Vegetavaskulær dystoni (VVD) - symptomer og behandling

Hvad er vegetativ-vaskulær dystoni (VVD)? Årsagerne til forekomst, diagnose og behandlingsmetoder vil blive analyseret i artiklen af ​​Dr. Patrina A.V., en neurolog med 14 års erfaring.

Definition af sygdom. Årsager til sygdommen

Fra redaktøren: vegetativ-vaskulær dystoni (VVD) er en forældet diagnose, der ikke findes i den internationale klassifikation af sygdomme (ICD-10). Dysfunktion i det autonome nervesystem er ikke en sygdom i sig selv. Symptomer, hvor VSD ofte diagnosticeres, taler om et spektrum af sygdomme, der kræver yderligere diagnostik for at opdage. Nogle af disse sygdomme - neuroser, panikanfald, angst-depressive lidelser - er psykiatriske problemer. Et mere korrekt og moderne udtryk for nogle af de lidelser, der tilskrives VSD, er "somatoform autonom dysfunktion i nervesystemet." Denne diagnose er i ICD-10 under koden F 45.3.

Det autonome (autonome) nervesystem (VNS) er en del af kroppens nervesystem, der styrer aktiviteten af ​​indre organer og stofskifte i hele kroppen. Det er placeret i cortex og hjernestammen, hypothalamus-regionen, rygmarven og består af perifere sektioner. Enhver patologi af disse strukturer såvel som en krænkelse af forholdet til ANF kan forårsage autonome lidelser. [1]

Vegetovaskulær dystoni (VVD) er et syndrom, der præsenteres i form af forskellige lidelser i autonome funktioner forbundet med en forstyrrelse af neurogen regulering og som følge af en ubalance i balancen mellem tonisk aktivitet af de sympatiske og parasympatiske opdelinger af VNS. [3]

Vegetativ dystoni manifesteres af funktionelle lidelser, men de er forårsaget af subcellulære lidelser. [fem]

Denne lidelse kan påvirke mennesker i forskellige aldre, men forekommer overvejende hos unge mennesker. [fem]

VSD er en multikausal lidelse, der kan fungere som en separat primær sygdom, men oftere er det en sekundær patologi manifesteret på baggrund af eksisterende somatiske og neurologiske sygdomme. [15] Faktorer for VSD's debut er opdelt i prædisponerende og forårsagende.

Forårsagende faktorer:

  • Psykogen [5] - akut og kronisk psyko-følelsesmæssig stress og andre mentale og neurotiske lidelser [3], som er de vigtigste forløbere (forudsigere) af sygdommen. [10] VSD er i det væsentlige en overdreven autonom reaktion på stress. [9] Ofte ledsages psykiske lidelser - angstsyndrom, depression - parallelt med mentale symptomer af autonome symptomer: hos nogle patienter er mental overvægt, i andre kommer somatiske klager frem, hvilket vanskeliggør diagnosen. [ti]
  • Fysisk - overanstrengelse, solstreg (hyperisolation), ioniserende stråling, udsættelse for høje temperaturer, vibrationer. Ofte er virkningen af ​​fysiske faktorer forbundet med gennemførelsen af ​​professionelle opgaver, så er de positioneret som erhvervsmæssige risici [1], som kan forårsage eller forværre det kliniske billede af vaskulær dystoni. I dette tilfælde er der begrænsninger for adgang til at arbejde med de specificerede faktorer (rækkefølge fra Den Russiske Føderations sundhedsministerium fra 2011 nr. 302).
  • Kemisk - kronisk rus, alkoholmisbrug, nikotin, krydderi og andre psykoaktive stoffer. [5] Manifestationer af VSD kan også være forbundet med bivirkninger af visse lægemidler: antidepressiva med en aktiverende virkning, bronkodilatatorer, levodopa og lægemidler indeholdende efedrin og koffein. [10] Efter deres annullering er der en regression af VSD-symptomer.
  • Dyshormonal - stadier af hormonelle ændringer: puberteten, overgangsalderen [3], graviditet, disovariale lidelser [5], tager prævention med perioder med tilbagetrækning. [ti]
  • Infektiøs - akutte og kroniske infektioner i de øvre luftveje, urinveje, infektiøse sygdomme i nervesystemet (meningitis, encephalitis og andre). [fem]
  • Andre sygdomme i hjernen - Parkinsons sygdom, cirkulerende encefalopati (DEP), konsekvenserne af traumatisk hjerneskade og andre. [3]
  • Andre somatiske sygdomme - gastritis, pancreatitis, hypertension, diabetes mellitus, tyrotoksikose. [1]

Prædisponerende faktorer:

  • Arvelige forfatningsmæssige træk ved kroppen - sygdommen forekommer i barndommen eller ungdommen, over tid kompenseres forstyrrelsen, men gendannelsen af ​​de svækkede funktioner er ustabil, derfor er situationen let destabiliseret under indflydelse af ugunstige faktorer. [ti]
  • Personlighedsegenskaber [5] - øget koncentration af opmærksomhed på somatiske (kropslige) fornemmelser, der opfattes som en manifestation af sygdommen, hvilket igen udløser den patologiske mekanisme i den psyko-vegetative reaktion. [6]
  • Ugunstige socioøkonomiske forhold - miljøets tilstand som helhed, lave levestandarder, den økonomiske krise i landet, enkeltpersoners levevilkår, madkultur (fastholdelse af fastfood, billigere madproduktion på grund af brugen af ​​unaturlige råmaterialer), sportskultur (på trods af aktiv konstruktion af sport komplekser, når alt kommer til alt, sker den fulde integration af sport i den daglige befolkning ikke). [5] Vi taler også om de særlige forhold ved klimaet i den centrale del af Rusland med et underskud på ultraviolet stråling i den kolde årstid, hvilket fører til en forværring af mange kroniske sygdomme i efteråret-foråret, inklusive VSD. [1]
  • Patologier i den perinatale (prænatal) periode - intrauterine infektioner og forgiftning, genoplivning, intrauterin hypoxi (ilt sult), maternel præeklampsi, placenta insufficiens og andre. [6]

Myasishchev V.N., en fremragende indenlandske psykoterapeut, mener, at VSD udvikler sig som et resultat af indflydelsen af ​​psyko-følelsesmæssige lidelser på de eksisterende autonome anomalier. [13]

Desuden kan sygdommen forekomme hos raske mennesker som en forbigående (midlertidig) psykofysiologisk reaktion på enhver nødsituation, ekstreme situationer. [ti]

Symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni

VSD er kendetegnet ved manifestationen af ​​sympatiske, parasympatiske eller blandede symptomkomplekser. [1] Overvejelsen af ​​tonen i den sympatiske del af VSN (sympathicotonia) udtrykkes i takykardi, bleghed i huden, forhøjet blodtryk, svækkelse af sammentrækninger i tarmvæggene (peristaltik), udvidet pupil, kulderystelser, frygt og angst. [2] Parasympatisk hyperfunktion (vagotoni) ledsages af en langsom hjerterytme (bradykardi), vejrtrækningsbesvær, rødme i ansigtshuden, svedtendens, øget spyt, nedsat blodtryk, irritation (dyskinesi) i tarmen. [2]

Vegetavaskulær dystoni: hvad er det med enkle ord?

