Urter mod højt kolesteroltal

Sygdomme i hjerte og blodkar har længe og fast holdt de første linjer i statistikkerne om dødsfald. Hver 4. død opstår på baggrund af aterosklerotiske læsioner i det kardiovaskulære system. På trods af den udbredte fremme af en sund livsstil forbliver aterosklerose og tilhørende kolesterolæmi fortsat inden for akutte sundhedsproblemer. Den gode nyhed er, at naturen er villig til at dele generøst urter, der kan helbrede og forhindre højt kolesterol i menneskekroppen..

Hvilke urter kan du bruge

De valgte lægemidler til sænkning af kolesterol i blodet er kendt for at være statiner. Selvom disse lægemidler markant reducerer risikoen for komplikationer af kardiovaskulær patologi, var konsekvenserne af deres langvarige brug ikke helt harmløse. Statiner øger risikoen for at udvikle diabetes mellitus, forårsager muskelsmerter, seksuel dysfunktion og beskadiger leverceller. Urtebehandling har en unik fordel i denne forstand og bliver i stigende grad værdsat af de fleste patienter. Urter såvel som nogle frugter og grøntsager, der er inkluderet i kosten, har ikke uønskede bivirkninger og gør underværker til at reducere kolesterolæmi. Derfor er det vigtigt for enhver patient med lidelser i den vaskulære seng at vide, hvilke urter der reducerer blodkolesterolet..

Det er nyttigt for patienter med hjerte-kar-sygdomme at drikke 2-3 kopper om dagen med almindelig grøn te, der fungerer som en antioxidant, renser blodet, sænker kolesterol og forhindrer blodpropper. Den vigtigste aktive ingrediens i grøn te er catechin, som reducerer oxideret lipoprotein med lav densitet.

Overdreven alkoholforbrug er ofte forbundet med en øget risiko for hjertesygdomme. Frankrig, hvor folk traditionelt drikker store mængder vin, har dog de laveste kardiovaskulære sygdomme. Forskere har antydet, at flavonoiderne i rødvin kan være ansvarlige for dannelsen af ​​lipoprotein med høj densitet (godt kolesterol), som hjælper med at holde arterierne klare. Det viste sig, at drueskind, en rig kilde til proanthocyanidiner, forhindrer dannelsen af ​​blodpropper, og derudover fungerer som en fri radikalfjerner. Alkoholmisbrug forværrer problemer med åreforkalkning, men en lille dosis rød druevin holder dig fra alvorlige situationer. Friske druer har de samme egenskaber som rødvin.

Meget gode opskrifter

Der er mange lægeplanter i naturen, der sænker kolesterolet og hjælper menneskeheden med at fodre og styrke hjertet. De er let tilgængelige, sælges i almindelige købmandsforretninger eller apoteker. Nogle af dem bruges som kapsler og tinkturer, mens andre kan bruges til madlavning eller medicinsk te.

Hvidløg er en af ​​de mest imponerende planter, når det kommer til at forbedre omsætning og sænke kolesterolniveauer. Mekanisk formaling af hvidløg resulterer i dannelsen af ​​allicin, en kemisk forbindelse, der hæmmer produktionen af ​​kolesterol i leverceller og samtidig sænker triglyceridniveauer og total kolesterol i blodet. Ved opvarmning omdannes allicin til ajoene, der fungerer som aspirin. Det forhindrer fortykning af blodplader, fortynder blodet, renser arterierne, lindrer spasmer. Det er nok at forbruge 1-2 fed hvidløg om dagen for at opretholde ydeevne og velvære.

Asparges er en anden plante til effektiv rensning af arterier fra åreforkalkning. Den indeholder meget fiber, vitaminer og mineraler. Den indeholder alfa-linolsyre og folsyre, som hjælper med at forhindre hærdning af arterierne. Asparges hjælper med at sænke blodtrykket og forhindre blodpropper. Asparges fungerer som en antioxidant, hvilket reducerer intravaskulær betændelse, der kan udvikle sig over tid i de kar, der er ramt af åreforkalkning.

Ginseng er en urt, der anvendes i orientalsk medicin i århundreder for at understøtte hjertesundheden. Små doser ginseng rodpulver er irriterende, mens store doser er lammende. Undersøgelser udført for at undersøge effekten af ​​ginseng på lipidmetabolisme har vist et tydeligt fald i total cholesterol, triglycerider, lipoproteiner med lav densitet hos patienter med indførelsen af ​​6 g af urteekstraktet i 8 uger. På samme tid steg lipoprotein med høj densitet i blodet markant, hvilket bekræftede hypotesen om ginsengs hypolipidemiske potentiale til behandling af hjertesygdomme..

Gurkemeje. Mørkegult gurkemeje pulver, bittert og krydret i smag, bruges til madlavning som karrykrydderi. Gurkemeje har kraftige immunforstærkende effekter, kræftforebyggelse og smertelindring. Ved at hæmme blodpladeaggregering fortynder det blodet, øger blodgennemstrømningen i myokardiet og reducerer risikoen for aterosklerotiske ændringer. Gurkemejerødder undertrykker betydeligt akkumuleringen af ​​triglycerider og kolesterol i blodet, hvilket øger udskillelsen af ​​galdesyrer og galdesyrer, som fjernes fra kroppen i afføring. Gravide kvinder bør bruge gurkemeje med forsigtighed, da det stimulerer uteruskontraktioner.

Policosanol er et kosttilskud isoleret fra sukkerrør. I en 6-måneders undersøgelse, hvor deltagerne modtog 10 mg policosanol pr. Dag, faldt det samlede kolesterol med 16% og LDL-kolesterolet med 24%. Den udtalt lipidsænkende effekt fra brugen af ​​supplementet gjorde det muligt at sammenligne det med traditionelle lægemidler, der blev brugt til at sænke kolesterolniveauer. Resultaterne viste, at 5–20 mg policosanol dagligt var mere effektiv end statiner. Ingen af ​​de mennesker, der tog det i undersøgelsen, oplevede alvorlige bivirkninger..

Farmaceutisk kamille. Kamilleinfusion hjælper med at rense kroppen for toksiner og forhindre ophobning af "dårligt" kolesterol. Den antioxidante virkning af kamille beskytter arterierne mod frie radikaler, der ødelægger sundt væv og reducerer elasticiteten i blodkarrene. 2-3 kopper kamille te om dagen hjælper med at have en positiv indflydelse på kropsfunktioner.

Koriander er et populært orientalsk krydderi. Blade, kendt som koriander, og frø bruges til madlavning. Til medicinske formål anvendes frø til at stimulere produktionen af ​​galde i leveren og fjerne kolesterol.

Artiskok blade bruges til at fremstille kosttilskud. Forbindelser i artiskokblade kaldet cynarsyre og klorogene syrer producerer galde og stimulerer nyrefunktionen. Artiskokblad har også vist sig at reducere kolesterolæmi. Artiskok er kontraindiceret hos patienter med galdegangsstop..

