver person mindst en gang i sit liv mødtes med kramper og spasmer i arme, hænder og fingre. Årsagerne til håndkramper er ret forskellige. Eventuelle kramper er faktisk ufrivillige muskelsammentrækninger, der ikke kan kontrolleres. De vises i det mest uhensigtsmæssige øjeblik (når du arbejder med en computer, spiller sport, fysisk arbejde osv.).

Ingen er immune over for anfald, de kan forekomme hos enhver person, uanset alder og køn. Når visse anbefalinger følges, er det dog meget muligt at forhindre deres udseende ved f.eks. At ty til selvmassage.

Beslaglæggelsesfaktorer

Hver tredje person på lægens aftale spørger, hvorfor hænderne kramper, der er en let prikken i fingrene, og hvilke handlinger der kan træffes for at neutralisere disse manifestationer?

Spasmer i hænderne er primært forårsaget af utilstrækkelig perifer cirkulation med utilstrækkelig god innervation. Denne faktor kan være forårsaget af mange sygdomme, blandt hvilke diabetes, aterosklerotiske ændringer, patologiske processer i centralnervesystemet, intervertebrale brok osv. Er mest almindelige..

Derudover vises anfald ofte, når den menneskelige krop ikke modtager de nødvendige sporstoffer (kalium, calcium, jern og magnesium) og vitaminer, især med mangel på vitaminer i gruppe B og A. kun muskler i armene, men også i underbenene.

Krampe kan forekomme som et resultat af hormonforstyrrelser i kroppen (med endokrine sygdomme, i klimakteriet, hormonelle ændringer i kroppen i ungdomsårene og under graviditeten).

Under påvirkning af toksiner såvel som med en ensformig, gentagen handling (når man arbejder på en computer, udarbejder dokumentation osv.), Er der stor sandsynlighed for anfald af det distale lem på hænderne.

Kramper kan være forårsaget af koldt vand, hvor hænderne er nedsænket i et stykke tid, samt forkert kropsposition under søvn, hvilket fører til kompression af nerver og blodkar. Dette kan forårsage følelsesløshed i fingrene..

Vaskulære spasmer kan forekomme med vegetativ-vaskulær dystoni, nedsat blodtilførsel til hjernen og rygmarven såvel som med øget udskillelse af væske fra kroppen, sammen med hvilke nyttige mikroelementer fjernes, hvilket forårsager krampagtig syndrom.

Smerter og kramper, der udstråler til venstre, kan indikere angina pectoris, myokardieinfarkt og andre lidelser i hjertets arbejde, hvilket kræver obligatorisk søgning af lægehjælp. Ofte klager gravide patienter over kramper. Dette skyldes fostrets øgede behov for næringsstoffer, der mangler i moderens krop..

Forskellige måder at eliminere anfald på

Effektiv pleje af en patient med anfald kan ydes ved hjælp af følgende behandlinger:

Massage

I tilfælde af muskelspasmer anbefales det at aktivt svinge fingrene i hænderne, knytte dem sammen i en knytnæve og let ryste først højre hånd og derefter venstre. Derefter kan du udføre selvmassage, som bliver mere effektiv, når den kombineres med aromatiske olier (enebær, lavendel, rosmarin osv.) Og balsam, der hjælper med at øge blodgennemstrømningen, lindre smerter og normalisere metaboliske processer. Hvert 20. minut anbefales det at bøje og forlænge de små fingre i 3-5 minutter.

Akupunktur

Konvulsiv muskelsammentrækning kan behandles med akupunktur. Akupunktur forbedrer nervens følsomhed og gendanner ledningen af ​​impulssignaler. I dag viser denne behandlingsmetode gode resultater, hvilket gør den ekstremt populær. Akupunktur udføres i kurser (10-15 sessioner), hvorefter der er en gradvis forsvinden af ​​anfald.

Fytoterapi

Et fremragende middel til forebyggelse og behandling i tilfælde af, at området med hænder reduceres, er urtemedicin. Læger anbefaler et dagligt indtag (1 tsk) af viburnumbarktinktur, herunder et dagligt indtag af kamille eller lindete i menuen, som fremmer muskelafslapning. Du kan slippe af med kramper ved hjælp af citronsaft, der er fugtet med en serviet (du kan bare tørre huden af) og påføres stedet for lokalisering af krampagtige muskelsammentrækninger. I nogle tilfælde kan lægen ordinere sennepsplaster og medicinsk klæbende plaster..

Bade

Terapeutiske saltbade, der bidrager til betydelig muskelafslapning, viser gode resultater. Ofte vises kramper i fingeren i en drøm, så det anbefales at udføre denne procedure om aftenen 2-3 timer før sengetid. Til badet kan du bruge hestekastanje og indiske løg. Behandling af kramper i et varmt bad har dog et antal kontraindikationer, der skal overvejes. I tilfælde af at krampeanfald gentages udelukkende i venstre hånd, anbefales det at konsultere en kardiolog for at udelukke krænkelser af det kardiovaskulære system og hypertension.

Ernæring

Hvis det krampagtige syndrom gentager sig, er det nødvendigt at revidere kosten, herunder en tilstrækkelig mængde mejeriprodukter, friske grøntsager og frugter, honning, nødder og også knuste æggeskaller (1 tsk om dagen). Æggeskaller er i stand til at give et dagligt indtag af calcium, hvis mangel forårsager kramper. For at normalisere kaliumniveauer anbefales det at bruge tørrede abrikoser, korn og fuldkornsbrød.

Temperaturregime

Det er vigtigt at overholde temperaturregimet, og i koldt vejr er det bydende nødvendigt at bære vanter, undgå hypotermi, hvilket bidrager til en skarp indsnævring af lemmernes kar, hvilket i sidste ende kan føre til krampagtige muskelsammentrækninger.

Narkotikabehandling

Lægemiddelbehandling ordineres kun efter at have fundet ud af årsagerne til udviklingen af ​​anfald. Som en forebyggende foranstaltning anbefales det at tage Magnefar, Calcium D.3 og andre lægemidler til at normalisere indholdet af sporstoffer i kroppen.

I tilfælde af at kramper er forårsaget af stressende situationer, kan en neurolog ordinere en mild beroligende medicin (tinktur af baldrian, pæon, moderurt osv.). I tilfælde af kredsløbssygdomme ledsaget af hypertension er det nødvendigt at ordinere antihypertensive lægemidler (Enap, Prestans osv.).

Hvis kramperne skyldes diuretika (hypothiazid, Lasix eller furosemid), anbefales det at justere doseringen og kompensere for manglen på kalium ved at tage kaliumtabletter (Panangin, Asparkam osv.). Det skal huskes, at dette lægemiddel udelukkende skal ordineres af en læge, da hvis den daglige dosis overskrides (mere end 6 gram), er alvorlige komplikationer mulige, herunder forstyrrelser i arbejdet med hjerteaktivitet, og at tage 14 gram af lægemidlet kan føre til hjertestop.

Hvis du har kramper i musklerne i dine arme som et resultat af dehydrering, skal du justere dit væskeindtag, især i varmt vejr. Kramper i armområdet er ret smertefulde, derfor er det i nogle tilfælde muligt at tage antispasmodika (Trigan, Spazmalgon, Spazgan osv.). Det skal dog huskes, at medicin kun tages efter konsultation med en læge. Selvmedicinering kan forværre situationen betydeligt og føre til uønskede konsekvenser..

Konklusion

Enhver kan pludselig kramme hænderne, og man skal være klar til dette. Med den nødvendige viden er det meget muligt selvstændigt at slippe af med anfaldet, da patienten er ved bevidsthed. Hvis der er mulighed for hjælp udefra, bør du ikke afvise det..

Håndkramper er især relevante hos patienter i voksenalderen, men i alle tilfælde taler de om patologiske processer i kroppen. Derfor, når de første tegn på sygdommen dukker op, kræves en obligatorisk konsultation med en neuropatolog, der vil gennemføre en række diagnostiske undersøgelser for at finde ud af årsagen til anfaldene og ordinere passende terapeutiske foranstaltninger. Kun med en integreret tilgang er det muligt hurtigt at slippe af med ubehagelige symptomer, der forårsager ubehag for patienten.

Kramper i hænderne: årsager

Kramper i hænderne er meget ubehagelige: når det sker, er det svært at knytte en knytnæve eller bringe fingrene sammen. De kan være spontane eller kroniske og ledsages af muskelspasmer i andre dele af kroppen. Mens anfald ikke i sig selv er farlige, kan de være et tegn på et mere alvorligt problem, hvis andre symptomer er til stede..

Hvad gør dine hænder krampe?

Den mest almindelige årsag til dette problem er dårlig blodcirkulation. Fysisk aktivitet, kontrastbruser eller massage hjælper med at klare det..

Magnesiummangel

Magnesium giver knoglestyrke og hjælper med at slappe af muskler. Dette mineral forhindrer muskelkramper og udviklingen af ​​rastløse bensyndrom. Desuden vises nogle af følgende symptomer, når magnesium er mangelfuld:

svaghed og træthed

mavekramper under PMS og menstruation;

nedsat fysisk udholdenhed

Dehydrering

Dehydrering begynder ikke kun ved høje temperaturer, men også hvis du ikke drikker nok vand. Når kroppen ikke har nok vand til at fungere ordentligt, opstår dehydrering. Det påvirker muskelfunktionen og forårsager spasmer..

stærke trang til slik;

Karpaltunnelsyndrom

Karpaltunnelsyndrom eller karpaltunnelsyndrom opstår, når en nerve fra underarmen til håndfladen klemmes. Nerven er placeret inde i karpaltunnelen, som består af det tværgående karpalbånd, sener og knogle lige under hånden. Tryk kan være forårsaget af fortykkelse eller hævelse af irriterede sener.