Vegetavaskulær dystoni (VVD) eller neurocirkulatorisk dystoni (NCD) er en kompleks polyetiologisk lidelse, der udvikler sig med dysfunktion i det autonome nervesystem, som regulerer aktiviteten af ​​indre organer og blodkar. Denne sygdom kan også findes under navnet "cardioneurosis", "vegetativ neurose", som viser sammenhængen mellem symptomerne på VSD og tilstanden i det autonome nervesystem..

Selvom de fleste læger ikke genkender eksistensen af ​​en sådan diagnose og ikke betragter det som en VSD-sygdom, kan du i ICC finde F45.3-overskriften, der forener alle ovennævnte diagnoser. Ikke desto mindre bliver for patienter med vegetativ-vaskulær dystoni en reel test, da sygdommen har mange varianter af forløbet og smertefulde symptomer, forværrer livskvaliteten betydeligt. Men dens varighed påvirkes ikke, den har en gunstig prognose og et godartet forløb.

Hvad er det?

Med enkle ord er vegetativ-vaskulær dystoni (VVD) et udtryk, der bruges til at betegne et kompleks af funktionelle lidelser forbundet med dysregulering af det autonome nervesystems vaskulære tone. Denne diagnose er ofte angivet på patientens kort for forskellige neurologiske lidelser i uklar etiologi..

Introduktion

Det autonome nervesystem (autonomt) er en del af kroppens NS (et kompleks af centrale og perifere strukturer), der regulerer aktiviteten af ​​indre organer, endokrine kirtler, blod og lymfekar. Det spiller en meget vigtig rolle i opretholdelsen af ​​homeostase i kroppens indre miljø og deltager også i tilpasning til nye miljøforhold. Aktiviteten af ​​en autonom NS afhænger ikke af en persons vilje og ønske. For eksempel kan du ikke tvinge hjertet til at slå hurtigere efter ønske og suspendere tarmperistaltik i et stykke tid.

VNS styrer alle processer i menneskeliv:

  • hjerterytme og blodtryksniveauer
  • processen med fordøjelse af mad og tarmperistaltik;
  • vejrtrækningshastighed og dybde
  • isolationsprocesser
  • svedkirtlernes tilstand og termoregulering
  • metabolisme og processer for vækst, reproduktion
  • tilstand af glatte muskler i indre organer og blodkar.

ANS kan opdeles anatomisk og funktionelt i 2 sektioner med modsatte typer af aktivitet, som styres af hjernen:

  • sympatisk ANS;
  • parasympatisk ANS.

Den sympatiske opdeling forbedrer intensiteten af ​​metaboliske processer, øger hjertefrekvensen, blodtrykket og hæmmer peristaltikken. Dets vigtigste rolle er at mobilisere og stimulere kroppens kræfter til kamp og kraftig aktivitet. Den parasympatiske afdeling udfører modsatte funktioner - den genopretter kroppens kræfter brugt under kraftig aktivitet, reducerer puls og blodtryk, aktiverer peristaltik og aktiviteten i fordøjelseskanalen til dannelse af energi og dens ophobning. Aktiviteten af ​​det parasympatiske ANS i en sund organisme hersker under hvile og søvn..

På grund af det velkoordinerede arbejde fra 2 afdelinger i ANS sikres kroppens normale funktion. Men så snart noget går galt, udvikler der sig en ubalance mellem disse dele af NS med en overvægt af en af ​​dem, sympathicotonia eller vagotoni (fra det latinske navn for vagusnerven, vagus, som giver parasympatisk innervering af indre organer) og en tilstand følger, som kaldes vegetativ - vaskulær dystoni.

Klassifikation

Alle de karakteristiske symptomer på vegetativ-vaskulær dystoni er primært forbundet med patologiske ændringer i karene. Det er på den tone, de er placeret i, og klassificeringen af ​​den pågældende sygdom afhænger.

  1. Hypertensiv type. Denne type er kendetegnet ved høj vaskulær tone, højt blodtryk, og patienter klager over hjertebanken, hedeture, hovedpine og træthed..
  2. Hypotonisk type. I dette tilfælde vil manifestationerne af vegetativ-vaskulær dystoni være forbundet med lav vaskulær tone - lavt blodtryk diagnosticeres hos patienter. Generel svaghed, mørkhed i øjnene, besvimelse, pludselige blodtryksfald, de nedre / øvre lemmer er næsten altid kolde, er karakteristiske for vegetativ-vaskulær dystoni af hypotonisk type.
  3. Blandet type. Denne udvikling af sygdommen under overvejelse er kendetegnet ved ustabilitet, variation i vaskulær tone. Og blodtryksaflæsningerne defineres ikke klart - de bliver enten for høje og falder derefter pludselig til et muligt minimum. Læger siger, at hvis en patient diagnosticeres med en blandet type VSD, skal du være forberedt på begyndelsen af ​​symptomer, der er karakteristiske for både den hypotone type af sygdommen og hypertensive.
  4. Hjertetype. Denne type sygdom, der overvejes, kan diagnosticeres hos patienter, der klager over alvorlig smerte i hjerteområdet. De har ikke nogen specifik karakter, de kan være smertefulde og pulserende, ofte er der en følelse af forstyrrelser i hjerteslaget. Desuden forværrer sådanne periodisk opståede smerter i hjertet ikke den generelle tilstand for menneskers sundhed, og en fuldstændig undersøgelse udelukker udviklingen af ​​hjertepatologi.
  5. Wagotonisk type. Ledsages altid af uregelmæssigheder i åndedrætssystemet. På baggrund af åndenød, manglende evne til at trække vejret fuldt ud, begynder patienten at sænke blodtrykket.

Symptomer

Vegetavaskulær dystoni er et kompleks af syndromer, der er karakteriseret ved en lidelse eller skade på det autonome nervesystem.

Hos kvinder og mænd er mange individuelle symptomer ofte indikatorer for tilstedeværelsen af ​​andre sygdomme, der ikke direkte er relateret til aktiviteten i det autonome nervesystem eller hjernen. Deres kombination på baggrund af kardiologiske eller kardiovaskulære manifestationer giver imidlertid grund til at diagnosticere tilstanden præcist som en manifestation af vegetativ-vaskulær dystoni.

De mest typiske manifestationer eller symptomer på VSD hos voksne er:

  1. Hovedpine
  2. Svimmelhed
  3. Svaghed
  4. Sved
  5. Besvimelse eller besvimelse
  6. Støj i ørerne
  7. Døsighed
  8. Skarpe følelsesmæssige svingninger
  9. Angstanfald
  10. Obsessive syndromer
  11. Angst
  12. Tvivlsomhed
  13. Øget puls
  14. Ændringer i kropstemperatur

Stadig vegetativ-vaskulær dystoni er kendetegnet ved manifestationen af ​​svær smerte i brystet og hjertet, ændringer i hjerterytmens rytme og natur (op til en komplet blokade) og andre symptomer forbundet med det kardiovaskulære system.