Planter, der sænker kolesterol og renser blodkar

Det menneskelige hjerte skaber omkring 100 tusind sammentrækninger om dagen og pumper blod gennem 100 tusind km blodkar. Dette er den samlede længde af den vaskulære seng, hvor hormoner, antistoffer, næringsstoffer, ilt og metaboliske produkter cirkulerer sammen med blodet. Det er åbenbart, at den indre renhed af den vaskulære seng er af afgørende betydning for den perfekte funktion af hjertemusklen, og enhver aterosklerotisk aflejring vil hindre dens arbejde..

Og i dette tilfælde kommer urter til undsætning, hvilket øger niveauet af HDL, sænker kolesterol og renser blodkar:

  • Ingefærrot forhindrer dannelse af farlige blodpropper. Det forbedrer blodcirkulationen i ekstremiteterne, sænker kolesterol, hæmmer lipidoxidation, udvider blodkar.
  • Hawthorn blade, bær og blomster. Den vigtigste farmaceutiske ingrediens i hagtorn er makromolekylær tannin, som udvider koronarkarrene, normaliserer blodtrykket og forbedrer blodtilførslen til hjertemusklen. Hagtorn er rig på flavonoider og sænker kolesterolniveauerne i serum og forhindrer blodpropper. Hawthorn indeholder også æblesyre, citronsyre og koffeinsyrer, et lipolytisk enzym og vitaminer.
  • Alfalfa er en urt, der primært dyrkes som en foderafgrøde til kvæg. Til behandling af aterosklerose anvendes lucernefrø, der indeholder saponiner, der blokerer absorptionen af ​​kolesterol i kroppen og reducerer dannelsen af ​​aterosklerotiske aflejringer i arterierne. Alfalfa skal bruges med forsigtighed, for stort forbrug skader røde blodlegemer.
  • Mælketistel (mælketistel) om effektiviteten af ​​lipidsænkende virkning er ikke ringere end statiner. Øger indholdet af godt kolesterol. Har en koleretisk og hepatobeskyttende virkning.
  • Fedd hæmmer LDL-produktion, men øger HDL-niveauer. Det hjælper med at normalisere blodtrykket, reducerer blokering af koronarkar.
  • Motherwort er kendt af læseren som et beroligende middel. Dens tinktur er ordineret til neuroser, søvnforstyrrelser, men moderens helbredende egenskaber ender ikke der. Det har en antispasmodisk effekt, renser effektivt blodkar, fremmer god blodcirkulation.
  • Sort peber er en antioxidant, der reducerer kardiovaskulær risiko og normaliserer blodtrykket. Peber hjælper med at reducere blodkoagulationsfaktorer, forbedrer hjertevolumen, styrker perifer vaskulatur.

Naturlige urtebehandlinger er den mest naturlige og sikreste måde at sænke serumkolesterol på. Men det skal huskes, at selv meget gode urter kun fungerer effektivt med et langt behandlingsforløb i kombination med en ordentlig diæt og en sund livsstil, der udelukker alkoholmisbrug, rygning, kroniske stresssituationer..

Sådan sænkes kolesterolniveauet i blodet

Mange mennesker er bange for højt kolesteroltal og spekulerer ofte på, hvordan man sænker kolesterolet. Først og fremmest skal det bemærkes, at kolesterol spiller en vigtig rolle i menneskekroppen. Ved hjælp af kolesterol produceres D-vitamin, deltager i fordøjelsen, i produktionen af ​​kønshormoner østrogen og progesteron.

Hoveddelen, ca. 80%, produceres i leveren, tyndtarmen, binyrerne og æggestokkene hos kvinder, og kun 20% kommer fra mad. Det er sædvanligt at opdele kolesterol i dårligt og godt, men denne definition er ikke helt korrekt.

I vores krop eksisterer den ikke i sin rene form. Det er en del af lipoproteinkomplekset sammen med proteiner og fedtstoffer.

Det er ud fra dette, at to typer kolesterol bestemmes:

  • HDL er lipoprotein med høj densitet
  • LDL - lipoprotein HDL med lav densitet ("godt kolesterol") - fjerner overskydende kolesterol fra cellerne og overfører det til leveren.

LDL ("dårligt kolesterol") transporterer kolesterol fra leveren til vævene. Det er krænkelsen af ​​dannelsen og forholdet mellem disse 2 typer lipoproteiner, der fører til dannelsen af ​​åreforkalkning.

For at sænke kolesterol i blodet skal du etablere den korrekte balance mellem lipoproteinkomplekser mellem dårligt og godt kolesterol, hvilket reducerer LDL (low density lipoprotein). Mangel på HDL og en stigning i LDL (dårligt kolesterol) fører til sygdom og overskydende kolesterol.

Lær, hvordan du hurtigt reducerer kolesterolniveauerne hjemme uden medicin og statiner.

Symptomer på højt kolesteroltal

Overskridelse af normen for kolesterol (kolesterol) i blodet fører ikke nødvendigvis til åbenlyse symptomer, i de tidlige stadier er de generelt asymptomatiske. Hæmmende højt kolesterolniveau flyder, ødelægger dens destruktive effekt (dismetaboliske lidelser) på kroppen og menneskers sundhed.

Som regel når patienten består den næste undersøgelse og lægeundersøgelse, er patienten overrasket over at lære om det høje niveau af kolesterol i blodet i testene.

Almindelige symptomer på højt kolesteroltal kan udtrykkes i nedsat ydeevne, tab af styrke, træthed, fedme.

Manifestationen af ​​højt kolesterol er allerede påvist ved tegn på andre sygdomme som komplikationer af metaboliske lidelser og lipidmetabolisme.

Oftest er dette sygdomme som iskæmisk hjertesygdom, åreforkalkning, slagtilfælde, hjerteanfald.

Højt kolesterol fører til:

  • Nedsat elasticitet af karvæggene
  • Nedsat lumen af ​​arterielle kar
  • Nedsat blodgennemstrømning
  • Ekstra belastning på hjertet for at "pumpe" blod

Medicin til at sænke kolesterol i blodet

Statiner til sænkning af kolesterol

Statiner er en gruppe lægemidler designet til at sænke kolesterolniveauet i blodet. Anvendes til behandling og forebyggelse af åreforkalkning.

I dag er der flere statiner fra forskellige generationer. Statiner er den mest populære kolesterolsænkende pille i alle lægemiddelgrupper. Deres handling er baseret på produktionen af ​​et specielt enzym HMG-CoA-reduktase. Enzymet er involveret i syntesen af ​​kolesterol i leveren.

Statin af sidste, fjerde generation.

Rosuvastatin - Crestor (Rosucard, Rosulip, Tevastor) Popularitetsvurdering *: 4,9

Designet til mennesker med høj risiko for slagtilfælde og hjerteanfald. Mennesker, der lider af diabetes mellitus, koronar hjertesygdom med arteriel hypertension.

For at sænke kolesterolet skal patienten følge en diæt, revidere sin diæt og først derefter begynde at tage stoffet.