Mennesker med karpaltunnelsyndrom oplever følgende symptomer sammen med håndkramper:

brændende eller prikkende fornemmelse i håndfladen og fingrene

hænder "slukker" - det er svært at holde genstande;

forværrede symptomer ved vågne.

Rheumatoid arthritis

Reumatoid arthritis (RA) kan forårsage kramper i hænder, fødder, knæ, ankler og albuer. Denne autoimmune sygdom påvirker leddene, hvilket kan få dem til at miste deres mobilitet over tid. RA forårsager betændelse, hvilket fører til vævfortykning.

Nyre sygdom

Hånd- og fodkramper er almindelige hos mennesker med usunde nyrer. Hvis der er problemer med at fjerne affald fra kroppen, opstår der nyreproblemer. Disse tilstande forårsager håndkramper forårsaget af væske- og elektrolytbalance, nedsat blodgennemstrømning eller nerveskader..

kvalme og opkast;

træthed og svaghed

hævelse af ankler og fødder

Hvis du finder nogle af de beskrevne symptomer, skal du straks kontakte en terapeut for kompleks terapi. Husk, sygdommen skal behandles, ikke individuelle symptomer..

Konstant kramper i arme og ben - et farligt symptom eller harmløs overanstrengelse

Nat- eller dagkramper i arme, ben - noget, som næsten alle har stødt på. Et angreb gør det umuligt at bevæge sig normalt i et par sekunder, og derefter kan det berørte lem gøre ondt i flere dage.

En muskelspasme kan være forårsaget af alt fra fysisk belastning til tilstedeværelsen af ​​en ondartet tumor. Hvis de ufrivillige sammentrækninger i musklerne gentages ofte, bør du kontakte din læge. Enkelte spasmer kan lindres alene derhjemme, gentagne kræve undersøgelse og passende behandling.

Definition

En krampe er en ufrivillig sammentrækning af stribede eller glatte muskelfibre ledsaget af smerte. Skeletmuskulaturens arbejde reguleres af centralnervesystemet ved direkte og omvendte impulser. Hvis et af kædeledene fungerer forkert, observeres ukontrollerede spasmer.

Enhver muskulatur kan trække sig patologisk sammen, men oftest klager patienterne over lemmer. Smerter med krampe opstår på grund af klemning af nervefibre med en kraftig stigning i muskeltonus. Det kan være både kortvarigt og vedvarende og op til langvarigt handicap.

Sorter

Skeletmuskelspasmer er opdelt i tonisk og klonisk, en blandet variant er også mulig. Den første type er en langvarig spænding af muskelfibre, hvor den krampagtige muskel skifter form og er fast i denne form i nogen tid. Intense smerte fornemmelser, der enten forsvinder efter afslapning eller vedvarer (nogle gange i en temmelig lang periode).

En krampe af denne art er forårsaget af overexcitation af hjernens subkortikale zoner. Et karakteristisk træk ved tonic muskelkramper er forekomsten om natten i hvileperioder.

Kloniske sammentrækninger fremtræder som trækninger, hvilket forklares ved skiftevis sammentrækning og afslapning af musklerne. Årsagerne, der forårsager dem, er forskellige, men de fører alle til excitation af hjernebarken. Når et separat område af musklerne påvirkes, observeres rysten, i tilfælde af et generaliseret anfald er hele kroppen dækket. Sidstnævnte observeres under det klassiske epileptiske anfald.

Almindelige årsager

Forskellige faktorer påvirker muskeltonus. Kramper i lemmer eller hele kroppen opstår af følgende mest almindelige årsager:

  • Epilepsi og andre neurologiske lidelser, især hos ældre.
  • Smitsomme sygdomme, der påvirker nervesystemet (for eksempel stivkrampe).
  • Cyster og hjernetumorer.
  • Beruselse - svampe, salte af tungmetaller, medicin.
  • Neurotiske tilstande som psykose.
  • Mangel på nogle sporstoffer i strid med vand- og elektrolytbalance.
  • Høj feber hos børn under 6 år.

Fysiologiske faktorer kan også være årsagen til overtrædelsen. Træk i hænder efter anstrengende håndarbejde hos dem, der arbejder fysisk eller bruger meget tid på tastaturet. Kramper opstår også efter intens træning (styrketræning).

Hypotermi er en anden mulig årsag til muskelspasmer. Tonsammentrækninger af muskelfibre kan påvirke både indre organer (i dette tilfælde er deres arbejde svækket) og skeletmuskler. Årsagerne til kramper i ben og hånd kan være de samme..

Håndkramper

En almindelig begivenhed blandt dem, der arbejder fysisk. Ikke mindre ofte klager mentale arbejdere - musikere, ledere og andre mennesker, der bruger meget tid på computeren - over krampagtige angreb. I det første tilfælde er spasmer forårsaget af overbelastning af muskler og forekommer oftere om natten. Patienter klager over natlige opvågninger forbundet med smerter i armene. I det andet kan smertefulde fornemmelser forekomme når som helst på dagen..

Spasmer i de øvre lemmer kan udløses af hypotermi, stramme ærmer. Disse faktorer bremser blodgennemstrømningen, muskelfibre modtager ikke nok ilt og næringsstoffer, derfor trækker de krampagtige sammen. Muskels hypertonicitet kan observeres efter intens fysisk træning. Ofte er årsagen monotone bevægelser i processen med håndarbejde og andre aktiviteter relateret til finmotorik i hænderne..

Alle situationer udvikler sig på grund af overbelastning af armmusklerne. Hvad kan man gøre? Hvis du ikke kan arbejde mindre, skal du være opmærksom på indholdet af vitaminer med sporstoffer i mad- og vandforbruget. Kramper er forårsaget af mangel på calcium og magnesium med jern. Brug af diuretika øger risikoen for at udvikle krampeanfald. Det vil sige, at du skal spise ordentligt, herunder jernholdige fødevarer, frugt, grøntsager i kosten..

Et par enkle bevægelser kan hjælpe med at lindre pludselige spasmer. Hvis børsten er bøjet, skal du ryste den kraftigt flere gange og også knytte fingrene ind i en knytnæve. Drej derefter dem, simuler at skrive på et tastatur. Massage med samtidig tvungen bøjning af lillefingeren giver en god effekt. Du kan også tage et afslappende varmt bad.

Hvis anfaldene gentages regelmæssigt, bør en neurolog konsulteres. Spasmer og følelsesløshed i venstre arm fortjener særlig opmærksomhed - de er ofte en forkæler for hjerteinfarkt.

Benkramper

En skarp smertefuld sammentrækning af lægemusklerne, lårmusklerne eller fodbuen er kendt for næsten alle. I et stykke tid begrænser et sådant angreb mobilitet, og smerter kan fortsætte efter det. Hovedårsagerne til pludselige kramper i underbenet:

  • Intens fysisk aktivitet i løbet af dagen - en lang gåtur, træning og andre aktive bevægelser. Som et resultat kan der opstå kramper om natten..
  • Professionel aktivitet forbundet med statisk muskelspænding - arbejde "på benene" (sælgere, lærere).
  • Pludselig hypotermi, når du svømmer i varmen.
  • Jernmangel og hormonelle træk under graviditeten manifesteres ofte af kramper om natten.
  • Reducerer foden i nærværelse af flade fødder.
  • Dehydrering med ubalance i vand og elektrolytbalance, især som følge af at tage visse medikamenter (for eksempel diuretika) ledsages af kramper.
  • Åreforkalkning, åreknuder, tromboflebitis, begyndende udslettende endoarteritis eller amyotrof lateral sklerose.
  • Psyko-følelsesmæssig stress.

Hvad skal jeg gøre, hvis dit ben er broet? Som en nødhjælp til krampe i fodens kalve eller muskler anbefales det at sidde og trække på tæerne. I tilfælde af quadriceps-kramper er du nødt til at bøje det berørte ben ved knæet, mens du står, og bringe hælen så tæt på baljen som muligt. Selvmassage, et slag mod det krampagtige område, et nålestik hjælper også med at slappe af muskelfibre.

Diagnostik og behandling

De anførte førstehjælpsforanstaltninger er udelukkende beregnet til at lindre smertefulde kramper, men årsagerne hertil kan kræve særlig behandling. Kramper er ofte et symptom på alvorlige medicinske tilstande, så deres regelmæssighed kræver en komplet undersøgelse.

Diagnostik inkluderer fysisk undersøgelse, laboratorie- og instrumentelle forskningsmetoder. Baseret på deres resultater ordineres passende behandling..

Lægemidler

At kende årsagerne til patologiske sammentrækninger, kan du slippe af med dem ved hjælp af forskellige grupper af stoffer. Ifølge indikationer kan følgende ordineres:

  • Benzodiazepiner (Phenazepam), som lindrer nervøs spænding, muskelspasmer, som har en beroligende virkning.
  • Antipsykotika - Aminazin - hjælper med at klare søvnløshed, psykose, moderat lavere blodtryk.
  • Digoxin-hjerteglykosider er indiceret til hjertesvigt, nedsat cirkulation.
  • Jern- og magnesiumpræparater med en mangel på disse mikroelementer.
  • Fibrinolytika anvendes i tilfælde af krampeanfald forårsaget af iskæmisk slagtilfælde for at ødelægge en blodprop.

I den tidlige barndom (op til 6 år) kan der forekomme specifikke feberkramper forårsaget af en stigning i temperaturen. Behandling i dette tilfælde er reduceret til at tage antipyretika og NSAID'er..

Hvor kommer beslaglæggelser fra, og hvad de skal gøre med dem

Nogle anfald er harmløse, og nogle kan stoppe vejrtrækningen.