Symptomer afhængigt af typen af ​​VSD

For at vide, hvilken type VSD-specifikke symptomer svarer til, anbefaler vi, at du gør dig fortrolig med tabellen:

VSD-typeKarakteristiske tegn
VSD af hypotonisk typeSænkning af blodtrykket. Generel svaghed. Bleg af huden. Åndedrætsbesvær - patienter kan ikke trække vejret fuldt ud. Kvalme og / eller halsbrand Afføringsforstyrrelser - diarré eller forstoppelse.
VSD til hypertensiv typeKvalme og opkastning bemærkes, uanset madindtagelse. Nedsat appetit op til et fuldstændigt tab af interesse for mad. Tilbagevendende hovedpine af ikke-intens karakter. Sveden øges, i perioden med forværring af VSD er det håndfladerne, der sveder meget. Der er en følelse af frygt, der trods den logiske forklaring. "Fluer" vises med jævne mellemrum for øjnene.
VSD af den blandede typeArytmi, takykardi. Et angreb af frygt for næsten død på grund af problemer i hjerteslaget. Åndedrætsbesvær - patienten har ikke nok luft. Smertsyndrom med lokalisering i hjertet. Svimmelhed - pludselig svimmelhed, mørkere i øjnene. Øget svedtendens i under- / overbenene.
VSD af vagotonisk typeLangsom hjerterytme. Salivation øges. Forstyrrelser i mave-tarmkanalen. Sænkning af blodtrykket. Åndedræt er vanskelig.
VSD efter hjertetypeCardiopalmus. Tilbagevendende smerter i hjerteområdet af variabel karakter. Arytmi. Langsom hjerterytme. Overdreven sveden.

Panikanfald er et andet syndrom, der vil være et karakteristisk symptom på manifestationen af ​​vegetativ-vaskulær dystoni. En person oplever en stærk frygt, en følelse af at nærme sig angst, en bølge af frygt dækker ham. Samtidig sender kroppen signaler om fare, men det giver ikke muligheder for at løse problemet. Derfor oplever patienten den stærkeste frygt for døden, det ser ud til ham, at hjertet stopper, hans ånde trækker vejret. Det er bemærkelsesværdigt, at bogstaveligt talt på 10-15 minutter, et panikanfald på baggrund af VSD, passerer personens tilstand tilbage til normal.

VSD angreb

VSD-angreb kan repræsenteres af sympathoadrenale kriser, da de skyldes en skarp frigivelse af en stor mængde adrenalin i den systemiske cirkulation. VSD-angrebet begynder pludselig pludselig. En person får pludselig et hjerterytme, blodtrykket stiger, huden bliver bleg, kropstemperaturen stiger og kulderystelser udvikler sig. Under et angreb har personen en udtalt intens frygt. Efter en krise frigøres en stor mængde let urin, og der udvikles svær svaghed op til skælv i benene og manglende evne til at bevæge sig normalt. I perioden efter en krise er et kraftigt fald i blodtrykket mulig.

Derudover kan et angreb af VSD forekomme i form af en vagoinsulær krise. Det er kendetegnet ved udseendet af en skarp besvimelse, forud for kortvarig præ-synkope (for eksempel mørkere i øjnene, støj i hovedet, alvorlig svaghed, en følelse af uvirkelighed af hvad der sker). I løbet af et angreb kan en person også opleve en skarp og svær smerte i underlivet, et bydende ønske om at tømme tarmene, øget bevægelighed i fordøjelseskanalen, nedsat tryk, bradykardi, øget svedtendens samt en følelse af feber, kvalme, melankoli og udtalt frygt.

I sjældne tilfælde registreres blandede angreb af VSD med polymorfe symptomer, der er karakteristiske for både vagoinsulære og sympathoadrenale kriseformer. Oftest med en blandet anfald har en person pludselig kortåndethed, hurtig hjerterytme, brystsmerter, kvælning, svær svimmelhed, ustabil gangart, en følelse af uvirkelighed af det, der sker, samt en udtalt frygt for døden og galskab.

Forløbet af sygdommen

I de fleste tilfælde uden sygdomsfremkaldende faktorer er sygdommen latent (asymptomatisk). Under påvirkning af ugunstige forhold og overbelastning manifesteres imidlertid ofte kriser. Sådanne kriser er undertiden pludselige i naturen og ledsages af symptomer, der er karakteristiske for mange sygdomme: bleghed, pludselig svedtendens, nedsat blodtryk, smerter i maven, kvalme og opkastning og nedsat kropstemperatur.

Krisen stigning i sygdomsaktivitet er mere alvorlig hos ældre mennesker, især dem der lider af samtidig sygdomme. I mange tilfælde er krisen et resultat af lang akkumulerede komponenter, og derfor er det ikke ualmindeligt, at et stort antal symptomer optræder på samme tid..

Effekter

På trods af mange ubehagelige manifestationer og symptomer på denne sygdom er prognosen for vegetativ-vaskulær dystoni positiv, og konsekvenserne, hvis det korrekte daglige regime, vekslen af ​​vågenhed og hvile, afvisning af afhængighed, det korrekte indtag af lægemidler ordineret af den behandlende læge observeres.

I tilfælde af en useriøs holdning til vegetativ-vaskulær dystoni og ignorerer tilstrækkelig behandling, kan du stå over for mange problemer. For det første er krænkelser fra det kardiovaskulære system: en stigning i hjertets grænser, takyarytmi, en vedvarende stigning i blodtrykket, som praktisk talt ikke stoppes af medicin. Mennesker med denne sygdom bør nøje overvåge deres følelser og kontrollere dem kraftigt, da de er mere udsatte for at udvikle slagtilfælde og hjerteanfald end andre og i en ung alder. Det er grunden til at undgå konflikter og stressende situationer er den vigtigste metode til at forhindre udviklingen af ​​disse sygdomme..

Hos mennesker med vegetativ-vaskulær dystoni ses oftere et fald i immunitet og kropsresistens over for infektionssygdomme. Og som vi allerede har fundet ud af, forekommer angreb af vegetativ-vaskulær dystoni ofte lige under forkølelse, når kroppen er mest udmattet og svag. I dette tilfælde er der en ond cirkel. Derfor er sådanne mennesker nødt til at tage sig af sig selv: begræns kontakten med syge mennesker, klæd efter vejret for at undgå hypotermi og overophedning, tag vitaminer, sporstoffer og immunstimulerende midler om efteråret og foråret.

Sådan behandles vegetativ-vaskulær dystoni?

Behandling af VSD hos kvinder og mænd skal være omfattende, der sigter mod samtidig at eliminere den underliggende sygdom og lindre smertefulde symptomer, der signifikant forværrer menneskets livskvalitet. I løbet af behandlingen udføres indvirkningen på mekanismerne for psyko-emotionel regulering af den menneskelige tilstand nødvendigvis.