Brug af Rosuvastatin afhænger af niveauet af lipider i blodet og er i en standarddosis på 5 til 10 mg pr. Dag.

Atorvastatin - Liprimar (Tulipan, Torvakard, Atoris) Popularitetsvurdering *: 4.8

Atorvastatin tilhører den tredje forrige generation af statiner, det vigtigste stof er atorvastatin.

Forskellen mellem fjerde og tredje generation af lægemidler er, at de ud over at sænke niveauet af dårligt LDL-kolesterol øger koncentrationen af ​​godt HDL-kolesterol. Atorvastatin er dog et meget effektivt lægemiddel og har en original formel.

Fluvastatin - Lescol Forte Popularitetsvurdering *: 4.8

Fluvastatin Lescol Forte er også et meget populært kolesterolsænkende lægemiddel. Det er ordineret til højt kolesteroltal med arvelig hypercholesterolæmi, forebyggelse af hjerteinfarkt, iskæmisk hjertesygdom. Kan ordineres som monoterapi, når der ikke er brug for andre lægemidler.

Nikotinsyre (Niacin)

Nikotinsyre (niacin) findes i den mad, vi spiser, og tilhører B-vitaminerne. Når lipoproteiner med lav densitet er forhøjet, kan lægen tilskrive høje doser niacin.

Nikotinsyre reducerer strømmen af ​​fedt fra det subkutane væv til blodet, hvorved LDL-niveauer sænkes og HDL-niveauer hæves.

Det er også ordineret til åreforkalkning, har en udtalt vasodilaterende virkning og blokerer kolesterolssyntese i leveren, sænker blodsukkerniveauet, hvilket er effektivt for diabetikere, "opløser" kolesterolplader.

Galdesyresekvestranter, midler til undertrykkelse af intestinal cholesterolabsorption

Lægemidlet fungerer i tarmene for at binde galdesyrer og fjerne dem fra kroppen. Galdesyrer er involveret i metabolismen af ​​kolesterol og fedt og dermed lavere lipidniveauer.

Har den ulempe, at galdesyresekvestranter forårsager mave-tarmkanal og kan forårsage forstoppelse.

Fibrerer

Disse er derivater af fibrinsyre, en gruppe lægemidler, der sænker triglycerider (lipider) i blodet og øger niveauet af lipoproteiner med høj densitet.

Dette er en anden gruppe medikamenter, der sænker triglyceridniveauerne i blodet og også hæver HDL lipoproteinniveauer med høj densitet..

Bivirkninger er kvalme, mavesmerter, arytmier, leverdysfunktion, nedsat sexlyst..

Kolesterolsænkende fødevarer

Det er ikke nødvendigt at tage piller for at sænke kolesterolniveauet i blodet; nogle fødevarer sænker dårligt kolesteroltal ganske effektivt og hurtigt..

Kosten hjælper med at rense blodkar fra plaque og normalisere stofskiftet, reducere overvægt.

Olivenolie

Fremragende kilde til monoumættede fedtsyrer (Omega-7 (ω-7) monoumættede fedtsyrer) og oliesyre.

Det sænker dårligt kolesterol godt og øger det gode.

Det er nok at forbruge op til 3 spsk. skeer om dagen, olien indeholder meget kalorier, og du kan ikke spise meget, især for overvægtige mennesker.

Gulerod

Reducerer kolesterolniveauer med 15% med kun to gulerødder om dagen. Derudover renser det emaljen af ​​tænderne fra madrester, maskerer tandkødet, undertrykker mikrober, der forårsager karies..

Gulerødder indeholder vitaminer i gruppe B, PP, C, E, K, det indeholder caroten - et stof, der omdannes til vitamin A i menneskekroppen.

Tomater

Det har et rødt pigment kaldet lycopen. Lycopen er fremragende til at fjerne lipider og normalisere stofskiftet.

For at normalisere kolesterol skal du kun drikke 2 glas tomatjuice om dagen (25 mg lycopen om dagen). Tomater er gode for hjertemusklen, indeholder kalium for hjertet.

Læger anbefaler at spise tomater mod sygdomme i hjertet og blodkarrene.

Tomater er en kaloriefattig grøntsag på kun 22 kcal / 100 g, der undertrykker appetitten, hvilket er meget nyttigt til at spise overvægtige mennesker. Ernæringseksperter anbefaler kraftigt at inkludere det i menuen..

Hvidløg

Hvidløg indeholder et gavnligt stof såsom alliin, som har en udtalt anti-kolesterol effekt..

Dette stof gør hvidløg med en speciel lyst specifik lugt.

I sig selv har dette stof ingen nyttig egenskab, men når du tygger hvidløg, skal du trykke på pressen, alliin bliver til allicin, som renser blodkarrene og fjerner kolesterolplaques..

Hvidløg hjælper med at opbygge muskelmasse, folk, der spiller sport, elsker det.

Derudover forbedrer hvidløg blodcirkulationen i hjernen, helbreder nervesystemet, øger kroppens samlede tone, udvider blodkarrene og normaliserer blodtrykket (blodtryk).

Nødder

Samlet kolesterol reduceres med 5% med 50 gram nødder om dagen.

Dette blev etableret af amerikanske forskere i løbet af deres eksperimenter. Dårligt kolesterol reduceres med 7,5% hos de undersøgte mennesker, når de spiser nødder.

Jeg blev især overrasket over det faktum, at nødder handlede mest hos mennesker med høje kolesterolniveauer og sænkede niveauet af dårligt kolesterol i blodet..

Især nødder fungerede bedre på mennesker med normal eller lav kropsvægt..

Nødder indeholder gruppe B, vitamin A, E, sporstoffer kalium, calcium, fosfor og jern. Gunstigt for ældre, hvilket reducerer risikoen for at udvikle senil marasmus,

Ærter

Dårlige kolesterolniveauer kan reduceres med så meget som 20%, når man spiser 1,5 kopper kogte ærter om dagen i 3 uger.

Det vigtigste er, at ærter er meget rige på B-vitaminer, især vitamin B 12, som ikke er syntetiseret i kroppen og skal forsynes os med mad..

Ærter giver os et stærkt nervesystem, sund søvn, smukt hår.

Hvis du vil være ung og sund, skal du være opmærksom på ærter. Ærter indeholder antioxidanter - stoffer, der bremser aldring og beskytter kroppen mod miljøets skadelige virkninger.

Fed fisk

Fisk indeholder fiskeolie, omega-3 syrer, der reducerer kolesterolaflejringer, plaques. Fisk er rig på proteiner, der er lettere at fordøje og meget nyttige for mennesker, der er svage og syge med anæmi (anæmi).

Fisk er nyttigt for overvægtige mennesker, det hjælper med at tabe overvægt og føle sig tilfredsstillende. Fisk indeholder taurinsyre, forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme og nerver.

De fleste taurinsyrer findes i havfisk.

Fisk er rig på fosfor, godt for hjernefunktion, fluor, forhindrer karies, kalium, selen, for at styrke immuniteten og regulere blodtrykket.