Hvad er anfald

En krampe er en pludselig og ofte ufrivillig sammentrækning af en eller flere muskler. Normalt kramper benene: musklerne på lægens bagside såvel som for og bag på låret påvirkes. Men musklerne i arme, håndled, mavevæg, skulderbælte er ikke forsikret..

I de fleste tilfælde betragter læger denne tilstand, selvom den er smertefuld, men harmløs. Især hvis muskelspasmerne er af engangskarakter og ikke varer længe. Der er dog kombinationer af symptomer, der kræver et presserende besøg hos lægen..

Men lad os først se på de mest almindelige årsager til anfald..

Hvorfor opstår kramper

Hvor muskelspasmer kommer fra, er ikke helt klart for videnskaben. Ofte kan årsagen ikke fastslås (men hvis krampen er en gang, prøver vi ikke rigtig).

Men der er situationer, der ofte går forud for krampen. Her er syv af de mest almindelige årsager til Hvad forårsager muskelkramper? kramper.

1. Muskelstamme

Ofte er spasmer resultatet af en alt for energisk tilgang til udstyr i gymnastiksalen. De resulterende forstuvninger og andre mikrotraumer under helingsprocessen kan ledsages af forstuvninger og stammer, ikke kun smerter (ondt i halsen), men også muskelkramper..

2. Kredsløbssygdomme

Et klassisk eksempel er tunnelsyndrom. Dette er plagen for dem, der bruger for meget tid med en computermus i hånden. På grund af den konstante faste og unaturlige position af håndleddet er blodcirkulationen i musklerne svækket. Dette kan resultere i både smerte og muskelsvaghed og kramper..

Et par mere almindelige specielle tilfælde:

  • Ubekvemme sko. Sko med usædvanligt høje hæle, en ubehagelig sidste flip-flop, der skal holdes på foden, tuck i tæerne. Musklerne bliver så vant til den unaturlige spænding, at når du endelig slipper af den "spanske støvle", kan de ikke slappe af, de er trange.
  • Ubehagelig soveposition. Stive arme, ben, nakke - alt dette er også et tegn på dårlig cirkulation og kan fremkalde kramper om natten Årsager og behandling af kramper i benene.

3. Overophedning og / eller dehydrering

Det betyder ikke noget, hvad der præcist forårsagede overophedning: sommervarme, intens fysisk aktivitet eller, lad os sige, høj feber på grund af infektioner. Det vigtigste er, at kroppen sammen med den sved, der frigøres, ikke kun mister fugt, men også elektrolytter, som er nødvendige for den korrekte transmission af nerveimpulser. Muskler reagerer på dette, inklusive kramper.

4. Mineralforarmning

Mangel på kalium, calcium eller magnesium kan forstyrre muskelafslapning. Dette fører til anfald..

5. Nervøs stamme eller neurologiske lidelser

Under disse forhold er det ofte svært for musklerne at slappe af. Du ved allerede om konsekvenserne.

6. Graviditet

Benkramper er velkendte for mange vordende mødre. Årsagerne til dette er stadig ikke helt klare for lægerne, hvad der forårsager kramper i benene under graviditeten, og kan de forhindres?.

7. Visse sygdomme og indtagelse af visse lægemidler

Muskelspasmer er ofte forbundet med lidelser som diabetes, nyreproblemer og skjoldbruskkirtelforstyrrelser. De kan også være en bivirkning af visse lægemidler Hvorfor kramper mit ben? Hvad kan hjælpe?... For eksempel furosemid og andre diuretika samt lægemidler til behandling af angina pectoris, osteoporose, Alzheimers sygdom og andre.

Hvad skal man gøre med anfald

Heldigvis er kramper relativt lette at slippe af med i de fleste tilfælde. Her er nogle almindelige førstehjælpsforanstaltninger Muskelkramper.

1. Stræk den berørte muskel, lav en let massage

Dette vil hjælpe den spastiske muskel med at slappe af. For eksempel kan meget almindelige benkramper behandles således: sæt dig ned, ret dine ben og træk tåen på det berørte lem mod dig..

2. Brug kolde eller varme kompresser

Påfør et håndklæde eller et lagen med et varmeelement gennemblødt i varmt vand på muskelen. Du kan tage et varmt bad eller hydromassage ved at lede vandstråler fra bruseren til den krampagtige muskel.

Kold vil ikke være mindre effektiv. Pak en pose is eller frosne grøntsager i et håndklæde og masser forsigtigt muskelen.

3. Tag smertestillende

For eksempel Ibuprofen af ​​Charley Horse. Det kan også hjælpe med at slappe af en krampagtig muskel..

Når anfald er farlige

Muskelspasmer kan være et symptom på en alvorlig funktionsfejl i et indre organ eller kroppen som helhed. For eksempel levercirrhose, type I-diabetes mellitus, der udvikler neurologiske lidelser, især epilepsi, får ofte til at føle sig med kramper..

Der er en anden fare. En krampe kan ikke kun påvirke store muskler, men også glatte muskler, der er en del af membranerne i indre organer. Spasmer i disse muskler er undertiden dødbringende. For eksempel kan en krampe i bronkierne føre til åndedrætsstop, og en krampe i kranspulsårerne kan føre til nedsat ydeevne eller endda hjertestop..

Mayo Clinic Research Center anbefaler muskelkramper søge lægehjælp hurtigst muligt, hvis krampeanfaldene:

  1. De sker ofte - flere gange om dagen eller flere dage i træk. Dette er en grund til at være forsigtig og konsultere en specialist..
  2. Forårsager alvorligt, næsten uudholdeligt ubehag.
  3. Ledsages af ødem, rødme eller andre ændringer i hudens farve og struktur.
  4. Kombiner med høj feber og hovedpine.
  5. Forårsage svær muskelsvaghed.

Hvis du ikke observerer nogen af ​​de anførte symptomer, kan du ånde ud: sandsynligvis vil spasmer ikke true dig med noget farligt. Ikke desto mindre er det stadig umagen værd at finde ud af deres oprindelse. I det mindste for at slippe af med lignende smertefulde fornemmelser i fremtiden.

Sådan behandles anfald

Hvis kramperne forårsager ubehag (vækker dig om natten eller varer længe, ​​på trods af massage og komprimering), skal du gå til terapeuten. For at identificere abnormiteter i kroppen vil lægen stille dig et par spørgsmål. For eksempel:

  1. Hvor ofte har du anfald??
  2. Hvilke muskler påvirker de?
  3. Tager du medicin??
  4. Hvor ofte drikker du alkohol??
  5. Hvad er din livsstil og fysiske aktivitet?
  6. Hvor meget væske drikker du dagligt?

For en mere komplet diagnose kan blod- og urinprøver være påkrævet. Med deres hjælp vil lægen finde ud af niveauet af sporstoffer og vil også være i stand til at kontrollere tilstanden af ​​nyrerne og skjoldbruskkirtlen. I nogle tilfælde er elektromyografi ordineret. Dette er en test, der måler muskelaktivitet og diagnosticerer eksisterende abnormiteter i deres arbejde..

Som et resultat vil lægen bestemme sygdommen, hvis symptom er krampeanfald, og ordinere specifik behandling..

Sådan forhindres anfald

I betragtning af de mest almindelige årsager til muskelkramper er forebyggelse indlysende:

  1. Drik rigeligt med vand for at forblive hydreret.
  2. Brug ikke alkohol. Blandt andet er det et stærkt vanddrivende middel og fremmer væsketab.
  3. Varm regelmæssigt op for at undgå kredsløbsproblemer.
  4. Brug behagelige sko.
  5. Prøv at undgå stress og nervøs belastning. Du skal have tilstrækkelig hvile og søvn..
  6. Sørg for, at din diæt er komplet og indeholder fødevarer rig på kalium, magnesium og calcium: sur mælk, korn, bladgrøntsager, nødder osv..
  7. Tag mineraler og kosttilskud efter behov. Naturligvis gør dette efter at have konsulteret en terapeut..

Kramper

Generel information

Krampeanfald er ufrivillige muskelsammentrækninger, der adskiller sig med hensyn til årsag, placering og varighed. Ifølge udviklingsmekanismen er krampeanfald epileptiske og ikke-epileptiske. Det er vigtigt at skelne mellem disse anfald i neurologi og psykiatri. Epileptiske anfald forekommer kun med nervesystemets patologi, og ikke epileptiske anfald er forbundet med både patologi i centralnervesystemet og patologi i det perifere nervesystem.

En person kan have epilepsi (en sygdom) og et epileptisk anfald, der afspejler hjernens tilstand og er en provokeret tilstand, da der ikke vil være anfald i fravær af en provokerende faktor. Epileptiske anfald forekommer spontant, fremkaldes ikke af noget og er forbundet med epileptisk aktivitet i nogen del af hjernebarken. Ikke-epileptisk krampagtig syndrom er en ikke-specifik reaktion i kroppen på et irriterende middel. Konvulsiv syndromskode i henhold til ICD-10 R56.8 og alle typer epilepsi er ekskluderet, som har en kode i henhold til ICD-10 G40.

Krampeanfald, både ved epilepsi og ikke forbundet med epilepsi, kan være udbredt (generaliseret) eller delvis (lokaliseret), der kun forekommer i nogen del af kroppen. Hvis epilepsi som sygdom ikke er så almindelig, er muskelkramper ret almindelige - det er vanskeligt at finde en person, der mindst en gang i sit liv ikke har haft kramper i fod og tæer, en ubehagelig fornemmelse af information i tæerne eller kramper i læg- og ankelmuskler..