Hvis en person, der lider af VSD, har nogen neurotiske lidelser, bør den komplekse behandling omfatte psykoterapi udført ved hjælp af forskellige teknikker, for eksempel hypnose, autogen træning osv. Derudover anbefales det at bruge vidtgående ikke-medikamentelle metoder til at normalisere den psyko-emotionelle sfære. samt styrke normale stereotyper af nervøs aktivitet.

Narkotikabehandling
  • Naturlægemidler, beroligende midler og antidepressiva bruges ofte
  • Vitamin-mineralkomplekser er meget effektive til vegetativ-vaskulær dystoni. Behandling med piller udføres under tilsyn af den behandlende læge.
  • Han skal selv vælge dosis og bestemme doseringsregimen. Selvmedicinering er ikke tilladt!
Ikke-medikamentelle metoder
  • arbejde og hvile regime
  • fuld søvn
  • går i det fri
  • moderat fysisk aktivitet
  • korrekt ernæring
  • også nyttig massage, akupunktur, vandprocedurer, fysioterapi
Psykoterapi
  • en af ​​de mest effektive metoder

Ud over psykoterapi og ikke-narkotikametoder bruges medicin, der normaliserer mental aktivitet og en persons tilstand, nødvendigvis til behandling af VSD.

Lægemidler

Lægemiddelbehandling består i brugen af ​​lægemidler i følgende grupper:

  1. Antidepressiva (Amitriptyllin, Prozac, Tsipramil, Imipramin). De hjælper med at eliminere øget angst, irritabilitet, klare psyko-følelsesmæssig overbelastning eller apati, depressive tilstande. Sådanne midler hjælper med at lindre nogle ubehagelige somatiske symptomer (smerter i hjertet, muskler og led), som ikke kan behandles med andre lægemidler..
  2. Beroligende midler (Diazepam, Relanium, Tranxen, Seduxen) er designet til at forhindre panikanfald, eliminere urimelig frygt, øget angst.
  3. Beroligende midler. Oftere bruger de sikre beroligende midler baseret på planteekstrakter (tinktur af baldrian, tjørn, moderurt, Novo-Passit, Persen, urtete). Sådanne midler virker mildt, har en gavnlig virkning på nervesystemets tilstand og giver en beroligende virkning uden sundhedsskade..
  4. Nootropics (Piracetam, Phenibut, Phenotropil). De forbedrer blodcirkulationsprocesserne i hjernen, eliminerer virkningen af ​​hypoxi og øger kroppens modstand mod stressede situationer. Derudover anvendes lægemidlerne Cinnarizin, Cavinton, Trental for at normalisere cerebral og perifer blodcirkulation..

For symptomer forbundet med en krænkelse af hjerteaktivitet ordineres adrenerge blokkere (Anaprilin, Atenol) til lindring af hjertesmerter - Verapamil, valerian tinktur eller Valocordin.

Ved svimmelhed og hovedpine forbundet med intrakraniel hypertension eller forhøjet blodtryk anvendes diuretika (til fjernelse af overskydende væske, der fremkalder en stigning i tryk) og medicin, der forbedrer hjernecirkulationen (Cavinton, Vinpocetine).

Kost

Korrekt ernæring for vegetativ-vaskulær dystoni hos børn og voksne kræver udelukkelse af visse fødevarer og fødevarer fra kosten. Dette er hovedsagelig mad, der indeholder en stor mængde dårligt kolesterol, hvilket øger ophidselse og påvirker blodkarens tone og struktur negativt..

Der er ingen hårde og hurtige regler. VSD har en psyko-emotionel etiologi, så det er ekstremt vigtigt, at patienten ikke oplever unødvendig stress. Kosten skal efterlade en følelse af lethed og ikke konstante begrænsninger, hvilket i sig selv kan føre til depression hos selv en sund person.

Korrekt ernæring er baseret på principperne:

  • der er mange fødevarer i kosten, der indeholder magnesium og kalium;
  • der kræves produkter, der stabiliserer trykket
  • at normalisere vand-saltbalancen vil hjælpe indtagelsen af ​​væske.

De grundlæggende principper i udarbejdelsen af ​​en menu og diæt for mennesker med VSD er som følger:

  • mad skal være gavnligt for kroppen.
  • mad skal være sund.
  • det er nødvendigt, at med et måltid kommer alle de nødvendige nyttige elementer til dets arbejde ind i kroppen.

Kosten til hypertensiv dystoni inkluderer mad og måltider med et reduceret saltindhold. Tilladt:

  • grøntsagssupper med korn og supper, der ikke er i stærk kød- / fiskekraft med en minimumsmængde af ekstraktionsstoffer uden tilsætning af krydderier.
  • brød foretrækkes at bruge fuldkorn eller med klid i små mængder - rug eller hvede.
  • kød og fjerkræ skal være fedtfattige sorter, og det er bedre at bruge dem kogt og bagt.

Med en hypotonisk form for VSD skal grøntsager og frugter indeholde C-vitamin og beta-caroten, det anbefales at læne sig på:

  • citrusfrugter, bananer, ananas. Du kan spise kartofler, semulje, hvidt melbrød.
  • for at øge blodtrykket skal du spise nødder, boghvede, hjerner, lever, granatæble.
  • sild og oste kan føjes til kosten et par gange om ugen, hvilket øger blodtrykket.
  • slik, chokolade, kaffe og kakao giver en god effekt.

Til hjerteform anbefales fødevarer med magnesium og kalium. Introducer i kosten:

  • havregryn og boghvede, bønner og løg, ærter og ægplanter, druer, ferskner, abrikoser, rosiner og tørrede abrikoser.
  • vælg juice, kompotter og gelé fra drinks.
  • gærede mælkeprodukter, kyllingægretter, magert fisk og kød er til stor fordel.

Folkemedicin

Til behandling af vegetativ-vaskulær dystoni anvendes afkog og infusioner af medicinske urter i vid udstrækning. Kun de skal vælges under hensyntagen til typen af ​​VSD.

Så med dystoni af den hypotensive type hjælper følgende planter:

  • ginseng;
  • eleutherococcus;
  • Kinesisk citrongræs;
  • radiola pink;
  • udødelig
  • enebær;
  • brændenælde
  • mælkebøtte.

Disse urter har længe været brugt i folkemedicin til at opretholde vaskulær tone og eliminere svaghed, træthed og andre symptomer, der er karakteristiske for denne type VSD. På deres basis laver de infusioner eller afkog på egen hånd og tager dem strengt i henhold til opskriften. Færdiglavede alkoholholdige infusioner af toniske urter kan købes på apoteket.

Med VSD af den hypertensive type kommer følgende til undsætning:

  • mynte;
  • baldrian;
  • hagtorn;
  • viburnum;
  • Melissa;
  • chokeberry.

Lægemidler baseret på disse urter vil have en beroligende virkning, hjælpe med at klare angst, trykstød, øget irritabilitet..