Liste over de mest fedtede fisk, hvor fedtindholdet er 8-20%:

  • hellefisk,
  • tandfisk;
  • stør sorter;
  • nonotenia, saury, stellestur;
  • makrel, hvidfisk og ål;
  • nelma, omul;
  • Iwashi, kaspisk brisling;
  • chinook laks;
  • sølvkarpe, sabrefisk og beluga;
  • fed sild, løgl.

Grøn te

Grøn te er rig på flavonoider, som er en naturlig antioxidant, det er nyttigt at drikke det oftere for at sænke LDL.

Grøn te fortynder blodet, forhindrer slagtilfælde, blodpropper og for tidlig død.

Drik 3-4 kopper grøn te dagligt for at reducere dårligt kolesterol..

Cikorie

Cikorie er meget nyttigt ved højt kolesteroltal, indeholder en stor mængde vitaminer, sporstoffer, aminosyrer og organiske syrer. Betragtes som en erstatning for kaffe.

Det fjerner overskydende fedt (triglycerider), renser blodet, hjælper med at bekæmpe overvægt, normaliserer stofskiftet. Hjælper med at hæve godt kolesterol, HDL lipoprotein niveauer med høj densitet.

Plader opløses og krymper.

Forbedrer blodcirkulationen, hjælper med at absorbere magnesium og calcium bedre i knoglerne.

Normaliserer blodsukkerniveauet ved hjælp af et specielt stof inulin og fibre.

Højt kolesteroltal: hvordan man behandler folkemedicin

Bevist folkemedicin til at sænke kolesterol i blodet har vist sig at være effektiv og gavnlig for patienter med kardiovaskulært system med højt blodtryk.

Men under alle omstændigheder skal du konsultere din læge, før du behandles med urter..

Hørfrø

For at forberede denne enkle opskrift skal du tage 1 tsk hørfrø og hæld gulvet med et glas kogende vand.

Vind alt dette i en halv time, og sil gennem en sigte, skub resten ud.

Tag 3 gange om dagen, en halv time før måltiderne, en kvart kop.

Drik hørfrø kun frisk, kog ikke for meget, da bouillon mister sine gavnlige egenskaber.

Du kan tilføje hørfrø til salater, korn, men ikke meget, om en knivspids ikke mere.

Hyben infusion

Hybeninfusion er meget nyttig, selvom du kan drikke et afkog. Madlavning tørrede frugter.

For at forberede infusionen skal du tage 5 spsk. l. hakket frugt pr. 1 liter vand. Du kan insistere på en termos om natten. Sil bærene.

Drik et halvt glas to gange om dagen. Du kan ikke gemme mere end 2 dage

Infusion af hvidløg, peberrod og kirsebær- og solbærblade

For at forberede infusionen skal du tage:

  • Hvidløg 1 kg
  • Peberrod 80 g
  • Kirsebærblade 50 g
  • Solbærblade - 50 g
  • Dild blomsterstand
  • Lidt salt

Komponenterne placeres i en glasbeholder og fyldes med kogende vand..

Modstå i en uge og spis 1 spsk før måltiderne. ske

Afkog af bønner

En afkogning af bønner hjælper med at genoprette elasticiteten i blodkarrene. For at gøre dette skal du tage et halvt glas bønner til 1 glas vand..

Gennemvædet efterladt natten over og om morgenen, skylles med ferskvand kogt med en knivspids sodavand.

Tag bouillon 2 gange om dagen i 2 spsk. l. inden for 10 dage

Linden blomstrer

Sammen med æbler og koleretiske urter er lind meget nyttigt i kampen mod dårligt kolesterol i blodet..

Bouillon tilberedes således:

1 spsk. en skefuld tør lindeblomst, hæld 1 glas vand og kog i et vandbad i 10-15 minutter.

Tag efter afkøling og spænd bouillon 3 gange om dagen, et halvt glas.

Behandlingen varer i 2 uger, efter to måneder kan du gentage behandlingsforløbet.

Mælkebøtte rod

Tag 1 tsk knust mælkebøtte rod med varmt vand inden måltiderne.

Behandlingsforløbet med mælkebøtterot varer seks måneder.

Selleri stilk

Lav en salat med selleri blade og sesamfrø. At forbruge denne salat regelmæssigt sænker blodtrykket og kolesterolniveauet i blodet..

Selleri anbefales ikke til personer med lavt blodtryk. Kontakt din læge inden brug.

Lakridsrod

Du skal tage 2 spsk. l. pulver af knust lakridsrod og hæld 500 ml kogende vand.

Afkog af lakridsrod med højt kolesteroltal, lad det stå i 10 minutter. Sil og afkøles til stuetemperatur.

Drik bouillon i et halvt glas 4 gange om dagen efter at have spist. Behandlingsforløbet varer i 21 dage. Det næste behandlingsforløb kan udføres tidligst en måned senere..

Rengøring af blodkar fra kolesterol folkemusik retsmidler

Rengøring af blodkar med hvidløg og citron

Hvidløg renser blodkar perfekt fra sklerotiske plaques, opløser salte og renser tarmene fra patogen mikroflora, øger immuniteten mod vira.

Hvidløg inkluderer stoffet adenosin, som normaliserer antallet af blodplader i blodet, reducerer blodtætheden og fortynder blodet.

Brug ikke hvidløg med det samme; vent 10 minutter efter huggen for at øge effekten af ​​hvidløgsenzymer og de sundhedsmæssige fordele ved produktet.

Simpelthen at indtage 3-4 fed hvidløg hver dag i tre måneder hjælper med at reducere plaque-kolesterol med 19-20%..

Hvidløg er den mest populære skibrenser.

Honning med hvidløg og citron forbedrer hinandens virkning og renser blodkar påvirket af åreforkalkning og øger deres elasticitet og fleksibilitet.

For at rense skibene skal du tage:

  • Citron med skræl - 4 stykker
  • 4 hoveder hvidløg, skrællet

Før alt gennem en kødkværn og læg i en tre-liters glasskål, en krukke og fyld den med varmt kogt vand.

Rør blandingen fra tid til anden. Insister ved stuetemperatur i 3 dage. Sil tinkturen, og opbevar i køleskabet.

Tag 100 g hvidløg-citronblanding tre gange om dagen. Behandlingsforløbet er fire dåser med infusion. Det tager cirka fyrre dages behandling.

Et sådant behandlingsforløb udføres en gang om året. Som et resultat vil blodtrykket normalisere sig, hovedpine forsvinder. Alt dette hjælper med at sænke kolesterol i blodet. Dette kan let kontrolleres ved at tage en kolesterolblodprøve..

En nem måde at rense blodkar på med valnødder

En anden meget populær metode til at rense blodkar fra kolesterolplader er at spise nødder.

Den meget grønne del, møtrikskallen, når den er moden, er nyttig. Men til behandling kan du også bruge kernen i valnød..

Du skal tage nødder - 1,5 kg

Mal i en kødkværn, fold den i en beholder og læg den et køligt sted.