Meget sjældne benkramper om natten er ikke grund til bekymring, da de forekommer hos raske mennesker under visse omstændigheder (overdreven fysisk anstrengelse, ubehagelige sko, tab af væske, for eksempel med hyppige besøg i badet eller saunaen). Imidlertid kræver ofte gentagne dem at finde ud af årsagen til begivenheden. I denne artikel analyserer vi egenskaberne ved forskellige typer anfald og årsagerne til deres forekomst samt besvarer spørgsmålet - hvorfor kramper tæerne.

Patogenese

På trods af forskellige årsager forekommer ikke-epileptiske anfald i lidelser i den centrale cirkulation, hvilket fører til hypoxi og metaboliske lidelser i centralnervesystemet. Øget vaskulær permeabilitet og ændringer i vand-salt metabolisme fører til hjerneødem. Under indflydelse af stofskifteforstyrrelser og hypoxi ændres hjernens energibalance, hvilket medfører øget krampagtig beredskab.

Med epilepsi i forskellige dele af hjernen, af ukendte årsager, genererer nogle neuroner patologiske impulser, der ændrer cellernes membranpotentiale. Celler med ændret potentiale danner et "epileptisk fokus", som forstyrrer aktiviteten af ​​andre tilstødende celler og danner "epileptisk beredskab i hjernen." Nogle formationer af halvkuglerne og lillehjernen forstyrrer realiseringen af ​​epileptisk beredskab i et anfald, derfor forekommer epileptiske anfald ikke i nogen tid (selv gennem hele livet). Men denne balance mellem normale og patologiske impulser kan forstyrres af hypoxi, feber, nedsat sukker- og natriumindhold, endogen forgiftning, hjerneskade, følelser, stimuli (musik, lysflimmer) eller søvnforstyrrelser. I betragtning af at cellemembranernes permeabilitet øges i desynkroniserede neuroner, bliver små ændringer i biokemiske parametre derfor en udløser for et krampeanfald.

Med den hurtige spredning af patologisk aktivitet af neuroner til store områder går bevidstheden tabt. I status epilepticus stopper ikke epileptiske udladninger af neuroner, hvilket nedbryder nervecellernes ressourcer og irreversibelt beskadiger dem, hvilket er årsagen til alvorlige konsekvenser af status. Hvis patologisk aktivitet er begrænset til et lille område, udvikles partielle anfald uden bevidsthedstab.

Lokale muskelkramper er forårsaget af nedsat ophidselse og ledning i dem. Skelettemuskulatur består af muskelfibre, der er forbundet med bindevævsfibre. Muskelsammentrækning er en forkortelse eller ændring i muskelfibers spænding. Normalt udføres regelmæssige kredsløb af sammentrækning og afslapning, og med kramper forstyrres cyklussen i denne proces..

Muskelsammentrækning forårsager en nerveimpuls, og denne proces styres af calcium, natrium, kalium og magnesium. Magnesiumioner forårsager afslapning af de myofibriller, der udgør muskelen. Magnesium er en regulator af celle excitabilitet, det er nødvendigt for depolarisering af membranerne i nerve- og muskelceller. Med sin mangel bliver neuroner og muskelceller overexcitable.

Hypomagnesæmi forårsager neuroner og er ikke kun relateret til muskelkramper, men også til epileptisk aktivitet. Et signifikant fald i niveauet af magnesium i blodet blev fundet ved epilepsi. Nogle forfattere mener, at indtagelse af magnesiumpræparater reducerer hyppigheden af ​​anfald i epilepsi, og dette bekræftes af den høje effektivitet af behandlingen, når man bruger magnesiumpræparater.

Kramper i lægemusklerne opstår ofte ikke kun på baggrund af mangel på magnesium, men også på calcium, som opstår, når niveauet af parathyroideahormon falder. Årsagerne til hypokalcæmi ligger i dens dårlige absorption i tarmen og utilstrækkelig reabsorption (reabsorption) af den i nyretubuli. Blandt årsagerne til hypokalcæmi er der også et fald i syntesen af ​​D-vitaminmetabolitten i nyrerne, hvis produktion afhænger direkte af parathyroideahormonet. Negativ calciumbalance og overskydende fosfor fører til en stigning i neuromuskulær ophidselse, og som et resultat af øget krampeaktivitet udvikler kramper i kalvene.

Klassifikation

Patogenesen og lokaliseringen af ​​anfald varierer. Hvad er beslaglæggelserne?

Ved kliniske manifestationer:

  • Delvis (fokal eller lokaliseret) - de dækker individuelle muskelgrupper eller et begrænset område af kroppen. Deres tilstedeværelse indikerer en fokal læsion i hjerneområderne. De ledsages aldrig af nedsat bevidsthed..
  • Generaliseret - dette er kramper, der dækker hele kroppen, og der opstår et krampeanfald. Epilepsi er et godt eksempel. Denne type anfald vises, når begge halvkugler er involveret i den patologiske ophidselsesproces. I de fleste tilfælde er de en manifestation af alvorlige sygdomme og ledsages næsten altid af tabet af skabelsen..

Af arten af ​​muskelsammentrækninger:

  • Clonic.
  • Tonic.
  • Tonic-klonisk.
  • Myoklonisk.

Kloniske anfald

Dette er en hurtig ændring i sammentrækning og afslapning af skeletmuskler. Korte rytmiske muskelsammentrækninger følger hinanden og kan vare i lang tid. Udad kan de fremstå som "skælvende". Når små muskler trækker sig sammen, taler de om tics. Kloniske anfald ledsages ikke af muskelsmerter, vejrtrækning og tale bevares, men de er intermitterende. Kloniske generaliserede anfald kaldes kramper (sammentrækninger).

Tonic kramper

Langvarig muskelsammentrækning uden afslapning. Hvis vi taler om en lokal proces, er der en følelse af, at "muskelen er trukket sammen." Benkramper er af denne type. Denne type anfald ledsages altid af ubehag og smerte. Tonic kramper i epilepsi involverer alle muskler og endda muskler i luftvejene. Patientens krop strækkes, hovedet smides tilbage, og kroppen tager form af en bue. Armene er bøjet, tænderne er sammenbundet, og alle musklerne er alt for spændte. Åndedræt og tale er umulige i denne tilstand. Toniske anfald hos børn er sjældne, ofte blandede - tonisk-kloniske anfald, der kombinerer begge typer. I tonisk-kloniske tilstande under et epileptisk anfald erstattes stærk muskelspænding i hele kroppen med mindre kramper.

Tonic-kloniske anfald begynder pludselig med bevidsthedsklarhed eller bevidsthedstab, pupillerne udvides. I tonisk fase (det varer et par sekunder) spænder hele muskulaturen, og øjnene ruller opad. Derefter kommer fasen med kloniske anfald, der varer 40 sekunder. Folk, der har haft et anfald, vil producere skum i munden eller blodig skum, hvis tungen er bidt. Tungebid og spyt er karakteristiske træk ved tonisk-kloniske spasmer. Tilstanden efter anfald kan manifestere sig som kortvarig bedøvelse og ender ofte med søvn. Klonisk-toniske kramper observeres i chok og koma..

Delvise anfald

Forekommer i epileptisk syndrom. Det mest karakteristiske for dem er trækninger eller spændinger i den ene arm, ben eller halvdelen af ​​kroppen, halvdelen af ​​ansigtet. Tab af bevidsthed forekommer ikke, nogle gange bemærkes dets overtrædelse. Der kan være auditive hallucinationer, en følelse af "allerede hørt". Delvise anfald ledsages ikke ofte af mumlende, sluge eller tygge bevægelser eller snatches of tale. Angrebet er ofte kun begrænset til tyggemusklerne og ansigtsmusklerne. Der er også kloniske trækninger i øjne og hoved. Beslaglæggelsens varighed er op til 15-20 sekunder, men hyppigheden af ​​anfald er højere end ved generaliseret episyndrom. Den toniske fase er enten fraværende eller vises i slutningen af ​​angrebet. Med fokalt epileptisk syndrom forbliver bevidsthed i pauser, men hvis angreb er hyppige og langvarige, kan der udvikles lidelser i homeostase og koma.

Salaam kramper

Andre udtryk er: nikkende eklampsi, fragmenterede anfald, infantile spasmer, nikkende angreb fra spædbarn, salaam tics. Det er en type epileptisk anfald i epilepsi og ikke en separat form for epilepsi. I fremtiden kan der udvikles typiske epileptiske anfald. Oftest manifesteres de ved nikkende bevægelser i hovedet i forbindelse med kramper i musklerne i nakken, men der kan være involvering af musklerne i bagagerummet og lemmerne på begge sider. Beslaglæggelsestypen er forskellig - tonisk, myoklonisk eller blandet. Spasmer er længere end myokloniske, men kortere end tonic og tager ikke mere end to sekunder i tide. Hos nogle patienter begynder angrebet med at afværge øjne og hoved og græde / grine barnet. Tidligere blev det antaget, at anfald af salaam er begrænset af aldersgruppen - de forekommer hos spædbørn under 1 år, men så viste det sig, at de også kan være hos børn ældre end et år.

Hypokalkæmiske kramper

De opstår, når niveauet af total calcium i blodet falder til under 1,75 mmol / l. Oftest forekommer de hos børn fra 6 måneder til 1,5 år, der lider af spasmophilia. Mindre ofte forekommer hypokalcemiske spasmer med hypofunktion af parathyroidea (tetany udvikler) med langvarig diarré og opkastning. Spasmophilia er en calcium-fosfor stofskifteforstyrrelse forbundet med rakitis. Manifesteret af neuromuskulær ophidselse og anfald (tonisk og klonisk).