Ved behandling af hjertedystoni bør valget stoppes på hagtorn, humle, mynte, pæon, perikon, perler eller rosmarin. Urter kan brygges og drikkes som almindelig te, eller de kan infunderes med alkohol og tages i et volumen på 25 dråber før måltider efter opløsning i en lille mængde vand.

Spa-behandling

Hjælp til patienter med vegetativ-vaskulær dystoni i spa-behandling udføres på basis af den komplekse anvendelse af naturlige helbredende ressourcer, fysioterapi og medicin. Det mest effektive ophold i sanatorier er i perioden med remission (svækkelse af symptomer) af sygdommen.

Hvor anbefales det at udføre spa-behandling?

Med denne sygdom er det gunstigt at besøge sanatorier og resorts beliggende i den klimatiske zone, hvor patienten bor permanent, fordi en skarp ændring i klima og naturlige forhold kan forårsage stress og forværring af sygdommen. Det blev fundet, at når tidszonen ændres i mere end 3 timer, udvikles desynkronose i kroppen (krænkelse af den daglige biorytme). Denne tilstand manifesteres af søvnforstyrrelser og en generel forringelse af patientens velbefindende. Også en skarp omvendt (omvendt) årstidsskift har en negativ indvirkning på en person. Så når man vælger et sanatorium om efteråret i et sydligt land med sommerforhold, risikerer patienten at forårsage en forværring af sygdommen.

De typer resorts, der anbefales til vegetativ-vaskulær dystoni, er:

  • klimatiske
  • balneologisk;
  • mudderterapi.

Klimatiske resorts

Klimaets biologiske effekt beroliger nervesystemet og normaliserer funktionerne i kroppens vitale systemer. De mest nyttige typer klimatiske resorts for vegetativ-vaskulær dystoni er dem, der ligger i kystnære og bjergrige områder.

Sanatoriumbehandling i kystområder

Den sundhedsforbedrende effekt, når du besøger medicinske institutioner i kystzoner, består i den helbredende effekt på kroppen af ​​havvand og luft.

Havluften er støvfri og fuld af nyttige elementer. Under påvirkning af luft accelereres stofskiftet, og cirkulationsorganernes arbejde aktiveres. Brom, som er en stor del af havluften, styrker nervesystemet i kroppen og hjælper med at normalisere den følelsesmæssige baggrund. Havvand er en kilde til elementer, der har en helbredende virkning på patienter med vegetativ-vaskulær dystoni.

Stoffer, der er en del af havvand og hjælper med at helbrede denne sygdom, er:

  • calcium - normaliserer søvn og hjælper med at bekæmpe depression;
  • magnesium - hjælper med at bekæmpe irritabilitet og nervøsitet
  • brom - har en gavnlig virkning på nervesystemet;
  • mangan - styrker immunforsvaret;
  • selen - forbedrer hjertets og blodkarens funktion
  • jod - normaliserer hjernen og immunsystemet.

Virkningerne, som badning i havvand har på kroppen er:

  • kemiske - nyttige elementer bidrager til opnåelsen af ​​en helbredende virkning;
  • mekanisk - trykket af en stor vandmasse ved badning er en hydromassage, som forbedrer blodcirkulationen
  • fysiologisk - temperaturforskellen mellem havvand og menneskekroppen bidrager til en stigning i varmeoverførsel, på grund af hvilken metaboliske processer forbedres i kroppen;
  • psykoterapeutisk - bølger og let svajende vand har en beroligende virkning på en person.

Klimabehandling i kursteder i bjergene

Det bjergrige klima er kendetegnet ved ren luft med et lavt iltindhold. En gang i kroppen forbedrer sådan luft kredsløbssystemets funktionalitet. Den positive effekt af bjergluftmasser skyldes også det store antal negative ioner i deres sammensætning. Klimaet i bjergene forbedrer blodsammensætningen og aktiverer stofskiftet, hvilket giver positive resultater i behandlingen af ​​denne patologi. At være udendørs beroliger nervesystemet og har en gavnlig effekt på kroppens immunitet.

Procedurer udført i klimatiske resorts

Behandlingen udført på klimatiske resorts er baseret på den doserede effekt på kroppen af ​​klimafaktorer og specielle procedurer.

De vigtigste metoder til klimatoterapi er:

  • helioterapi - solbadning
  • hypoxyterapi - behandling med bjergluft;
  • aeroterapi - effekten af ​​frisk luft på en nøgen (helt eller delvist) krop;
  • Speleoterapi - besøg af karstgrotter, grotter, saltminer og miner;
  • thalassoterapi - terapeutiske procedurer ved brug af alger, vand og andre havprodukter.

Balneologiske resorts

Balneoterapi er en kombination af forskellige vandprocedurer baseret på medicinsk mineralvand. Virkningsmekanismen for medicinske procedurer er baseret på de gavnlige virkninger af salte, gasser og naturlige ekstrakter i vandet. Forskellige nyttige elementer i sammensætningen af ​​mineralvand hjælper med at normalisere cirkulationssystemet og forbedre nervesystemets funktionalitet. Mineralbade vælges under hensyntagen til sygdommens egenskaber.

Balneoterapimetoder til vegetativ-vaskulær dystoni er:

  • brusere (ventilator, cirkulær, under vand, Charcots brusebad) - bidrager til stabilisering af vaskulær tone;
  • generelle og individuelle bade (nitrogen, nåletræ, perle, ilt) - har en beroligende virkning;
  • kontrasterende mineralbade - forbedrer blodcirkulationen.

Reglerne for valg af vand til udførelse af procedurer er:

  • med hypertensive og kardiale typer af sygdommen er vist radon, hydrogensulfid, jod-bromvand;
  • med hypotensiv vegetativ-vaskulær dystoni anbefales procedurer, der bruger jod-bromvand;
  • med vasomotorisk syndrom er patienten vist hydrogensulfid og kuldioxidbade;
  • med nervøs ophidselse hjælper radon- og nitrogenbade;
  • med udmattelse ordineres kuldioxidbade;
  • med sympathicotonia er behandling baseret på sulfa-vand nyttig.

Mudder resorts

Mudderterapi inkluderer procedurer, der bruger terapeutisk mudder. Den helbredende virkning af denne behandling opnås på grund af den termiske effekt og særegenhederne ved mudderets kemiske sammensætning. De biologisk aktive stoffer, der udgør deres sammensætning, har en øget gennemtrængningsevne og, når de kommer ind i kroppen gennem huden, bidrager de til den normale funktionalitet i alle vitale systemer.

De mudderterapimetoder, der anbefales til denne sygdom, er:

  • mudderbade;
  • lokale applikationer med mudder;
  • mudderindpakning;
  • de kombinerede effekter af snavs og elektrisk strøm (elektroforese af snavs).

Forebyggelse

Forebyggelse er baseret på at opretholde en sund livsstil. Hvad inkluderer dette koncept? Det er meget simpelt: gå oftere i den friske luft, leg sport, undgå stressende situationer. Selv hvis sygdommen opstod på grund af en arvelig disposition, vil alle i henhold til de præsenterede anbefalinger være i stand til at overvinde sygdommen.