Spis 1 spsk nødder. ske 2 gange om dagen, morgen og aften, en halv time før måltiderne. Drik 100 ml knust nøddepulver med vand.

Honning-møtrik masse til rengøring af blodkar

Renser hjernens blodkar fra kolesterolplaque Ingredienser:

  • Hakkede nødder
  • Honning 1 spsk. ske (helst kalk honning)
  • Kanel pulver på spidsen af ​​en teskefuld
  • Ingefærrodspulver er også på spidsen af ​​en teskefuld

Bland alt og spis 1 spsk. skeer, 3 gange om dagen, en halv time før måltiderne.

Opbevar blandingen i køleskabet, brug den, efter at den er blevet opbygget i 24 timer i køleskabet.

Behandlingsforløbet er omkring en måned, to.

Du skal undervise i sådanne kurser en eller to gange om året..

Efter behandlingsforløbet forsvinder din hovedpine, dit blodtryk normaliseres, dine ben holder op med at gøre ondt forårsaget af åreknuder og tromboflebitis.

Konklusion

I sidste ende er det vigtigt at forstå en meget enkel ting..

Den forventede levealder stiger, risikoen for slagtilfælde og hjerteanfald er ifølge nylige undersøgelser reduceret hos mennesker, der tager dyre eller billige kolesterolpiller og sænker niveauet i blodet.

Men enhver medicin helbreder ikke, hvis en person ikke begynder at følge en diæt, føre en sund livsstil, holde op med at ryge, misbruge alkohol, fede og røget mad, fastfood.

En aktiv livsstil, motion giver helbredelse, ingen piller.

Tabletter, folkemedicin mod kolesterol erstatter ikke en sund livsstil og kan kun give en kortsigtet ustabil effekt.

Spild ikke penge på dyre lægemidler, tro ikke på reklamer, der lover en komplet kur mod lidelser.

Kun hvis du har gennemført et komplet behandlingsforløb på folkemusik i mindst en måned, og dette ikke har ført til et fald i niveauet af kolesterol i blodet ifølge testene, kan du begynde at bruge medicin mod kolesterol.

Når diæt hjælper, skal du fortsætte behandlingen, indtil kolesterol falder, træthed, hovedpine falder, humør og vitalitet forbedres..

Hvis du ikke har nået det ønskede niveau af kolesterol, bør diæt og folkemedicin konsultere en læge.

Urter til at sænke blodkolesterol: opskrifter og begrænsninger på indtagelse

Farlige kolesterolniveauer kan ikke kun reduceres med farmakologiske lægemidler. For mennesker med vaskulære sygdomme forårsaget af forhøjet kolesterol anbefaler læger at være opmærksomme på kvaliteten af ​​ernæringen og indføre urter i kosten. Urter til kolesterol normaliserer lipidmetabolisme, forhindrer aterosklerose.

Se den aktuelle og seneste liste - hvor er alle de bedste urter til kolesterol.

Hvad er værdien af ​​naturlægemidler

Ethvert middel, urtemedicin eller medicin, skal tages i lang tid for at normalisere tilstanden. Syntetiske lægemidler har en stor liste over bivirkninger. Mens planter, der sænker kolesterol, forsigtigt renser blodkarrene og har en gavnlig virkning på de indre organers arbejde.

Værdien af ​​enhver lægemiddelkomponent ligger i dens evne til at reducere eller vende den patologiske proces. Urter, der indeholder visse gavnlige stoffer, kan hjælpe med at afbalancere kolesterolniveauer..

Aterosklerotiske plaques i karrene kan opløse bioaktive elementer, der blokerer absorptionen af ​​fedt fra mad, reducerer produktionen af ​​lipoproteiner i leveren.

Disse stoffer bidrager til:

  • Styrke væggene i blodkarrene
  • Fjernelse af skadelige forbindelser fra kroppen
  • Blodfortynding
  • Forebyggelse af blodpropper
  • Acceleration af fedtstofskifte;
  • Sænk blodtrykket.

I medicinske urter bruges alle dele til at sænke kolesterol i blodet: blade, stilk, jordstængler, blomster.

Vitaminer

Vitaminer kan effektivt rense blodkar og sænke kolesterolniveauer. De antioxidante egenskaber af vitamin A og C forhindrer oxidation af komplekse proteiner, øger karvæggens elasticitet og reducerer muligheden for trombedannelse. Vitaminerne C og E har en gavnlig virkning på hjertet, styrker musklen. Disse vitaminer findes i hyben, viburnum, solbær, havre, nødder, solsikker.

F-vitamin forsyner kroppen med flerumættede syrer: linolsyre, linolensyre, arakidonsyre. De renser blodkarrene fra sklerotiske plaques, sænker kolesterolkoncentrationen og fremmer bedre blodcirkulation. F-vitamin er rig på bælgfrugter, hørfrø, hvedekorn.

Vitamin B8 er et fremragende antispasmodikum og beroligende middel. Det normaliserer cerebral cirkulation, forhindrer dannelsen af ​​sklerotiske plaques. Indeholdt i skov- og havebær, appelsiner, korn.

Alle B-vitaminer (biotin) findes i havregryn. Biotin er ansvarlig for normal lipid- og kulhydratmetabolisme, forbedrer hjertemusklens aktivitet.

Sporelementer

De er nødvendige for, at skibe opretholder elasticitet, normal funktion af funktioner og forhindrer dannelse af blodpropper. Urter til sænkning af kolesterol indeholder jod, calcium, magnesium. En masse calcium i vandkress, valmuefrø, plantain, sesam, brændenælde, hyben, amarant.

Jod indeholder rødbeder, hvidløg, korn og bælgfrugter. Magnesium er rig på sojabønner, ærter, bønner, greens og persillerod, tomater, nødder.

Pektiner

Pektinsubstanser har en gavnlig virkning på udstrømningen af ​​galde, tarmfunktion. De binder og fjerner toksiner, renser blodbanen og blodkarrene. Når du vælger, hvilke urter der kan sænke kolesterol i blodet, skal du foretrække dem, der indeholder den højeste procentdel af pektiner. Pektiner udskilles uændret og fuldstændigt fra kroppen, mens de tiltrækker alle giftige komponenter.

Pektiner isoleret fra planter bruges aktivt i fødevareindustrien som fortykningsmidler og strukturdannere..

Hvilke urter sænker kolesterol i blodet

Planter er godt undersøgt i dag. De bruges i lægemidler og traditionel medicin til behandling af forskellige patologiske tilstande, herunder højt kolesteroltal..