Angreb på spasmophilia bemærkes i vinter-foråret perioden. Børn bliver irritable og klynkende, der findes tegn på rakitis. Med indlysende spasmophilia forekommer laryngospasme og carpopedal spasmer - sammentrækning af musklerne i hænder og fødder, hvor hænderne er bøjet, og fingrene er udstrakte og lige, og tommelfingeren bringes til håndfladen. Foden trækkes tilbage, og tæerne presses mod sålen.

Hypokalcæmiske kramper med spasmophilia er generaliserede toniske kramper med angreb af åndedrætsstop. Et typisk syn på babyen: Armene er bøjet ved albuerne og ført til kroppen, og hænderne sænkes nedad og ligner en "fødselslæge's hånd".

Myoklonisk kramper

Myoklonus er en kort og hurtig sammentrækning af en muskel (ryk), rytmisk eller uregelmæssig. Trækninger forekommer spontant eller under påvirkning af eksterne stimuli (støj, bevægelse, lys, enhver fare). Et særpræg er smertefrihed under sammentrækning. Flinching ved en stærk lyd er en type myoklonisk sammentrækning. Nogle forfattere bemærker kombinationen af ​​et epileptisk anfald med myoklonus. Myoclonus kan være generaliseret, fokal eller segmental.

Myoklonisk krampe forekommer i forskellige sygdomme og tilstande:

  • Alvorlig traumatisk hjerneskade.
  • Hjernens hypoxi.
  • Tager giftige stoffer.
  • Metaboliske lidelser.

Med et langt forløb af den patologiske proces kan der udvikles generaliseret myoklonus og i sidste ende epileptiske anfald.

Feberkramper

Febrile epileptiske anfald (ICD-10 kode R56.0) forekommer i barndommen og er forbundet med feber, men er ikke forårsaget af en CNS-infektion. Feberkramper hos børn er mere tilbøjelige til at forekomme med feber over 38 ° C hos babyer, der ikke tidligere har haft neonatale anfald. Det bemærkes, at 2-5% af børnene gennemgår flere anfald af feberkramper inden 5 år.

Ofte udvikler de sig fra 6 måneder til 3 år, men den øvre aldersgrænse svarer til seks år. Enkle feberkramper er generaliseret tonisk-klonisk, men kan også være tonisk eller atonisk. Ansigtsmusklerne og åndedrætsmusklerne er normalt involveret i kramper. Deres varighed er 5 minutter, og de gentages flere gange i løbet af dagen. I de fleste tilfælde er prognosen gunstig, da der ikke er nogen neurologiske komplikationer. Den neuropsykiske udvikling af babyer er aldersmæssig. Subfebrile anfald vises ved subfebril temperatur. Subfebrile anfald manifesterer sig på samme måde som feber: babyen fryser, holder op med at græde, hans øjne ruller og lemmer begynder at ryste.

En persons dødsspasmer er manifestationer af smerter og varer i kort tid. Der er en krampe af glatte og skeletmuskler, så der er altid vandladning og afføring. I meget sjældne tilfælde bemærkes urinretention, og blæren udvides. Med cerebrale kvaler bemærkes lammelse af tarmmusklerne, og dette forårsager agonal intussusception af tarmen. Ved døden er anfald milde. Selv i en tilstand af klinisk død forbliver pupillens reaktion på lys. Som et resultat af anfald i de første sekunder efter døden udvides pupillerne maksimalt.

Årsager til anfald

Lad os se, hvorfor der er anfald, og hvordan opstår de? Hvorfor er det kun "nok" til en arm eller et ben hos nogle patienter, mens andre har generaliserede anfald? Årsagerne til forekomsten er forskellige, og vi vil kort dvæle ved det vigtigste.

Lad os først finde ud af årsagerne til kramper i hele kroppen. Oftest er de forbundet med:

  • Hjernens organiske patologi, såsom epilepsi. Epilepsi er forårsaget af kaotisk hjerneaktivitet, hvilket resulterer i bevidsthedstab og anfald i kroppen, der varer 1 til 2 minutter.
  • Forskellige patologi af hjerneskibe. Hjernen er direkte påvirket af vaskulære sygdomme og slagtilfælde. I dette tilfælde er der ikke kun skader på kognitive funktioner, svækkelse af den følelsesmæssige sfære og humør, men også anfald.
  • Rus i svære bakterielle infektioner eller endogen forgiftning, for eksempel i akut nyresvigt, som manifesteres af oliguri, anuri, perifert ødem, stigende hyponatræmi med kvalme og krampeanfald.
  • Lægemiddelreaktioner (fx lokalbedøvelsesmidler).
  • Kropsdækkende anfald ses også med dissociative pseudo-anfald, som tæt efterligner epileptiske anfald - anfaldene spredes i hele kroppen. Imidlertid er der intet bevidsthedstab, ingen bid af tungen, ingen emission af urin og afføring og ingen blå mærker på grund af fald. Der er heller ingen elektroencefalografiske ændringer, der er karakteristiske for epilepsi. Efter et angreb kan en tilstand af trance eller bedøvelse bemærkes. Den postkonvulsive periode manifesteres også af træthed, døsighed, smerter i ryggen eller knæene. Årsagerne til dissociative pseudo-anfald af ikke-epileptisk karakter er psykologisk konflikt eller mental lidelse (for eksempel bipolar lidelse). De provokerende faktorer for anfald er: søvnløshed, stress, støj, tilstedeværelsen af ​​et stort antal mennesker. Hos patienter med ikke-epileptiske paroxysmale tilstande afsløres følelsesmæssige reguleringsforstyrrelser.
  • Akut hypertensiv encefalopati ved ondartet hypertension manifesteres ved nedsat bevidsthed, kvalme, opkastning og krampeanfald.
  • Udseendet af et krampeanfald er muligt efter en binge (abstinenssyndrom) eller med en kombination af alkoholmisbrug og feber. Begge disse faktorer er udløsende faktorer for anfald..
  • Hypoglykæmiske kramper forekommer med en overdosis af insulin hos patienter med diabetes mellitus. Hyperglykæmi - den modsatte tilstand, men kan også ledsages af anfald.
  • Ændringer i elektrolytmetabolisme i kroppen. Først og fremmest et fald i niveauet af calcium i blodet, især i hypoparathyroidisme. På samme tid bemærkes krampeanfald af forskellige muskelgrupper og endda toniske kramper i alvorlige tilfælde. Tildel postoperativ hypoparathyroidisme og en tilstand, der udviklede sig på grund af skade på parathyroidea kirtler (strålingseksponering, infektiøs faktor, amyloidose, blødning). Disse tilstande ledsages af et fald i produktionen af ​​parathyroideahormon.
  • Hypocalcemia udvikler sig, når kræft (lunge, prostata, bryst) metastaserer til knoglen såvel som i tilfælde, hvor tumoren producerer calcitonin. Ofte betragtes krampagtig syndrom som epilepsi, hvis niveauet af calcium i blodet ikke bestemmes, derfor antikonvulsiva er unødigt ordineret.
  • Traumatisk hjerneskade.
  • Toksiske tilstande: uræmi, nyresvigt, alkoholisk encefalopati, forgiftning med stryknin, husholdningskemikalier, kulilte, sovepiller, barbiturater.
  • Neuroinfektion.
  • Systemiske bindevævssygdomme. I systemisk lupus erythematosus påvirkes centralnervesystemet, hvilket er ledsaget af kramper eller psykose. Forskellige typer anfald er beskrevet. Dette skyldes vaskulær patologi i SLE (vaskulopati, trombose, vaskulitis, blødninger eller hjerteanfald).
  • Toxoplasmose. I 70-90% af tilfældene med medfødt toxoplasmose har børn ingen symptomer, og sygdommen manifesterer sig efter år. Det kan være udslæt, lymfadenopati, forstørret lever og milt, gulsot. Som et resultat af intrauterin meningoencephalitis udvikler krampeanfald.
  • Hjernens neoplasmer.
  • Alzheimers sygdom. Krampeanfald forekommer hos 10% af patienterne med fremskreden Alzheimers sygdom. Epileptiske anfald i Alzheimers sygdom kan lokaliseres og generaliseres.

Hver af disse faktorer medfører forekomsten af ​​en epileptisk-lignende tilstand, og derfor er eliminering af årsagen en betingelse for at eliminere anfald. Tegn på ikke-epileptiske anfald:

  • tilstedeværelsen af ​​neurologiske og mentale lidelser, sygdomme i indre organer, der forårsager anfald;
  • tilstedeværelsen af ​​en provokerende faktor
  • alvorlige følelsesmæssige forstyrrelser hos patienten;
  • manglende forvirring efter anfald og søvn
  • ingen ændringer i elektroencefalogrammet under et angreb og mellem angrebene.

De mest almindelige er smertefulde kramper i individuelle muskler, der ikke er forbundet med intrakraniel patologi. Almindelige årsager til dem er:

  • Akut og kronisk beruselse.
  • At tage medicin, der øger krampagtig beredskab.
  • Metaboliske lidelser.
  • Blodelektrolytforstyrrelser.

Det er dog værd at overveje årsagerne til anfald i individuelle lokaliseringer..

Hvorfor opstår kramper i benene??

Hvis en person ofte har kramper i benene, kan dette skyldes en række årsager:

  • Øget stress på benene (især hos atleter).
  • Nedsat magnesiumniveau i blodet.
  • Hypotermi af benene.
  • Langt ophold i en ubehagelig position.
  • Langvarigt møde.
  • Alkoholisme.
  • Dehydrering og tab af mikronæringsstoffer fra diuretika, diarré og opkastning.
  • Flade fødder, medfødte misdannelser i foden.