Kvalitetssøvn kræver omhyggelig opmærksomhed, prøv at gå i seng tidligt for at starte din nye dag i godt humør. Sørg for at tage lidt vandreture. De hjælper med at styrke immunfunktioner og normalisere det generelle velvære..

Vegetovaskulær dystoni er en sygdom, der i dag meget ofte rammer voksne og børn. Sygdommens symptomatologi forstyrrer folks normale rytme og leverer ubehagelige fornemmelser. Kun effektiv terapi, udarbejdet af en erfaren læge, hjælper med at overvinde sygdommen og gøre det muligt at leve et fuldt liv..

Vejrudsigt

På trods af massen af ​​ubehagelige symptomer er prognosen for vegetativ-vaskulær dystoni positiv. Med rettidig start af behandling, overholdelse af medicinske anbefalinger, afvisning af dårlige vaner er det muligt at undgå psykosomatiske komplikationer, ubehagelige konsekvenser fra det kardiovaskulære system, hjernen og andre vitale organer.

Korrekt valgt behandlingsregime og overholdelse af forebyggende tiltag i næsten 80% af tilfældene kan stoppe den videre progression af VSD og forbedre patientens livskvalitet markant.

Hvilken læge du skal kontakte?

Vegetovaskulær dystoni henviser til en nervøs sygdom, og derfor, hvis der er mistanke om denne patologi, er det nødvendigt at konsultere en neurolog. Det er neurologen, der er den største specialist i behandlingen af ​​vegetativ-vaskulær dystoni..

Afhængigt af personens symptomer kan neurologen imidlertid henvise patienten til konsultation til andre læger, der er kompetente til at behandle det organ, hvorfra der observeres forstyrrende symptomer. Derfor udføres ofte behandling af vegetativ-vaskulær dystoni kollektivt af læger med flere specialiteter. H

Oftest observeres patienter med vegetativ vaskulær dystoni af neurologer i samarbejde med kardiologer.

Jeg husker godt den dag, hvor min mor blev fyret på arbejde, fordi hun blev syg samme dag som det viste sig, det var en VSD-krise - hun kastede konstant, svimmel. Lægen sagde derefter og trak på skuldrene, at denne sygdom skulle tages for givet, det er svært at forhindre, lige når det er meget dårligt, at injicere magnesium. Och. Glad for, at jeg på Internettet fandt et godt forum, hvor Vasobral blev rådgivet til mig. Dette middel drikkes på forebyggelseskurser. Hvad kan jeg sige, effekten er så indlysende, at det simpelthen er svært at tro. Jeg er meget glad for min mor, for det var meget smertefuldt at se på hende og ikke vide, hvordan du kan hjælpe

Raisa

Jeg lever selv med hele mit liv. Dette er forresten som en rød klud for al stress, nerver, forringelse af hjernen osv. Jeg plejede altid at lide med dette, men nu tager jeg bare glycin forte evalar regelmæssigt og prøver at hvile mere. Sundhedstilstanden er blevet meget bedre... så alt kan besejres))

Hvad er VSD i enkle ord

VSD er et kompleks af symptomer, der betyder lidelser i det autonome nervesystems arbejde. Forskellige fysiske og psykologiske faktorer forårsager denne spøgelsessygdom..

Ifølge statistikker lider 80% af verdens befolkning af IRR. Kvinder er mere almindelige end mænd, børn er mere almindelige end voksne. Babyer diagnosticeres med en diagnose, der skræmmer unge mødre. ”Ja, komplikationer er mulige. Nej, du skal ikke bekymre dig, de fleste børn er født med dette nu, ”forsikrer lægerne. Og hvordan man ikke bekymre sig, når der er en sygdom? Men er det en sygdom??

Den mystiske VSD nævnes konstant og er fortroligt kendt for de fleste af befolkningen siden skoledage. Et meget mindre antal patienter vil være i stand til at forklare detaljeret, hvad VSD er, og meget få mennesker ved, at denne diagnose blev opfundet af sovjetiske læger, og i denne formulering er det ukendt for vestlig medicin..

Der er ingen sådan sygdom ?

Betyder det, at VSD ikke findes, eller at kun beboere i Unionen har lidt af dette syndrom? Selvfølgelig ikke. Men i diagnosen og analysen af ​​problemet i de senere år har lægerne gjort store fremskridt, og mange patienter oplever stadig en historie med dystoni som næsten en sætning om livslang handicap..

Håndbogen med den internationale klassificering af sygdomme og sundhedsproblemer genkender ikke denne "sygdom", men benægter den ikke som en symptomatisk konsekvens af forskellige komplikationer. VSD ifølge ICD-10 er ikke klassificeret som en uafhængig overtrædelse og har ikke en separat kode, da det betragtes som et sammensat tegn på en anden sygdom.

Det er værd at behandle det primære spørgsmål: vegetativ-vaskulær dystoni - hvad er det med enkle ord? Præfikset "vegeto" betyder, at vi taler om det autonome nervesystem. Dette er de mekanismer, der sender forskellige signaler til de indre organer, får musklerne til at slappe af og trække sig sammen og kontrollere hjertefrekvensen og fordøjelsessystemet. Med andre ord er dette en slags forbindelse mellem kroppen og nervecentret, der koordinerer dets arbejde..

I tilfælde af overtrædelse, et velfungerende arbejde i en af ​​afdelingerne. Spiller en førende rolle i at opretholde konstanten i kroppens indre miljø og i de adaptive reaktioner hos alle hvirveldyr. "> ANS (og nogle gange begge) mislykkes, og de sendte signaler mister betinget kontakt med virkeligheden. Dette medfører særlige vanskeligheder, når manifestationer af fejl udtrykkes i den såkaldte vegetative kriser - forværringer, hvor kroppen begynder at træffe foranstaltninger, der er helt uoverensstemmende med den nuværende situation.

Diagnostik af vegetativ-vaskulær og neurocirkulær dystoni

Når man stiller en diagnose, er det især vigtigt at forstå, hvilken afdeling den autonome dysfunktion er forbundet med. En kronisk sygdom startet fra en tidlig alder eller en forstyrrelse i et bestemt organs arbejde multipliceret med eksponeringsperioden for stressfaktorer kan let blive en udløser for en lidelse. På en måde ligger svaret på spørgsmålet om, hvorvidt VSD eksisterer, i sætningen "at blive syg af sorg." Personlig tragedie og et kraftigt fald i den følelsesmæssige baggrund fører til dvælende konsekvenser ikke mindre end en svækkelse af immuniteten - modtagelighed for en virusinfektion.

Nogle gange kaldes komplekset af symptomer forbundet med kardiovaskulære lidelser neurocirkulationsdystoni. De mest karakteristiske manifestationer er regelmæssige hjertesmerter, forhøjet blodtryk, svimmelhed, mulig besvimelse, træthed og andre konsekvenser af vaskulære problemer. VSD og NDC er ofte synonymer, når de samme tegn beskrives.