Et meget godt resultat gives af urter til kolesterol, der kombinerer alle de anførte komponenter (vitaminer, mineraler, pektin):

  1. Kalina. I viburnum bruges blade, bark, frugter. Den indeholder syrer i høj koncentration: æblesyre, ascorbinsyre, citronsyre, baldrian. Det har en anti-sklerotisk virkning, fremmer udstrømningen af ​​galden, udviser garvning, antiinflammatoriske, bakteriedræbende egenskaber. Viburnum flavonoider gør blodkarrene mere elastiske, styrker hjertemusklen;
  2. Hindbær. Det har en sammensætning og egenskaber, der ligner viburnum. Frugterne indeholder organiske syrer, kalium, mangan, pektin. Hindbær forhindrer dannelsen af ​​sklerotiske plaques;
  3. Havre. En af de bedste urter til at sænke blodkolesterolet. Græs og havrekorn indeholder et spektrum af B-vitaminer, calcium, magnesium. Planten renser leveren, forbedrer fedtstofskiftet;
  4. Mælkebøtte. Roden af ​​planten renser blodkar, neutraliserer toksiner, fjerner galde;
  5. Alfalfa. Især nyttigt for mennesker med diabetes. Reducerer glukoseniveauer såvel som fjerner dårligt kolesterol fra kroppen. Alfalfa indeholder mange let assimilerede vitaminer og mineraler;
  6. Linden blomster. De påvirker den biokemiske sammensætning af blodet, fjerner toksiner. Udskylning af overskydende kolesterol skyldes indholdet af saponiner. Lindenfarve normaliserer kolesterolniveauer, forbedrer åndedræts- og kredsløbssystemets tilstand
  7. Morgenfrue. Indeholder carotenoider og flavonoider. Det bruges som et koleretisk, antiinflammatorisk, anti-sclerotisk middel. Slim beskytter lungens epitel, forbedrer immuniteten;
  8. Lakrids. Roden bruges i form af afkog. Ved langvarig brug sænker det effektivt kolesterol;
  9. Hørfrø. Et fremragende værktøj til vedligeholdelse af blodkar. Ved hjælp af pulver eller gennemblødte frø forbedrer de hjertets, maveens og tarmens funktion.

Når du vælger hvilke urter, du skal drikke fra kolesterol, skal du huske, at ikke kun tørrede og knuste råvarer er effektive, men også juice, der er presset fra friske planter og frugter. Mange af dem indeholder dog en stor procentdel af syrer og bitterhed, der dramatisk kan ændre andre indikatorer for kroppens arbejde. Derfor er det bedre at koordinere aftalen med din læge..

Urter til kolesterol, opskrifter

Medicinske urter, der sænker kolesterolet, kan drikkes som en del af samlingen. Følgende kombinationer anerkendes som effektive:

  • Urte af mynte, moderurt, timian, hyben og tjørn;
  • Kamilleblomster, immortelle, røllike, birkeknopper;
  • Blomster af immortelle, tjørn, havtornbark, orthosiphon, hyben;
  • Horsetail, hvedegræs, mælkebøtte rødder, birkeblade, ryllikgræs og blomster, chokeberry frugter.

Du kan bruge dokumenterede folkemæssige opskrifter til at sænke kolesterolet..

  • Tørrede lindeblomster og plantainblade kan indtages hele året rundt. Råvarer skal formales til mel og blandes, indtages en teskefuld før måltider tre gange om dagen. For nemheds skyld omrør pulveret i lidt vand og spis grøllen. Om 2 uger normaliseres kolesterolniveauer, tryk og vægt falder, kroppen renses for toksiner.
  • Havregryn med tilsætning af hakkede æbler og tørrede abrikoser giver ikke kun styrke for dagen, men hjælper også med at normalisere kolesterolniveauer. Vær opmærksom på opskriften på den rigtige morgenmad.
  • Hyben og tjørn indeholder en stor mængde vitamin C. Frugterne bruges til at tilberede sure kompotter og frugtdrikke, behagelige for smagen. Forfriskende drinks er godt for hele familien. Forbered dem regelmæssigt til det fælles bord for at tage sig af pårørendes immunitet og regulere dit eget kolesterolniveau.
  • Hvidløgstinktur er i stand til at neutralisere og fjerne overskydende kolesterol fra kroppen. Hæld 300 g hakkede fedter med et glas vodka. Opbevares på et mørkt sted i 7 dage. Begynd at tage med 2 dråber, tilsæt 1 dråbe hver dag, hvilket bringer antallet til 20. Reducer derefter antallet af dråber, der tages gradvist, og bring det til 2.
  • Gyldent overskæg stimulerer biologiske processer i kroppen, har en positiv effekt på lipidmetabolismen. Hæld kogende vand over de hakkede blade og lad det stå, indtil det er køligt. Tag en spiseskefuld før hvert måltid. Bouillon tages i lang tid, op til 3 måneder. Men kolesterolniveauer kan reduceres med stor effektivitet..

Alle planter, der har en koleretisk virkning, har en positiv effekt på at reducere koncentrationen af ​​kolesterol i blodet. Du kan købe en kolagogesamling på et apotek og tage den i henhold til anbefaling på pakken.

Restriktioner for indtagelse af urter

Hvis vi kalder planter medicinske, kan de have kontraindikationer. Inden du begynder at tage urten for at sænke kolesterolet, skal du kontakte din læge. Han vil rådgive det bedste middel baseret på de eksisterende sygdomme.

Planter kan forårsage allergiske virkninger og intolerancer. Nogle af dem skal tages i streng dosis. Korrekt modtagelse giver en kompleks helende effekt på kroppen..

Når du beslutter at bruge urter, skal du ikke forvente øjeblikkelige resultater. Specificiteten af ​​en sådan terapi har en langsom, konsekvent gavnlig virkning på organer og systemer..

Kontroller din blodbiokemi regelmæssigt, bryd ikke din medicinbehandling. Så vil du være i stand til ikke kun at normalisere kolesterol, men også at forblive resistent over for andre sygdomme og belastninger..

Urter og gebyrer for højt kolesteroltal. Dokumenterede traditionelle medicinopskrifter

Højt kolesterol er en plage i vores tid og en alvorlig trussel mod menneskers sundhed, så tilgangen til behandlingen skal være omfattende. Ud over speciel medicin og diæt kan din læge råde dig til at tage visse urter til kolesterol..

Urtemedicin har en lang historie og har etableret sig som en effektiv måde at behandle og forebygge mange sygdomme på. Inkludering af urter renser blodkarrene godt fra kolesterol og normaliserer lipidmetabolismen i kroppen, hvilket reducerer risikoen for at udvikle åreforkalkning.

Virkninger af urter på kolesterol

Den største fordel ved urter, der sænker kolesterol i blodet, er deres relativt lave omkostninger og fraværet af bivirkninger, hvoraf der er mange syntetiske lægemidler. Urter, der sænker kolesterol og rensekar, kræver normalt et langt optagelsesforløb, men de har en mildere effekt på de indre organer. Regelmæssig brug af urter og urteinfusioner medfører ændringer som:

  • Blodfortynding.
  • Styrke væggene i blodkarrene.
  • Reduktion af tryk.
  • Reduktion af absorptionen af ​​kolesterol fra fødevarer.
  • Reducerer produktionen af ​​kolesterol i kroppen.
  • Reduktion af sandsynligheden for blodpropper.

Denne effekt på kroppen opnås på grund af følgende komponenter i sammensætningen af ​​medicinske urter.