Årsagerne til alvorlige kramper i benene ligger også i et signifikant fald i niveauet af kalium i blodet. Meget ofte ledsages kaliummangel af magnesiummangel. Manifestationerne af hypomagnesæmi inkluderer: nedsat opmærksomhed, apati, svaghed. De første symptomer kan være hyppig svimmelhed, muskelspasmer, prikken i fødderne, rysten og ofte kramper i benene. Mærkeligt nok, men årsagen til krampeanfald er stress, og dette forklares ved det faktum, at magnesium og B-vitaminer hurtigt indtages i en tilstand af langvarig stress..

Benkramper kan være et tegn på alvorlig sygdom. Først og fremmest skal du tænke på diabetes mellitus, hvis komplikation er polyneuropati. For det meste med diabetes bemærkes krampeanfald i benene, men sammentrækninger af musklerne i arme, ryg og mavevæg er ikke udelukket. Varigheden af ​​muskelsammentrækninger kan være fra et par sekunder til 4 minutter.

Hvad er årsagen til muskelspasmer ved diabetes mellitus? Et forhøjet blodsukkerniveau påvirker tilstanden af ​​de perifere kar og nerver negativt. Udviklingen af ​​vævshypoxi og diabetisk polyneuropati er hovedårsagen til smertefulde sammentrækninger i benmusklerne. Det andet punkt, der påvirker, hvad der kramper tæerne, er manglen på kalium og magnesium hos patienter med diabetes.

Anvendelsen af ​​præparater indeholdende kalium og magnesium asparaginat giver en god effekt selv hos patienter med svær neuropati og høj glykæmi. Allerede i to uger efter indtagelse af lægemidlet til diabetisk polyneuropati falder manifestationerne af polyneuropati i foden, smerter i ben og fødder falder, og kramper i benmusklerne elimineres. Det er også værd at nævne neuromuskulære sygdomme som en af ​​årsagerne til anfald. Mere end 100 sygdomme i denne gruppe er kendt, de fleste af dem er genetiske og manifesterer sig i barndommen.

Årsager til kramper i benene om natten

Hvorfor kramper dine ben om natten? Først og fremmest skal du udelukke de faktorer, der bidrager til deres forekomst:

  • En ubehagelig stilling under søvn, hvor blodcirkulationen er nedsat
  • Ubekvemme sko. Det kan være sko med meget høje hæle, ubehagelige hjemmesko, der holdes på foden med en tynd strimmel, så de skal holdes ved at trække tæerne. I alle tilfælde får musklerne overdreven spænding om dagen og kramper om natten..
  • Overophedning og dehydrering. Øget svedtendens og dehydrering ledsages af tab af kalium.
  • Tager diuretika, der skyller kalium ud af kroppen.
  • Overdreven forbrug af kaffe og stærk te.
  • Rygning.

Mere alvorlige årsager til hyppige benkramper om natten er også værd at nævne:

  • Diabetes.
  • Dysplastisk polyneuropati med bindevævsdysplasi (dette er en genetisk bestemt sygdom, hvor der opstår defekter i bindevævs fibrøse strukturer).
  • Flebeurisme.
  • Mangel på kalium og magnesium.
  • Calciummangel.

Ved åreknuder på grund af venøs stasis forstyrres vævsernæring, og muskelinnervation lider. Dette medfører ufrivillig muskelsammentrækning og langvarig.

Hvorfor er der søvnkramper og natkramper? Årsagerne til kramper i kalvemusklerne om natten er forbundet med overbelastning i løbet af dagen, så der er områder med lokal krampe i lægemusklerne og tæerne. Områder med lokal muskelspasme defineres som sæler, der er smertefulde at undersøge. Muskeloverbelastning er ikke den eneste grund til, at der opstår kramper.

Det er umuligt at udelukke andre grunde til, at krampen kramper benene på benene. Magnesiummangel skal overvejes først. Regelmæssigt tilbagevendende kramper og det faktum, at selv kort bringer benet sammen, indikerer en magnesiummangel. Calciumbehandling hos sådanne patienter kan yderligere forværre kramperne i lægmusklen, da årsagen til lægmuskelkramperne er magnesiummangel. Derfor, hvis patienten ofte har kramper i lægmusklen om natten, skal du kontrollere magnesiumindholdet i blodet. Det spiller en vigtig rolle i transmission af nerveimpulser - det er en regulator af celleopregning. Dette sporstof er nødvendigt til depolarisering (afslapning) af cellemembranen i muskelceller. Med mangel på det bliver cellerne overspændende, og kramper i benene opstår om natten.

Med en latent magnesiummangel afsløres en øget krampagtig beredskab, som manifesteres ved prikken i fødderne (paræstesi), en persons hyperaktivitet dag og nat (rastløse bens syndrom forbundet med ophidselse af skeletmuskler), ofte er krampe nok. Med alderen øges sandsynligheden for krampagtige sammentrækninger af kalvemusklerne, træk i rygmusklerne 3 gange, da ældre mennesker rykker, da niveauet af magnesium falder, hvilket er forbundet med utilstrækkelig indtagelse, et fald i absorption, en stigning i dets tab i urinen (tager diuretika).

Hvorfor opstår benkramper om natten? Dette skyldes, at niveauet af magnesium, som faktisk af andre elementer, falder om aftenen og om natten, derfor forekommer der i en drøm kramper og kramper i benene på benene. Hvis magnesiummangel er udtalt, vil muskelspasmer være stærke og langvarige, og så "benet gør ondt i lang tid efter krampe i lægmuskel." Derudover sænkes blodcirkulationen om natten, og tilførslen af ​​mikroelementer til muskelvæv forværres. Mangel på kalium, calcium, D-vitamin, magnesium er hovedårsagen til krampeanfald hos ældre og gravide kvinder, der er mangelfulde.

Årsagen til kramper i underekstremiteterne og smerter i dem er perifer polyneuropati ved diabetes mellitus. Typiske klager i diabetisk neuropati: brændende smerter, som intensiveres om natten, følelsesløshed i fødderne, krybende fornemmelse, kramper, der opstår i hvile og oftere om natten. Undersøgelse afslører et fald i følsomhed, et fald i reflekser, muskelatrofi med beskadigelse af motorfibre, hvilket i sidste ende fører til deformation af foden.

Natlige kramper i benene hos kvinder kan være forbundet med åreknuder, så du skal nøje undersøge venerne i underekstremiteterne. Den diagnostiske standard er ultralyds duplex scanning af vener, som giver information om tilstanden af ​​overfladiske, dybe vener og deres ventiler. Styrke det venøse mønster af saphenøse vener, udseendet af åreknuder og telangiektasier, ødemer, en følelse af tyngde, kramper i lægemusklerne og smerter er karakteristiske symptomer på venøse sygdomme.

Hvorfor kramper kalvemusklerne om natten? Det kan være myopati med hypothyroidisme. Patienter er bekymrede over muskelsvaghed, smertefulde kramper og muskelsmerter. Stivhed og muskelforstørrelse er meget mindre almindelig..

I blodet bestemmes et øget niveau af myoglobin og kreatinfosfokinase. Histologiske ændringer i muskler er ikke-specifikke.

Årsager til håndkramper

Lad os se: hvorfor fingrene kramper. Hypoglykæmiske tilstande er en af ​​de mest almindelige komplikationer af type 1-diabetes forbundet med brugen af ​​utilstrækkelige doser insulin. Et fald i sukkerniveauet under det tilladte niveau forstyrrer den generelle sundhed, forårsager rystelser i lemmerne og kramper. På baggrund af hypoglykæmi (1,8-2,5 mmol / l) optræder patientens hænder og kramper i fingrene.

I betragtning af årsagerne til håndkramper såvel som årsagerne til kramper i venstre hånd kan vi sige, at de kan være forbundet med lineære og dybe former for sklerodermi. Med dyb sklerodermi når læsionerne muskelfascia og muskler, muskel- og ledsmerter opstår. Når muskler og fascia er beskadiget, såvel som når processen er lokaliseret nær leddene, opstår kramper, og der dannes hænder. Hændernes muskler og led er påvirket af leddegigt, og deformiteten af ​​hænderne forårsager anfald.

Også kramper i hænderne opstår med hypoparathyroidisme og udviklingen af ​​hypokalcæmi, der er karakteristisk for denne sygdom. Et fald i niveauet af ioniseret calcium forårsager en stigning i nervøsitet og muskelspænding og som følge heraf muskelkramper (ansigt, øjenlåg, arme og ben). Et karakteristisk symptom på Trousseau afsløres - efter at have klemt skulderen med en turnet, vises krampekramper i hænderne i form af en "fødselslægehånd". Årsagerne til dette er forringelse af blodforsyningen under kompression og øget ophidselse af motoriske nerver. Calciummangel har alvorlige metaboliske konsekvenser. Tidlige symptomer på dette element inkluderer følelsesløshed i fingrene, lejlighedsvis muskeltrækning og kramper i fingrene. Forbliver uden kompensation i lang tid medfører calciummangel metaboliske lidelser i form af osteopeni og osteoporose.

Årsagerne til kramper i ben og arme på samme tid kan være forbundet med hysteri (hysteriske lidelser). I et hysterisk anfald er der et bagkast af hovedet, rullende af øjnene, spasmer i tungen og læberne. Sværhedsgraden af ​​motoriske manifestationer - varierer fra spændinger i lemmerne og udseendet af kramper i arme og ben til behovet for at "bøje hele kroppen." Hvis patienten ikke lider af hysteriske anfald, er det værd at overveje ovenstående årsager til lokale anfald og undersøge patienten.

Hvis vi overvejer årsagerne til anfald hos et barn, kan det bemærkes, at det i barndommen meget ofte er feberagtige forhold, der er den faktor, der fremkalder et krampeanfald. Det antages, at interleukiner, der forårsager betændelse og feber, samt elektrolyt- og metaboliske forstyrrelser, der udvikler sig ved forhøjede temperaturer, kan fremkalde et angreb. Disse anfald beskadiger ikke hjernen. Hos en nyfødt er årsagen til krampagtig syndrom toxoplasmose, medfødte metaboliske lidelser, cerebral parese og andre sygdomme i centralnervesystemet..