Imidlertid er diagnosen af ​​sygdommen ikke begrænset til kardiologi; Der er andre grunde til at se din læge, hvis du har et af følgende:

  • Træthed og døsighed
  • Søvnløshed, søvnforstyrrelse;
  • Angstanfald;
  • Angst, frygt, mistænksomhed, en følelse af konstant indre spænding;
  • Svimmelhed og besvimelse
  • Tinnitus, rødmen i ansigtet
  • Hovedpine og hjertesmerter
  • Følelsesløshed i lemmerne, svaghed;
  • Temperaturstigning / -fald;
  • Øget svedtendens og / eller vandladning
  • Diarré, forstoppelse, manglende appetit;
  • Takykardiangreb;
  • Åndenød, følelse af en "klump i halsen" eller et stramt bryst;
  • Smertefuld meteosensitivitet;
  • Manifestationen af ​​forskellige neuroser.

Ud over en kardiolog, neurolog, endokrinolog og psykoterapeut kan endda en kiropraktor og massør appellere til den generelle diagnose af VSD. Komprimerede ryghvirvler og muskelspasmer, der blokerer nerveknuder, blodkar og fri blodgennemstrømning til hjernen, tilføjer også det samlede billede af kardiovaskulære problemer. Ofte ledsager medfødte eller erhvervede problemer med rygsøjlen VVD og NCD.

Årsager til VSD

Det er umuligt at fastslå årsagen til sygdommen uden en direkte forståelse af, hvad dystoni er. Hvis vi ikke betragter det som en sygdom, men som en konsekvens af en række fysiske og psykologiske årsager, udvides rækkevidden af ​​områder, hvor man kan finde “ondskabens rod”, der provokerede uenigheden..

Typerne af manifestation af VSD kan let forveksles med følelsesmæssig ustabilitet, en dårlig tilstand i nervesystemet (i forståelsen af ​​socialt upassende opførsel) eller endda for opfindelserne af en hypokondriak. Desværre kan utilstrækkelig opmærksomhed selv til simpel følelsesmæssig stress i sidste ende blive en alarmerende manifestation af vegetativ vaskulær dystoni..

Årsagerne til udvikling af autonome lidelser kan være:

  • Arvelig disposition.
  • Fosterets udviklingsforstyrrelser på grund af en vanskelig graviditet.
  • Unormal fødsel, sygdomme i tidlig barndom og infektioner.
  • Medfødte misdannelser i indre organer, patologi.
  • Udskudt traumatisk hjerneskade.
  • Hormonel ubalance, lidelser i det endokrine system (kronisk eller lidt under ungdomsårene såvel som under graviditet).
  • Langvarig anstrengelse, fysisk og psykisk.
  • Udskudt psykologisk traume, stress, depression, depression og andre følelsesmæssige lidelser.

Ofte kan tegn på VSD muligvis ikke vises i øjeblikket eller ikke medføre mærkbare problemer før starten på en vegetativ krise. Dette betyder en forværring af tilstanden, når tidligere "sovende" symptomer vises med det samme og er ekstremt vanskelige for patienten at opleve. Krisen er kendetegnet ved sæsonudsving (de berygtede "efterårsdepressioner" er ikke så ubegrundede) og fører til en række vanskeligheder både i den sædvanlige daglige rutine (nedsat appetit, søvnmønster og arbejdskapacitet) og i enhver interaktion med andre (irritabilitet, angst, manglende evne til at koncentrere sig osv. øget opmærksomhed på de mindste ændringer i ens egen tilstand).

Typer af VSD og deres forskelle

Oftest manifesteres typerne af VSD gennem forstyrrelser i det kardiovaskulære systems arbejde. De fleste af dets manifestationer, herunder ved første øjekast rent psykologiske (følelse af angst, panik, manglende evne til at sove, svimmelhed), er netop forårsaget af sammentrækning / udvidelse af blodkar, øget hjertefrekvens osv..

I overensstemmelse med dette skelnes der mellem følgende typer vegetativ vaskulær dystoni:

  • Hypertensive;
  • Hypotonisk;
  • Blandet;
  • Hjerte.

Hypertensiv vaskulær dystoni diagnosticeres oftere end andre - det er forbundet med den sympatiske del af det autonome nervesystem, som er ansvarlig for stimulerende handling (for eksempel for muskelsammentrækning). Øget blodtryk, hjertebanken, træthed og høj irritabilitet, hovedpine er kun en lille liste over konsekvenser..

Den hypotone type er forbundet med lidelser i den parasympatiske afdeling og udtrykkes af svaghed, svimmelhed, bleghed, lavt blodtryk og hyppige allergiske reaktioner.

Vegetovaskulær dystoni af blandet type opstår på grund af en krænkelse af interaktionen mellem de to ovennævnte afdelinger. Spiller en førende rolle i at opretholde konstanten i det indre miljø i kroppen og i de adaptive reaktioner hos alle hvirveldyr. "> ANS og kan følgelig vise tegn på de to tidligere typer: fald i hypertension og hypotension, hjerte og hovedpine, apati samt dysfunktion i tarmene, lungerne, endokrine system.

VSD af hjertetypen er primært karakteriseret ved funktionsfejl i hjertesystemet. Her kan både arvelighed og medfødte sygdomme, hjertesygdomme osv. Spille en rolle. De hyppigste symptomer er regelmæssig hjertesmerter, kronisk træthed.

VSD-behandlingsmetoder

Hvis vegetativ-vaskulær dystoni ikke er en klassificeret sygdom i streng forstand, hvem og hvordan ordinerer den behandlingen? Et flydende kompleks af variable symptomer kan med succes diagnosticeres af både en neurolog og en psykoterapeut. Sidstnævnte vil være forpligtet til at sende patienten for at sikre sig, at de viste symptomer ikke er resultatet af andre sygdomme - for eksempel det kardiovaskulære system eller fordøjelsessystemet. Men hvis VSD allerede er registreret i din anamnese, vil behandlingsforløbet blive annonceret af enhver specialist, og ved første øjekast ser det ud til at være helt indlysende.

Den gyldne regel for harmonisk arbejde i alle vegetative systemer er en sund livsstil. Det lyder let, men det er ikke så let at gøre det: for mange bliver det at stoppe med at ryge, drikke alkohol og koffein en alvorlig psykologisk hindring og endda en form for stress, og stress danner oprindeligt grundlaget for dannelsen af ​​denne sygdom.

Når autonom dysfunktion manifesteres ved lidelser i fordøjelsessystemet, kan det også være nødvendigt med konsultation med en gastroenterolog. Afhængigt af situationen er det muligt at regulere kosten, afvisning af overdreven salt og krydret mad, mel og fede fødevarer, kaffe og den førnævnte alkohol i alle mængder.