  • Bioflavonoider. Mildt lavere kolesterolkoncentration og derved reducere dannelsen af ​​kolesterolplakker og risikoen for aterosklerose, sænker også blodtrykket og forbedrer det generelle velbefindende.
  • Phytosteroler. Naturlige alkoholer, der findes i et antal urter, opløser individuelle kolesterolpartikler og hele plaques.
  • Pektin. Dette er en opløselig fiber, der straks kommer ind i blodbanen, på grund af hvilken en mere levende terapeutisk virkning opnås i form af et fald i absorptionen af ​​kolesterol opnået fra mad, eliminering af toksiner og rensning af blodbanen..
  • Vitaminer A, C, E, F. Væsentlige vitaminer, der bekæmper væksten af ​​kolesterol i blodet. C-vitamin renser kredsløbssystemet, omdanner kolesterol til galdesyrer, F-vitamin normaliserer lipidmetabolisme, eliminerer arytmi, E-vitamin nedbryder blodpropper, fremmer væksten af ​​"godt" kolesterol, det vil sige HDL. A-vitamin forhindrer oxidation af proteiner og dannelse af blodpropper, øger blodkarens elasticitet.
  • Inositol. Renser blodkar fra kolesterol, normaliserer hjertemuskulaturen. Den maksimale effekt opnås, når den kombineres med E-vitamin.
  • Biotin. Eller vitaminer i gruppe B, der er nødvendige for korrekt lipid- og kulhydratmetabolisme, eliminerer krampe, lindrer, normaliserer blodcirkulationen i hjernen.
  • Calcium, magnesium, jod. Hjælper med at sænke LDL-kolesterol, styrker hjertemusklen.
  • Lecithin. Forhindrer dannelsen af ​​kolesterolplaques.

Før vi går videre til spørgsmålet om, hvilken urt sænker blodkolesterolet, er det værd at bemærke, at alle dele af planten kan bruges til at forberede medicinen. Det kan tørres og revne blade, stilk, jordstængler, bær og endda frisk juice. Det er dog værd at huske, at urter har en udbredt effekt og påvirker flere organer og organsystemer på én gang. Derfor kan de kun behandles efter konsultation med en læge..

Hvilke urter sænker kolesterolet

Listen over urter til kolesterol, øget med usund kost og livsstil generelt, er ret stor. For at få mest mulig udbytte af dem skal du dog vide, hvad der er særligt ved brugen af ​​hver specifik urt, da nyttige, medicinske komponenter i forskellige planter findes i forskellige dele af dem..

I årevis har folkemusik og traditionel medicin genopfyldt deres viden om virkningen af ​​urter på hele kroppen og specifikt for at rense blodkarrene fra kolesterol. Alle disse oplysninger hjælper med at vælge den optimale type medicinske urter eller gebyrer for en bestemt person for at undgå bivirkninger..

Mælketistel

Et folkemiddel mod højt kolesterol fra mælketistelfrø kræver indledende præparater. For at gøre dette skal du hælde 50 gram frø i en uigennemsigtig beholder med en flaske vodka og lade den trække i 14 dage på et sted, der ikke er tilgængeligt for sollys.

Den færdige tinktur tages inden for en måned 4 gange om dagen, 20 dråber 30 minutter før måltiderne. Efter et fuldt kursus skal triglyceridniveauerne falde med 25%.

Lakrids

For at rense blodkarrene fra kolesterol er det roden til denne urt, der bruges. Dens ejendommelighed ligger i det faktum, at lakridsrod, i modsætning til andre planter, virker på LDL og ikke på totalt kolesterol..

For at forberede en medicinsk bouillon skal du tage en hakket rod i mængden af ​​2 spsk, hæld 500 ml kogende vand og simre i et vandbad i 10 minutter. Lad det derefter stå i endnu en halv time. Derefter skal bouillon filtreres og tages fire gange om dagen, 50 gram efter et måltid. Behandlingsforløbet er 21 dage, så skal du tage en pause i en måned og gentage forløbet igen.

Morgenfrue

Calendula, eller populært morgenfrue, på grund af dets høje indhold af carotenoider og flavonoider, er et fremragende anti-sclerotisk middel, derfor bruges denne urt ofte til at rense og styrke blodkar. Calendula kan fremstilles uafhængigt; for dette samles dens blomster og tørres et godt ventileret sted. Et afkog af calendula blomster tages 20-30 gram tre gange om dagen.

For dem, der ikke har lyst eller evne til uafhængigt at høste calendula og forberede et afkog fra den, kan du købe færdiglavet tinktur i praktiske flasker med en dispenser på apoteker. Det anbefales at tage en sådan tinktur 30 dråber 2-3 gange om dagen i 4 uger..

En anden mirakelkur, som desuden praktisk talt ikke har kontraindikationer, er lindeblomst. Det forhindrer ikke kun absorption af overskydende kolesterol i tarmene, men er også i stand til at bremse dannelsen af ​​nye kolesterolplader i de tidlige stadier og nedbryde eksisterende. Derudover hjælper linden med at fjerne toksiner og andet affald fra kroppen, normalisere hormonel og følelsesmæssig baggrund..

Det er nødvendigt at høste lindeblomster under blomstringen og plukke hele blomsten sammen med bladene. Te fremstilles af de tørrede blomster ved at brygge en spiseskefuld tør lindeblomst i et glas kogende vand og insistere varm i en halv time. Klar te drikkes 2-3 gange om dagen 30 minutter før måltider i en måned. Så følger en pause.

Du kan også male tørrede lindeblomster til pulver og tage det 1 tsk tre gange om dagen med rent rent vand. Behandlingsforløbet er 30 dage efterfulgt af en pause på 14 dage. Efter pausen kan banen drikkes igen.

Plantain

Plantain urt er kendt for alle siden barndommen, men få mennesker ved, at udover evnen til at lindre betændelse, plantain også renser blodkar effektivt, normaliserer lipidmetabolisme og leverfunktion.

For at sænke kolesterolet skal plantainfrø høstes i slutningen af ​​blomstringsæsonen. Hæld en skefuld frø med et glas kogende vand, lad det brygge, indtil det køler af, sil derefter og drik 20-30 ml et par gange om dagen, dette er cirka en spiseskefuld. Efter en måneds behandling, tag en pause i endnu en måned, så kan kurset gentages.

Tansy

Ud over evnen til at sænke kolesterolet har solbrunhed også en vanddrivende og koleretisk virkning, så at tage dette folkemedicin skal først aftales med en læge.

For at forberede bouillon kan du bruge alle dele af solbrunen, det vil sige bladene, blomster, stilk og rod af tørre eller friske planter, men oftest er det blomsterne, der tages. For at forberede medicinen skal du hælde en skefuld blomster med et glas kogende vand. Lad bouillon stå i 30 minutter og sil. Det anbefales at tage 1 scoop om dagen 15 minutter før måltiderne.