Beslaglæggelsessyndrom Symptomer

For at identificere symptomerne på krampagtig beredskab hos børn skal der udføres flere tests, og konklusioner kan drages af indirekte tegn. Hvis du tager babyen i hånden midt i afstanden mellem skulder- og albueleddene og klemmer lidt, så kramper fingrene i hånden. For endelig at sikre, at babyen har en øget krampagtig beredskab, skal du trykke let med din pegefinger på babyens kind - hun vil ufrivilligt trække på denne side. Ensidet grimasse involverer munden, næsen og øjenlåget.

Børn med øget krampeevne kan udvikle anfald som reaktion på forskellige faktorer, det vil sige disse vil være symptomatiske angreb. Fremkalder dem:

  • Temperatur.
  • Sygdomsforgiftning.
  • Hypoksiske tilstande (svær bronkitis eller bronkial astma).
  • Metaboliske og metaboliske lidelser (rakitis, hypoglykæmi, nedsat kaliumindhold i blodet).

I alle disse tilfælde vil krampeanfaldene ligne epilepsi. Med barnets alder falder risikoen for epileptiske anfald, hvilket skyldes det faktum, at epileptisk aktivitet falder markant.

Symptomer på ikke-epileptisk anfaldssyndrom ved feberkramper:

  • vises i de første timer af sygdommen ved temperaturer over 38 ° C;
  • er generaliserede;
  • krampeanfald tonisk-klonisk;
  • varighed 5-10 minutter;
  • gentag ikke i løbet af dagen;
  • familiehistorie har indikationer af feberkramper hos slægtninge.

Af anfaldene af ikke-epileptisk oprindelse kan man nævne kramper med spasmophilia, der er forbundet med en krænkelse af udvekslingen af ​​calcium og fosfor. Denne tilstand har karakteristiske manifestationer:

  • paroxysm begynder med apnø (åndedrætsstop);
  • ved indånding genoprettes staten;
  • kloniske anfald
  • afebrile kramper (forekommer på baggrund af normal temperatur);
  • tendensen til at gentage angreb i løbet af dagen;
  • et angreb fremkaldes af et bank, støj, en skarp lyd, et råb;
  • cyanose i den nasolabiale trekant
  • fokale symptomer på nervesystemet er fraværende
  • positive symptomer på Trousseau, Chvostek, kan der være tegn på rakitis.

Krampeanfald hos voksne

Oftest forekommer krampeanfald i underekstremiteterne. I det mindste ledsages de af ubehagelige fornemmelser, men oftere af alvorlige smerter, der vedvarer selv efter en krampagtig krampe. Benet er følelsesløst, det er umuligt at flytte eller flytte benet. Det slapper heller ikke af musklen.

Søvnkramper hos voksne, der påvirker under- eller overekstremiteter, har næsten de samme årsager til forekomsten - de er forbundet med magnesiummangel og nedsat blodforsyning. Dette er især udtalt hos ældre, da deres ernæring ikke giver en tilstrækkelig tilførsel af magnesium, desuden absorberes det ikke tilstrækkeligt i tarmene. En ældre person har krampe i benene om natten, fordi magnesiumniveauet falder yderligere om natten. Samtidig perifer arteriel aterosklerose og nedsat blodgennemstrømning gør situationen vanskelig. Disse kramper er kortvarige, forekommer ofte i det ene ben og masserer den krampagtige muskel, retter benet og giver det en behagelig position, eliminerer dem. Behandlingen vil blive diskuteret mere detaljeret i det tilsvarende afsnit..

Søvnrelaterede kramper i underekstremiteterne (især lægkramper) forekommer hos 60% af patienterne. Deres forekomst stiger med alderen. Pludselig, midt om natten, vises ufrivillige smertefulde sammentrækninger, og benene kramper. Krampen varer ikke mere end ti minutter og løser sig spontant. Et angreb kan afbrydes ved øget muskelstrækning. Hyppige spastiske angreb forringer søvnkvaliteten, især da resterende smerter efter dem vedvarer i flere timer.

Kramper er forårsaget af dehydrering, muskeltræthed, elektrolyt- og mineral ubalancer og nedsat perifert blodgennemstrømning. I tredje trimester forekommer kramper i benene hos 30% af gravide kvinder. Årsagen ligger i manglen på magnesium, som er nødvendig til forebyggelse af anfald, korrekt udvikling af moderkagen og forebyggelse af arteriel hypertension. Magnesiumsalte reducerer hyppigheden og intensiteten af ​​angreb. På baggrund af magnesiummangel opstår der også smertefulde fornemmelser i lårmusklerne og musklerne i det lille bækken. Disse symptomer fortolkes ofte som truet abort..

Kramper og skum ved munden hos en person indikerer oftest et epileptisk anfald. Et typisk generaliseret anfald er tonisk-klonisk. Det begynder pludselig med bevidsthedsnedtryk, fiksering af blikket til siden eller med flydende øjenbevægelser. Derefter begynder den toniske fase af et krampeanfald: hovedet smides tilbage, armene er bøjet, benene strækkes ud, og hele kroppen er spændt som en lort. Åndedrættet stopper i dette øjeblik, og huden bliver bleg cyanotisk, hjertefrekvensen falder. Efter et minut gendannes vejrtrækningen, og træk i ansigtsmusklerne vises. Derefter dækker muskelsammentrækninger bagagerummet og lemmerne - kramper forekommer (den kloniske fase af anfaldet). Under et angreb bemærkes ufrivillig afføring og vandladning. Hos personer, der har haft et anfald, frigives skum fra munden, undertiden blandet med blod, hvis tungen er blevet bidt. Efter et angreb gendannes bevidstheden langsomt. Varigheden og dybden af ​​bevidsthedssvækkelse angiver angrebets sværhedsgrad.

Analyser og diagnostik

Instrumentelle forskningsmetoder til anfald:

  • Elektroencefalografi (EEG), det er bedre at overvåge EEG.
  • Angiografi af hjerneskibe.
  • Røntgen af ​​kraniet.
  • Lændepunktur.
  • Beregnet tomografi af hjernen.
  • Undersøgelse af fundus.

Biokemiske studier for at udelukke metaboliske lidelser. I en nødsituation, blodniveauer af natrium, calcium, glucose, magnesium.

Med elektroencefalografi bestemmes den bioelektriske aktivitet af hjerneceller, og tærsklen til anfaldsberedskab er en indikator for en disposition til krampagtig suindroma. Et fald i tærsklen for anfaldsklarhed i hjernen indikerer en øget sandsynlighed for dens forekomst.

Konvulsiv beredskab bestemmes af forskellige tests: Åbning og lukning af øjnene (i nogle fremkalder lukning af øjnene epileptiform aktivitet), farmakologisk test, lys (fotostimulering ved lysglimt), respiratorisk (øget vejrtrækning - hyperventilation udføres i 3-5 minutter), fonostimulering (test med høje lyde)... Hjernens elektriske aktivitet registreres på samme tid.

Med hypoparathyroidisme er laboratorieparametre vigtige: et fald i calciumniveauer, en stigning i phosphorniveauer og et fald i parathyroideahormonniveauer i blodet. I urin - hypocalciuria.

Behandling af anfald

Selvfølgelig er et generaliseret krampeanfald farligt, så det er vigtigt at kende og korrekt udføre alle trin for at yde hjælp. Førstehjælp til beslaglæggelser inkluderer:

  • lægge patienten på sin side med en pude eller rullet tøj under hovedet;
  • læg om muligt et tyndt håndklæde eller en bomuldsserviet mellem tænderne (indsæt ikke hårde genstande for at undgå kvæstelser);
  • ikke med magt at holde lemmerne, så der ikke er nogen forvridning eller brud på ledbåndene.
  • efter et angreb, skal du genoprette luftvejens åbenhed, hvis tungen er smeltet, skal du stoppe blødningen fra tungen.
  • tjek puls.
  • ring til en ambulance.

Der gives ingen stoffer under et angreb. Ved ankomsten af ​​lægehjælp, i tilfælde af gentagne angreb af kloniske anfald mellem angreb, administreres Sibazon, Phenazepam og magnesiumsulfat. Om nødvendigt intramuskulært - muskelafslappende midler og inhalationsanæstesi. Til kramper af alkoholisk oprindelse er clomethiazol (Gemeneurin) effektiv, som har en beroligende virkning, undertrykker det sympatiske nervesystem og har en krampestillende virkning..

Det bruges mere almindeligt sammen med benzodiazepiner, som reducerer risikoen for delirium og tilbagevendende anfald. Diazepam administreres langsomt intravenøst, om nødvendigt gentages introduktionen efter 15 minutter til en samlet dosis på 30 mg. Nogle patienter har brug for yderligere brug af barbiturater i form af anæstesi, hexobarbital og thiopental natrium. Carbamazepin eliminerer effektivt uro og kramper i trin I alkoholisk delirium.