En stillesiddende livsstil, anstrengende arbejde og en forvirret dagsregime i et isoleret rum er den værste måde at overleve en forværring af VSD på. Med symptomer som søvnløshed, panikanfald midt om natten og træthed, bør du ikke forkæle deres udvikling. Kroppen skal vænnes igen til de indstillede søvntimer og til den nødvendige hvile på en afbalanceret måde med en let belastning. For eksempel forværrer den regelmæssige frygt for forsinkede deadlines og mentalt arbejde til den yderste fysiske tilstand ikke mindre end søvnmangel og sæsonmæssig vitaminmangel..

  1. Balance mellem fysisk og psykisk stress

Ordet "hvile" kan også blive synonymt med "behandling", hvis dets potentiale vurderes korrekt. Strømmen af ​​negativ information, der opfattes gennem massemedierne, nyhedsfeeds og andre måder at lyse op for fritiden, supplerer sparegris med psykologisk stress. Frisk luft, gåtur før sengetid, ethvert sæt fysiske øvelser (fra fitness i gymnastiksalen til yoga i hjemmet) hjælper med at stabilisere tilstanden.

Hvis det af en eller anden årsag er umuligt at opnå en afslapningstilstand, anbefales spa-behandling også. Opholder sig i den friske luft, vandbehandlinger af enhver art, massage, akupunktur og andre terapeutiske procedurer er rettet mod at slappe af kroppen, lindre stress, ændre den sædvanlige livsstil og rutineoplevelse (normalt negativ, hvilket bliver et stærkt irriterende i sig selv).

  1. Narkotikabehandling

Denne metode bruges med forsigtighed og sigter mod at investere effekten i stedet for at eliminere årsagen. Undtagelsen er, når vegetative lidelser udvikler sig på baggrund af en anden sygdom, for eksempel hjertesvigt. I denne situation ordineres yderligere medicin af en kardiolog..

For at forstå, hvordan man behandler VSD, skal det huskes: Ofte er dets symptomer multifunktionelle og udskiftelige. Så valocordin og sovepiller kan skabe et midlertidigt udseende af en løsning på problemet med hjertesmerter og søvnforstyrrelser - indtil næste gang, hvor ubalancen i nervesystemets mekanismer manifesterer sig i en ny forklædning.

De mest almindelige medicin ordineret til VSD er:

  • Antidepressiva;
  • Beroligende midler;
  • Plantebaserede præparater (urtete, tinkturer).

De sigter mod at hjælpe patienten i specielt avancerede tilfælde, når en mentalt undertrykt tilstand med langvarig depression, muskelspasmer osv. Komplicerer livet alvorligt og tillader ikke at henvende sig til andre selvhjælpsmekanismer..

Det er vigtigt at huske, at der ikke er nogen direkte kur mod VSD, hvilket betyder, at livreddende piller i blærer vil være rettet mod at lindre den generelle tilstand og eliminere konsekvenserne, men ikke årsagerne. Ethvert indtag af medicin bør koordineres med en rådgivende neurolog!

Men selv en eksemplarisk sund livsstil for en vegetarisk bodybuilder vil ikke slippe af med konsekvenserne, hvis problemets rod ligger i en uløst livssituation, der undertrykker den følelsesmæssige baggrund, hvilket giver anledning til usikkerhed, angst, selvkritik og kronisk irritabilitet. Familiedramaer, konsekvenserne af psykologiske traumer og personlige oplevelser forbundet med en overgangs- / middelalderkrise eller professionelle fiaskoer kan være skylden..

I dette tilfælde vil terapi med en kvalificeret psykolog ikke kun fremskynde effektiviteten af ​​"hvilebehandling", men også fjerne de fleste af de nye symptomer. Afsondrethed, selvundersøgelse og besættelse af den ydre ekspression af sygdommens symptomer forværrer kun situationen, men er paradoksalt nok den mest almindelige patients forsøg på at hjælpe sig selv..

Det ser ud til at være logisk: pludselige kriser reducerer arbejdskapacitet, koncentration, øger træthed og gør enhver social interaktion smertefuld - hvilket betyder, at du skal beskytte dig mod dette, indtil det ”brænder ud”, beroliger sig og på en eller anden måde går af sig selv. Men desværre kan isolation kun forværre tilstanden..

At finde et psykologisk problem, tale om det, at finde sikre og konsistente løsninger er den eneste mulighed for at fjerne ukrudtet, samtidig med at kroppen hjælper med at klare sine processer, som har fået udseendet af vegetative lidelser.

Forebyggelse af VSD

At have en fuld forståelse af, hvad vegetativ-vaskulær dystoni er, bliver det indlysende: alt relateret til dets behandling (undtagen måske sanatoriumfysioterapi og medicin) kan tilskrives dets forebyggelse.

Selv i nærværelse af en arvelig disposition vil en gunstig familiær atmosfære, harmonisk fordeling af psykologisk stress og afbalanceret ernæring mættet med nødvendige vitaminer og mikroelementer beskytte barnet mod udviklingen af ​​almindelige neurale syndromer, der komplicerer sociale forhold, læring, personlighedsdannelse og koordinering af de naturlige processer i deres egen krop.

Det er selvfølgelig umuligt at få hele befolkningen til at føre en sund livsstil og følge en daglig rutine selv med mere alvorlige risici (hvor ofte bliver rygere stoppet af advarsler om infertilitet, kræft og død på cigaretpakker?). Men for at køre kroppen med belastninger i en udmattende position, starte en ugunstig familiesituation, blinde øje for primære lidelser (hovedpine, prikken og følelsesløshed i lemmerne, koncentrationsbesvær), at tilskrive det til det sædvanlige "kom ned, kroppen er ung, vil klare" er simpelthen latterligt. Og desværre også velkendt.

Under betingelserne for den post-sovjetiske mentalitet anses psykologiske problemer af en eller anden grund stadig for at være useriøse, ubetydelige og fortjener holdning i ånden af ​​”Hvilken anden depression? Stop med at klynke, gå på arbejde, alt fjernes som med hånden. " Hvad vil blive fjernet, og med hvis hånd er et retorisk spørgsmål; ikke en eneste cyklus med langvarig stress er komplet uden direkte fysiologiske konsekvenser.

Problemer, der ikke er løst på niveauet med psykologisk hjælp, bevæger sig ind i fasen af ​​VSD-symptomer - krampeanfald og smerter, fiaskoer og vanskeligheder med social tilpasning, som ikke længere kan løses med et skud vodka / et par dråber valerian. En forsømt, forsømt VSD efter lang tid kan udvikle sig til en uhelbredelig patologi af et specifikt organ eller til den kliniske udvikling af neurose.

Stress, angst, stress og frygt er en daglig rutine, som enhver person skal og uundgåeligt står over for. Det er ikke en skam at tale om dem, det er nødvendigt at løse dem. I årevis gemmer du beskidt linned under tæppet, en dag bliver du nødt til at snuble over en bunke skrald, der er vokset under baldakinen; løse psykologiske vanskeligheder i den indledende fase af deres forekomst, er det muligt at sikre den fremtidige neurologiske sundhed - din egen, din familie, børn og kære.

Sekundær arteriel hypertension: typer, diagnose, årsager, behandling

Osmotisk og onkotisk blodtryk