Zheltushnik

Fra denne urt forbereder folk i landsbyer kvass, som ikke kun fjerner tørst godt i varmt vejr, men også er i stand til at bekæmpe væksten af ​​kolesterol i blodet..

For at forberede kvass, hæld 50 gram tørret gulsot i en linnepose og sænk den i en beholder fyldt med 3 liter koldt vand, tilsæt 1 tsk creme fraiche og 1 glas sukker til vandet. Posen skal være helt nedsænket i vand. Denne konstruktion fjernes på et varmt, mørkt sted og omrøres regelmæssigt..

Før brug infunderes produktet i 14 dage. Når kvassen er klar, skal du bruge den 100 gram tre gange om dagen før måltiderne, hver gang du tilsætter den berusede mængde væske til beholderen og tilsætter en teskefuld sukker. Behandlingsforløbet er 30 dage.

Cyanose blå

Den mest effektive del af denne urt til at sænke dårligt kolesterol er roden. For at forberede bouillon har du brug for 20 gram tør knust cyanose rod, hæld 200 gram kogende vand, lad det simre ved svag varme i 30 minutter, køle af og tag en spiseskefuld efter måltider op til 4 gange om dagen, inklusive inden sengetid.

Ud over anti-sclerotiske egenskaber har et sådant middel evnen til at reducere stressniveauer, hvilket også har en positiv effekt på blodkolesterolniveauer..

farmaceutisk kamille

En let at forberede afkog af kamilleblomster har en let koleretisk virkning, normaliserer lipidmetabolismen og reducerer kolesterolkoncentrationen.

Tag 2 spiseskefulde tørrede blomster, hæld 200 gram kogende vand, lad det infundere i 5 timer. Tag 50 gram tre gange dagligt før måltider.

Mælkebøtte

En anden mirakuløs urt, hvis medicinske egenskaber findes i alle dens dele - fra rod til blomster, men oftest i mange opskrifter er det rhizomet, der bruges..

For at forberede bouillon skal den skylles grundigt og tørres. Derefter skal roden males til pulver. Du kan bruge en kaffekværn til dette. Det færdige pulver skal tages i en teskefuld tre gange om dagen før måltiderne..

Den anden mulighed for mælkebøttebehandling er at tilføje friske blomster til retter, der ikke kræver varmebehandling, såsom salater. En sådan behandling normaliserer ikke kun kolesterolniveauer, men hjælper også med at etablere en korrekt funktion af mave-tarmkanalen..

Såning af lucerne

Kun en frisk plante bruges som et middel. Du kan presse saften ud af den og drikke den et par skeer før måltiderne eller tilføje lucerne blomster og blade til friske retter. For nemheds skyld kan lucerne dyrkes lige hjemme, så du kan klemme af og tygge et frisk blad hver gang du passerer gryden og derved normalisere blodsammensætningen.

For dem der ikke ønsker at tygge på rå greener, findes et ekstrakt af denne plante i kapsler kaldet Alfalfa Anticholesterol på apoteker. Anmeldelser om dette værktøj er for det meste positive..

Callisia duftende

Callisia, eller på den populære måde "gylden overskæg", er sandsynligvis en af ​​de mest effektive urter, ikke kun til at sænke kolesterolet, men generelt til behandling af hele kroppen. For at forberede bouillon skal du tage et nyt kollisionsark på ca. 20 cm langt, skære og lægge i en glasbeholder. Hæld kogende vand over bladene i en mængde på en liter. Pak det med et varmt tæppe og læg det på et mørkt sted i en dag. Den færdige medicin drikkes en spiseskefuld tre gange om dagen før måltiderne i tre måneder.

At dømme efter anmeldelserne, selv uden strenge diætbegrænsninger i løbet af denne periode, er der et signifikant fald i kolesterolkoncentrationen.

Hawthorn

Hawthorn-infusion normaliserer ikke kun kolesterolniveauer, men eliminerer også åndenød, søvnproblemer, svimmelhed og forbedrer hjertefrekvensen.

Til madlavning skal du tage 2 spiseskefulde tørrede blomster, hælde et glas kogende vand, lad det stå i 20 minutter. Tag derefter en scoop 4 gange dagligt før måltiderne.

Dioscorea kaukasisk

Dioscorea rod, ligesom mælkebøtte rod, er formalet til en pulverform og taget med honning 4 gange om dagen efter måltider i 10 dage, så er der en fem-dages pause.

Sådanne cyklusser skal gentages i 4 måneder..

Sophora japansk

Det antages, at det bedste resultat kan opnås, hvis misteltenblade tilsættes sophora-frugten for at forberede medicinen. Til tilberedning skal du tage 100 gram sophora og mistelten og 1 liter vodka. Planter helt eller knust placeres i glasbeholdere og hældes med vodka. Insister derefter på et mørkt sted i 21 dage.

Den færdige tinktur drikkes en teskefuld tre gange om dagen før måltiderne. Modtagelsen af ​​dette middel er ikke tidsbegrænset, så det kan bruges, indtil det slutter.

Urtepræparater til kolesterol

Det er meget mere effektivt at bruge urtete snarere end individuelle urter til at normalisere niveauet af "dårligt" og "godt" kolesterol. I en velvalgt samling af urter forbedrer de hinandens handlinger, har en mildere og længere terapeutisk effekt og har generelt en positiv effekt på hele organismen..

Højt kolesterol reduceres effektivt af urter, der har en koleretisk egenskab, så den nemmeste mulighed er at købe en koleretisk samling på et apotek. Også et fremragende middel mod højt kolesteroltal er Golden Altai, en samling der inkluderer mange af de beskrevne urter, nemlig frugterne af tjørn, rød bjergaske og japansk sophora, mælkebøtte og lakridsrødder, padderok og hvid mistelten samt hørfrø og hibiscusblomster.

Kontraindikationer

Selvom urtemedicin anses for at være den sikreste mulige, kan urter til at sænke blodkolesterol have deres egne kontraindikationer. Dette gælder primært gravide og ammende kvinder. Det er også sandsynligt, at der udvikles en allergisk reaktion på en bestemt plante, i hvilket tilfælde det er bedre at afvise det og erstatte det med et andet. Det er ikke for ingenting, at disse planter kaldes medicinske urter. De har en vis effekt på kroppen, hvilket betyder, at deres indtagelse og dosis anbefales at blive aftalt med lægen under hensyntagen til tilstedeværelsen af ​​samtidige sygdomme og andre kropsegenskaber..

Urte- og urtebehandling for højt kolesteroltal er længe blevet anerkendt af traditionel medicin og i de tidlige stadier af sygdommen anbefales bredt af specialister til deres patienter. Det er værd at huske, at den varige virkning af urtemedicin kun kan ses efter et langt behandlingsforløb, mens man overholder en diæt rig på grøntsager, frugter og bær, går mere i den friske luft og opretholder en sund livsstil. Slutresultatet er imidlertid på ingen måde ringere end resultatet af lægemiddelterapi..

Alvorlig hovedpine årsager, behandling og forebyggelse

Hvorfor og hvordan udføres CTG under graviditet?