Lokale anfald er ikke så farlige, men ubehagelige for patienten. På foraerne stilles der ofte spørgsmål: "hvad skal man gøre med alvorlige kramper i benene", "hvilke handlinger skal der tages, hvis du har en krampe", "hvad skal jeg gøre, hvis dit ben er trangt", "hvordan man fjerner denne ubehagelige tilstand"? Det er muligt og nødvendigt at yde førstehjælp, men hovedbehandlingen skal sigte mod at eliminere årsagen, der forårsagede anfaldene. Hvad skal jeg gøre, hvis der opstår kramper i benene? Førstehjælp til kramper i benene er:

  • Når du ændrer kroppens position, skal du sidde i sengen og rette dine ben ud.
  • Når han bringer benet ned, i en siddende stilling på sengen med glatte ben, skal du tage fat i tæerne og trække foden mod dig i to trin: først, let og slip foden, og prøv derefter at trække foden mod dig godt og hold den i denne position, indtil kramperne stopper.
  • Prøv at stå op og stå med hele dine bare fødder på gulvet.
  • Lav en rullende bevægelse fra tå til hæl flere gange.

Yderligere behandling af benkramper afhænger af årsagen - mangel på magnesium, kalium eller calcium, diabetes mellitus eller åreknuder. Det er muligt at fjerne og behandle benkramper korrekt, hvis årsagen er fastslået. For at gøre dette skal du se en læge og undersøges. Mens testresultaterne er klar, hvad der kan gøres derhjemme, og hvordan du kan hjælpe dig selv i denne situation?

Hvordan man lindrer kramper i benene derhjemme?

Muskelsammentrækning ledsages af svær smerte, så du skal hurtigt slippe af med kramper i benene. Masserer, gnider let den smertefulde del af kroppen og giver den en behagelig stilling er førstehjælp til kramper i benene derhjemme, og enkel manipulation hjælper med at forbedre blodcirkulationen.

Du kan lindre kramper i benene ved at påføre en varm varmepude og et håndklæde til musklen. Du kan tage et varmt fodbad eller varme spasmodiske muskler op med en strøm af varmt vand. Førstehjælp inkluderer også disse teknikker. I løbet af dagen er det vigtigt at undgå faktorer, der fremkalder ødem og venøs overbelastning i underekstremiteterne. Når du sidder eller står i lang tid, bringer det tæerne sammen, og der opstår kramper om natten. Kontorarbejdere, frisører og sælgere lider af dette. Efter lange flyvninger bliver tæerne følelsesløse og kramper i lægmusklerne optræder også. I denne henseende er du nødt til at ændre din kropsposition, gå, lave øvelser (squat, svinge dine ben, hvis det er muligt) og også undgå overdreven saltindtagelse, som bevarer væske i kroppen..

Du kan bruge folkemedicin. Mange mennesker hjælpes profylaktisk ved at smøre områder, der ofte er udsat for krampagtige spasmer med salve - 5 g terpentin, 1 spiseskefuld æblecidereddike og en æggeblomme. Denne salve påføres dagligt om natten. En komprimering af eddike og vodka, taget i lige store proportioner, eller en komprimering af varm honning, der påføres ømhedsstedet og styrkes med væv, hjælper med at klare den krampagtige krampe..

Folkemedicin giver også mulighed for anvendelse af kompresser fra sennepspulver med varmt vand, bragt til en tilstand af våde. Takket være den opvarmende effekt elimineres krampe og smerter. Det anbefales også at smøre såler og kalvemuskler med citronsaft to gange (morgen og aften). Saften på huden skal tørre naturligt. Denne procedure skal udføres i mindst to uger. En anden almindelig populær metode til at slippe af med kramper er glycerin, som bruges til at smøre lægmusklen om natten. I løbet af dagen kan du tage en infusion af korianderfrø - 1 tsk pr. Glas kogende vand, insistere, stamme og drikke hele dagen.

Behandling af krampe om natten i benene

For ikke at forstyrre krampe i benene om natten, skal du undgå langvarigt ophold i en position om dagen. Når du arbejder på kontoret, skal du ofte stå op, gå rundt og opvarme lidt - bevægelser forbedrer blodcirkulationen og forhindrer venøs stasis i underekstremiteterne. Kvinder har brug for sko med lave hæle, hvis iført ikke lægger en masse stress på underbenets muskler og ikke forstyrrer blodcirkulationen.

Hvad skal jeg gøre, hvis dine ben kramper om natten? Det er klart, at enhver bevægelse er vanskelig, men du skal prøve at ændre kroppens position. Det er bedst at stå på gulvet eller sænke benet for at forbedre cirkulationen. Du kan prøve at strække musklen ved at trække sokken mod dig og massere musklen, indtil angrebet er slut. Massage er en effektiv måde at lindre kramper på, da det skaber neurostimulation, hvilket resulterer i, at musklerne slapper af.

Der er ingen specifik medicin mod kramper i benene om natten, men med daglige kramper skal du tage magnesiumpræparater, da det i 70% af tilfældene er manglen på dette element, der forårsager krampagtige spasmer. Det er godt, hvis lægemidlet ikke kun indeholder magnesium, men også vitamin B (for eksempel Magne B6, Magnikum, Magnemax, Magnefar B6, Magnesium + B6). Sørg for, at kosten indeholder fødevarer, der er rige på kalium, magnesium og calcium: hytteost, ost, mejeriprodukter, fuldkorn, grønne, tørrede frugter, nødder. Tag vitamin- og mineralkomplekser, hvis det er nødvendigt.

Behandling af kramper i lægmusklene

Det er bemærket, at krampeanfald ofte forekommer i benkalvene. For at forhindre kramper i kalvemusklerne om natten kan du tage kontrasterende fodbade inden du går i seng: skift skiftevis varmt og køligt vand over dine fødder og ben i flere minutter. Denne procedure toner blodkar og forbedrer blodcirkulationen. Før du går i seng, kan du lave nogle nemme fodøvelser:

  • Gå barfodet på gulvet.
  • Sidd på en stol, drej fødderne indad og udad, placer dem skiftevis på den indvendige og ydre "rib".
  • Klem og rens tæerne. Lav 3 sæt 10 gange.
  • Cirkulære fodbevægelser i den ene retning og den anden.
  • Løft dine ben i liggende stilling og læn dem på væggen.

Gymnastik forbedrer blodcirkulationen, venøs udstrømning og lymfatisk dræning - ødem og krampeanfald elimineres.

Hvis disse foranstaltninger ikke hjælper, og der stadig vises krampeanfald, hvad skal man gøre med en krampe i lægmusklen?

Du skal prøve at stå op og gå. Står overfor væggen og hviler på den med dine hænder og trækker det ømme ben tilbage og placerer det med en fuld fod på gulvet - denne position opnår maksimal strækning af den krampagtige lægmuskel. Forøgelse af blodcirkulationen, når man sænker benet og strækker det på ovenstående måde, vil medføre muskelafslapning. Hvis det ikke slapper af, skal du klemme det med fingrene, indtil den krampagtige sammentrækning forsvinder. Prøv at klappe musklerne med håndfladerne - den skal reagere på påvirkningen. Du kan klemme en krampeløs muskel flere steder.

Efter eliminering af den krampagtige sammentrækning kan en opvarmningssalve påføres topisk, for eksempel Finalgon, Nikoflex, Kapsikam, Terpentinsalve, Deep Hit, Viprosal V. Hvis kramper ofte gentages, er dette en grund til at kontakte en læge, der ordinerer en undersøgelse. Efter at have fundet ud af årsagen, vil behandling af natlige lægmuskelkramper være mest effektiv..

Behandling af benkramper i alderdommen adskiller sig ikke fra de førnævnte metoder. Men i denne alder bør patienter især nøje overvåge deres diæt. Den daglige diæt skal indeholde mejeriprodukter og sesamfrø som en kilde til calcium, tørrede frugter, bananer, skrællede kartofler, rosiner, abrikoser som kilde til kalium og fødevarer med højt magnesiumindhold - korn, mandler, cashewnødder, klid. I betragtning af at der i alderdommen allerede er en mangel på disse elementer, vil implementeringen af ​​diætanbefalinger ikke hjælpe med at genoprette underskuddet, derfor vil det være mere effektivt at tage de relevante lægemidler, som vil blive angivet nedenfor. Der lægges stor vægt på D-vitamin, hvilket er vigtigt for calciumabsorptionen. Du kan få det ved at spise fisk, fiskeolie og skaldyr. Den bedste måde er soleksponering, som producerer dette vitamin i huden. Om vinteren kan du tage vitamin D-tilskud. Inkluderingen af ​​honning i den daglige menu hjælper med at forhindre kramper om natten..

I alderdommen skal du bevæge dig dagligt - gå i et langsomt tempo for at forbedre blodgennemstrømningen og forhindre osteoporose. Besøg poolen, hvis det er muligt, da alle vandprocedurer forbedrer blodcirkulationen. Også hver dag om natten kan du lave en fodmassage, der starter fra fødderne med overgangen til underbenet og højere med en omhyggelig udvikling af lægmusklerne på begge ben i cirkulære bevægelser. Efter massagen kan du anvende en opvarmningssalve for at øge blodcirkulationen i musklerne. Under et angreb skal du ælte musklerne godt, skiftevis ælte og stryge. Hvis en ældre under et angreb ikke er i stand til at massere alene, skal pårørende strække musklerne. Under massage og efter et angreb kan du bruge enhver opvarmningssalve - Finalgon, Nikoflex, Kapsikam, Terpentine-salve, Deep Hit, Viprosal.

Behandling af håndkramper

Der er ofte situationer, hvor fingerkramper opstår, når man udfører den samme type bevægelser, der gentages i lang tid (for eksempel bevægelser med en computermus). Behandling af fingerkramper indebærer at slappe af hånden, sænke den og ryste for at forbedre blodcirkulationen. Så er du nødt til at male hånden og underarmen godt, massere fingrene. Hænder reduceres i en ubehagelig stilling under nattesøvn og i nærværelse af cervikal osteochondrose. I dette tilfælde bør behandlingen af ​​håndkramper påbegyndes med behandling af osteochondrose..

Statiner - sandhed og myte

Hvorfor svimmel: årsager og sygdomme